Foto: AP

El peso de Pablo Sandoval se ha convertido en uno de los focos de mayor atracción en los últimos entrenamientos primaverales de Grandes Ligas.

Año tras año, siempre surge la misma pregunta sobre cuántos kilos de más tendrá el “Panda” esta pretemporada, pero lo que pocos saben es que el grandeliga de Medias Rojas de Boston se somete a una de las más rigurosas preparaciones físicas del sistema, antes, durante y después de cada campaña y cuyo premio ha sido su notable actuación en postemporadas las cuales les ha dejado una mención como Jugador Más Valioso, en la Serie Mundial 2012, con San Francisco y tres anillos de campeón.

“Pablo es un muchacho con muchas habilidades naturales y cualidades de un deportista con destrezas envidiables”, comenta el reconocido tráiner Rafael Álvarez, quien ha sido el encargado de modificar aquel robusto cuerpo del antesalista a lo que es hoy en día.

Trabajo responsable

 
Sandoval nunca se ha hecho eco de las críticas hacia su peso. Más bien, las recoge como algo que lo incentive a duplicar su trabajo físico y dentro del campo.

“La preparación no es nada más antes de la temporada es, también, un trabajo durante la temporada” afirma Álvarez. “Durante la temporada, lo hacemos de lunes a domingo pero con distintos tipos de ejercicios que ayuden a la flexibilidad del pelotero y no generar algún tipo de lesión”.

El ejercicio no es lo único que cuida el “Panda”. Su régimen alimenticio cambió por completo desde 2011 cuando comenzó a trabajar con Álvarez. “Son cinco comidas al día que hace Pablo. Él ha madurado mucho en comer balanceado y se ha creado el hábito”, destacó el tráiner.

Gracias a esta constancia del criollo lo llevaron a firmar con Boston por $95 millones y cinco años. “Él es un burro trabajando y lo he visto en estos dos años que he estado entrenándolo”, culminó Álvarez.

Fuente: Líder en Deportes

Foto: Jordi Vinyals, debutante en el banquillo del Barça B /Claudio Chaves – MD

Ni la fortuna ni el colegiado ayudaron al Barça B el sábado en su partido frente al Mallorca (2-4). Y ayer tampoco lo hicieron los resultados de los rivales más directos en la lucha por mantener la categoría.

El Tenerife arrancó un punto en el derbi canario ante el líder Las Palmas (1-1), el Recre superó al Racing (1-0) en el duelo entre penúltimo y antepenúltimo y, en el partido más relevante para el filial, el Albacete ganó a la Ponferradina (2-1) y situó a los azulgrana en zona de descenso (19º) por vez primera en toda la temporada.

Más intensidad que juego

Los responsables deportivos, Jordi Roura, Pere Gratacós y Aureli Altimira, andan preocupados. Aunque entienden que la principal carencia es de confianza y que una victoria relanzará el filial en su objetivo de escalar posiciones, la realidad es que el cambio en el banquillo no ha mejorado los números.

Al contrario, los ha empeorado: Eusebio ganó dos de sus últimos cuatro encuentros, mientras Vinyals aún no conoce el triunfo y solo ha sumado un punto de nueve (empate ante Alavés y derrotas contra Llagostera y Mallorca). El filial ha progresado en intensidad, pero ha retrocedido en fútbol.

Actitud lamentable

En la directiva y la secretaría técnica también hay un gran malestar con el vestuario. Son muchos y diversos los capítulos de indisciplina que los jóvenes futbolistas del Barça B han protagonizado esta temporada, el último la pelea entre Dongou y Maxi Rolón en el entrenamiento del pasado jueves y por la que se cayeron de la lista contra el Mallorca. No fue la primera pero sí debe ser la última.

Fuente: Mundodeportivo.com

Foto: Reuters/ Jose Mourinho y John Terry cargan la Copa de la Liga inglesa

El Chelsea se adjudicó la Copa de la Liga inglesa tras superar al Tottenham en Wembley este domingo al Tottenham. La celebración de los jugadores del Chelsea nos dejó una de las imágenes más curiosas del fin de semana. El capitán ‘blue’ John Terry se pudo llevar la Copa de la Liga a casa para disfrutarla junto a su familia y colgó una fotografía en Instagram con sus dos hijos durmiendo en la cama junto a dicho trofeo y la medalla de campeón de Inglaterra. La instantánea ha sido publicada en la mayoría de diarios británicos por su dulzura.

Los hijos de Terry, con la Copa de la Liga inglesa / Instagram johnterry26

Fuente: Mundodeportivo

De forma muy a la mexicana Hernández insultó a este jugador el día de ayer en el encuentro que sostuvo el Real Madrid ante el Villarreal en el estadio Santiago Bernabéu.

El hecho ocurrió justo en el minuto 86, donde el mexicano encaró al defensa Eric Bertrand Bailly, y este le dio empujón, que bien aunque fue ligero, pudo tener alguna sanción.

Por lo que el árbitro dejó pasar este hecho lo que generó el enojo del mexicano y con estilo muy mexicano Chicharito insultó al jugador con la famosa frase «chin… tu madre, cab…»

Cabe destacar que el partido quedó en empate con uno a uno.

Fuente: Puentelibre.mx