Cena de amigos. Sale a relucir el tema Tinder, la aplicación que permite conocer personas de otro sexo con un fin romántico, cuando no directamente sexual. Las chicas explican, con algo de vergüenza al principio, más abiertamente cuando descubren que no son las únicas en utilizarlo, el éxito que han tenido en la misma. Un joven, al fondo, levanta la mano y, con voz temblorosa, admite que a él no le funciona. A lo mejor lo tiene mal configurado, le consuelan sus amigos. Pero todo el mundo sabe lo que está pasando realmente, aunque no lo diga. Debido a que el primer criterio de elección son las fotografías de los usuarios, y que el pobre hombre no es muy agraciado, no sorprende su falta de éxito. Ellas mandan.

Estas aplicaciones, a las que hay que añadir la aún más picarona Mixxxer, destinada únicamente a los encuentros sexuales, han dado una nueva vuelta de tuerca a las relaciones personales. Ya no nos encontramos en el terreno de páginas como Meetic aunque parezcan la evolución natural de estas, donde poco a poco se conocía a la otra persona y, en caso de que se viese la posibilidad de éxito, se seguía adelante. Tinder y aledaños son mucho más rápidas, favorecidas por el criterio de cercanía física (¿quién necesita una relación a distancia?), y mucho más efectivas. Nada de perder el tiempo o traicionar ilusiones amorosas, sobre todo si eres joven y tienes las hormonas revolucionadas. Muchas de ellas, como Grindr, son aplicaciones usadas al principio sólo en el mundo gay, donde es más difícil, demográficamente, conocer a diversos candidatos.

Como pone de manifiesto una encuesta publicada esta misma semana en Inglaterra, un tercio de los jóvenes de entre 18 y 25 años reconoce haber tenido sexo con alguien conocido a través de una aplicación de este tipo. De media, cada uno de estos jóvenes había tenido tres relaciones. Teniendo en cuenta que, según los datos del censo de 2011, en el país inglés hay unos 3. 600.000 de jóvenes comprendidos en dichas edades, digamos que al menos ese mismo número de relaciones sexuales entre jóvenes ingleses han sido debidas a las relaciones virtuales. Los más promiscuos databan en 80 el número de relaciones sexuales obtenidas a través del programa. Gracias, smartphones.

El lado oscuro de la promiscuidad

Todos felices, ¿no? Ya casi vivimos en esa distopía –perdón, utopía– de amor libre donde el placer sexual no estará condicionado a trivialidades como el establecimiento de una familia, el interés material o el amor. Sin embargo, la encuesta pone de manifiesto un problema que pocos habrían imaginado (aunque lo hayan vivido en sus propias carnes): las relaciones sexuales de estos encuentros no son precisamente satisfactorias, en comparación con aquellas mantenidas con la pareja estable. En concreto, estas salían peor paradas en cuanto a “duración, excitación, confort y satisfacción general”.

Esto se traduce en que casi la mitad de las mujeres participantes en el estudio (un 47%) reconocía fingir sus orgasmos en dichas citas. Pero no es algo que ocurra únicamente con las mujeres, sino que los hombres, a pesar de su habitual fanfarronería, también manifiestan cierto desencanto hacia estos encuentros sexuales, siempre y cuando sean capaces de conseguir el tan buscado match. No hay más que entrar en hilos como este del popular foro Reddit para adentrarse en las catacumbas de Tinder. Las respuestas son variadas, claro está. Hay quien se monta una increíble película de sexo desenfrenado que tiene más de ficción que de realidad; otro se lo tomaba con gracia (“conocí a una chica y cuatro años después me he montado en un avión para irme de vacaciones con ella, soy un aficionado”); otro admite haberse encontrado a su ex; otro detalla situaciones que mezclan la escatología con las amenazas de muerte.

