Archive for julio 8th, 2015

Pie de chocolate blanco con queso mascarpone para los gorditos

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Ingredientes:

Base de cacao:

200 g de harina (1 3/4 taza)

 

40 g de polvo cacao sin azúcar (1/3 taza)

 

1 pizca de sal

 

80 g de azúcar (1/2 taza)

 

150 g de mantequilla, fría, y cortar en cuadrados (2/3 taza)

 

2 cucharadas de agua fría

 

Relleno de chocolate blanco y queso mascarpone:

400 g de chocolate blanco

 

200 ml de crema de leche

 

100 g de mantequilla (1/2 taza)

 

4 cucharadas de queso mascarpone (aproximadamente 200 g), temperatura ambiente

 

Decoración:

1 taza de frambuesas

 

 

Preparación:

Iniciar la preparación de la corteza de pastel. Combine la harina, el azúcar, el cacao y la sal en un bowl grande. Agregar los pedazos de mantequilla fría y arenar. Una vez lista refrigere por lo menos 2 horas

 

Retire la masa de la corteza de la nevera. Estirar con un rodillo sobre una superficie ligeramente enharinada y hacer un circulo; unos 0,5 cm de espesor. Con cuidado, coloque en un molde para pie de 8 pulgadas. Presione suavemente la masa de tarta abajo, y cortar los bordes. Colocar un círculo de pergamino o papel de aluminio en la corteza y rellenar con frijoles secos antes de hornear o con arroz, es para hacer peso y no se infle.

 

Coloque en el congelador durante 15 minutos, mientras que precalentar el horno a 180 ºC  y luego y hornear durante 25-30 minutos. Deje enfriar completamente antes de desmoldar.

 

En una olla mediana, ponga la crema de leche a hervir. Retirar del fuego, agregar el chocolate picado y la mantequilla, y dejar reposar durante 5 minutos. Luego revuelva hasta que se disuelva. Agregue el queso mascarpone, y revuelva hasta que se mezclen. Verter el relleno del chocolate y mascarpone sobre la masa de cacao, y llevar al frío hasta que cuaje, preferiblemente durante la noche.

 

Justo antes de servir, decorar con frambuesas frescas

 

 

La Receta de la Felicidad

Trabajadores de Conatel protestan por mejoras salariales

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Usuarios han reportado vía Twitter que desde tempranas horas de la mañana se lleva a cabo una protesta realizada por trabajadores de Conatel al frente de la institución ubicada en las Mercedes

 

Según los reportes, los trabajadores exigen a su director William Castillo mejoras salariales, uniformes, seguro social y el derecho sindical para formar «Sinbtracon».

 

De manera extraoficial han informado que funcionarios de seguridad se encuentran en el lugar.

 

Se recomienda usar vías alternas.

 

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Diario 2001

Exigen a Pdvsa revoque medida que cambia gasolineras nacionales a internacionales

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado 1 Comment

 

El litro de combustible en las estaciones de servicio que pasaron a régimen SAFEC se vende en 50 bolívares. Conductores migran a otras localidades evadiendo largas colas en las gasolineras nacionales que quedan en municipios

 

En las últimas horas varias estaciones de servicio ubicadas en diferentes municipios de la entidad tachirense empezaron a formar parte del Servicio de Abastecimiento Fronterizo Especial de Combustible (Safec) donde el hidrocarburo se expende a precios internacionales.

 

Tal fue el caso de la ciudad de Rubio, en el municipio Junín. Danny Carrillo, presidente del Concejo Municipal. Señaló que en esa localidad había siete gasolineras que desde el año 2006 se redujo a cuatro así como la cantidad de combustible asignado a estos establecimientos. Dijo que Pdvsa decidió convertir la estación de Servicio El Carmen en gasolinera Safec.

 

“Esta es una población de más de 120.000 habitantes y no concebimos cómo de manera inconsulta y arbitraria sin ningún tipo de comunicación con el gobierno municipal ni consejos comunales, implementan esta medida que va en detrimento de la población. Rechazamos esta decisión y solicitamos la derogatoria inmediata”, señaló Carrillo.

