Archive for marzo 11th, 2015

Unasur posterga reunión de cancilleres sobre tema Venezuela

Posted on: marzo 11th, 2015 by Pasante 1 No Comments

La reunión que el presidente de Ecuador, Rafael Correa, anunció que los cancilleres de la Unasur iban a sostener mañana en Montevideo para tratar las medidas anunciadas por EE.UU contra Venezuela será realizada en otra fecha, dijeron hoy a Efe fuentes oficiales brasileñas.

 

 

 

“Se llegó a contemplar la posibilidad de ese encuentro fuera este jueves, pero ha quedado postergado para una fecha aún por definir” por los propios cancilleres de la Unión de Naciones Suramericanas (Unasur), explicó un portavoz del Ministerio de Relaciones Exteriores de Brasil.

 

 

 

El portavoz no dio las razones del aplazamiento de la cita.

 

 

 

La reunión fue anunciada en carácter de urgencia por Correa después de que la Casa Blanca declarara una “emergencia nacional” por el “riesgo extraordinario” que supone la situación en Venezuela para la seguridad de Estados Unidos. EFE

La colección de Barbie más grande del mundo

Posted on: marzo 11th, 2015 by Maria Andrea No Comments

La Babie se hizo por primera vez en marzo 1959 y fue llamada Barbara Millicent Roberts; desde entonces es la muñeca más vendida en todo el mundo.

 

La alemana Bettina Dorfmann es la dueña de la colección mas grande del mundocon 15.000 barbies. Comenzó a coleccionarlas en 1993 pero en 1966 recibió su primera muñeca cuando solo tenía cinco años.

 

La coleccionista dice que ella ama la Barbie desde que era una niña pequeña. “Ellas son maravillosas para las niñas. Puedes lavar su pelo, cambiarlas de ropa, comprar ropa nueva. Betti tiene una impresionante colección de más de 15.000 muñecas Barbie, desde artículos que se vendían en la década de 1960.

 

Aunque hay más de 100.000 coleccionistas de muñecas de Barbie en todo el mundo, en este 2015 Bettina reina.

 

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Fuente: Planeta Curioso 

Leche de tigre

Posted on: marzo 11th, 2015 by Maria Andrea No Comments

Ingredientes
60 gramos de zumo de limón.

 

60 gramos de zumo de lima.

 

60 gramos de filete de merluza sin piel ni espinas.

 

20 gramos de gambas peladas.

 

60 gramos de fumet.

 

12-15 gramos de apio.

 

25 gramos de cebolla morada.

 

7 gramos de sal.

 

25 gramos de hielo picado.

 

8 gramos de ají limo (o la cantidad al gusto de guindilla).

 

3 gramos de cilantro fresco.

 

Preparación
Exprime el zumo de limón y de lima sin apurarlos demasiado para evitar el amargor (si dispones de limones peruanos pon todo el zumo del mismo cítrico). Ponlo en el vaso de la batidora. Añade el pescado y las gambas (sin cocinar, el cítrico se ocupará de transformarlo), y el fumet o caldo de pescado, que ayudará a equilibrar la acidez.

 

Pela el apio para retirar los filamentos y trocéalo, pela la cebolla y córtala también, incorpora ambos ingredientes al vaso de la batidora. Finalmente añade la sal y el hielo. Tritura hasta obtener una crema ligera y homogénea.

 

El hielo se añade también para equilibrar la acidez, para evitar que el cítrico transforme el pescado del cebiche y para mantener la temperatura fría a la que se tiene que servir el plato.

 

Para terminar, añade la guindilla y las hojas de cilantro y vuelve a triturar brevemente. Vierte la leche de tigre en un recipiente con tapa, una botella, un biberón o donde te resulte más práctico para dispensarla, y reserva en el frigorífico hasta el momento del servicio.

 

Fuente: Gastronomía y Cia

Tiradito de pescado

Posted on: marzo 11th, 2015 by Maria Andrea No Comments

Ingredientes

1 Kg de pescado ( lo mejor es el lenguado).

 

1 taza de jugo de limón.

