El sexo oral es un práctica que tanto hombres como mujeres disfrutan al máximo, resultando ampliamente placentera, excitante y perfecta para unos juegos previos increíbles. En torno a ella surgen muchísimas dudas y es que ya sea por desconocimiento o falsos mitos sobre las relaciones sexuales, hay ciertas cuestiones que no están del todo claras. Y una de las más frecuentes es la de si es malo tragar el semen cuando se practica sexo oral a un hombre, y es que mientras para algunas mujeres puede resultar muy desagradable, para otras es algo estimulante y tentador. Si tienes dudas al respecto, sigue leyendo este artículo de unComo y descubre si ingerir semen conlleva algún tipo de riesgo.

En primer lugar, es importante aclarar que el semen es un fluido orgánico generado por el aparato sexual masculino que contiene entre otras sustancias enzimas, zinc, proteínas, vitaminas, lípidos, calcio, potasio y sodio. Debido a ello, incluso se ha demostrado que el esperma puede tener varios beneficios para las mujeres y, por tanto, podemos afirmar que NO resulta perjudicial tragar el semen en el momento de practicar sexo oral a un hombre. Ahora bien, hay algunas precauciones a tomar en cuenta si no quieres poner en riesgo tu salud, te las mostramos a continuación.

Existe la falsa creencia de que las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) o infecciones genitales solo se transmiten por vía vaginal o anal, algo completamente erróneo ya que el contagio también puede suceder al practicar sexo oral. Por ello también se recomienda el uso de preservativo en esta práctica, así te aseguras de no correr riesgos innecesarios y disfrutar de la experiencia sin preocupaciones.

Concluimos que ingerir el semen durante el acto sexual no es malo siempre que estés segura de que tu pareja o compañero está completamente sana y no padece ningún tipo de enfermedad infecciosa o ETS. En el caso contrario y sobre todo en los encuentros casuales, no olvides usar siempre protección tanto para el sexo oral como para el coito, pues es la única forma mediante la que podrás mantenerte fuera del contagio de enfermedades como: herpes genital, clamidia, gonorrea, verrugas genitales, hepatitis B o VIH, aunque este último cuenta con un menor porcentaje de riesgo.

Asimismo, tampoco se puede obviar la importancia de extremar la higiene de la zona íntima antes de practicar sexo oral. Tanto él como ella deben limpiar muy bien sus genitales antes de mantener relaciones para evitar el contagio de afecciones de carácter bacteriano. Para más detalles, te recomendamos consultar los artículos Cómo hacer sexo oral de forma segura y Medidas de higiene para el sexo oral.

Fuente: UnComo

Avivar la pasión y mantener la llama encendida día a día es esencial para no caer en la rutina y disfrutar junto a la pareja en todo momento. Y una de las cosas que se puede hacer para lograrlo y descubrir nuevas formas de placer, es hacer el amor en escenarios distintos y mucho más excitantes que en la cama. ¿Te atreves a protagonizar escenas de sexo más apasionadas e intensas? Si es así, presta atención al siguiente artículo de unComo en el que hemos preparado una pequeña lista con

Jacuzzi.Tener sexo en el agua es una fantasía erótica para muchos y si además a ello le sumamos el efecto de las burbujas y el movimiento propio de un jacuzzi, es posible disfrutar de una experiencia sexual realmente placentera. Ambienta el espacio con un poco de música relajante, coloca unas velas aromáticas y unos pétalos de rosa dentro del agua y la intimidad será increíble, además de darle un toque muy romántico.

Cocina. En el hogar hay muchísimos rincones que invitan a la excitación entre dos, y uno de los escenarios más provocadores y morbosos es la cocina. Sobre la mesa, encima de la lavadora, apoyados en los muebles… cualquiera de ellos son lugares espectaculares para dar rienda suelta a la pasión y gozar de nuevas sensaciones poniendo a trabajar todos los sentidos.

