Con ayuda de un modelo estadístico, investigadores estadounidenses han calculado y determinado que las bebidas azucaradas son responsables de miles de muertes al año alrededor del mundo. Con esto se ratifica la matriz de que la glucosa es la causante, no solo de la obesidad, sino también a varias enfermedades crónicas, e incluso a la muerte.

El estudio fue realizado por investigadores de la universidad estadounidense de Tufts, quienes recogieron datos a través de encuestas alimentarias en 51 países y en el que participó un universo de más de 600 mil personas. Los resultados de la investigación fueron publicados en la revista ‘Circulation’.

Las bebidas incluidas en el estudio fueron: los refrescos endulzados con azúcar, bebidas de frutas, bebidas deportivas y energéticas, así como el té helado y las bebidas azucaradas caseras estuvieron incluidas en el estudio. Asimismo, se excluyó el zumo de fruta.

Resultados alarmantes

Según demostró la investigación, las principales enfermedades que podrían atribuirse a este tipo de bebidas son: diabetes, enfermedades del corazón y cáncer. Así, en 2010 hubo más de 184.000 muertes: 133.000 por diabetes, 45.000 por enfermedades cardiovasculares y 6.450 por cáncer.

Como señalan los autores, el mayor número de muertes se produjo en países donde la preparación de las bebidas azucaradas caseras es especialmente común. Según el investigador Gitanjali Singh, «entre los 20 países con mayor número de muertes relacionadas con bebidas azucaradas, al menos 8 estaban en América Latina y el Caribe, lo que refleja las altas ingestas en esa región del mundo».

«No hay beneficios para la salud en las bebidas endulzadas con azúcar, y el posible efecto de la reducción del consumo evitaría decenas de miles de muertes cada año», comentó el autor del estudio, Dariush Mozaffarian.

Fuente:  vitónica 

o hay nada más refrescante que tomar un vaso con jugo de naranja o toronja por las mañanas; sin embargo, su consumo en exceso no sólo genera aumento de peso, sino que aumenta el riesgo de padecer cáncer de piel.

De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Clinical Oncology, las personas que consumen jugos de estos cítricos tienen mayor riesgo de padecer melanoma maligno cutáneo.

¡Modera su consumo!

 
El doctor Abrar Qureshi de la Escuela de Medicina Warren Alpert de la Brown University y Hospital de Rhode Island, asegura que las personas que ingieren toronjas o naranjas entre dos y cuatro veces por semana, tienen un 10% mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel.

“El riesgo de padecer melanoma crece cuando se consumen más cítricos. Por ejemplo: al consumir estos cítricos 1.5 veces por día, se incrementa el riesgo hasta en un 36%”.

La toronja es la fruta cítrica que tiene mayor relación con el cáncer de piel.

¿Por qué te hacen más vulnerable al cáncer?

Los especialistas detallan que tanto la naranja como la toronja contienen furocumarinas, compuestos fotoactivos que te hacen más sensible al sol.

“La exposición a los rayos ultravioleta es más dañina para las células de tu piel”.

No obstante, los especialistas no piden que se deje de consumir naranja o toronja, simplemente se debe moderar la ingesta y proteger a la piel del sol con bloqueadores, sombreros y ropa protectora.

Fuente: salud180

El Seguro Social de Salud (EsSalud), informó que un donante de sangre puede salvar hasta doce vidas anualmente si se trata de varones, y en el caso de las mujeres pueden donar hasta tres veces,  es decir al año, un donante puede salvar hasta doce vidas.

Así lo informó el Dr. Arturo Sagastegui, Jefe del Servicio de Medicina Transfusional del Hospital Rebagliati Martins, quien con la intención de romper algunos mitos existentes, aclaró que el donar sangre no engorda, no produce anemia, ni tampoco es fuente para contraer alguna enfermedad contagiosa, ya que los insumos que se usan son todos desechables.

Explicó que para ser donante se debe tener entre 18 y 55 años, un peso mínimo de 55 kilos, gozar de buena salud y no haber padecido de hepatitis.

«Cumpliendo estos requisitos, el potencial donante debe acercarse al Banco de Sangre de los hospitales nivel III de EsSalud, a nivel nacional, de lunes a sábado de 7:00 a.m. a 3:00 p.m. y los domingos y feriados de 7:00 a.m. a 11:00 a.m».