 

2 choclos cocidos y desgranados.

 

1 cucharada de cilantro picado.

 

1 cucharada de perejil picado.

 

1 cucharadita de ají molido.

 

2 morrones amarillos.

 

3 morrones rojos.

 

2 dientes de ajo.

 

1/2 cebolla picada.

 

Sal y pimienta.

 

Preparación

Colocar en un bol el jugo de limón junto aal ajo picado, cilantro, perejil, cilantro, sal y pimienta.

 

-Cortar el pescado en tiras bien finas y salpimentar.

 

-Limpiar los morrones, sacarles las semillas y partes blancas. Cortarlos en trozos.

 

-Blanquearlos por 5 minutos con agua con una pizca de azúcar.

 

-Retirar los morrones y freírlos con un poco de aceite de oliva.

 

-Poner en la licuadora los morrones y el aceite para hacer una crema.

 

-Mezclar la crema con el jugo de limón y vertirla sobre el pescado.

 

Dejar por algunos minutos y luego decorar el plato con lechuga y choclo.

 

Fuente: Cocina Chic

Rocoto relleno

Posted on: marzo 11th, 2015 by Maria Andrea No Comments

Ingredientes

12 rocotos.

 
200gr de carne de res molida.

 
200gr de carne de chanco.

 
1 cebolla.

 
2 dientes de ajo.

 
50gr Pasta de Tomate.

 
2 huevos duros.

 
2 cucharadas de azúcar blanca.

 
Sal, pimienta negra al gusto.

 
1 bola de Queso mozarella.

 
200gr de Queso fresco de leche.

 
100 gr de Queso gouda suave.

 
20 gr de pasas ( al gusto o no)

 
Preparación
A todos los rocotos cortarles la tapa, lavarlos muy bien en agua tibia y sacarles todas las pepas y venas sin dañar los rocotos.Dejar remojar de un dia para otro en agua con sal aprox una taza y media cubriendolos totalmente de esta agua.Al día siguiente llevarlos al lavadero y enjuagar bien, poner a hervir agua a hervir, una vez hirviendo meter los rocotos 3 minutos luego votar el agua y enjuagarlos en agua fría. Repetir esta operación tres veces!! No mas.

 
Relleno:
Picar la cebolla totalmente,bien picadita.

 

Agragar el ajo machacado, pasta de tomate sal, pimienta,y inmediatamente bien mezclado las carnes.

 

Bajar el fuego y cocinar a fuego lento por 15 minutos.

 

A los 7 del ahogo verter una taza de perejil bien picado,destapar y agregar los quesos y revolver hasta que se unifiquen todos y quede medio chicloso el relleno,una vez terminado esto, agregar el huevo duro picado revolviendo muy suave para que no se destroce,Proceder con esto a rellenar los Rocotos prensando bien el relleno dentro de cada uno de ellos.antes de ponerle la tapa al principio cortada se le pone un buen pedazo de queso fresco en cada uno y luego la tapa.

 
Poner estos en un pirex grande intercalándolos con las para sancochadas,una vez todos los rocotos bien paraditos se le vierte a todo los dos huevos batidos con leche y un poco de harina.La idea es que esta mezcla quede cubriendo hasta el tope de las tapas.Hornear a fuego fuerte por 15 minutos aprox, viendo que la mezcla de huevo y leche este cocida como budin.

 
Consejos
Se aconseja no hervir mucho los rocotos , pues se pueden deshacer. es un plato muy rico para las personas que gustan del picante.
Algunas personas no gustan de las pasas otras si, ya eso es gusto propio de uno.
Básico es integrarles los quesos, siempre que sean de sabores suaves y no quesos fuertes. Básico el queso Mozarella ,que es aprox, 250gr del mismo.

