De acuerdo con un estudio de la Universidad de Queens Belfast en Londres, tener un orgasmo por la mañana permite un mejor funcionamiento del organismo durante el resto del día y ayuda a lucir mejor.

En este sentido, el “mañanero” o las relaciones sexuales por la mañana brindan diversos beneficios, entre ellos que quemas entre 1200 y 2000 calorías, aumentan los niveles de estrógenos y otras hormonas que están directamente relacionadas con el brillo del pelo y la suavidad de tu piel, y mejora las defensas y el funcionamiento del corazón y el cerebro.

Por ello, en Salud180.com te presentamos algunas posiciones sexuales ideales para comenzar de manera muy saludable y placentera tus días, según el portal sexualidad.doctissimo.es:

 
1. Cucharitas. Esta posición cuenta con muchas ventajas: al estar ambos recostados cómodamente, pueden tomar tanto tiempo como quieran para abandonarse al placer, acariciarse o besarse. Ideal para despertar a la pareja de manera súper sensual e iniciar el preámbulo del mañanero.

 
2. El escondite. Esta posición aplica a ambos ya que se trata de comenzar a quitar la piyama o ropa con la que se duerme, pero más que usar las manos deberán usar la boca o buscar formas creativas de hacerlo, como meterse debajo de la misma piyama. Esto incrementará su excitación, para pasar entonces a sexo oral y seguir según su imaginación.

 
3. Viñas enlazadas. En esta posición la penetración se efectúa de costado, cara a cara, y permite algunas variaciones. La idea es que la mujer rodee la cintura del hombre con sus muslos, uno encima, el otro debajo. Así cambia la penetración, la presión del pene afectará otras zonas de la pared vaginal, generando másexcitación.

Tener sexo por la mañana no sólo beneficia tu salud física, sino que además favorece un buen estado de humor durante el resto del día por las hormonas que se secretan durante las relaciones; asimismo fortalece la autoestima y reduce elestrés. Disfrutar de una vida sexual plena es gozar de una buena salud.

Fuente: Salud180

Siempre hemos querido meternos en la cabeza de los hombres y descifrar qué les gusta en la cama, ¡sigue leyendo y toma nota!

Si alguna vez te preguntaste qué quieren los hombres en la cama, ¡este es el momento de averiguarlo!

Muchas veces, las películas o la pornografía nos dan ideas falsas de lo que en realidad nos gusta, ¡y de lo que en realidad les gusta a ellos! Así que para no guiarnos por ideas falsas, decidimos escribir este artículo, ¡toma nota y prepárate para conocer lo que ellos de verdad quieren!

 
Satisfacción garantizada
Lencería: A ellos les fascina cuando te pones ropa interior sexy. No tanto por cómo se ve, sino porque tú proyectas una seguridad incomparable. De verdad, haz la prueba y date cuenta de lo sexy que te sientes.

 
Una mujer que sepa excitarse: No sabemos por qué, pero a ellos les fascina ver la forma en la que te excitas. Ya sea jugando contigo misma o imaginando escenas, según ellos es muy sensual saber que una chica puede emocionarse aún sin que la toquen.

 
Mantén un poco de ropa: Aunque no lo creas, dejar un poco a la imaginación puede tener reacciones súper buenas. Cuando lo estén haciendo, déjate la tanga o el bra, ¡le encantará!

 
Olvida la pena: A los hombres les encanta una mujer traviesa, así que deja que tus fantasías fluyan y muéstrale lo que te gusta.

 
Las órdenes les encantan: Lo creas o no, a ellos les gusta que los guíes cuando estás en la cama. Sé gentil y dile qué sí y qué no, ¡además esto te hará disfrutar al doble! Eso sí, ten cuidado con ser demasiado mandona, ¡no te pases de la raya!

 
Abrazarte después de tener sexo: A todos les encanta una sesión de apapachos después del sexo, así que prepárate para recibir una buena dosis de cariño de parte de tu pareja.

 
No existe nada más sexy en la cama que ser tú misma y hacer todo lo que te gusta a ti, ¡no intentes complacer! Más bien piensen en qué les gusta a los dos y en formas de satisfacerse mutuamente, ¡al fin y al cabo de eso se trata el sexo!

¿Emocionada por probar estos tips con tu amorcito?

Fuente: Veintitantos

Hay ciertas cosas que hacemos que los chicos simplemente no pueden resistir, lo divertido es que a veces nosotras ni las habíamos pensado. ¿Quieres saber cuáles harán que no pueda apartar los ojos de ti?

Acciones efectivas
Pelo suelto. Despeinado, desordenado, rebelde… ¿sabes qué le trae a la cabeza? ¡Exacto! Cómo luces después de que hicieron el amor.

 
Chica sudorosa. Tal vez a ti te choque sudar, pero en ellos produce una irresistible oleada de atracción. ¿por qué? Bueno, porque al sudor liberas feromonas, sustancias químicas encargadas de atraer a los chicos. Además te da un sutil brillo que ellos consideran muuuuy atractivo.

 
Camiseta holgada. Sobre todo si la usas para dormir, ya que lo dejará ver las tentadoras formas que se esconden debajo.

 
Voz suave. Para ellos es señal de seducción, prefieren que hables suavecito (en especial si es a su oído), que súper alto y como si fueras microbusera.

 
Que pidas tu trago y/o comida. Podría sonar tonto, pero para los chicos es sinónimo de que sabes lo que quieres y no estás a expensas de ver qué es lo que ellos desean. Una chica que sabe por qué camino va, les parece muy atractiva.

 
Una sonrisa sincera. ¿A poco no cuando alguien te sonríe tu en automático le devuelves el gesto? Para ellos no hay mejor señal de empatía, una chica alegre, más no escandalosa, de inmediato enciende su radar de atracción.

 
Labios con volumen. Si los tienes así naturalmente eres una ¡suertuda!, sólo aplícales un poco de gloss. Y si no, hay muchas técnicas de maquillaje para darles volumen, ¿una de ellas? Delinearlos con un lápiz (lo más parecido a su color) por fuera y rellenarlos con un lipstick de un tono claro.

No olvides hidratarlos para que luzcan 100% besables.

 
Pies descalzos. No cabe duda que los tacones nos estilizan las piernas y nos dan un toque glam y sensual, pero unos pies bien cuidados y bonitos les parecen muuuy atractivos. De hechos, muchos chicos tienen un fetiche con esta parte del cuerpo.

 
Jugar con tu cabello. Además de ser una técnica de coquetería de las clásicas, tiene el mágico efecto de atraer su atención de inmediato, ya que te da un aire juguetón y femenino.

 
Dormir con maquillaje. Aunque a nosotras nos parezca terrible, para ellos es un recordatorio más de cómo luces después de haber ‘jugado’ bajo las sábanas con él.

 
Que te enojes. Sólo un poco, tampoco que seas la de los mil dramas, pero el verte ‘fuera de tus casillas’, envía una señal de placer a su cerebro. ¿Extraño, no?

 
Estiramientos. Ya sea mientras haces ejercicio o al despertar, para ellos es terriblemente sexy verte hacer este gesto, además… es una buena excusa para apreciar toooda tu anatomía.

Fuente: Veintitantos