Asimismo el Dr. Sagástegui recordó a la población que este viernes 3 de julio, a partir de las 11:00 a.m., en el Real Plaza Centro Cívico, se realizará la  campaña de donación de sangre «Unidos por la sangre», evento en el cual EsSalud, en el mes patrio, pintará de rojo la camiseta nacional con cada unidad de sangre donada.

En dicha jornada participarán reconocidos artistas, actores y furbolistas quienes promoverán la donación voluntaria en la población para salvar vidas.

Especialistas de Essalud acompañarán el proceso de la donación de sangre, absolverán las consultas y romperán algunos mitos sobre este tema.

MÁS DATOS

Según cifras oficiales, el Perú necesita 600 mil unidades de sangre como stock adecuado para cubrir emergencias que se puedan presentar (desde accidentes de tránsito u operaciones de riesgo hasta terrremotos). Sin embargo no llegamos ni al 50% de las unidades que se necesitan.

Fuente: rpp

No obstante que el invierno ya se instaló oficialmente en nuestro país, los rayos solares y la sensación de calor se mantienen presentes, lo que obliga a desabrigarse o a no utilizar las prendas adecuadas que nos protejan del resfrío común, laringitis, faringitis, entre otras afecciones propias de la temporada, que deben ser tratadas por un especialista para evitar que se produzca una bronquitis o una neumonía fulminante.

El doctor Franco Carbajal Motta, médico general de la clínica Santa Beatriz, nos refiere que sin una adecuada alimentación, no tendremos los nutrientes que requerimos para afrontar el día a día; así, nuestro sistema inmunológico ingresa a una etapa de baja y cualquier microorganismo oportunista puede invadir nuestro cuerpo y provocarnos una enfermedad. El especialista nos ofrece una serie de recomendaciones ante los repentinos cambios de clima:

Abríguese. Pero no exagere. Es bueno estar abrigados y no exponerse a temperaturas muy altas o muy bajas, ya que esos cambios bruscos afectan a nuestro sistema inmune.

Bebidas heladas. No abuse del consumo de bebidas heladas ni del aire acondicionado muy frío, ya que el cambio violento de temperatura influye directamente en las vías respiratorias.

Medicinas a tiempo. Si sufre de males crónicos como el asma, debe tomar sus medicamentos de forma predictiva. Es importante que los pacientes eviten automedicarse, ya que esto puede generar reacciones alérgicas o resistencia a los antibióticos; lo mejor es acudir siempre al especialista.

Ambientes ventilados. Hay que tener mucho cuidado con las personas que ya están enfermas. El aislamiento en el trabajo es lo más común, al igual que en casa. Alguien en ese estado puede hacer que todos los demás se contagien.

No se exponga. Los factores y condiciones que ayudan a la aparición de estas infecciones se relacionan con la exposición ambiental dentro o fuera del hogar, como fumar o inhalar el humo del cigarrillo, deficiente ventilación en la vivienda, contacto con personas enfermas de IRA, que se agrava si los pacientes presentan un sistema inmunológico bajo en defensas y males como anemia y parasitosis.

Cuide a sus hijos

La lactancia materna se erige como la base inmunológica de los niños.

Un infante con bajo peso y escasas defensas es candidato a contraer enfermedades respiratorias.

entre las infecciones más usuales que atacan a los menores de 5 años se halla un virus que se constituye en el primer episodio relacionado con el broncoespasmo, el cual luego propicia la aparición del asma.

Fuente: El peruano 

Los expertos dicen que son cada vez más comunes los casos de dolores de cabeza relacionados con las tensiones en el cuello provocados por mala postura a la hora de mirar la pantalla del celular.

En inglés esta condición se conoce como “Text neck” (“cuellos de texto”). “Lo que estamos viendo es una cefalea (dolores y molestias localizadas en cualquier parte de la cabeza) de origen cervical”, dijo la fisioterapeuta Priya Dasoju.

El problema proviene de inclinar la cabeza para mirar la pantalla y esto crea una presión intensa en las partes delantera y trasera del cuello.

Fuente: El Universo 

En la actualidad, la mastografía y la autoexploración son los métodos más utilizados para la detección del cáncer de mama, sin embargo, en el primer caso el equipo empleado es costoso y, por lo tanto, pocas personas pueden acudir a una revisión. En el segundo, es necesaria una educación en salud para que las personas aprendan a autoexplorarse y a detectar algún mal.