Terraza. Si en casa dispones de un jardín o una terraza este es también un lugar muy excitante para tener sexo al aire pero en la intimidad de tu hogar. Ya sea en una tumbona, en una silla, en un sofá, en el suelo o en una piscina, la experiencia resulta prometedora e ideal para resolver vuestros momentos más ardientes.

Ascensor. ¿Quién no ha fantaseado en alguna ocasión con tener sexo en el ascensor? Es un lugar que genera mucho morbo sobre todo por el riesgo de ser pillados en plena intimidad. A no ser que tengáis un ascensor privado en casa, es muy probable que no os dé tiempo a culminar el encuentro sexual pero es un sitio espectacular para empezar unos juegos previos deliciosos que seguirán al llegar a casa.

Playa. Aunque es bastante clásico, la playa se perfila como uno de los lugares excitantes favoritos para disfrutar de encuentros pasionales y tiernos al mismo tiempo. El agua, los cuerpos mojados, la brisa marina y la belleza del paisaje son componentes que contribuyen a un ambiente sensual muy difícil de resistir. Sigue los consejos del artículo Cómo tener sexo en la playa y el placer está asegurado.

Fuente: UnComo

Para tener un buen orgasmo, un orgasmo explosivo, hay que trabajar tanto la compenetración en la pareja como la imaginación. Aquí van los 10 mandamientos para alcanzar el máximo placer en una relación sexual.

1. Encuentra la POSTURA. Así, con mayúsculas. Para conseguirlo hay que conocerse un poco desde el punto de vista sexual y saber qué posición es la más favorable para conseguir un orgasmo. De modo general, para muchas mujeres esta postura es estar encima. Pero no quiere decir que funcione para todas. Aquí convienen probar y experimentar. Una postura que incremente la fricción facilita enormemente alcanzar el orgasmo, de ahí el éxito de las posturas sobre la pareja, pues el clítoris termina frotando con el hueso del pubis. Otras mujeres prefieren otras posturas y algunos sexólogos recomiendan encarecidamente el uso de vibradores. El asunto es encontrar lo que mejor te funcione. El placer es individual y un poco egoísta.

2. Hablar (sin pasarse). Tampoco funciona para todas, pero al parecer sí que es efectivo para muchas. Y según los expertos los hombres agradecen que una voz experta les guíe en el camino del placer. No se trata de ponerse a sentar cátedra entre las sábanas, pero al menos hazle saber si lo estás pasando bien, cuéntale lo que te gusta y también lo que te gustaría.

3. Aprende contigo misma. La mayoría de los sexólogos lo aprueban, entre ellos la prestigiosa coaching estadounidense Danielle Cavallucci, que asegura que el mejor modo de entrenar el cuerpo para tener orgasmo es masturbarse.

4. Ejercita los músculos del orgasmo. Los ejercicios de Kegel son un clásico entre las mujeres que quieren tener orgasmos fabulosos. Para no alargarnos en explicaciones te recomendamos que hagas un búsqueda en Google, encontrarás múltiples tutoriales ára entrenar los músculos pélvicos. Lo ideal es hacer los ejercicios a diario, o incluso varias veces al día.

5. Comparte riesgos con tu compañero de cama. Las investigaciones demuestran que compartir con tu pareja situaciones de riesgo, desde deportes extremos a ver una película de terror, estimula la dopamina en el cerebro y pone todos los fluidos del cuerpo en movimiento.

6. Retrasa el placer. Mientras más alarguemos la excitación sexual mayor será la explosión de placer. Desde los tibetanos hasta los más modernos sexólogos están de acuerdo con esta máxima. Puedes conseguirlo si cuando ya estás muy cerca del orgasmo bajas el ritmo y empiezas otra vez. Si eres capaz de repetirlo varias veces, entonces ya eres una experta.