 

“Quién, con la situación que vive el país, va a surtir su vehículo si quiera con 10 litros si esto representa 500 bolívares”, dijo el concejal.

 

Según se conoció un total de 12 estaciones de servicio pasarían a modalidad Safec en todo el territorio tachirense. Además de las cinco gasolineras internacionales existentes en las que se expende el combustible a más de 80 bolívares el litro, se activaron otras en los municipios Bolívar, García de Hevia y Panamericano además de la Junín.

 

Mientras tanto en San Cristóbal, se han observado largas colas en las estaciones de servicio que han estado operativas. Carrillo dijo que se registrarán migraciones de conductores por esta causa.

 

“Por supuesto existe ahora la migración de rubienses y otros habitantes de la zona fronteriza hacia San Cristóbal y por eso no nos extraña que San Cristóbal tenga mucha más cantidad de vehículos como las que observamos caundo veníamos para acá”, agregó.

 

Desde octubre de 2010, en Táchira la venta de combustible es automatizada a través de un tag o código de barras asignado para cada vehículo por Pdvsa, incluso para viajeros o turistas. Es la única manera legal de obtener el hidrocarburo a precios regulados.

 

 

ELEONORA DELGADO

El Nacional

Periodistas exigen cese de agresiones en Anzoátegui

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

El CNP exhortó al gobernador del estado, Aristóbulo Istúriz a impedir la continuidad de abusos y excesos policiales y militares durante la cobertura informativa

 

Un alto a la agresión contra reporteros, camarógrafos, fotógrafos y trabajadores de la prensa exigió el Colegio Nacional de Periodistas, seccional Anzoátegui (CNP).

 

El reclamo que congregó a varios comunicadores sociales y estudiantes se produjo a raíz de los ataques de los que fueron víctimas los equipos de prensa del canal Anzoátegui Televisión el pasado lunes durante la cobertura de distintos eventos. No obstante, días antes también reporteros del diario El Tiempo había sido amedrentados en similar situación.

 

Domingo Luis Díaz cuestionó que funcionarios de la Guardia Nacional Bolivariana (GNB) agredieron y detuvieron al camarógrafo Miguel Larez y la periodista Gladys Mongua. “A Larez no sólo lo detuvieron, sino que le retuvieron el equipo por grabar las colas que se forman a las afueras del abasto Bicentenario ubicado en la avenida Intercomunal (Jorge Rodríguez)”.

 

Díaz destacó que también la GNB y Polianzoátegui horas más tarde violentaron a los periodistas Anacel López y Félix Mariño. “A este último lo amenazaron con vaciarle las balas de un arma de fuego por realizar su trabajo periodístico a las afueras del Consejo Nacional Electoral ubicado en Barcelona”.

 

Exhortó al gobernador Aristóbulo Istúriz a impedir que se continúen cometiendo tales atropellos, “porque su silencio será considerado como complicidad”.

 

Obstáculos y graves errores

 

El comunicador y docente universitario, Alexis Castillo, instó a las autoridades gubernamentales, militares y policiales a evitar abusos y excesos en el uso de la fuerza pública. “No pueden limitar nuestra labor profesional porque estamos al servicio de la ciudadanía, no de ninguna parcialidad política. Estamos cumpliendo con el derecho que nos garantiza la Constitución Nacional y la Ley del Ejercicio Periodístico”.

 

Castillo señaló que las limitaciones al trabajo de la prensa independiente constituye un grave perjuicio a la sociedad, por cuanto, se obstaculiza el sagrado deber profesional de mantener informada a la población de la realidad.

 

“Agredir a un periodista e impedirle a un camarógrafo o fotógrafo captar imágenes de una cola de personas o una protesta es una torpeza, pero al mismo tiempo un grave error, porque el sol no se puede tapar con el dedo. Los periodistas somos intermediarios entre el Estado y la sociedad, no salimos a cubrir pautas en beneficio de una parcialidad política, sino de la gente”.

 

Manuel Rengel, directivo del CNP-Anzoátegui, subrayó un comunicado gremial en el que se rechazó la censura por parte de algunos medios de comunicación, cuyos propietarios pretenden que los comunicadores y trabajadores víctimas de agresión no informen abiertamente sobre lo sucedido.