Pero, por lo general, abundan los testimonios negativos. Una chica explicaba que «la calidad de los hombres es baja», y que piden demasiado a cambio de muy poco. En otro hilo, un desesperado usuario explica cómo la que parecía que iba a ser su conquista le dio plantón, lo que ha afectado de forma terrible a su autoconfianza. Incluso uno de los usuarios abrió un foro con el nombre de «¿podemos compartir experiencias positivas de Tinder?», en el que ponía de manifiesto que la mayor parte de historias eran negativas.

Hasta una joven se quejaba con pelos y señales de su experiencia negativa. “Se trataba de uno de esos borrachos que no pueden correrse y en lugar de admitir su derrota simplemente seguía dándole”, reconoce. “No es agradable, hombres. Al final estaba tan harta que me di la vuelta y me dormí”. No obstante, reconocía que le daría otra oportunidad la semana siguiente, eso sí, con menos alcohol. Quizá ese sea el mal de este tipo de relaciones. Como ocurría en la película 50 primeras citas, protagonizada por Adam Sandler y Drew Barrymore, toda nueva cita es la primera en una sucesión de encuentros que devuelven a sus protagonistas a la casilla de salida una y otra vez. Como bien sintetiza uno de los usuarios de Reddit, la conclusión puede ser “tuve sexo, no me morí, no me importaría volver a probarlo”. Como el que va a un restaurante.

Cuando todo es novedad

El ser humano contemporáneo tiende a proporcionar un gran valor a la novedad, no digamos ya a la sexual. Consideramos el cambio continuo de parejas como algo que mejora la calidad de nuestras relaciones: es algo así como probar de todo un poco antes de que sea demasiado tarde y el bufet se cierre. Pero también puede argumentarse que, si nos gusta volver a nuestro restaurante preferido porque la comida nos gusta más que en el de al lado, por qué no vamos a hacer lo mismo con el sexo. Cierto es que la fase de idealización con que arrancan muchas relaciones amorosas favorecen la excitación en las primeras fases de la relación, pero también, que cuando una relación sucede a la otra, esto también convierte en pura rutina mecánica, sólo que con diferentes caras.

Probablemente, la insatisfacción manifestada por los participantes en la encuesta sea tanto física como emocional. Nos encontramos ante un caso que trasciende la categoría del amante con el que se producen encuentros relativamente frecuentes aunque desprovistos de conexión emocional, para aterrizar con aquello a lo que la periodista y presentadora Helen Croydon denominó “citas múltiples”, en las que siempre hay multitud de frentes abiertos. Ello, a pesar de la pesada carga psicológica (y emocional, por mucho que pensemos que podemos mantenernos al margen) que supone mantener varias relaciones.

Como recordaba recientemente Arielle Scarcella en su serie de vídeos sobre relaciones del mismo sexo, no hay nada mejor en la práctica sexual que la comprensión de las necesidades y gustos de la otra pareja, y eso sólo se consigue a través del tiempo y la experiencia. Existe la extendida idea de que repetir sólo conduce al aburrimiento pero, como recuerda la psicóloga Amy Muise en una investigación publicada en 2012, es el deseo de contentar a la pareja y probar cosas nuevas lo que mantiene la vitalidad sexual a lo largo del tiempo y consigue que esta llegue a su punto álgido.

Por último, y aunque suene conservador, el sexo con amor es dos veces sexo. O al menos eso se deduce de una reciente investigación realizada por Beth Montemurro de la Universidad Estatal de Pensilvania, y en la cual se aseguraba que el amor y el compromiso convierten las relaciones sexuales en algo más satisfactorio, puesto que añaden nuevos factores a la ecuación, como la intimidad o la empatía. Pero quizá el nadir del mal rollo de Tinder es el sentimiento de culpa. Si, como sugirió una investigación realizada por David Buss de la Universidad de Texas, las mujeres sienten remordimientos después de una relación sexual casual –y los hombres, indiferencia–, quizá estas herramientas tan sugerentes a corto plazo puedan crear estragos a largo, sobre todo si nos vemos empujados a utilizarlas, puesto que todo el mundo está ya en ellas.