 

Fuente: Cocina del Mundo

Estudiantes de Estudios Internacionales exigen a Chaderton que se disculpe

Posted on: marzo 11th, 2015 by Pasante 1 No Comments

El Centro de Estudiantes de la Escuela de Estudios Internacionales de la UCV, expresó su repudio a las declaraciones del embajador de Venezuela ante la Organización de estados Americanos, Roy Chaderton, el cual justificó el uso de la violencia armada contra las protesta, descalificando a un grupo de venezolanos ante quienes las balas «pasan rápido por tener cabezas huecas».

 

 

 

A través de un comunicado, el Centro de Estudiantes destacó que «el hecho de que un representante de nuestro Estado emita declaraciones faltando el respeto a sus coterráneos a causa de sus preferencias políticas deja mucho que desear acerca del nivel de tolerancia e inclusión que deben demostrar las personas que encabezan nuestra política exterior».

 

 

 

Aseguró que Chaderton «emplea apología del delito e instiga al odio hacia quienes piensan distinto, irrespetando principios básicos de la Constitución», por lo que exigen al embajador «emitir disculpas públicas y poner su cargo a la orden».

 

 

 

Asimismo, el Centro de Estudiantes de la Escuela de Estudios Internacionales reivindica «el legítimo derecho ciudadano a la protesta pacífica y a la tolerancia entre personas, sin importar la practica de cualquier ideología o forma de expresión».

 

 

Lee más en El Universal 

10 consejos para aumentar tu autoestima

Posted on: marzo 11th, 2015 by Maria Andrea No Comments

Eating Disorders Awareness and Prevention te sugiere 10 consejos para mejorar tu autoestima y vivir libre de estereotipos de belleza. Reconoce tus cualidades es benéficos para que te sientas feliz contigo misma y con las personas que te rodean.  ¡No esperes más! Y comienza a amarte.

 

1. Coloca en el espejo un letrero que diga: «Soy bella por dentro y por fuera».

 

2. Haz una lista de 10 cosas positivas acerca de ti misma. Agrega a menudo en tu lista más cualidades.

 

3. Busca la belleza en el mundo y en ti misma.

 

4. Encuentra un ejercicio que disfrutes hacer regularmente. Ejercítate para estar saludable y fuerte.

 

5. Relaciónate con gente que reconozca tu fuerza y tu belleza interior.

 

6. Piensa acerca de las cosas que podrías realizar con el tiempo y energía que utilizas para preocuparte por tu apariencia.

 

7. Cada noche, cuando te vayas a dormir, dile a tu cuerpo cuanto lo aprecias y cuanto le agradeces por haberte ayudado a realizar tantas cosas durante el día.

 

8. Sé amiga de tu cuerpo.

 

9. Haz una lista de toda la gente a quienes admiras: la gente que te ha ayudado en tu vida, tu comunidad o el mundo y analiza si su apariencia fue importante para el éxito que tiene.

 

10. Cada mañana cuando te levantes, agradece a tu por el descanso que te permitirá disfrutar cada día.

 

Recuerda que la clave para verte y sentirte mejor es aceptarte tal y como eres. Si hay algo que no te gusta de tu cuerpo, siempre hay maneras de corregirlo, sin poner en riesgo tu salud; tú eres lo más importante. ¡Cuídate y ámate!

 

Fuente: Salud180

México: secuestran y decapitan a una candidata a alcalde del PRD

Posted on: marzo 11th, 2015 by Laura Espinoza No Comments

El cuerpo de Aidé Nava fue hallado sin vida en el estado de Guerrero junto a un mensaje del cártel de Los Rojos que amenaza a los políticos «que no se quieran alienar».IMÁGENES EXPLICITAS

Una precandidata a una alcaldía de Guerrero fue encontrada decapitada en un pequeño municipio del violento estado, donde en septiembre de 2014 un grupo de 43 estudiantes desapareció y fue supuestamente masacrado, dijo el miércoles la Fiscalía local.

