¿Tienes una adicción “positiva”?
Las drogas son la principal causa de adicción conocida; sin embargo, esto se puede desarrollar por el trabajo, juego o, incluso el cocinar o leer, la diferencia se encuentra en su efecto sobre la salud ya que en los últimos dos ejemplo puede ser benéfico. Para el experto en psicología William Glasser, quien acuño […]
5 “trucos mentales” para tener mejores resultados en el gym
Para tener mejores resultados en el gym, necesitas disciplina, constancia e incluso cierto tipo de alimentos que te ayuden desde el interior, pero tu cerebro también puede hacerte obtenerlos de manera sencilla. Si eres de los que acudir al gimnasio todos los días les cuesta mucho trabajo, solo tienes que recordar una sesión de […]
10 hábitos cotidianos para combatir el dolor de espalda
Los dolores en general son pertubadores si nos impiden llevar una vida con normalidad, aunque no sean realmente intensos; por eso hoy te contamos como deshacerte del dolor de espalda con tan solo añadir algunas buenas costumbres a tu vida. 1. Duerme con un cojín Colocar una almohada debajo de tus rodillas y […]
Mito o realidad: ¿Volverá tu abdomen a ser el mismo luego del embarazo?
La verdad es que por más que planifiques, muchas mujeres terminan ganando más peso de lo que se espera durante el embarazo. Se considera saludable engordar entre 25 a 35 libras, y mujeres con bajo peso puede ganar hasta 40 sin dejar de estar en el rango saludable. Ya más de eso significa sobre peso. […]
Nueva app recomienda cuándo debemos publicar en Instagram
Cada red social es un mundo. Seguidores, retuits, favoritos, «me gusta», compartir y comentario, las posibilidades son infinitas. Pero nuestros contactos no siempre están conectados, y por eso han desarrollado la aplicación TakeOff paraconocer el momento de mayor actividad entre ellos, publica hoy la web especializada Andro4all. Conocer el […]
Diabetes, obesidad y alzheimer pueden estar relacionados con dormir pocas horas
Se sabe que dormir pocas horas es malo porque modifica nuestro humor, baja la concentración, nos deja sin energías para encarar las actividades cotidianas y disminuye nuestro rendimiento laboral. Lejos de reformular esa teoría, distintos investigadores están empezando a estudiar las consecuencias negativas a largo plazo: la falta de sueño se ha relacionado con […]
Piden que las redes sociales simplifiquen sus términos y condiciones de uso
Un informe de una comisión del Parlamento británico pidió que las redes sociales aclaren a sus usuarios cómo recolectan y usan sus datos personales. El informe, de la Comisión de Ciencia y Tecnología, dice que los términos y condiciones de uso que aceptan los usuarios son demasiado complejos y largos. La […]
Al menos 92 muertos y más de 100 heridos en otro brutal atentado terrorista en Nigeria
Las explosiones tuvieron lugar en la Gran Mezquita de Kano, la mayor ciudad del norte musulmán del país, hacia las 14H00 (13H00 GMT) durante el tradicional rezo de los viernes. La mezquita se encuentra cerca del palacio del emir de Kano, Muhamad Sanusi II, el segundo clérigo musulmán más importante. El atentado, llevado […]
Hasta con 7 años de prisión sancionarán a “raspa cupos”
El Jefe de Estado venezolano, Nicolás Maduro, aprobó y firmó la reforma de Ley de Ilícitos Cambiarios, cambios que detalla la Gaceta Oficial extraordinaria número 6.150, con fecha del pasado 18 de noviembre. Esta ley sanciona hasta con 7 años de prisión la adquisición de divisas presentando documentos fraudulentos ante el ente cambiario, el […]
Fiscal Ortega desmintió tratos crueles o degradantes contra detenidos en Ramo Verde
La fiscal general de la República, Luisa Ortega Díaz, desmintió las versiones de presuntos tratos crueles o degradantes contra dos detenidos Leopoldo López, Enzo Scarano y Daniel Ceballos, en el Centro Nacional de Procesados Militares de Ramo Verde, municipio Guaicaipuro, estado Miranda. Al ser consultada aseguró que es “falso que estas dos personas hayan […]
