Habéis comenzado una relación liberal en la que el compromiso parece no ser la prioridad, pero ¿estáis preparadas para asumirla? Nosotras os damos algunas claves para que descubráis cómo manejarlas.

Lo primero que debéis tener muy claro es que para que una relación liberal sea absolutamente exitosa, ambos debéis estar completamente de acuerdo en que queréis mantener las cosas en un estatus de “sin compromiso” e incluso, dependiendo del acuerdo al que hayáis llegado “sin exclusividad”. Por eso, lo primero para manejar una relación liberal es tener claro cuál es el acuerdo al que habéis llegado y no dejar nada a la imaginación.

En las relaciones liberales no tenemos compromisos como salir con los amigos de la otra persona o asistir a sus reuniones familiares, pero entre otras está, además, la posibilidad de tener otras parejas. ¿Cuál es la vuestra?, será necesario plantear esto para ver hasta qué punto podéis llegar ambos y si eso os hace sentir cómodas.

Además debéis saber que en una relación liberal hay comportamientos que no están permitidos: los celos, las inseguridades, la dependencia emocional o el compromiso profundo no forman parte de este tipo de parejas, por eso deberéis aprender a manejar esta situación si realmente queréis disfrutar de la unión.

Por otra parte ¿sabéis darle a vuestra pareja su propio espacio? Esto resulta muy importante en las relaciones liberales y bajo ningún aspecto debe obviarse. Confiar en vuestro amante será fundamental para que ambos podáis estar felices y a gusto con este acuerdo de pareja. También es importante dejar a un lado las convenciones sociales y aprender a disfrutar de la relación tal y como vosotros mismos habéis decidido, sin preocuparse por el que dirán.

No hablamos de desvincularnos emocionalmente, sino de tener la capacidad de romper con todos aquellos esquemas que nos limitan e impiden la entrada de experiencias nuevas y diferentes, así como deshacernos de aquellas que muchas veces son las que al final nos acaban haciendo infelices y acaban estropeando la relación.

Fuente: Nosotras

Cada encuentro sexual es una aventura completamente diferente, pero después de cierto tiempo podemos empezar a caer en ciertas rutinas.

 
Una buena sesión de masturbación mutua puede ser sumamente satisfactoria, no siempre tiene que haber penetración, puedes sorprender a tu pareja haciéndole el mejor hand job de su vida mientras él ve la televisión (o intenta…).

 
Aquí les dejamos algunos trucos:

1. La posición correcta

Para masturbarlo un buen rato sin cansarte, el truco está en la postura. Primero averigua si él lo prefiere parado, sentado o acostado, y luego busca la mejor postura para ti. Lo mejor es empezar de rodillas para que tengas completo dominio y control del área, puedas verlo a los ojos y sobre todo, le hagas saber que está a tu completa disposición (una parte muy excitante de esta práctica es la sensación de control que tienes sobre su placer).

 
2. Posición de la mano

Ya que estás en la posición más cómoda para ambos viene la parte de agarrar el pene con tu mano. No necesitas utilizar los 5 dedos, de hecho, algunos expertos recomiendan que uses sólo 3 dedos para la parte de arriba y con los otros 2 puedes jugar con los testículos.

 
3. Firmeza

La mayoría de los hombres disfruta de una mano firme alrededor de su pene, les gusta sentir la presión y la fuerza, pero cuidado, recuerda que tienes entre tus manos algo tan preciado como su cerebro, así que tampoco se trata de tomarlo como si fuera martillo.

 
La presión ideal es como si estuvieras agarrando el manubrio de la bicicleta, con suficiente fuerza para no caerte pero sin apretar tanto que se te entierre en la mano. Aquí el truco está en apretar y observar la reacción, mueve tu mano intercambiando aumentando y disminuyendo la presión y ve si le gusta lo que estás haciendo.

4. Ritmo

Una vez que empieces a mover tu mano ya lo tienes controlado. Ahora es cuestión de cambiar la velocidad y el ritmo según él vaya reaccionando. A la mayor parte de los hombres les gusta ir de menor a mayor intensidad y aumentar mucho la velocidad cuando vayan a terminar.

 
La mejor forma de encontrar el ritmo adecuado es pedirle a tu pareja que él te guíe con su mano sobre la tuya. Ten cuidado con los tirones, aunque aumentes la velocidad no se trata de querer arrancarlo y la piel de la raíz del pene es mucho más delicada que la de la punta, así que ten cuidado conforme vas moviendo la mano.