7. Concéntrate en la respiración. El sexo tántrico puede sonar añejo, pero vale la pena poner en práctica algunos de sus postulados. Uno de ellos es concentrarse en la respiración durante el coito porque es un modo de disparar el placer y canalizar la energía sexual. Por lo visto si la pareja consigue acompasar el ritmo de su respiración los resultados son infinitamente superiores.

8. Revisa el botiquín. Recuerda que muchos fármacos pueden inhibir el deseo sexual, entre ellos los antidepresivos. Antes de colgarte una etiqueta (‘soy anorgásmica’ o ‘No me apetece’ o ‘Me duele la cabeza’) pide a tu médico un cambio de medicación.

9. Relájate y no te lleves los problemas a la cama. Un reciente estudio realizado en Francia reveló que más del 70 por ciento de las mujeres dicen que el estrés compromete su deseo sexual. Tener un bajo nivel de deseo reduce las posibilidades de conseguir un orgasmo. Intenta dejar las distracciones para otro momento.

10. Pon un afrodisíaco en tu dieta (por si acaso). La ciencia no asegura que funcionen pero existe una cosa llamada efecto placebo, quizás funcione contigo. Come chocolate, espárrago, aguacate y ostras. Por si acaso.

Fuente: Mujer hoy

Si hay algo que puede convertir un encuentro en una experiencia súper hot es tu voz. ¡Así es! No hay nada como un silencio incómodo para matar la pasión. En cambio, unas palabras, unos sonidos pueden hacer que tanto tú como tu galán se prendan aún más para alargar esa sesión entre las sábanas.

Sí, hay veces en las que el sexo en silencio puede ser muy íntimo, combinado con besos apasionados y caricias lentas. Pero la voz es una herramienta muy poderosa para cambiarle el tono, para hacer de ese momento algo seductor, pasional e incluso para cambiar el ritmo de sus movimientos. Lo que dices y, sobre todo, cómo lo dices puede influir en que tengan relaciones suaves y lentas o que saquen toda la adrenalina.

-Al oído. ¿No estás lista para gritarle al mundo lo mucho que lo disfrutas? No es necesario. Unos suaves gemidos al oído pueden prenderlo al cien.

-No lo pienses. Si te dejas llevar por el momento es muy probable que tu cuerpo reaccione con un sonido pasional. Déjalo salir y no le pongas mute.

-Fantasea. Hay que aceptarlo, todos lo hacen, antes y durante las relaciones sexuales y se vale decir lo que pasa por tu cabecita. Dile casi en un susurro lo que te gustaría que te hiciera, lo que te imaginas que hacen…

-Pregunta. ¿No se te ocurre qué decir? Tal vez a él sí. Pregúntale si le gusta lo que le haces, qué le gustaría, qué se está imaginando. No lo interrogues tampoco, una que otra pregunta basta para encender la recámara.

-Practica a solas. Todas la tienen, sólo hay que encontrarla, esa voz sexy y seductora. Suave y baja, evitando chillidos. Se vale tener un momento sexy a solas para soltarte. Habla, déjate gemir y le perderás el miedo para cuando estén juntos.

-Hazle saber. Por qué te toca, te acaricia, te besa… porque quiere que lo disfrutes y él disfruta de que tú lo hagas. Así que mantenerte en silencio hará que él piense que no te está gustando lo que hace. Dile o por lo menos deja que ese ah! que traes adentro salga. Si algo lo anima a seguir es eso.

-Pon música. Si te da un poco de pena empezar a dejar el silencio ponle play a una lista que hayas preparado para estar juntos. La música hará que se escuchen menos tus gemidos y poco a poco te irás sintiendo a gusto.

-Grita. ¿Sabes un secreto? Esto les ENCANTA. Saber que logró hacerte gritar de placer lo único que hará es darle la fuerza para repetirlo una y otra y otra vez. No lo finjas, pero si lo sientes, no lo reprimas.

