Archive for marzo 16th, 2015

Guanipa: El Gobierno se ha llevado el dinero de los venezolanos al extranjero

Posted on: marzo 16th, 2015 by Super Confirmado No Comments

El diputado a la Asamblea Nacional y secretario general de Primero Justicia, Tomás Guanipa, explicó  que alrededor de  4 mil millones de dólares que están en  bancos extranjeros son producto de la corrupción  gubernamental y que este monto representa  el doble de lo que se le debe al sector de alimentos en el país.

 

 

Guanipa argumentó que el gobierno se ha llevado el dinero de los venezolanos al extranjero; y aseguró que la recién aprobada Ley Habilitante busca alejar a la oposición democrática del camino electoral debido a que se incrementará la represión por parte del Gobierno mediante este instrumento.

 

 

Asimismo denunció que la aprobación de poderes especiales para Nicolás Maduro no va a beneficiar en nada a los venezolanos y puede representar un instrumento para acentuar la persecución contra quienes piensen distinto al Gobierno nacional. También recordó que la Asamblea Nacional, hace unos meses, le aprobó poderes similares para supuestamente luchar contra la corrupción y no se investigó ninguno de los escándalos que empañan a Venezuela a nivel mundial.

 

 

“Hoy estamos catalogados como uno de los países más corruptos del mundo. Esos más de 4 mil millones de dólares que han denunciado a nivel internacional que personeros del gobierno tienen en bancos del extranjero, representan el doble de la deuda con importadores de alimentos. Se robaron esa plata que pudo invertirse para que nadie pasara ni un minuto en una cola”, señaló el diputado Guanipa.

 

 

De acuerdo con el parlamentario, al Gobierno le importa poco las denuncias de cuentas de boliburgueses en el extranjero porque “están desviados, no solo por lo corrompidos que están, sino que están enfocados en perseguir a quienes anhelan un cambio”.

 

 

“Esta nueva ley da plenos poderes para legislar a quien ha hecho el peor gobierno de los últimos años. Al responsable de las colas y de la inflación. Su argumento es la lucha contra las guerras mentales que tienen contra otros países”, añadió el dirigente de la tolda amarilla.

 

 

El parlamentario también exigió que el CNE anuncie la fecha de las elecciones a la Asamblea Nacional pues “esta es la válvula de escape a la crisis. Los venezolanos tienen derecho a elegir su futuro”.

 

 

El Secretario General de la tolda amarilla ratificó que la meta de la alternativa democrática será “cambiar la Asamblea para dignificarla, quitársela a quienes secuestran el poder y no darle más nunca el poder absoluto a nadie”.

 

 

Además, Guanipa extendió su pésame a la familia de Rodolfo González, quien murió de forma trágica mientras estaba recluido en el Sebin.

DatinCorp: Al menos 70% de los venezolanos ve entre mala y pésima la situación del país

Posted on: marzo 16th, 2015 by Super Confirmado No Comments

Un estimado de 40,25% de los venezolanos califica como pésima la situación actual del país, mientras que 29,50% la cataloga de mala. Adicionalmente, la mitad del país (50,17%) considera que las cosas van a empeorar. Así lo reportó la encuesta Tracking de la Coyuntura Venezuela Febrero/ 2015 de DatinCorp.

 

 

A la hora de identificar los problemas que afectan al país la economía ocupó el primer lugar. 39% de los venezolanos consideran el desabastecimiento como el principal problema, seguido por la inseguridad con 33,5% y en tercer lugar el alto costo de la vida con 17,58%. Además, 41 % de los encuestados responsabilizó a los errores del gobierno por el desabastecimiento frente a otras opciones como la guerra económica (12%), el bachaqueo (23%) o las compras nerviosas (8%); 44,75% afirman que el sector privado es el que más garantiza la producción que necesita el país.

 

 

La mayoría de los encuestados también coincidió en que los venezolanos no enfrentarán los problemas económicos y de inseguridad con paciencia. 66,83% piensa que perderán la paciencia y reclamarán con fuerza al Gobierno.

 

 

Con respecto al incremento de la gasolina, 36,5% consideró la medida como justa y necesaria, 30,42% la consideró como justa pero no necesaria en este momento y 26,58% afirmó que no es justa bajo ningún aspecto.

