¿Acaso esta es la verdadera clave para un abdomen plano?

  En el mundo del fitness constantemente surgen nuevas tendencias sobre cómo obtener un cuerpo más delgado y musculoso. Algunas prometen ser muy efectivas mientras que otras pueden llevar a grandes dudas sobre su resultado.   En este caso, la última moda en el trabajo muscular del estómago son los »vaccum abs» o ejercicios de […]

12 megabandas agrupan a 600 delincuentes en el país

  La mayoría de estas organizaciones opera en los estados centrales, asegura un informe de la asociación Paz Activa   En los límites entre Guárico y Aragua, los mensajeros de un grupo de delincuentes cobran extorsiones a los hacendados, ya sea en efectivo o mediante la apropiación de ganado o vehículos, todas las semanas.   […]

6 simples maneras de empezar a prevenir el cáncer HOY

  Probablemente ya no quieras escuchar hablar más sobre el cáncer, porque conoces alguien que padeció esta enfermedad o simplemente porque le temes mucho.   Sin embargo, en lugar de angustiarte por los riesgos a enfermarte, deberías informarte sobre cómo podrías comenzar a prevenirlo a partir de hoy.   El estilo de vida que llevamos […]

7 Maneras para oler deli todo el día (especialmente en verano)

  Estos tips te harán mantenerte fresca y con un aroma increíble 24/7   En este tiempo de calor y humedad, puede ser muy frustrante la sensación de volver a sudar recién salida de la regadera. Y no ayuda que en muchos lugares de trabajo y escuelas no hay aire acondicionado.   Y aunque nuestra […]

Restringido paso en la Intercomunal Guarenas – Guatire

  Entre el 20 y 25 de julio, se mantendrán restricciones al tránsito vehicular por la avenida intercomunal Guarenas – Guatire, debido a los trabajos de construcción del nuevo sistema de metro que comunicará a estas localidades del estado Miranda   Solo se podrá transitar por dos canales entre las 8 de la mañana y […]

5 minutos de belleza nocturna para despertar como nueva

  LIMPIEZA TOTAL Elimina el sudor y la suciedad para hacer más rápido tu baño en la mañana. Pasa una toallita humectante por las partes que tienden a oler y sudar más. Después aplica un desodorante de larga duración, que trabaje con la temperatura natural de tu cuerpo. (Antitranspirante Dry Cream, Garnier; Oil control cleansing, […]

5 beneficios de incluir el jengibre en tu dieta

  El jengibre se ha utilizado en la medicina, la cocina y la cosmética durante siglos. Es una planta muy versátil que se puede utilizar en diversas formas: en polvo, seco, fresco, y como aceite o jugo. El jengibre es una maravillosa fuente de vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitaminas del complejo B, magnesio, […]

Personalidades en el sexo: ¿Eres una persona demisexual?

  ¿Sabes lo que significa ser una persona demisexual? La sexualidad de las personas ha sido siempre clasificada en tres grupos principales: heterosexuales, bisexuales y homosexuales. Existe también un grupo que se reafirma como asexuales, personas que no sienten el deseo de involucrarse sexualmente con alguien en ningún momento, lo eligen así, pero además, existe […]

4 venezolanos detenidos tras incautación de droga en Aruba

  Las autoridades de Aruba detuvieron a los 6 ocupantes de una embarcación con bandera venezolana tras la incautación de 125 kilos de cocaína   Según Notisur24, la embarcación retenida al norte de Aruba es una tipo Black Thunder y de nombre «Centurión».   Los tripulantes, 4 venezolanos y 2 colombianos, quedaron a la orden […]

Llueven inhabilitaciones

Un artículo de poca aplicación en condiciones norma-les y que pasará a la historia como el más útil para huir hacia delante, el 39 de la Ley contra la Corrupción, es el arma que ha esgrimido la Contraloría para hacerle el trabajo sucio al gobierno: sacar del medio a los que con votos pueden hacerles […]