 
5. No te detengas

Lo importante de estar en una posición cómoda es que, una vez llegado el punto de “no retorno” (cuando ya se está acercando a la eyaculación) no puedes detenerte ni disminuir la velocidad. Igual que nosotras, si cambias de movimiento justo antes de terminar perderá el impulso y tendrás que cambiar de posición o empezar nuevamente. Por eso necesitas estar en una postura que te quede cómoda y en la que no se te canse la mano ni el brazo.

 
6. Los testículos

Igual que cuando estamos haciendo sexo oral, los testículos juegan una parte importante en su excitación. Si puedes acarícialos con la otra mano, sin perder el ritmo. Todo un reto.

 
7. Lubricación

Para que tu mano resbale suavemente y él disfrute más, la piel del pene debe estar lubricada. Puedes usar un lubricante comercial, tu saliva o el líquido pre seminal que tu chico va a producir.

8. Zonas más erógenas

La cabeza le pene tiene muchas terminales nerviosas, así que no olvides incluirla en el movimiento. Puedes soplarle o darle palmaditas con los dedos, así como acariciarla con el dedo gordo mientras el resto de tu mano está en la parte de abajo.
9. Obsérvalo

La mejor forma de aprender lo que le gusta a tu chico es observar cómo lo hace él. Ellos no esperan que nos salga idéntico el proceso (ni siquiera les gustaría) pero así tendrás una mejor idea de qué velocidad y ritmo debes emplear.

 
10. Sorpréndelo

Algo padrísimo que tiene esta práctica es que puedes hacerla rápidamente y en cualquier escenario, así que no te contengas y sorprende a tu pareja cada que sientas ganas. Empieza tocando su muslo y acercándote lentamente, si no te detiene seguro está en el mismo mood que tú y … ¡adelante!

Fuente: ActitudFem 

Muchas personas creen que los juguetes vibradores son para uso exclusivo de las mujeres cuando estamos solas, pero la realidad es que utilizarlos en pareja puede ser divertidísimo. Si nunca lo has hecho Elsy nos tiene algunos consejos para alcanzar el máximo nivel de placer.

Fuente: ActitudFem 

Hacerlo en sitios inapropiados para una encamada se convierte en un afrodisíaco imprescindible.

Cualquier lugar es bueno para un polvo, siempre y cuando no se moleste a nadie ni se transgredan normas elementales de respeto.

Pero así como en condiciones normales a nadie se le ocurriría servir la comida en el baño, dormir en el comedor o atender visitas en el cuarto de ropas, el aquello queda mejor en los sitios que la humanidad ha adecuado para ello a lo largo de su historia.

El resto, eso hay que decirlo, viene motivado por el morbo que siempre genera todo lo relacionado con la sexualidad humana.

No en vano muchas fantasías eróticas se relacionan con locaciones que van desde lo más doméstico, como el piso de la cocina, hasta lo más extraño e incómodo, como pretender hacerlo en ufan campo nevado o en el mar mientras se bucea. ¡Y ni hablar de lo que se inventan los fanáticos del esnórquel!

Aclaro que no soy enemiga de estas puestas en escena, pero la verdad es que prefiero la cómoda intimidad que ayuda a concentrarse en lo fundamental: el otro.

Ahora, entiendo a quienes adoran los polvos con escenarios exóticos. Es claro que para ellos el agite y la tensión de ser descubiertos aumentan las ganas y agigantan el goce; hacerlo en sitios inapropiados para una encamada se convierte en un afrodisíaco imprescindible.

Por eso no deja de parecerme insulsa la oferta del Love Cloud o Amor en las Nubes, que en Las Vegas acondicionó un avión Cessna 421 como motel aéreo. Por el módico precio de 800 dólares uno obtiene un permiso de 40 minutos para hacer cuanto se le antoje de la cintura para abajo.

Luces, colchones, bebidas, ayudas y todo el menaje necesario complementan la dotación del avión, sin descontar audífonos aislantes de ruido para que el piloto no se distraiga de sus labores. Andy Johnson, promotor de la idea, dice que se trata de algo mucho más que sexo.

Ganas de botar el dinero, digo yo, porque con toda esa parafernalia lícita se le resta todo el encanto y el misterio al deseado polvo en la oficina, en el carro o en un vuelo comercial con 300 pasajeros alrededor.

Esos sí, son deliciosos, por oportunos, prohibidos y audaces.

Fuente: El Tiempo

En la mayoría de los casos, el deseo sexual en la pareja no se pierde… Lo matamos. Y asistimos a ese funeral de la pasión con la certeza de que nada tenemos que ver al respecto.

Simplemente partimos de la premisa de que se trata de un proceso natural e inevitable. Pero, si analizamos las formas de homicidio más comunes del deseo, acaba uno dándose cuenta de que con frecuencia se trata de una muerte evitable.