 

 

Gestión de Gobierno

 

 

La gestión de Gobierno de Nicolás Maduro no salió muy bien librada. 60,92% de los encuestados calificó la política económica de pésima, también fue calificada de pésima la gestión social (40,75%), la política educativa (41,17%) y la política de seguridad (74,5%), así como su gestión en términos generales (39,5%)

 

 

El 74% de los encuestados evalúa en rango negativo (regular hacia malo, malo y pésimo) la gestión de Nicolás Maduro, mientras que un 24% le evalúa en rango positivo (Regular hacia bueno, bueno y excelente) . El 2% de los encuestados no sabe / no opina.

 

 

45,67% de los encuestados consideran que Maduro definitivamente no está capacitado para resolver los problemas actuales de Venezuela , y 44,58 % le recomendaría al Ejecutivo suavizar el socialismo, fortalecer a los empresarios privados y dialogar con la oposición.

 

Lee más en El Universal 

Capriles: Venezuela necesita una movilización por la educación, no por la guerra

Posted on: marzo 16th, 2015 by Super Confirmado No Comments

El gobernador de Miranda, Henrique Capriles, encabezó un Gabinete Escolar en la escuela Estado Monagas, ubicada en el sector El Rodeo de Guatire, municipio Zamora, desde donde insistió en la importancia de fortalecer la educación para tener un futuro de oportunidades y progreso.

 

 

“El país necesita que se hable de educación y no de guerra ¿Por qué no se hacen movilizaciones en favor de la cultura y la educación, y no en contra una supuesta invasión del imperio?, a Venezuela no vendrá ninguna invasión. Los venezolanos estamos invadidos de problemas con los que luchamos todos los días”.

 

 

Capriles también afirmó que la educación es una oportunidad para el encuentro de todos. “Nosotros no vinimos a dividir a nadie, vinimos a trabajar y a traer soluciones, pero también hemos dejado claro que la política debe quedar fuera de los salones de clase. Fortalecemos la educación, porque ella nos da herramientas para pensar de manera crítica, para que el día de mañana nuestros niños y jóvenes piensen de manera plural”.

 

 

En Lo que va de gestión en la escuela Estado Monagas se han realizado trabajos de demolición y construcción de paredes, colocación de tuberías eléctricas, reparación de friso, sustitución del sistema eléctrico, impermeabilización de techo y pintura general, beneficiando a 954 estudiantes. Capriles destacó que actualmente se esperan recursos del Fondo de Compensación Interterritorial (FCI), para contratar los trabajos de recuperación de los baños, sistema eléctrico y construcción de tanque de agua.

 

 

“Piensen como piensen los adultos, sus hijos merecen la mejor educación. A ustedes les pido que nos unamos a través de la educación para avanzar y lograr que cada venezolano tenga una mejor vida. Ese es mi compromiso como gobernador y servidor público”.

 

 

Asimismo, el mandatario regional anunció que este martes se entregará a la comunidad de Jardines de Betania en el municipio Tomás Lander, la escuela liceo Nelson Mandela que se convertirá en la más grande de la región de Valles del Tuy.

UNT: Fracaso de la Educación bolivariana acelera la pobreza y delincuencia en el país

Posted on: marzo 16th, 2015 by Laura Espinoza No Comments

De acuerdo a cifras oficiales, presentadas en la Memoria y Cuenta del Ministerio de Educación, ante la Asamblea Nacional, más de medio millón de jóvenes y niños quedaron fuera del Sistema Educativo Bolivariano, es decir que la “revolución educativa está raspada, situación muy grave que puede responder a los altos índices de delincuencia que hay en el país”.

 

 

 

El señalamiento lo hizo el Secretario Nacional de Educación de Un Nuevo Tiempo, Robert Rodríguez, en rueda de prensa, quien hizo un análisis de la Memoria y Cuenta  del Ministerio de Educación, documento que revela claramente que se está produciendo un desmantelamiento acelerado de la Educación Bolivariana, emblema del programa educativo de la llamada “revolución Bolivariana”.

 

 

 

“La educación Bolivariana perdió el lapso pasado 359 mil 504 niños, solo en la escuela bolivariana. Si a eso se le suma los que salieron del liceo bolivariano y la Escuela Técnica Robinsoniana tenemos más de medio millón de niños y jóvenes que salieron del régimen de la educación bolivariana, que prometió atender integralmente a los jóvenes, facilitarle alimentación. Nos preguntamos ¿A dónde fueron esos jóvenes. A la Educación privada o salieron simplemente del sistema educativo o se fueron a otro régimen?