Fuente: El confidencial 

Si tu objetivo es hacer gozar a un varón, hay algo que debés recordar: ellos son súper visuales. Disfrutan observar tu cuerpo, tus gestos y tus actitudes en pleno acto. También valoran dominar la situación y sentir que tienen el control (aunque, ojo, eso no significa que vos no puedas tomar la iniciativa…) Ahora sí, vayamos al ranking de sus posturas preferidas.

El perrito

La posición de la mujer «en cuatro patas” lidera el ranking de las favoritas de los varones. “Las posturas que facilitan el orgasmo masculino son todas aquellas donde el hombre tiene el control. Esto incluye la postura del perrito y todas las variantes en las que él te penetre por detrás”, detalla la sexóloga Alessandra Rampolla en su libro Juntos y revueltos, ¿para siempre?

El sometido

El hombre se acuesta boca arriba y la mujer se sienta encima de él, pero dándole la espalda. ¿Por qué les encanta? Porque tienen una visión directa de nuestra cola. Además, para tener contacto visual, nosotras debemos girar la cabeza y asomar la mirada por encima del hombro, algo que les resulta muy sexy.

El misionero

«Es la tradicional, la básica, pero tiene con qué defenderse. Por supuesto, como a todas las cosas,´hay que ponerle onda´, sino puede convertirse en la más aburrida e irritante. Y no vale fingir”, lanza Walter Ghedin, médico psiquiatra y sexólogo. En esta posición la mujer está abajo con las piernas entre abiertas y el hombre se vuelca sobre ella, manteniendo cierta distancia para no volcar todo el peso, quedando cara a cara. La posición le da más libertad en los movimientos al hombre, así que muchas mujeres se preguntan: ¿y yo qué hago? A no frustrarse, hay variantes.

Patita al hombro

“Acostate boca arriba con las piernas abiertas. El hombre pone las manos bajo tus caderas y las levanta para dirigir mejor el pene hacia tu punto G. También él debe abrir las piernas, ya que así no hará presión contra sus testículos. Ahora apoyá tus piernas en los brazos o en los hombros del hombre. Cuanto más alto los subas, más adentro llegará él y más dotado se sentirá”, detalla Emily Dubberley en el libro Solo quiero sexo. “Esta posición ofrece al hombre una gran vista, ya que puede ver con toda claridad lo que está que está ocurriendo, lo que puede aumentar su excitación”, concluye.

El loto

Para practicar esta posición, el hombre debe sentarse arriba de la cama y cruzar las piernas. Vos tenés que sentarte frente a él, encima de sus muslos. Abrazá con tus piernas la cintura de él. ¿Listo? Ahora sí, arriba y abajo, arriba y abajo… ¡Espectacular!

Posturas de pie

Están entre las favoritas de la platea masculina. Suelen ser súper excitantes y los hombres sienten que tienen el control, en especial cuando la mujer está contra una pared. Un agregado interesante es hacerlo cerca de algún espejo vertical, para ver los movimientos de los cuerpos reflejados.

De la cortesana

¡Muy original y satisfactoria! La mujer se sienta sobre una silla o al borde de la cama. El hombre se arrodilla frente a ella y la penetra por delante. ¿Y si la probás esta noche?

La cucharita

La mujer se acuesta de costado, con las rodillas formando un ángulo de 90 grados y el hombre se acuesta de la misma forma detrás de ella. “La penetración puede ser vaginal o anal, según lo disponga la pareja. Si los movimientos son suaves y coordinados, y la penetración lenta y profunda, los cuerpos se fusionan como piezas de rompecabezas. La posición refuerza la fricción del clítoris, reconfortante y gustoso para ella y tremendamente excitante para él”, lanza Mabel Iam en su libro El amante perfecto.