 

Aidé Nava había sido secuestrada el lunes por la tarde por hombres armados cuando sostenía una reunión con pobladores de una comunidad del municipio de Ahuacuotzingo, del cual aspiraba a ser alcaldesa por el izquierdistaPRD.

 

Su cuerpo fue encontrado a unos 300 kilómetros al suroeste de esa zona con un mensaje de uno de los grupos narco que mantienen la región bajo amenaza.

«Sí, fue encontrada muerta», confirmó a Reuters una fuente de la Fiscalía local que pidió anonimato.

 

De acuerdo con la agencia local de noticias Quadratín, cerca del cuerpo fue hallado un mensaje de los Rojos, una organización criminal enfrentada a los Guerreros Unidos, a los que se responsabiliza por la matanza de los estudiantes.

 

«ESTO LES VA A PASAR A TODOS LOS PUTOS POLÍTICOS QUE NO SE QUIERAN ALINEAR»

 
«Esto les va a pasar a todos los putos políticos que no se quieran alinear», decía el mensaje.

La candidata y su familia ya habían sido blanco de ataques y amenazas. El año pasado, el hijo de Aidé Nava fue secuestrado y hasta hoy permanece desaparecido, y su esposo, un ex alcalde, fue asesinado, también en Guerrero.

El dirigente del PRD en Guerrero Celestino Cesáreo condenó el «asesinato atroz» de Nava, aunque aseguró que ningún candidato en Guerrero se ha quejado de recibir amenazas.

Guerrero, al igual que otros ocho estados en el país, tendrá elecciones en junio para elegir gobernadores, pero estos comicios han sido puestos en duda debido a la inestabilidad social y política existente después del crimen de los estudiantes y debido a la resistencia de grupos de maestros a la aplicación de una reciente reforma educativa.

En relación con el crimen de los estudiantes, el entonces alcalde de Iguala, del PRD, fue acusado de trabajar para el cártel Guerreros Unidos y de ser uno de los autores intelectuales de la desaparición de los jóvenes.

 

Las fuertes protestas por el crimen provocaron la renuncia del entonces gobernador de Guerrero, Ángel Aguirre, del PRD, mientras que padres de los jóvenes y organizaciones sociales afines han exigido que no se celebren las elecciones de junio hasta que se encuentre a los desaparecidos.

 

Pese al constante despliegue de fuerzas de seguridad, que involucra a policías federales y militares, Guerrero es el estado más violento del país, con 1.514 homicidios en 2014, según datos oficiales.

 

Más de 100.000 personas han muerto en todo México desde finales de 2006, cuando el ex presidente Felipe Calderón lanzó una campaña frontal contra los cárteles de la droga, que se fragmentaron a medida que caían sus líderes y elevaron la espiral de violencia.

 

          Fuente: Infobae       

5 formas en cómo la bulimia daña tu cuerpo

Posted on: marzo 11th, 2015 by Maria Andrea No Comments

Actuar como tu madre o ser altamente competitivo en lo laboral  u académico, puede ser un signo de un trastorno alimentico: bulimia, así lo sugiere Ismael Nuño, asesor del Instituto de Bioingeniería Alfred Mann.

 

80% de las personas que tienen bulimia son mujeres. “Este problema se caracteriza por la ingesta excesiva de alimento que posteriormente da paso una purga, ya sea a través del vómito, ejercicio excesivo o consumo exagerado de laxantes y diuréticos”,  describe un artículo de Mayo Clinic.

 

¡Tu cuerpo habla por ti!
 

De acuerdo con un estudio de la NHS Choices, 8 % de las mujeres sufrirán de bulimia en algún momento de su vida, y aunque se puede desarrollar a cualquier edad el sector más vulnerable es el que tiene entre 18 años a 19 años.

 

Esto genera una pregunta: ¿Qué sucede en el cuerpo de una persona con bulimia? Checa la respuesta, con información de la National Eating Disorders Association.

