De acuerdo con la investigadora Meredith Chivers, de la Universidad de Queens, para mantener relaciones sexuales es fundamental estimular elcerebro de las mujeres.

Sin embargo, existen alimentos que funcionan muy bien como afrodisíacos en el caso de las mujeres, según informa Jennifer Landa, médica Jefe del centro estadounidense BodyLogicMD.

¡Disfruta más!

1. Chiles. De acuerdo con Landa, la capsaicina contenida en los chiles, es un químico que incrementa la circulación. También estimula las terminaciones nerviosas que contribuyen a la excitación, por lo que recomienda ingerir una comida que contenga este alimento antes de irte a la cama con tu pareja.

2. Huevos. Los huevos son una fuente confiable de L-arginina, aminoácido que eleva la producción de óxido nítrico que posee un efecto dilatador de los vasos sanguíneos cuando actúa sobre las enzimas de tu cuerpo. Muchos de los medicamentos utilizados para tratar la impotencia y la hipertensión trabajan aumentando los niveles de este óxido.

3. Chocolate negro. Su alto contenido de feniletilamina, ayuda a liberar endorfinas y serotonina estimulantes naturales del estado de ánimo. Landa aconseja comprar aquellos tipos de chocolate negro que tienen al menos un 65% de cacao.

4. Aguacate. El aguacate es una rica fuente de vitamina E, que ayuda al cuerpo en la producción de hormonas como estrógeno, testosterona y progesterona. Estas hormonas circulan en la sangre y estimulan las respuestas sexuales, como la hinchazón del clítoris y la lubricación vaginal, agrega la especialista.

5. Duraznos. Son capaces de elevar el deseo sexual, pues contienen altos niveles devitamina C, la cual permite mejorar el conteo de espermatozoides y reducir su aglutinación.

Un par de recomendaciones…

1. Nuez moscada. Aumenta el deseo en la mujer, sobre todo cuando ésta empieza a envejecer y a notar los primeros síntomas de la menopausia. Simplemente recomiendan tomar un poco de polvo de nuez moscada con un poquito de miel durante 20 días.

2. Jalea real. Es considerada por nuestros antepasados como un potenciador delsexo natural y un ingrediente ideal para aumentar el deseo en la mujer.

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Muchas veces nos cuesta descubrir si ESE chico está loco por nosotras. Hombres y mujeres expresan sus sentimientos y deseos de maneras diferentes. ¿Quieres saber si ese chico esta loco por ti? No te pierdas este artículo.

Si él hace estas 13 cosas seguramente es porque está LOCO por ti…¡Te las contaré!

#13 Te manda mensajes sorpresivos

Un chico que te escribe por el simple motivo de que te extraña o para contarte que está pensando en ustedes dos, está loco por ti SIN DUDA.

#12 Aparenta ser una roca pero es SÚPER dulce cuando están juntos

Si busca mostrarse serio, pero de vez en cuando expresa su lado tierno y dulce¡¡¡ESTÁ LOCAMENTE ATRAÍDO POR TI!!!

#11 Pasa sus tiempos libres junto a ti

Hay una gran diferencia entre el hombre en que busca en todo momento pasar su tiempo junto a ti al hombre que si tiene tiempo tal vez se puedan ver.

Si el chico que te gusta se engloba dentro de los primeros, está completamente loco por ti y te extraña cuando no están juntos.

#10 Levanta sus cejas cuando hablan

Mientras conversan algunos hombres levantan sus cejas tímidamente, si tu chico lo hace es porque está presentándote atención y porque le gustas.

#9 Inclina su cabeza hacia ti mientras le hablas

Cuando un hombre está interesado por ti y no quiere perderse NI UNA sola cosa de lo que le cuentas, inclina su cabeza y su cuerpo hacia ti.

#8 Es generoso con la comida

¿Te guarda el último bocado de su comida preferida? Está loco por ti

#7 Sonríe durante un beso

Creo que no hay nada más dulce y más demostrativo que la sonrisa durante el beso. Es un claro indicio de que le encanta besarte y que le ENCANTAS tú. Si un chico que sonríe mientras te besa es porque lo tienes locamente enamorado.

#6 Genera pequeños roces intencionales

Los roces intencionales de parte de ambos demuestran la necesidad de estar juntosy de potenciar esa conexión que está naciendo entre ustedes. ¡Te está comunicando que le encantas!

#5 Le cuenta a sus amigos de ti
¿Le ha contado a su familia o amigos de ti? Seguramente sea para comenzar a incluirte en su grupo de amigos o en su familia, y demuestra que quiere seguir y afianzar con la relación.

#4 Hace cosas que a ti te hacen feliz

Si busca hacerte feliz de todas las maneras posibles es porque se está ENAMORANDO perdidamente. Presta atención a aquellas cosas que te gustan y que te hacen felices y busca la manera de hacerlas.