La mujer arriba

Él se acuesta y vos te sentás encima, mirándolo a los ojos. Es la mejor postura para que la mujer alcance el orgasmo, pero también tiene grandes ventajas para ellos. “Para el hombre resulta una buena posición porque puede relajarse y disfrutar por completo del placer generado en su cuerpo y porque provee gran estimulación visual para él, pues está en primera fila para disfrutar del cuerpo desnudo de su pareja”, explica Alessandra Rampolla en su libro Sexo… ¡¿y ahora qué hago?!

Del molino o del helicóptero

¿Te animás a probar algo osado? Seguro que, al menos, lo vas a sorprender. Es así: el hombre se acuesta boca arriba y vos te sentás sobre él. Usando el pene como eje, vos tenés que girar tu cuerpo en 360 grados. Solo para atrevidos.

¿Probaste todas estas posiciones? ¿Cuál pensás que es la favorita de tu pareja? ¿Gozás cuando lo hacés gozar? Esperamos tu aporte a la causa que nos convoca: sentir cada día más y mejor placer.

Fuente: Entre nosotras

Unas 4.000 personas participaron en una encuesta de Entremujeres. Ante la pregunta “¿qué odiás que te digan después de tener sexo?”, la respuesta femenina fue contundente. Y el reclamo por mayor atención, también.

N° 1: “Me tengo que ir”

Es la frase más odiada tras una noche de pasión. El 41% de las mujeres busca un poco de atención, que el hombre se muestre a gusto, que diga cuánto disfrutó… ¡Y que no salga corriendo! Tuvo 1.642 votos, más del doble que el segundo puesto. Impresionante.

N° 2: “¿Dónde está el control remoto?”

Ya lo descubrimos en otra encuesta de Entremujeres: lo que nosotras queremos, después de tener sexo, son mimos y… ¡Bis! Así que ponerse a mirar televisión, a leer una revista o a llamar a los amigos no son prioridades femeninas. Ni nos bancamos que ellos lo hagan. Votaron esta frase 798 personas, el 19% de las participantes.

N° 3: “No tengo ganas de hablar»

Una vez más, nos molesta la indiferencia. La mayoría de nosotras le da importancia al encuentro sexual y a lo que viene después de él. Es el momento de charlar, de conocernos mejor, de compartir intimidades… Cuando del otro lado no pasa lo mismo nos sentimos frustradas. Al menos, eso siente el 16% de las participantes, que son 649 mujeres.

N° 4: “No quiero compromisos”

Vos estás súper enganchada. Salieron un par de veces y el broche de oro fue en tu cama. Ya estás fantaseando con todo lo que se viene: viajes, reuniones familiares, convivencia, casamiento, hijos… ¡Zaz! La cruel realidad llega en tres palabras: “No quiero compromisos”. Es la frase más odiada por 499 mujeres, el 12% de las participantes.

N° 5: “¿Me puedo quedar?”

Estamos ante el caso inverso. Para vos es un touch and go. Lo viste, te gustó, lo llevaste a la cama. La pasaron genial y aspirás a que todo quede así, hasta un posible (o no) futuro encuentro. Pero él quiere dormir a tu lado, despertar juntitos, tomar el desayuno…. ¿Te da terror? Eso sienten 416 mujeres, sólo el 10% de las encuestadas.

Los resultados son contundentes. El puesto N° 1 (“Me tengo que ir”) y el puesto N° 5 (“¿Me puedo quedar?”) son diametralmente opuestos. El 41% de las mujeres quieren que los hombres se queden, duerman con ellas y, por qué no, amanezcan a su lado. Solo el 10% prefiere, después de una jornada de éxtasis, que los amantes sigan su rumbo.

Sacando cuentas, parece que las cosas son como siempre fueron. Le decimos «no» al abrazo descartable. Y evitamos que el “toco y me voy” se instale en nuestras sábanas.

Y vos… ¿Qué odiás que te digan después de tener sexo?