 

“Rechazamos contundentemente  la forma ilegal y arbitraria como somos tratados por parte de las autoridades, funcionarios de seguridad durante el cumplimiento de nuestras funciones. Recordamos que la ley de Ejercicio del Periodista reza “Son funciones propias del periodista en el ejercicio de su profesión, la búsqueda, la preparación y la redacción de noticias; la edición grafica, la ilustración fotográfica,  y la realización de entrevistas periodísticas, reportajes y demás trabajos periodísticos”.

 

Rangel añadió que el CNP- Anzoátegui exige a las autoridades del estado, el cese de la persecución y la represión en contra de los profesionales de la comunicación y la colaboración en el desarrollo de nuestras funciones, recordándoles que el ejercicio del periodismo es garantía de democracia.

 

 

Nota de prensa

Pie de limón, fresco y dulce. No querrás compartir con nadie

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

 

Ingredientes:

 

Corteza de galleta:

1 1/2 tazas de galletas tipo María

 

1/3 taza de azúcar granulada

 

6 cucharadas de mantequilla derretida

 

Relleno de limón:

2 latas de  leche condensada

 

1/2 taza de crema agria

 

3/4 de taza de jugo de limón

 

ralladura de 2 limones grandes o 4 medianos

 

Topping:

1 taza de crema para batir

 

1/2 taza de azúcar en polvo

 

1 cucharadita de extracto de vainilla

 

 

Preprarción:

Corteza de galleta:

Precaliente el horno a 175ºC.

 

Mezclar las migas de galletas, el azúcar y la mantequilla en un bowl pequeño. Presione la mezcla de migas en un molde para pie mediano. Hornear durante 7 minutos. Enfriar durante al menos 30 minutos.

 

Relleno de limón:

Precaliente el horno a 175ºC.

 

Batir la leche condensada azucarada con la crema agria, el jugo de limón, y la ralladura de limón en un bowl mediano. Vierta encima de la corteza de galleta preparada y hornear durante 10 minutos.

 

Deje que el pastel se enfríe un poco antes de llevar a la nevera. Enfríe por lo menos 3 horas.

 

Topping:
Batir la crema para batir y el azúcar en un mezclador hasta que se formen picos duros. Agregue la vainilla. Decore con una manga pastelera o como más prefiera. Cubra con la ralladura de limón adicional si se desea.

 

 

 

Mom onTime Out

Gobierno rectifica decreto sobre Zonas Operativas de Defensa Marítima e Insular

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

El internacionalista Oscar Hernández Bernalette considera que el Ejecutivo corrigió la norma, emitida en mayo, que afectó la disputa con Guyana y con Colombia. El vicealmirante Jesús Briceño García cree que se intenta “darle precedente jurídico al patrullaje como ejercicio de soberanía” 

 

El gobierno corrigió el decreto presidencial 1787 sobre Zonas Operativas de Defensa Integral Marítimas e Insulares (Zodimain), que fue emitido el 27 de mayo de este año. En la Gaceta Oficial número 40696, del 6 de julio, se publicó el nuevo decreto, 1859, en el que se suprimieron las coordenadas geográficas.

 

La norma fue conocida luego de la comparecencia, el lunes pasado, del presidente Nicolás Maduro ante la Asamblea Nacional, donde defendió la política sobre Guyana. El artículo 20 del nuevo decreto establece que su objetivo “es la protección frente amenazas, riesgos y otras vulnerabilidades, de modo que no supone bajo ningún respecto pronunciamiento relativo a cuestiones territoriales”.

 

Se ratifican cuatro zonas operativas: Atlántica, Oriental, Central y Occidental. En la zona Atlántica se suprimió la frase “las áreas marinas y submarinas que corresponden a la zona en reclamación” y ahora se refieren los límites “que están por determinarse entre la República Bolivariana de Venezuela y la República Cooperativa de Guyana”. Fue eliminada la parte en la que se habían colocado con detalles la latitud y longitud de los puntos geográficos; allí se citaban los puntos desde el Esequibo.