 

 

 

Presume que el Ministro de Educación  Héctor Rodríguez no ha leído la memoria y Cuenta de su despacho y desconoce por completo estas cifras, por lo que no se ha percatado de la gravedad de la situación. “La exclusión masiva de niños y jóvenes de la escuela puede asociarse a un aumento alarmante de la pobreza y delincuencia en el país.  La destrucción de la institución escolar desde el punto de vista físico, ausencia de docentes de calidad, enmarcado en un clima de violencia sostenida dentro y alrededor de las instituciones, aleja  la educación como opción  de los sectores populares”.

 

 

 

Aseguró que esta alarmante situación no es producto de un déficit presupuestario que pueda impedir el desarrollo del sector. “El Estado en el año 2013 invirtió casi 93 mil millones de bolívares fuertes en educación, y en el 2014, cuando se produce el tremendo decrecimiento, invirtió casi 144 mil millones de bolívares, eso es, un 54 por ciento más que el año anterior. Si hubo más dinero ¿Por qué se obtienen peores resultados?”.

 

 

 

Explicó que en el año 98, a pesar que el ministro Héctor Rodríguez ha manifestado que la Educación Venezolana es mejor ahora que en los 90, la educación oficial atendía  un poco más del 80 por ciento de la matrícula de niños inscritos en Venezuela, situación que se ha reducido en un 77 por ciento en el 2014. “En el último año la educación privada ganó más de 100 mil nuevo  estudiantes, mientras que la educación oficial ganó apenas 64 mil de matrícula neta”.

 

 

 

Indicó así mismo que la matrícula de educación inicial oficial retrocedió un 4 por ciento, en comparación con el año 98. “Ciertamente ha crecido la matrícula de la educación oficial que se dijo que era la prioridad del Estado. Cuando teníamos un país con 23 millones de habitantes el Estado atendía el 83. 37 por ciento de la matrícula, hoy atiende el 79 por ciento. Eso significa una disminución de casi un 4 por ciento, solo en la atención de la educación inicial, maternal y preescolar”.

 

 

 

En cuanto a la Educación Primaria aseguró que retrocedido  en el lapso pasado, entre 2013 y el 2014 perdió más de 30 mil niños,  mientras que la educación privada ganó más de 24 mil niños. En cuanto la Educación Media oficial perdió 31 mil 182 jóvenes, que salieron del sistema de educación media.  “En ese mismo lapso, la Educación privada ganó 48 mil.  Lo cual sigue dándonos un saldo negativo, es decir hay una buena cantidad de jóvenes que simplemente fueron excluidos del sistema educativo”.

 

 

 

Explicó Rodríguez que en otras modalidades también se observa una disminución en la matricula educativa, como la educación de adultos  que perdió en dos años 120 mil jóvenes. “Estos no fueron a las misiones, porque las misiones perdieron 453 mil 036 personas entre  el año 2011 y el 2014, según cifras oficiales en la memoria y Cuenta del Ministerio de Educación”.

 

 

 

Agregó que la educación especial, cada vez está perdiendo más jóvenes, producto de la incorporación compulsiva de estos niños especiales a aulas regulares, que no están en las condiciones para atenderlos ni física, ni desde el punto de vista de los profesionales.

 

 

 

Finalmente señaló que estas cifras demuestran claramente el profundo fracaso de la Educación Bolivariana.  “La educación privada crece efectivamente, pero  va a colapsar o ya colapsa entre el exceso de demanda y un gobierno que persigue consuetudinariamente a la educación privada, a través de  mecanismos legales y de una propaganda en su contra. Nosotros tenemos una revolución educativa raspada, que no está resolviendo los grandes problemas de la gente”.

 

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Nota de prensa

Casos de Kluiverth Roa y Rodolfo González llegaron a la CIDH

Posted on: marzo 16th, 2015 by Super Confirmado No Comments

Durante el 154° período de sesiones de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos, 30 ONG representantes de 11 países del continente expusieron ante una audiencia especial titulada «Protesta Social y Derechos Humanos en América», su preocupación por la ccriminalización del derecho a la manifestación en los países de la región.

 

 

El coordinador de la ONG venezolana Provea, Rafael Uzcátegui, intervino en representación de la organizaciones de Derechos Humanos de Venezuela. Relató la existencia de «leyes que criminalizan y obstaculizan el derecho a la protesta», y citó el caso de Rodolfo González.

 

 

«Gonzalez fue detenido en una protesta en 2014. Tras 11 meses detenido en las instalaciones de la policia política y sin haber comenzado el juicio en su contra, se suicidó, tras conocer que sería trasladado a una cárcel para presos de delitos comunes sin garantias para su vida y su integridad», dijo.