Fuente: Veintitantos

En la actualidad las parejas suelen tener una comunicación abierta, buscan compañeros afines a sus ideales y estilo de vida. Existen decisiones que suelen tomar en conjunto como establecer una vida sexual sin preocupaciones. Hombres como mujeres se documentan sobre cómo llevar una relación sexual saludable, sin límites ni riesgos. Te proporcionamos 10 tips para vivir una relación sexual plena y responsable.

Conózcanse. Repasen su cuerpo y su contorno, descúbranse y disfrútense. Esta práctica estimulará la autoestima y los invitará a reforzar el vínculo amoroso y sexual, a partir de conocerse y aceptarse las relaciones se tornarán más placenteras.

Comuníquense. Establezcan con su pareja un diálogo previo al encuentro sexual, comenten qué les gustaría recibir y sentir ese día, después cambien el turno, pregunten al otro qué desea que le hagan, y aplíquense a cumplir todo lo que enlistaron. Se trata de ser amigos y cómplices sexuales.
Infórmense. Es necesario conocer cuáles son las mejores prácticas, estímulos y sobre todo, riesgos en la práctica sexual. Lo primero es estar informados, esto eliminará la angustia que provoca el desconocimiento, disipará inquietudes, nos mantendrá actualizados y permitirá disfrutar el momento sin incertidumbre ni miedos.

Exploren. Vayan más allá de los órganos sexuales, descubran sus zonas erógenas: orejas, párpados, cuello, hombros, espalda, axilas, vientre, cintura, caderas, nalgas, interior de los muslos, la parte trasera de las rodillas, dedos de manos y pies. Se vale tocar, morder y succionar, estas prácticas además de estimular, funcionan para conocerse ampliamente.

 
Embellece tus órganos sexuales. Además de higiene básica con jabón neutro, te sugiero elimiminar o disminuir el vello que cubre tus órganos sexuales, esto mejorará mucho tu higiene ya que con el exceso de vello en muchas ocasiones favorece la acumulación de secreciones y lo más importante es que aumentará tu sensibilidad, facilitando el orgasmo.

 
Jueguen. Disfruten el encuentro y jugueteen. Pueden comenzar besándose durante 20 segundos, esta práctica aumenta el deseo y garantiza orgasmos. Utilicen objetos sensuales como telas y plumas para repasar las zonas erógenas. Véndense los ojos y experimenten con alimentos sugerentes como frutas o chocolates.

 
Salud sexual. Si han decidido dejar de usar preservativo y entablar una relación formal, se recomienda ir juntos al médico y someterse a pruebas de VIH y VPH, así como de otras enfermedades de transmisión sexual. Los resultados darán la confianza plena de entrar en la siguiente etapa donde puedan disfrutarse libremente.

 
Sexo sin concepción. Tener una vida sexual sin concebir es una medida que toman muchas parejas. Consulten con el especialista cuál es la alternativa anticonceptiva que les conviene, de acuerdo a su estilo de vida y condición de salud. Se trata de protegerse mutuamente, al evitar posibles embarazos y enfermedades de transmisión sexual.

 
Opciones anticonceptivas. Los métodos anticonceptivos como el parche, el anillo y la inyección; son alternativas seguras, efectivas y prácticas, ya que no implican una preparación previa a tener relaciones sexuales. El anillo anticonceptivo es una opción mensual fácil de usar, la mujer puede pedir ayuda a su pareja para colocarlo en la vagina donde se quedará por tres semanas. Es el consentido de las mujeres por ser discreto y de los hombre porque no se siente durante la penetración.

 
Improvisen. Salgan de la rutina y la recámara; busquen un sitio externo, déjense mensajes apasionados, concédanse una fantasía sexual, recuerden sus mejores encuentros eróticos y aventúrense con prácticas nuevas que despierten su deseo sexual.

 
Vivir plenamente nuestra sexualidad estimula la secreción de endorfinas, lo que nos lleva a transitar por una etapa de bienestar y felicidad.

Fuente: Veintitantos