 

El decreto tiene cambios en la Zona Occidental, correspondiente al Golfo de Venezuela, en la que se suprimieron las coordenadas de latitud y longitud en varios puntos, entre estos el correspondiente a Castilletes.

 

El internacionalista Oscar Hernández Bernalette ve con buenos ojos lo que considera una rectificación del gobierno. Dijo que más allá de algunas redundancias, como el señalamiento de la visión geopolítica de Hugo Chávez, hubo una corrección importante para el proceso de negociación territorial con Guyana y con Colombia.

 

“Las negociaciones deben hacerse según lo establecido en el Pacto de Ginebra. Allí se señala que debe buscarse una solución satisfactoria. Hubo una irresponsabilidad inicial, que generó conflictos diplomáticos que pudieron evitarse. Se aprecian diferencias entre el tono del discurso de Maduro en la Asamblea Nacional y el nuevo decreto. En cualquier país media Cancillería estaría despedida”, indicó.

 

Hernández aclaró que la rectificación no significa que Venezuela renuncie a sus reclamos legítimos, pero sostuvo que estos deben basarse en el derecho internacional y tras la búsqueda de una solución pacífica. “Venezuela había seguido pasos permanentes en las diferencias con Guyana, que fueron detenidos desde el inicio de este gobierno. Nos descuidamos con el litigio con Guyana, no estaban funcionando las comisiones binacionales”, añadió.

 

Coincidió con el vicealmirante Jesús Briceño García, ex comandante de la Armada, en que el parágrafo único del nuevo decreto es claro: “Quedan a salvo las delimitaciones de áreas marítimas y submarinas correspondientes a la República Bolivariana de Venezuela con los demás Estados, con estricta sujeción a los tratados y acuerdos suscritos y aprobados por la República y los mecanismos diplomáticos preexistentes. Tales descripciones de áreas geográficas no constituyen ningún pronunciamiento sobre territorios, áreas marinas y submarinas de la República Bolivariana de Venezuela que queden pendientes por definir”.

 

Briceño dijo que el gobierno ha desperdiciado 16 años en la defensa del territorio. Añadió que el decreto “intenta darle precedente jurídico al patrullaje como ejercicio de soberanía”. Recordó que fue en 1975 cuando la Armada estableció una zona marítima de patrullaje en el Golfo de Venezuela.

 

El ministro de la Defensa, general en jefe Vladimir Padrino López, señaló en Twitter que la FANB apoya “irrestrictamente” la posición “patriótica y valiente” de Maduro en defensa de los intereses de la nación.

 

Cuestionamiento. Rocío San Miguel, presidente de la ONG Control Ciudadano para la Seguridad y Defensa, considera que el gobierno ahora es “complaciente”. Dijo que no le extrañaría que el gobierno de Guyana se sume a la reacción de beneplácito que tuvo el presidente de Colombia, Juan Manuel Santos.

 

“En este decreto el gobierno regresa a una posición dócil y tradicionalista. Este decreto no significa absolutamente nada para los países fronterizos. Es inadmisible que se haya eliminado lo relativo a la zona en reclamación y el Esequibo; ahora hay una simple compartimentación de espacios marítimos. El decreto representa un insulto a la Armada, que se ha fajado por décadas a hacer valer los espacios jurisdiccionales marítimos de la República que genera el territorio en reclamación”, aseveró.

 
Irán a la calle para explicar
HERNÁN LUGO-GALICIA

 

Los aliados, junto con el PSUV, irán a la calle a explicarle a la gente la situación con Guyana. El Movimiento Revolucionario Tupamaro giró instrucciones a la dirigencia para que se movilice en los 23 estados y en Caracas “en rechazo a la intromisión de Estados Unidos en territorio venezolano”, informó el secretario general del MRT, José Pinto.

 

Dijo que, desde Estados Unidos, Guyana y Colombia promueven una confrontación bélica: “El presidente guyanés (David Granger) dio unas declaraciones extremistas para provocar. La oposición no puede actuar como hizo con el decreto de Barack Obama: o apoyan el país o se quitan las máscaras. El MAS fijó posición antinacional, en lugar de salir en defensa de la patria”.

