Las rupturas nunca son fáciles y menos aún cuando nos dejan. Todas las mujeres pasamos por diferentes estados luego de una ruptura y son necesarios para seguir adelante.
¡Mira las 5 etapas de una ruptura y dime si coincides conmigo!
#1 Negación
¿Cómo? ¿No era un sueño?
Definitivamente no podemos creer que nuestro chico tomó esa decisión, seguro se le pasará y llamará de nuevo.
¿Lo llamo yo? ¿Por qué no atiende?
#2 Tristeza
Cuando caemos en la cuenta de que NO va a llamar y ya no quiere saber de nada con nosotras, nos desborda un mar de lágrimas.
El desahogo es parte del proceso y es lógico sentir angustia y tristeza. Lo que no es bueno es pensar que estaremos solas o mal para siempre.
#3 Enojo
Cuando superamos la tristeza, empezamos a sentir ira y rabia. No podemos creer que nos dejó cuando le hemos soportado tantas cosas.
¡Es un idiota y no se merece nuestro amor!
#4 Nostalgia
Pero bueno… cocinaba tan bien y pasamos momentos tan lindos juntos.
Nos invade la nostalgia, y es una etapa difícil ya que cometemos errores… como esas llamadas o mensajes que no deberíamos enviar.
#5 Superación
Afortunadamente con el paso del tiempo lo superamos, somos capaz de recordar los momentos lindos sin querer correr a llamarlo por teléfono o analizar las peleas sin planear una venganza y tomándolo como aprendizaje.
Esta sin duda es la mejor etapa, ya que podemos seguir con nuestra vida, pensar positivo y saber que cosas mejores nos esperan en el futuro.
Cada etapa necesita ser cumplida, es entendible que tengamos días malos, que lloremos y pataleemos, que lo extrañemos y queramos volver, y que luego sentir rabia y querer matarlo. Todo es parte del proceso y nos ayudará a superarlo.
¿Has pasado por estas 5 etapas luego de la ruptura?
iMujer