#3 Tiene una mirada dulce y fija en ti
No importa si no es tu mejor día, o si estás espectacularmente producida, un chico al que le gustas te mira siempre dulcemente y a veces con su mirada fija en ti durante algunos segundos.

#2 Recuerda las fechas importantes

No todos los hombres recuerdan tus fechas importantes ni las fechas compartidas, si ese chico recuerda hasta el día en que se conocieron y CÓMO fue, te está demostrando que le encantas y que está loco por ti.

#1 Mantiene el contacto visual durante el sexo

Cuando un hombre esta completamente loco por ti, el contacto visual durante el sexo es aún mayor. Es una manera que tienen los hombres para expresar inconscientemente su amor hacia una mujer y la conexión que tienen. Lo hace sentir más cerca de ti, y hacer del sexo un acto de amor.

¿El chico que te gusta hace alguna de estas cosas? No lo dudes, ese chico está COMPLETAMENTE LOCO POR TI.

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Seguramente te has preguntado alguna vez qué sucede con tu pareja en ciertos momentos de su relación, o cuando definitivamente no logras entender sus acciones. La cuestión es que para poder entender al género masculino existen cosas que toda mujer debe saber sobre los hombres.

El cerebro de los hombres está diseñado para mandar la orden de «repáralo» ante un problema

De acuerdo con Ruben Gur, neurólogo de la Universidad de Pennsylvania, las mujeres son más rápidas y precisas en cuanto a la identificación de las emociones. Por lo que no se trata de que ellos no estén interesados en los sentimientos sino que así es su naturaleza.

Más complejos de lo que parecen

Con el paso de los años, los hombres cambian sus comportamientos gracias a la experiencia que adquieren, por ello entenderlos no es nada sencillo.

Te compartimos algunas cosas que debes tener muy presente si quieres conseguirlo:

1. Son emocionales. Cuando son pequeños incluso muestran más sus sentimientos que las niñas, lo que sucede es que con el paso de los años, al tomar conciencia, y después de que se les ha enseñado a ocultar las emociones que no son varoniles dejan de expresarlos.

Los investigadores de la Universidad Lund, Suecia, apuntan que esto se encuentra ligado al instinto de “lucha y huida”, al poner una tapa a sus emociones los hombres se sienten más fuertes y preparados para afrontar las amenazas.

2. Son vulnerables a la soledad. Louann Brizendine, profesor de psicología clínica en la Universidad de California, indica que a los hombres de mayor edad les afecta más la soledad que al resto de las personas, ya que sienten que no tienen mucha cercanía con las personas.

3. Buscan soluciones. Aunque pudiera parecer que ellos no son empáticos cuando hay un problema, Brizendine apunta que su manera de demostrarlo es diferente a la de las mujeres, ya que ellos buscan inmediatamente cómo repararlo, esa es la orden de su cerebro.

4. Impulso por revisar a las mujeres. De acuerdo con Pranjal Mehta, psicólogo social de la Universidad de Columbia, en el hombre hay una gran cantidad de testosterona, la cual perjudica la región que controla los impulsos del cerebro.

Brizendine acepta eso como la explicación a le que ellos no puedan evitar volteara ver a una mujer y a que de la misma manera la olviden inmediatamente después de que sale de su campo visual.

5. Defienden su territorio. Gracias a los procesos evolutivos, a su papel como cazadores dentro de los roles sociales, los hombres tienen una tendencia a ser violentos cuando se trata de defender lo que es suyo, tanto hablando de relaciones como de pertenencias.

6. Requieren de una jerarquía. Brizendine apunta que cuando un hombre no tiene una jerarquía estable tiende a padecer una severa ansiedad. Por lo que buscan una cadena de mando establecida como el ejército, equipos de deporte, entre otros que disminuyan la testosterona.

7. Madurar los hace menos competitivos. El psicólogo Mehta, puntualiza que cuando los hombres son adultos su cerebro deja de preocuparse por la competencia constante, y eso hace que se centren en la vinculación y la cooperación dentro de un grupo, la estabilidad es su meta.

8. Cerebro paternal. Un estudio publicado en Evolution and Human Behavior demuestra que meses antes de que su bebé nazca se presentan cambios hormonales en ellos: la prolactina sube sus niveles y su testosterona disminuyen.

9. Generan confianza en los hijos. La manera en que el padre juega con ellos (tono de burlas, juegos fuertes y espontáneos, etc.) los prepara para un el mundo real, a que puedan aprender mejor, tener más confianza en los demás y en sí mismos.

10. Quieren casarse. Una investigación realizada en hombres colombianos y publicada por The Royal Society, muestra que ellos son más propensos a serinfieles antes de cumplir 30 años, pero después de eso se centran fundamentalmente en crear y mantener una familia.

Así que ahora ya conoces algunas cosas que toda mujer debe saber sobre loshombres, utilízalas para disolver el misterio. Al final de cuentas ellos son tan complicados como tú, sólo es cuestión de saber cómo compaginarlo.

