Salsa Bechamel

Sin duda una de las salsas más importantes de la cocina mundial es la Bechamel, que se emplea en multitud de platos de todas las gastronomías en general.   Es una salsa elaborada a base de leche, mantequilla y harina, junto a otros ingredientes adicionales que pueden ir cambiando en función de la receta.   […]

Arreaza: Oposición está generando zozobra

El vicepresidente de la República, Jorge Arreaza, señaló que la oposición venezolana se encuentra generando zozobra en el país. Sostuvo que el sector político “es la cara de la oligarquía que quiere ponerle la mano de nuevo a la renta del petróleo”.   Durante un acto de entrega de viviendas en el estado Zulia, Arreaza […]

Activan operativos de seguridad en supermercados y abastos

La ministra para Relaciones Interiores, Justicia y Paz, Carmen Meléndez, realizó en la mañana de este jueves, una inspección al Abasto Bicentenario, ubicado en Plaza Venezuela, desde donde hizo un llamado a la población para que acuda con total normalidad a adquirir los productos de la cesta básica.   Informó que se activó un operativo […]

3 trucos rápidos y efectivos para recuperarte de los excesos de diciembre

La navidad es sin duda la mejor época del año: nos reencontramos con la familia, disfrutamos de las ricas comidas -típicas de esas fechas- y celebramos hasta largas horas de la noche, pero, ¿qué pasa cuando terminan estos días?   Por lo general, al terminar estas fechas el cuerpo puede reflejar algunos síntomas de excesos […]

Dueños de Kamila esperan una respuesta por parte de Aserca

Este jueves, los padres de “Kamila” exigen aclarar paradero de la perrita extraviada el pasado 23 de diciembre en el terminal nacional del Aeropuerto «Simón Bolívar» de Maiquetía.     En una entrevista para el programa A Tiempo de Unión Radio, Cesar Díaz, esposo de Llamilet Pinto, expresó que ningunos de los funcionarios de Aserca […]

Mito o realidad: El chocolate y los granos

El más grande manjar de los dioses descansa sobre la mesa. Su delicioso aroma ya ha perfumado tu cocina. Tus glándulas salivales están preparadas para actuar. Te acercas a esa delicia oscura, la tomas, cierras los ojos, la acercas a tu boca y… la imagen de un grano inmenso hace que el chocolate se te […]

7 ejercicios que te ayudan a decirle adiós al “gimnasio”

50% de la población  mayor de 18 años no hacen ningún tipo de actividad física. ¿Las causas? Falta de tiempo y de dinero principalmente, señala una encuesta realizada por el Instituto Nacional de Estadísticas y Geografía (INEGI). Aunque, esto podría tener solución con un entrenamiento para realizar en casa.   Si tienes la mayoría de […]

5 tips para retomar tu rutina de ejercicio

Retomar tu rutina de ejercicio después de estar mucho tiempo sin actividad física, resulta muy saludable. Sin embargo, hacerlo precipitadamente puede resultar peligroso y causarte lesiones. Un error común es pretender hacer la misma rutina desde el primer día de ejercicio y eso no resulta conveniente.   Salud180 te dice algunas consideraciones que debes tomar […]

8 hábitos que pueden aumentar tu riesgo de padecer cáncer de pecho

Las estadísticas son claras: una de cada ocho mujeres es diagnosticada con cáncer de pecho. Pero lo que no cuentan los números es que cada mujer es diferente y, por tanto, los agentes que pueden exponerte a un cáncer son distintos. Es decir, tu riesgo de padecer esta enfermedad es muy diferente al de tu […]

Iron Man 4… ¿con un nuevo protagonista?

En medio del aluvión de confirmaciones de futuras películas de Marvel, el título que no ha aparecido todavía es Iron Man 4. Sin embargo, los rumores sobre la posible nueva cinta no paran de crecer. El último de ellos: que Robert Downey Jr. no volverá a dar vida al superhéroe.     Kevin Geige, presidente […]