 

 

Uzcátegui también resaltó la «incompatibilidad del permiso previo para ejercer el derecho a la manifestación con las garantías para el ejercicio del derecho mismo».

 

 

Por su parte, Gaston Chelier del Centro de Estudios Legales y Sociales de Argentina, se refierió al uso de armas letales y menos letales «que igualmente causan muertes».

 

 

«En Venezuela las protestas de 2014 dejaron un saldo de 43 muertos y 878 lesionados, y el mes pasado murió un adolescente por el disparo de un arma de fuego», señaló con relación al asesinato de Kluivert Roa en San Cristóbal.

 

 

Chelier recordó que «las protestas sociales expresan demandas de fondo y es necesario que la autoridad favorezca que se canalicen por vías que permitan su atención».

 

 

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Jefes parlamentarios consignaron agenda legislativa a Nuncio Apostólico

Posted on: marzo 16th, 2015 by Laura Espinoza No Comments

En reunión con el Nuncio Apostólico, Monseñor Aldo Giordano celebrada este lunes, los jefes de las diferentes fracciones parlamentarias de la bancada de la Unidad, entregaron la agenda legislativa de los factores democráticos del país planteada para el período 2016-2021.

 

 

Los diputados de la Asamblea Nacional de las diversas organizaciones que integran la Mesa de Unidad Democrática hicieron énfasis en las líneas que integran la misión de trabajo de la Asamblea Nacional, luego de las elecciones previstas para este año, destacando la importancia de obtener un cambio en el parlamento para convertirlo en un verdadero mecanismo institucional que ofrezca respuestas a los problemas de los venezolanos y comience el camino a la reinstitucionalización.

 

 

Edgar Zambrano, Jefe de la Fracción Parlamentaria de Acción Democrática en la Asamblea Nacional, señaló ante el Nuncio Apostólico los aspectos que dirigirán el trabajo de la nueva mayoría en el legislativo, que surgirá después de los comicios, con el objetivo de respetar los derechos humanos, garantizar iguales oportunidades a los venezolanos y promover un clima de paz que tanto anhela el país.

 

 

También se refirió a las gestiones realizadas hasta la fecha a favor de los prisioneros y exiliados, destacando las solicitudes de libertad para los cuatro policías metropolitanos que son los únicos que permanecen tras las rejas por los hechos de abril de 2002, agradeciendo gestiones pasadas y futuras de la Iglesia Católica a favor de este tema. “Queremos que la Asamblea Nacional vuelva a serle útil al país, que apruebe una Ley de Amnistía y Reconciliación Política, que haga lo necesario para garantizar el derecho a la protesta, que sirva de espacio de debate y discusión en la búsqueda de respuestas para todos”, explicó.

 

 

El diputado por el estado Lara refirió el mensaje permanente del Papa Francisco hacia Venezuela, sobre la necesidad de diálogo sincero y abierto; paz y necesidad de perdón, reiterado por Monseñor Aldo Giordano, permanente interesado en el establecimiento de una comunicación entre los diversos sectores, que rinda frutos positivos para el país.

 

 

Miguel Pizarro, Subjefe de la Fracción Parlamentaria de Primero Justicia, destacó el planteamiento hecho a Monseñor Giordano, sobre las condiciones de reclusión que existen en el país, especialmente para quienes están detenidos por causas políticas. “Es construyendo un cambio político sin amenazas, sin más división, como podemos responderle a toda la nación”, precisó el parlamentario quien recordó que la semana pasada se negó la posibilidad de que una comisión parlamentaria pudiera constatar el sitio de reclusión de varios prisioneros.

 

 

Pizarro reiteró que en la Mesa de Unidad Democrática no se tolera la injerencia extranjera, y a la vez se rechazala posibilidad abierta a partir de la aprobación de la nueva ley habilitante, de nueva tipificación de delitos, mayor persecución y represión.

 

 

 

Al encuentro con el representante de Su Santidad el Papa Francisco en Venezuela acudieron los diputados Edgar Zambrano, Oscar Ronderos, Miguel Pizarro, Iván Colmenares, Stalin González y Luis Barragán, así como los asesores de la bancada de la Unidad Jesús María Casal y Rafael Martínez Nestares.

 

 

 

 

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nota de prensa

Alcaldía Metropolitana realizará primer biciturismo infantil

Posted on: marzo 16th, 2015 by Super Confirmado No Comments

Desde hace un año, la Alcaldía Metropolitana a través del proyecto ‘Caracas a Pedal’, viene promoviendo el uso de la bicicleta como un medio de transporte entre los caraqueños.