 

El diputado del PSUV Jesús Faría criticó que Guyana negociara la explotación petrolera con Exxon Mobil y una empresa china que es socia de Pdvsa. “Ese acuerdo es ilegal, así sean aliados nuestros o no. No lo puede hacer, según el convenio de Ginebra de 1966. ¿Qué pasará con la empresa china? Cualquiera que esté involucrada en acto que violente la norma internacional e intereses del país tiene que someterse a las leyes nacionales o internacionales. Al frente está la Exxon con una actitud revanchista”.

 

Ilenia Medina, secretaria de organización de PPT, propone que la zona en disputa sea llamada Guayana por formar parte de la extensión de lo que es hoy el estado Bolívar.

 

El coordinador de Tribuna Popular, del PCV, Carlos Aquino, plantea que el gobierno solicite la mediación del Caricom, entre otros foros mundiales, para una salida pacífica y un encuentro directo con Guyana.

 

 

SOFÍA NEDERR

El Nacional

Las FARC decretan cese del fuego unilateral por un mes

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

La guerrilla comunista de las FARC anunció este miércoles que ordenará un cese al fuego unilateral por un mes a partir del 20 de julio, acogiendo un llamado de los cuatro países que acompañan el proceso de paz para Colombia.

 

 

“Recogiendo el espíritu del llamado de los garantes del proceso, Cuba y Noruega, y de los acompañantes del mismo, Venezuela y Chile, anunciamos nuestra disposición de ordenar un cese al fuego unilateral a partir del 20 de julio, por un mes”, dijo a la prensa el jefe negociador de las FARC, Iván Márquez.

 

 

Fuente: AFP

7 errores que la mayoría de las personas cometen en su alimentación

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Hay determinados hábitos que la mayoría de las personas tuvimos y muchas todavía mantienen respecto a la alimentación, que si bien son normales, deberían cambiar.

 

Una buena alimentación es fundamental para mantener la mente y el cuerpo en buen estado, además de una buena calidad de vida…

 

Estos son los errores que deberíamos modificar…

 

 

#1 Saltarse el desayuno

Una de las frases con las que toda madre siempre insiste es que »el desayuno es la comida más importante del día» ya que luego de pasar aproximadamente 12 horas sin recibir energías, el cuerpo necesita combustible para poder empezar el día adecuadamente. Sin embargo, muchas personas continúan dándole preferencia a esos valiosos »5 minutos más de sueño» en lugar de desayunar.

 

Pero debes saber que ese hábito no es saludable en absoluto, por lo tanto, deberían intentar cambiarlo y recargar tu cuerpo de energía y nutrientes cuando más lo necesita.

 

 

#2 No consumir suficiente proteína

A pesar de que se sienten satisfechos después de comer, muchas veces escogen opciones muy pobres respecto a los nutrientes que su cuerpo realmente necesita.

 

Es decir, en lugar de incluir un porción de cada grupo alimenticio en su plato, lo cargan con alimentos vacíos nutricionalmente como carbohidratos refinados y grasas saturadas, ignorando la importancia de las carnes y los lácteos.

 

 

#3 Dejar pasar muchas horas entre comidas

Además de saltear su desayuno, muchas personas dejan pasar mucho tiempo entre una comida y otra. Eso provoca que a la hora de comer su hambre sea el doble, y por lo tanto terminan consumiendo una porción muchísimo más grande de la que en realidad necesitan.

 

En lugar de eso, deberían probar comer cada 3 horas porciones más pequeñas y así evitarán comer tanta cantidad de una sola vez.

 

 

#4 Basarse en las calorías

La mayoría de las personas tienden a creer que la cantidad de calorías que aporta cada alimento es el indicador exacto de cuánto engordarán. Pero esta no es la manera adecuada para realizar una comparación entre cuál alimento engorda más; en lugar de prestar atención a la cantidad de energía, debes mirar sus propiedades nutricionales, específicamente las grasas totales y grasas saturadas.

 

Estas son las que te dirán cuánto verdaderamente engorda un alimento.

