Importancia del calentamiento antes del ejercicio
El calentamiento y estiramiento de los músculos es fundamental a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva. Con una rutina simple pero bien hecha, podemosprevenir esguinces, desgarros y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas. De acuerdo con los expertos del Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Músculo-esqueléticas y de la Piel de […]
MUD: La violación de DDHH es imprescriptible
El secretario ejecutivo de la Mesa de la Unidad Democrática, Jesús “Chuo” Torrealba, expresó el respaldo de la alianza opositora a la decisión de Estados Unidos de sancionar a funcionarios venezolanos, presuntamente incursos en violaciones de Derechos Humanos durante las protestas de principios de año Sostuvo que este delito no conoce fronteras, y desde […]
En farmacias de Zulia obligan a clientes a comprar ‘combos’ para venderle medicinas
A las denuncias de especulación y acaparamiento que se han vuelto recurrentes en la región zuliana se suman la venta condicionada de productos, tal como lo reflejaron lectores de PANORAMA a través de nuestra línea en WhatsApp 0412-6061404. “Fue a la farmacia y tuve que comprar a juro un paquete de Lactovisoy (en su […]
EEUU responsabiliza a Corea del Norte por ciberataque a Sony
Estados Unidos reponsabilizó el viernes a Corea del Norte por el ataque cibernético contra Sony Pictures, al reconocer formalmente la participación del gobierno de Pyongyang y decir que las herramientas y la infraestructura utilizadas fueron similares a anteriores actividades provenientes de ese país. La «naturaleza destructiva» del ataque, que provocó que el enorme […]
Bebidas energéticas pueden provocar deshidratación
El consumo de bebidas energéticas se ha popularizado en los recientes años. LaAgencia Europea de Seguridad Alimentaria señala que 68% de adolescentes, de 10 a 18 años, las han consumido al menos una vez al año. Esto a pesar de la controversiaacerca de sus posibles efectos de deshidratación. John Higgins, investigador de la Facultad […]
Convenio Cambiario 31 autoriza a bancos microfinancieros a abrir cuentas en divisas
El Banco Central de Venezuela publicó este viernes en la Gaceta Oficial N° 40.565 el Convenio Cambiario N° 31 en el cual se autoriza a Bancos Microfinancieros a abrir cuentas en moneda extranjera dentro del sistema financiero nacional. La normativa señala que la apertura de de dichas cuentas se realizará según lo previsto en […]
Libertador es una de las 9 películas extranjeras precandidatas al Oscar
Toda Venezuela se llena de júbilo. La cinta venezolana Libertador, de Alberto Arvelo y protagonizada por el criollo Edgar Ramírez, entró en la lista de las nueve películas que aspirarán una nominación a mejor cinta extranjera de los premios Oscar. Así lo informó el periodista Roland Carreño en su cuenta en Twitter, @rolandcarreno. «Libertador hace historia […]
Verdadero o Falso: Sin dolor no hay ejercicio efectivo
Quizá alguna vez hayas escuchado a personas que dicen: si no tienes agujetas es que el ejercicio no está funcionando o bien ¿Te duelen los músculos? ¡Buena señal, significa que estás haciendo un buen ejercicio! Pero, la pregunta es ¿hasta qué punto ésto es cierto? ¿Realmente hay que sufrir para que la actividad física de resultado? […]
Vecinos proponen mesa de diálogo para decidir destino del Sambil Candelaria
A pocas horas de cumplirse 6 años de la expropiación habitantes de Candelaria y del norte de Caracas realizaron una protesta donde exhortaron al gobierno convocar un encuentro de diálogo para decidir democráticamente el destino final del centro comercial, en ella participarían los 250 comerciantes expropiados, vecinos, la Constructora Sambil, trabajadores y la Jefatura de […]
Gil: Escasez de leche en polvo es por “elevada demanda”
El vicepresidente de Seguridad y Soberanía Alimentaria, Iván Gil, aseguró que la escasez de leche en polvo en supermercados se debe a la “alta demanda”. Detalló que el consumo mensual de la población era de 14 mil toneladas y actualmente se está registrando un consumo de 20 mil toneladas. Además, acotó que casi 100% de […]
