Maduro y Ortega visitan la Academia Militar

El presidente de la República, Nicolás Maduro, y su homólogo nicaragüense, Daniel Ortega, llegaron la noche de este viernes a la Academia Militar, en Caracas, donde el expresidente Hugo Chávez, fue velado por más de diez días tras su fallecimiento.   En el lugar se inauguró una exposición que rememora aspectos de la vida militar […]

Jesús “Chúo” Torrealba: Samper vino a provocar a la oposición

El secretario ejecutivo de la Mesa de la Unidad Democrática (MUD), Jesús “Chúo” Torrealba se refirió a la visita de Unasur al país y a las declaraciones de su secretario general, Ernesto Samper en las que aseguró que en Venezuela había una separación de poderes.   “Samper vino a provocar a la oposición. No se […]

Prohíben a los presidentes regionales de ABP visitar a Antonio Ledezma

Este viernes los presidentes de Alianza Bravo Pueblo de los 24 estados del país, además de concejales y diputados que pertenecen a esta organización política, se trasladaron a la cárcel militar de Ramo Verde para intentar visitar al acalde Metropolitano de Caracas Antonio Ledezma, quien hoy cumple 15 días detenido en este centro penitenciario.   […]

Cabello: El mejor homenaje a Chávez será la victoria parlamentaria

«El mejor homenaje que la militancia revolucionaria puede hacerle a la memoria del comandante Hugo Chávez, a dos años de su desaparición física, es una victoria concluyente en las elecciones parlamentarias de este año», manifestó este viernes el primer vicepresidente del Partido Socialista Unido de Venezuela (Psuv), Diosdado Cabello.   En el acto de juramentación […]

Atracos a la orden del día en la Av. Libertador

Los atracos a los usuarios de las camionetas de pasajeros y vehículos particulares que circulan por la avenida Libertador se han vuelto reiterados a cualquier hora del día.   A pesar de las innumerables quejas y solicitudes de vigilancia hechas por los vecinos y transeúntes de las zonas aledañas a esta avenida, a lo largo […]

Hallan a dos hombres con disparos en el rostro y atados de manos

Dos hombres fueron asesinados de múltiples disparos en el rostro. Sus cuerpos fueron localizados a la 9 pm del miércoles en la calle El Lago de Los Magallanes de Catia.   Junto a sus cuerpos quedó la moto Vera, de color blanca, matrícula AA3X88I, en la que presuntamente se desplazaban.   Las víctimas respondían a […]

Machado denuncia inacción defensa de la soberanía

En comunicación enviada al Comandante General de la Armada, Almirante Jairo Avendaño Quintero, la diputada María Corina Machado denuncia que el pasado mes de noviembre el Gobierno Nacional no ejecutó acciones en defensa de la soberanía nacional, «tras el ingreso del buque S/V Prospector, al sur de la Fachada Atlántica venezolana».   Según un comunicado […]

¿Cuántas calorías se queman en una clase de crossfit?

El crossfit es un régimen de ejercicios que utiliza movimientos cortos e intensos de entrenamiento para construir lo que los deportistas llaman aptitud funcional. Se trata de ayudar al cuerpo a levantar objetos pesados o a realizar tareas cotidianas con mayor eficacia. El crossfit está compuesto de ejercicios más cortos que los entrenamientos regulares, pero […]

10 trucos para unos abdominales efectivos

De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, es muy importante fortalecer losmúsculos centrales del cuerpo, debido a que mejoran el equilibrio corporal y te ayudan a realizar con mayor facilidad tus actividades diarias. Por ello, te presentamos 10 trucos para lograr unos ejercicios abdominales efectivos.   Para que tus ejercicios abdominales sean efectivos para quemar […]