Fuente: Entre mujeres

Reflotar el deseo, desarrollar el erotismo, descubrir nuestro costado sensual… Mucho de lo que se escribe sobre sexualidad, en general, va dirigido a las mujeres. Pero lo cierto es que los varones necesitan, tal vez más que nosotras, ideas y sugerencias para estimular el placer y el erotismo a fin de aliviar el peso de creer que sólo con su miembro viril nos complacen.

osotras se nos ofrece un sinfín de ideas y sugerencias para satisfacerlos y, por qué no, también autosatisfacernos. Utilizar lencería erótica, desarrollar juegos de roles, implementar técnicas de seducción, generar ambientes sexualmente propicios con música y perfumes, qué palabras utilizar para activar el deseo y las fantasías, cómo acariciar el cuerpo de su compañero y más, mucho más…

Por lo general son excelentes consejos para enriquecer el encuentro y disfrutar del sexo evitando la monotonía y el aburrimiento. Darse el permiso de disfrutar y compartir haciendo de este encuentro un momento único, es el objetivo de muchas personas y también el de las notas que se elaboran para ayudar y desterrar tabúes sexuales.

Por otro lado, fuimos -y somos- las mujeres, las destinatarias de la información y el uso de los métodos anticonceptivos, muchas veces aceptando la responsabilidad total sobre dicho cuidado. Pero esto no nos obligara, también, a hacernos cargo –exclusivamente- de satisfacer al varón y de desarrollar todas las técnicas posibles para hacer del sexo, buen sexo.

Ellos en la cama

Lo cierto es que los varones necesitan, tal vez más que las mujeres, ideas y sugerencias para estimular el placer y el erotismo, aliviando así el peso de creer que sólo con el miembro viril y su excelente rendimiento nos pueden complacer. Los hombres no nacen sabiendo y, como todos, se aprende con la experiencia. Y qué mejor si los roles en el ejercicio y el aprendizaje de la sexualidad son compartidos.

Aquí van algunos tips

– Antes que nada, te sugiero que estés atento a las señales que ella te viene dando. Seguramente ya te ha dicho lo que le gustaría, lo que desea, sueña y espera de vos. Actuá antes de que estos pedidos se transformen en reclamos. ¡Escuchalos y ponelos en práctica ya!

– Animate a utilizar ropa íntima diferente a la habitual. Boxers con dibujos delicados y diseños sensuales que marquen y resalten tus atributos. Podés ayudarte viendo fotos de publicidades de ropa interior y deportiva masculina.

– Sorprendela preparando una comida y un ambiente que a ella le guste. Perfumes, velas, música que active la sensualidad de ambos.

– Pasala a buscar para una salida “secreta”. No le avises todo lo que planeaste. LLevala a los lugares que sabés que le van a gustar y sorprendela a cada paso.

– Organizá un viajecito, una salida de fin de semana. Seguramente podrás encontrar una cabaña cálida, confortable y tranquila. Cambiar de lugar puede ser muy estimulante.

– Jueguen al Spa. Esta vez ella será la que reciba todos los mimos, las caricias y las palabras sensuales y eróticas. Una bata para ella y un lugar preparado para masajes, aceites, caricias insinuantes que anticipen lo que vendrá.

– Escribí una carta breve que exprese tus fantasías y deseos junto con la promesa de cumplirlos muy pronto con ella.

– Sorprendela con un regalo cuando no coincida con ninguna fecha especial. No tiene que ser algo muy costoso. Le encantará la sorpresa y que hayas pensado en ella.

– En la relación sexual no te apresures a penetrarla. Las caricias, los besos y las palabras, van preparando su cuerpo para recibirte. Cuando sea su momento, ella sola te lo pedirá.

– Ella te mostrará con su cuerpo y sus movimientos, las caricias y las zonas que más la complacen. Te recuerdo que el clítoris al ser estimulado con el ritmo y la presión que cada mujer necesita, es la puerta directa para desencadenar el orgasmo. Aprendan juntos a estimularlo.

– Desarrollá tu propia imaginación y animate a poner en práctica todas las fantasías que compartan.