 

 

Es por ello que, este próximo domingo 22 de marzo se realizará el Primer Biciturismo Infantil, diseñado por el ayuntamiento metropolitano, a través del Instituto de Urbanismo (IMUTC), para los niños y niñas a partir de seis años de edad, quienes podrán divertirse en toda una aventura por los espacios públicos e históricos de la capital, juntos a sus padres.

 

 

El recorrido de cinco kilómetros iniciará desde Plaza Venezuela hasta el Museo de los Niños en Parque Central, lugar donde tendrán la posibilidad de disfrutar de una experiencia interactiva, educativa y divertida.

 

 

Durante la actividad, los participantes contarán con guías de rutas, quienes apoyarán de principio a fin la rodada, para proteger a los pequeños y a sus representantes.

 

 

La Alcaldía Metropolitana de Caracas con el apoyo del Museo de los Niños, obsequiará entradas gratis para los primeros cien pequeños inscritos, el resto de los participantes tendrá un 50% de descuento.
Y como la seguridad es fundamental en todas nuestras actividades, el uso de cascos será obligatorio así, como cadenas y accesorios que permitan asegurar la bicicleta durante la visita en el museo.

 

 

Los interesados en participar pueden obtener información a través del correo: ccsapedal@gmail.com.

Refrigerios saludables antes del ejercicio

Posted on: marzo 16th, 2015 by Super Confirmado No Comments

Consumir algún refrigerio saludable antes del ejercicio físico puede aumentar la energía, resistencia, fuerza y la capacidad de disfrutar. Para hacerlo de una manera correcta, conoce los beneficios al organismo de comer previo a una rutina:

 

1. Evitar la hipoglucemia (bajo nivel de azúcar) con sus síntomas asociados: mareos, fatiga sin razón aparente, visión borrosa e indecisión, todos los cuales pueden impedir un rendimiento óptimo.

 

2. Ayudar a asentar el estómago, absorber los jugos gástricos y reducir la sensación de hambre.

 

3. Favorece la salud de los músculos, tanto con lo ingerido antes (que está almacenado en forma de glucógeno) como con lo que hemos tomado una hora antes del ejercicio.

 

4. Apacigua la mente al saber que el cuerpo está bien alimentado.

 

No obstante, muchos hacen ejercicio con el estómago vacío a propósito porque creen que hacer deporte sin comer nada antes mejora la quema de grasas. Sin embargo, podrás practicar deporte más intensamente y quemar más calorías si comes algo nutritivo antes de la actividad.

 

Cada persona tiene sus propias preferencias y aversiones en lo que a comida se refiere, por lo que ningún alimento o comida  garantizarán un rendimiento óptimo. Las opciones sobre qué comer antes de hacer ejercicio varían de persona a persona y de deporte a deporte, y no existe una alternativa correcta o incorrecta.

 

Se ha comprobado que muchos deportistas notan buenos resultados al consumir 1 gramo de carbohidrato por cada kilogramo de peso corporal, una hora antes de un ejercicio, o 4 gramos de carbohidrato por kilogramo de peso corporal cuatro horas antes.

 

Ingerir demasiadas proteínas y alimentos con alto contenido en grasa poco antes del ejercicio puede ocasionar problemas gastrointestinales. La mejor opción son alimentos ricos en carbohidratos y bajos en grasa, porque de esta forma sale rápidamente del estómago y está disponible para que los músculos lo utilicen.

 

Debemos entrenar nuestro sistema digestivo para que tolere la comida antes de hacer ejercicio. Podemos lograr esto empezando con una porción de carbohidrato pequeña, añadiendo gradualmente más cantidad, hasta que se pueda ingerir entre 200 a 300 calorías una hora antes del ejercicio y de acuerdo a las necesidades individuales de cada persona.

 

Por lo anterior, te damos cinco opciones saludables de refrigerio previo al ejercicio en la siguiente tabla:

 

Es vital la correcta hidratación, sobre todo para las personas que tienen un nivel de actividad física frecuente. Lo recomendado es consumir agua antes, durante y después del ejercicio debido a que la deshidratación aumenta el riesgo de padecer lesiones, y puede comprometer el rendimiento del ejercicio, principalmente cuando el clima es cálido y/o seco.