 

1. Desequilibrios de electrolitos que pueden conducir a latidos irregulares del corazón y, posiblemente, insuficiencia cardiaca y muerte. Éste se produce por causa de la deshidratación y la pérdida de potasio y sodio del cuerpo como resultado de la purga.

 

2. Inflamación y posibles fisuras en el esófago. Debido a vómitos frecuentes.

 

3. Caries dental. Las produce el contacto de los ácidos estomacales, el cual se libera durante los vómitos. También puede causar manchas en el esmalte de los dientes.

 

4. Trastornos en el intestino. Movimientos irregulares crónicos y estreñimiento como resultado del  abuso de laxante.

 

5. Hinchazón inusual de la zona de las mejillas o la mandíbula. También se conoce como parotitis. Una inflamación que se produce en las glándulas parótidas, las cuales se ubican encima de la mandíbula enfrente de cada oído.

 

La bulimia puede ir acompañada de otros trastornos como la cleptomanía, el alcoholismo o la promiscuidad sexual. Para un diagnóstico adecuado es necesaria una entrevista psiquiátrica que desvele la percepción que la persona enferma tiene de su propio cuerpo y la relación que mantiene con la comida.

 

Fuente: Salud180

Reduce las manchas de la piel de forma segura

Posted on: marzo 11th, 2015 by Maria Andrea No Comments

Las manchas de la piel son un problema común entre las personas mayores de 40 años, aunque también los jóvenes que suelen asolearse sufren este problema, el cual afecta la apariencia y autoestima, de ahí la necesidad de evitar su aparición.

 

Especialistas de Mayo Clinic explican que la cara, manos, hombros, brazos, en general, las zonas más expuestas al sol sufren estos daños. Es posiblecombatirlos de manera segura y efectiva con productos blanqueadores piel.

 

1. Exfoliación

La exfoliación suave es una opción para deshacerte del exceso de células muertas de tu piel, lo cual hará que se reduzcan las manchas. Aunque se recomienda no abusar de estos tratamientos porque podrían causar irritación, enrojecimiento o ardor, dice Dennis Gross, miembro de la Academia Americana de Dermatología.

 

2. Tratamiento de aloe vera

Ricardo Gampel Trajterman, farmacéutico y bioquímico que estudia desde hace 30 años los beneficios del áloe vera, afirma que el gel hecha a base de esta planta aumenta el contenido de colágeno en la piel.

 

El aloe vera regula e inhibe los enzimas que provocan que lamelanina se acumule en la piel, lo cual causa la aparición demanchas o hiperpigmentación”, explica el especialista.
Solo necesitas aplicar el gel directamente sobre las manchas y dejar que penetre. Se recomienda el uso diario hasta obtener los resultados deseados.

 

3. Alimentos ricos en zinc

Información de los Institutos Nacionales de Salud confirman que los alimentosricos en zinc protegen tu piel de las radiaciones del sol. Estos se encuentran en carnes magras de res, cerdo y cordero. También de las nueces, granos enteros y germen de trigo.

 

4. Protección permanente

Las manchas de la edad se pueden prevenir evitando el sol y usando protector solar. Esto también le devolverá la apariencia juvenil a tu piel, dicen expertos deMayo Clinic.

 

La recomendación es usar protector solar con un FPS de 30, que bloquea 97% de la radiación ultravioleta.

 

5. Limpieza facial

No dejes pasar más de 12 horas sin lavar tu rostro y aplicar tratamiento que contenga ácido glicólico. Esta sustancia te ayuda eliminar las células muertas y a regenerar la superficie de la piel. Evitar productos que contengan alcohol.

 

Otra opción es el aceite de coco, ya que es actúa como un antimicrobiano, es decir, ayuda a deshacerte de las bacterias en la cara.

 

¿Cuándo darles atención?

Aunque las manchas por la edad o exposición al sol son generalmente benignas y no es necesario atención médica, es importante que cuides que no cambien de color, tamaño o forma.

 

Estos cambios pueden ser signos de melanoma, una forma grave de cáncer depiel.

 

Fuente: Salud180