Mucha suerte y ¡que lo disfruten!

Fuente: Entre mujeres

Aunque cada vez nos animamos más a hablar del tema, para nosotras no deja de ser algo complicado tanto dentro como fuera de la cama. Para muchas es, incluso, un tema tabú del que nos cuesta hablar hasta con amigas. El pudor se impone con la fuerza de lo prohibido, lo sucio, lo feo. Pero, si te interesa, si te gusta, hay tips que ayudan a pasarla bien. Claves para disfrutar de a dos.

Dice Samantha Jones, la amiga zafada de Sex and the City: “con un buen lubricante puede llegar a ser muy divertido”. Sí, las costumbres sexuales están cambiando: para bien y para mal, hay muchas novedades. Lo que durante mucho tiempo fue considerado como algo casi “anti natural”, ahora se ha convertido en una práctica cada vez más frecuente. ¿A cuántas de nosotras una pareja le pidió tener sexo por la cola? Seguramente a muchas. ¿Y cuántas accedimos? Con certeza, bastante pocas.

Buenas noticias

Hay razones fisiológicas que hacen que esto resulte placentero para las mujeres: los músculos orgásmicos y todas las terminaciones nerviosas que se ponen en juego durante el acto sexual incluyen el ano. Su borde, además, se convierte en una parte súper sensible cuando es bien estimulada. Aunque cueste creerlo, no es necesario que nos introduzcan algo para que podamos vivir sensaciones increíbles: con besos y caricias es suficiente para gozar de manera plena.

Lo que sí puede parecer diferente es el acto mismo de la penetración, ya que la apertura de los esfínteres es más estrecha que la de la vagina y esto puede hacer que se sienta más intensa. Pero es un mito que siempre duele. El dolor es sólo la indicación de que el ano no está bien relajado y abierto y es un mensaje del propio cuerpo que está pidiendo más tiempo o más suavidad.

En pareja, seguí estos consejos

Relájense. Es importante que los dos compartan las ganas de hacerlo y se sientan tranquilos con la decisión.

Excítense. Cuanto más excitados estén los dos, más aumentará la libido y mayores serán las ganas de intentar nuevas experiencias y probar nuevos caminos. Hacele lo que sabés que le gusta para “ponerlo a punto” y dejá que él te haga lo necesario para que te sientas preparada.

Estrategias. Para tener buen sexo anal, los juegos previos son fundamentales. Las caricias juegan un papel importantísimo en la “preparación del terreno” y en la lubricación de la zona. Lo ideal es que tu pareja comience la estimulación con besos suaves en la zona y hasta pueden aprovechar algún “juguete sexual” que tengan. Al mismo tiempo, pedile que te acaricie el clítoris… O animate a acariciártelo vos misma, ¿por qué no?

Listos. Cuando ambos se sientan preparados, es el momento de la penetración. Para facilitarla, lo recomendable es usar un buen lubricante. Afortunadamente, hay muchos productos de este tipo que te pueden ayudar. Pedile a tu compañero que lo haga sin prisa y suavemente, parando cuando vos se lo pidas.

Las posturas. Todas las posiciones sexuales son válidas en el momento de tener sexo por la cola: en cuatro patas, parados, de costado e, incluso, la clásica “del misionero”. Lo importante es que estén cómodos y puedan disfrutar los dos.

¿Existe el orgasmo anal? Las opiniones están divididas. Para algunos sexólogos no existe ya que el clítoris no es estimulado. Para otros sí puede darse, pues es una zona que está llena de terminaciones nerviosas que permiten una sensación inigualablemente placentera. Será cuestión de probar, ¿no?

Lo importante es que lo hagas en pareja, siendo respetada en tus deseos y en tus límites: el sexo tiene que ser de a dos, con diversión y códigos de complicidad. No tenés que sentirte obligada a probar algo que no te gusta sólo porque el otro lo desea. Si no te gusta, «no gracias». Lo decidís vos.

Fuente: Entre mujeres