 

Ten presente que el comer antes del ejercicio no debe ocasionar ninguna molestia gastrointestinal, y como antes mencionamos, cada persona es diferente pudiendo ser vulnerable a ciertos alimentos. Acude con un nutriólogo si tienes dudas respecto a tu alimentación o a tus requerimientos nutricionales de acuerdo a tu composición corporal.

 

Fuente: Salud180

Scarano: «Es posible mi postulación si se logra con el voto popular»

Posted on: marzo 16th, 2015 by Laura Espinoza No Comments

El ex alcalde del municipio San Diego, Enzo Scarano aseguró este lunes que “es posible su postulación a la Asamblea Nacional” mientras esta se logre a través del voto popular, por eso, está dispuesto a participar en las primarias de la Mesa de la Unidad Democrática (MUD).

 

Sostuvo que esta tarde se reunirá con los representantes de todos los partidos políticos que conforman la MUD para llegar a un consenso.

 

En rueda de prensa, aseveró que “las primarias no deben verse como un ente divisorio” sino como una herramienta para unificarse como tolda política.

 

“En estas pocas horas que he estado aquí, me he reunido con varios alcaldes para escuchar sus opiniones y lograr un consenso en el estado”, precisó a través de su cuenta en Twitter.

 

Asimismo, indicó que para ser diputado se debe realizar un trabajo social además de contar con la experiencia, “para lograr que el pueblo te elija”. Recalcó a su vez, que es momento de la reconstrucción de Venezuela.

 

El ex alcalde dijo estar “enfocado” en lograr la unidad y el consenso en los circuitos. Manifestó su intención de reunirse con el gobernador del entidad, Francisco Ameliach y con el presidente Nicolás Maduro para “contar la realidad que vivió en la cárcel”.

 

“A pesar de los maltratos en la cárcel no guardo ningún rencor. Somos adversarios políticos, no enemigos”, expresó.

 

 

Aseveró que “las primarias no deben verse como un ente divisorio” (Foto @enzoscarano)

Reporte: Beatríz Rojas || Redacción: Massiel Vargas Pantaleón

Fuente: El Carabobeño

3 ideas sobre la limpieza facial que toda beauty adicta debe saber

Posted on: marzo 16th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

 

Lo básico nos lo sabemos muy bien: la limpieza es el primer paso de la rutina cosmética. Pero, ¿por qué resulta esencial? ¿Cuáles son las consecuencias de no realizarla correctamente? ¿Y cuál es el procedimiento ideal que debemos seguir en casa? Dunia Sánchez, propietaria de los centros de estética Eternal Beauty Clinic, nos contesta a estas tres preguntas para convertirte en toda una experta en la materia.

 

 

1. ¿Por qué es fundamental limpiar la piel correctamente?

La experta afirma que por la noche es cuando tu dermis tiene un mayor grado de toxicidad ya que sobre ella se ha ido acumulando (a lo largo de todo el día) toxinas, grasa, sudor, contaminación, maquillaje… Si no retiras toda esa suciedad, los poros se obstruyen y no pueden regenerarse. Unos poros colapsados suelen ser el principio de unos poros dilatados que se ensucian con mayor rapidez haciendo que aparezcan los temibles puntos negros. Además, la piel pierde más agua y elasticidad.

 

 

2. ¿Cómo puedo reparar los «daños» producidos por una incorrecta limpieza facial?

Nunca es tarde para adoptar unos saludables hábitos beauty. Convierte la limpieza en un gesto diario (sin olvidar el tónico) y realiza un peeling una vez a la semana.Además, debes personalizar tu tratamiento lo máximo posible. Si eliges un serum que actúe en sinergia con tu crema y un contorno de ojos que no te irrite, paliarás los efectos de ese despiste constante con tu limpieza. ¿El plus? Visita un centro estético de forma periódica para darte unos mimos.

 

 

3.  ¿Cuál es la rutina de limpieza adecuada?

Debes empezar utilizando una leche o gel limpiador que limpie la piel mientras la deja activa y permeable con el fin de que los activos penetren mejor. La experta recomienda usar fórmulas biotecnológicas (modificadas molecularmente son más compatibles con la piel) y enzimáticas (trabajan desde dentro), libres de jabón para que no resequen la dermis. Después debes aplicar el tónico para reequilibrar el pH de la dermis antes de extender el tratamiento. Ah! Y una vez en semana aplicar unpeeling enzimático. Se trata de una crema a base de enzimas de levaduras que actúa contra las bacterias, purifica la piel y facilita la penetración de los activos.

 

 

 

 

Fuente: Cosmopolitan