 

 

#5 Privarse de dulces por mucho tiempo

Muchas personas deciden reducir la ingesta de alimentos para bajar de peso. Pero el principal error que cometen aquí es eliminar por completo de su dieta los alimentos que más les gustan, y aunque no lo creas es la peor estrategia. Eso produce tal abstinencia que en un momento no pueden controlarse y consumen infinitas porciones de su »alimento prohibido»  y pierden por completo el hábito que habían decidido adoptar.

 

Lo más aconsejable es que al menos un día en la semana se permitan ese alimento que más les gusta, para que las ganas sean menores.

 

 

#6 No beber suficiente agua

Aunque creas que este aspecto no es tan importante, debes saber que el agua es imprescindible para el buen funcionamiento del cuerpo. Nuestro cuerpo está compuesto principalmente de agua, y es necesaria para realizar todos los procesos digestivos.

 

Además de los cientos de beneficios que el agua tiene, es esencial para tu bienestar.

 

 

#7 Consumir demasiados alimentos industrializados

Es totalmente aceptable consumir determinados alimentos industrializados porque no hay otra opción. Pero hay muchos otros que realmente pueden sustituirse por alimentos menos procesados y libres de tantos conservantes. En lugar de consumir jugos en caja repletos de químicos y azúcar refinado, se puede optar por opciones naturales como un jugo exprimido en tu hogar, es solo cuestión de buscar alternativas más sanas.

 

Probablemente, te hayas sentido identificada con alguno de estos hábitos e insistas en que muchas veces pones tu máximo de voluntad pero sigues sin poder cambiarlo. Pero debes saber que adoptar hábitos más saludables es posible, implica mucho esfuerzo al comienzo pero cuando notes los primeros resultados te sentirás muy agradecida.

 

 

 

iMujer 

Sujetos asaltan 4 apartamentos en Plaza Venezuela

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

A las 7 de la mañana de este miércoles, cuatro sujetos armados ingresaron a las residencias Portico del Este, ubicada en Plaza Venezuela, y cometieron un asalto en al menos cuatro apartamentos del piso 8 de la Torre A

 

Según fuentes policiales, los antisociales ingresaron a las residencias, sometiendo a sus propietarios, entre los que se encuentra un asistente del diputado Freddy Bernal.

 

Presuntamente, el grupo armado lo obligó en el estacionamiento del edificio a subir hasta el piso en el que vive junto a su padre, quien sería excomisario del CICPC.

 

Los asaltantes se habrían llevado del apartamento del funcionario dos armas de fuego.

 

En los otros tres apartamentos, los sujetos amordazaron a sus víctimas y las despojaron de dinero en efectivo y joyas.

 

En el sitio se encuentran funcionarios de la PNB, quienes fueron alertados de la situación a las seis de la mañana, igualmente acudieron efectivos de la Guardia Nacional Bolivariana y funcionarios del CICPC.

 

 

Fuente: Globovisión

Internacional Socialista exige liberación de presos políticos

Posted on: julio 8th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

La organización solicitó al CNE la invitación formal para asistir en calidad de observador internacional en las elecciones parlamentarias del 6 de diciembre

 

La organización Internacional Socialista exhortó al gobierno venezolano a liberar a los líderes opositores Leopoldo López, Antonio Ledezma y Daniel Ceballos, así como el resto de los presos políticos y estudiantes.

 

«Exigimos igualmente el cese de la persecución y encarcelamientos arbitrarios sin el debido proceso judicial», señaló la organización a través de un comunicado emitido por el partido Voluntad Popular. Internacional Socialista pidió garantías en derechos fundamentales, el regreso de opositores exiliados y criticó la inhabilitación de políticos como Manuel Rosales, Carlos Vecchio y Carlos Ortega.

 

Internacional Socialista alertó a los países e instituciones que trabajan para garantizar la libertad de expresión en relación con los mecanismos de persecución contra medios de comunicación independientes del país.

 

«Espera que el proceso parlamentario en Venezuela sirva para propiciar el diálogo y la despolarización», reza el texto. Concluyó con la solicitud de invitación formal al Consejo Nacional Electoral (CNE) para actuar como observador internacional en las elecciones parlamentarias del 6 de diciembre.

 

 

 

 

ISAAC GONZÁLEZ MENDOZA

El Nacional