Como una tercera opción de detección rápida, investigadores de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), unidad Iztapalapa, desarrollaron un nanobiosensor para el diagnóstico de cáncer de mama en etapa temprana mediante un papel cromatográfico y una muestra de saliva del paciente.

El doctor Nikola Batina, investigador del Laboratorio de Nanotecnología e Ingeniería Molecular de la UAM, explicó cómo ha sido el proceso de investigación y desarrollo del proyecto, así como los beneficios que aportan los nanobiosensores a la medicina.

Detección de cáncer de mama a partir de la saliva

El cáncer de mama presenta un crecimiento descontrolado en las células mamarias. De acuerdo con información oficial de la Organización Mundial de la Salud (OMS), este cáncer es el más frecuente en las mujeres y su incidencia va en aumento en el mundo.

En ese sentido, Ximena Estefanía Olvera Rocha, becaria del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt) durante sus estudios de Maestría en Ingeniería Biomédica, desarrolló –con la asesoría del doctor Nikola Batina y el maestro Miguel Cadena– como proyecto de tesis la investigación titulada Dispositivo analítico en papel, basado en un sensor químico enzimático óptico para la detección temprana de cáncer de mama y monitoreo de estado posoperatorio.

El doctor Nikola Batina explicó que eligieron la saliva como analito ya que la toma de la muestra no molesta al paciente, no es invasiva y es más fácil de obtener. “Además se pudo encontrar el marcador específico en la saliva”, agregó.

Comentó que una de las fases de la investigación que costó más trabajo fue entender cómo se prepara el sensor en papel y el diseño del mismo. “Fue difícil encontrar el procedimiento para generar un patrón en un diseño tridimensional dentro del papel, que permitiera el fluido autónomo y uniforme de la saliva para determinar si el paciente tiene o no cáncer”, detalló.

El diagnóstico de cáncer de mama en fases tempranas fue uno de los objetivos del proyecto. “Queríamos un nanobiosensor que la persona pueda usar cada seis meses para estar tranquila.Una gota de saliva puede ser la diferencia entre dormir tranquilo o no”, declaró.

Una de las mayores ventajas que tendría el uso de este dispositivo es que la prueba tarda no más de 10 minutos y puede realizarse en casa. “Nuestra filosofía es que sea accesible. No se necesitan aparatos clínicos especiales; y la respuesta ‘sí’ o ‘no’ es con base en el color que arroje, y entonces es cuando se debe visitar al médico”, explicó.

Añadió que este sensor también es crucial para aquellos pacientes en periodo posoperatorio después de un tratamiento de metástasis, pues permitirá saber si el cáncer regresó o no.

Un punto a resaltar es que toda la tecnología empleada en el proyecto –que lleva dos años de trabajo– fue desarrollada en el laboratorio de la UAM. “Las sustancias, las fracciones, las concentraciones, la aplicación del papel y su cuidado, todo se desarrolló aquí. Esto es novedoso en el mundo”, declaró el entrevistado.

Actualmente, el proyecto comenzará a realizar pruebas clínicas en pacientes y está protegido bajo derechos de propiedad industrial en México, con solicitud de patente.

Ciencia para salvar vidas

Para el doctor Nikola Batina, esta tecnología puede aplicarse para el diagnóstico de diversas enfermedades; sin embargo, aclaró que el nanobiosensor que desarrollaron en su laboratorio no es universal y solo puede ser utilizado para detectar cáncer de mama.

En palabras del especialista, “la aplicación de los nanobiosensores en enfermedades progresivas pueden ser la solución. La nanotecnología permite la identificación rápida de moléculas y esto abre un nuevo principio para la detección temprana y rápida de enfermedades que se incuban en el cuerpo humano por años y no presentan síntomas con una poca cantidad de reactivo”.

Reiteró que una de las contribuciones más importantes del desarrollo de este dispositivo es que, al usar insumos de bajo costo, puede ser accesible para la mayor parte de la población, incluso para la más desprotegida.

“Esto puede ser una gran contribución a la sociedad para salvar vidas. No es solo química y nanotecnología, hay mucho más detrás. Salvar la vida de las personas es la mayor satisfacción, y para eso es que investigamos y desarrollamos este proyecto”, declaró.

“Este es un proyecto especial en muchos aspectos (…) Se trata de una tecnología de punta y que es un gran suceso porque no existen nanobiosensores para cáncer de mama de bajo costo, con una interfase sencilla y de respuesta inmediata”, finalizó. (Agencia Conacyt).

Fuente: diariomx