Es bastante común que las parejas vean reducidos sus tiempos y espacios íntimos. Los hijos, el trabajo, la formación profesional y la rutina hacen que los momentos que comparten ellos (solamente los dos) sean cada vez más pobres en cantidad y calidad. Y, si no se tiene intimidad emocional con la pareja, se pierden esos motores fundamentales del deseo que son el diálogo, la diversión, los roces sensuales y la complicidad.

Los seres humanos somos “animales de costumbres”, y nuestro rutinario cerebro también encuentra unos cuantos pasos y guiones que, en un principio, funcionan y dan paso a una sexualidad satisfactoria.

Sin embargo, no pasará mucho tiempo para que esa medicina sea más un problema que una solución. Ya sabe uno con quién lo va a hacer y las acciones y el paso a paso que luego ya no sorprenden en lo más mínimo. A veces este panorama se completa con una imagen personal descuidada, juegos sexuales sumamente breves, caricias y besos demasiado directos y un diálogo ausente.

Porque –aunque sea evidente– es necesario expresar a través de la palabra aquello que nos atrae sexualmente, los estímulos y fantasías que activan el deseo, así como aquellas conductas que lo entierran.

Más allá de las numerosas causas médicas y psicológicas de la pérdida del deseo sexual, hay otras tantas situaciones de pareja que lo afectan inevitablemente: las emociones negativas (como culpa, angustia, enojo, resentimiento), los conflictos, las peleas, el enfocarse en el rol de padres olvidando que –ante todo– son una pareja, las dificultades económicas y las infidelidades.

En mi más reciente libro, El placer de seducir, presento algunas lecciones prácticas para aquellas parejas con mentalidad más optimista que todavía no quieren encargar el ataúd.

Lecciones para no encargar el ataúd

Primero su imagen

Cuide la estética, primero para que se sienta bien al mirarse al espejo, pero también pensando en lo que le gusta a su pareja. Use la ropa que destaque las partes que considere más atractivas de su cuerpo; aproveche las variantes que le permiten los peinados, el maquillaje y los accesorios; cambie su ‘look’ de vez en cuando, y sorprenda con un estilo diferente.

Recupere los detalles

El romanticismo nunca pasa de moda. Abrir la puerta, servir la bebida, dar el paso, regalar algo que usted sabe bien que su pareja desea -por más pequeño que sea-, besar su mano… Y no crea que solo son acciones del hombre hacia la mujer. El hecho de que ella le regale una flor o se arrodille simbólicamente para besar su mano será un detalle bonito y que lo va a movilizar emocional y eróticamente.

Vuelva a la sensación de una ‘primera cita’

¿Por qué no encontrarse en un sitio, como si fueran dos desconocidos? Puede ser el lugar en donde se vieron por primera vez. Ya juntos, en ese momento especial, jueguen a mirarse, a coquetearse, a hacerse preguntas con el fin de saber más. Posterguen el momento del beso, y dejen el final abierto a la imaginación.

Mente creativa

El misionero es excitante, hasta que se torna en rutina. Y no digo que se ensaye ‘el helicóptero’ o ‘el salto del tigre’, pues no todos los cuerpos son tan acrobáticos, pero al menos explote su imaginación, incluso usando ayudas como una silla, la mesa de la cocina o incluso la lavadora. Cambie de sitio, practique un acto sexual rapidito o prolongado al estilo tántrico. Explore el cuerpo de su pareja, juegue con todos los sentidos, en especial los más olvidados, como el olfato y el oído, esenciales para el goce de las mujeres. No les tenga miedo a los juguetes y juegos, tan comunes hoy.

A propósito del beso

Al decir ‘beso’, me viene una sensación mágica a la mente. Porque los besos, que están en vía de extinción, son la principal herramienta para revivir la pasión. Dedique un tiempo extenso, no menos de una hora, solo a besarse con su pareja. Primero uno de los dos elige cómo le gusta besar y ser besado, mientras que del otro lado el “trabajo” será leer las intenciones y seguirlas.

El poder de las fantasías

Dediquen diez minutos al día a imaginar idea excitantes. Luego, elija junto a su pareja cuáles llevar a la práctica. Aquí algunas claves:

Los hombres son más visuales, directos y enfocados en la estimulación genital.

Las mujeres son más auditivas, olfativas y de preferencia por una estimulación más amplia de zonas erógenas.

El deseo puede mejorar si se reducen los inhibidores sexuales y se incrementa el estímulo sexual.

La pérdida del deseo sexual, cuando no se trata a tiempo, puede llevar a disfunciones sexuales, así como a conflictos graves de pareja.

Fuente: El Tiempo