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La música siempre nos acompaña, nos recuerda a un momento o una etapa pero también nos ayuda a generar el clima que deseamos.

Si estás pensando en sorprender a tu chico o hacer que los besos se vuelvan memorables, no dudes en dejar que la música sea parte.

¡Mira la mejor playlist para besar a tu chico!

Lovesong de The Cure

Paper doll de John Mayer

Again de Lenny Kravitz

Oh! Sweet Nuthin de The Velvet Underground

Take it from here de Justin Timberlake

By your side de Sade

Pretty wings de Maxwell

Thinking bout you de Frank Ocean

I belong to you de Lenny Kravitz

Simply beautiful de Al Green

Stay with you de John Legend

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Los afrodisiacos tienen su raíz etimológica en la diosa símbolo de erotismo, sensualidad, placer y fertilidad: Afrodita. Drogas, bebidas, hierbas e inhalantes son productos que prometen alcanzar el máximo rendimiento erótico y sexual, viejas aspiraciones humanas que a la fecha venden un sin fin de soluciones para alcanzarlo.

A través de la historia, la apariencia fálica de ciertos vegetales como la zanahoria inició la reputación de ver a algunos productos como afrodisíacos.

La mandrágora, planta medicinal también conocida como manzana de Satán, es una de las primeras referencias en la historia. El Antiguo Testamento, la menciona como una planta que se consumía por los nobles egipcios, para optimizar el rendimiento sexual y se creía que estimulaba la fertilidad en las mujeres.

Hoy, algunos productos tienen fundamento científico, pero la mayor parte suelen ser placebos que funcionan por medio de la sugestión.

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Mudarse juntos y aprender a convivir es un hermoso reto que toda relación debería enfrentar. Compartir los amaneceres, nuestros problemas, nuestra vida diaria, son cosas que a las mujeres nos encanta. Y a los hombres ¿qué les encanta de vivir en pareja? ¿Adoran compartir las mismas cosas que nosotras? Seguramente ha pasado por tu cabeza estas preguntas, si es así ¡este artículo es perfecto PARA TI!

¿Quieres saber cuáles son las cosas que a ellos les ENCANTA de vivir en pareja? Te las contaré…

#10 Ser tu complemento perfecto

Vivir en pareja implica complementarse. ¿No te gusta lavar la vajilla? Él lo hará. A los hombres les encanta compartir y dividirse las tareas de la casa y ver como juntos pueden tener un HOGAR.

#9 No tener que organizar en qué casa dormir

¿Nos vemos hoy? ¿Dónde nos quedamos? Seguramente esta situación te sea familiar. Eliminar toda organización a la hora de dormir y en qué lugar dormir es algo que los hombres desean.

Dormir juntos, todos los días, en un mismo lugar.

#8 Vivir en un hogar decorado

El gusto por la decoración que tienen las mujeres muy pocos hombres lo tienen. Comprar los accesorios y utensilios para la casa es algo que amará hacer contigo para decorar y ambientar el hogar de la mejor manera.

#7 Compartir la misma cama

Un hombre que te ama, amará tu cama muchísimo más que la de él. Para los chicos, la cama de la mujer de la que está enamorado, tiene una comodidad y un aroma que ninguna otra cama tendrá.

Irse a vivir juntos hará que esa cama en la que tanto le gusta estar, también se su cama, la cama de los dos.

#6 Decirle adiós a la comida rápida y al delivery

A los hombres les encanta cocinar en pareja, y también turnarse para cocinar. Lacomida casera es una de las cosas que los hombres AMAN de vivir en pareja.

Si un día él o tú no tienen ganas de cocinar, el otro cocinará y como ÚUUULTIMO recurso estará el delivery.

#5 Nuestros cosméticos y productos para el cabello

Pocos hombres lo confesarán, pero nuestros miles de productos para el pelo, la cara y el cuerpo le generan mucha intriga. Les encanta probarlos como un juego al momento de vivir juntos.

#4 Tener sexo en vez de masturbarse

Viviendo separados no siempre estaremos cuando ellos nos deseen. Viviendo juntos el SEXO podrá ser cuando quieran sin necesidad de acudir a la masturbación.

#3 Tener sexo a cualquier hora

Sexo de mañana, de noche, antes de ir a trabajar o al volver. Vivir juntos beneficiará los encuentros íntimos, será en el momento en que ustedes más lo deseen.

#2 Ver TV juntos

Te costará creer, pero a los hombres les encanta ver sus programas favoritos acompañados por ti. Ver solo un partido de basketball puede resultar aburrido, pero no habrá nada mejor para él que compartirlo contigo.

#1 Compartir un hogar juntos

Tener un hogar para ustedes dos es un paso en la relación muy importante. Tener unhogar propio le encanta a los hombres, y muchísimo más si ese hogar es de los DOS.

Vivir juntos es algo HERMOSO, tanto para ti como para él. ¿Te sorprendieron lascosas que a ellos les ENCANTA de vivir en pareja? 

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