Seguramente no es un tema del que se hable mucho entre las personas, pero miles de búsquedas en Internet muestran las preguntas de hombres consternados por el mal olor de su pene o de novias preocupadas porque a sus novios les huele muy mal el pene. ¿Cuál es el olor normal que debería tener?

Falta de higiene

Naturalmente el pene debe tener un olor característico aunque no necesariamente malo. Lo primero que podemos pensar si a un hombre le huele feo ahí abajo es que se debe a la falta de higiene.

Lavar el pene de forma correcta es importante para evitar malos olores o que se acumulen sustancias que no queremos ahí. Cuando no hay circuncisión, es importante que se jale toda la piel alrededor del pene y lavar la cabeza del pene (no olvidar por debajo) para limpiar correctamente y evitar que se acumule «smegma», una secreción que se acumula entre el prepucio y el glande del pene.

Sudor

Debido a que es una zona que pocas veces en el día queda al aire libre, puede llegar a sudar y provocar un mal olor.

Puedes usar un poco de talco para evitar el sudor excesivo y la humedad. Esto puede mejorar el olor del pene, pero debes tener cuidado de que no te produzca ninguna reacción en la piel.

Además, siempre que salgas de bañarte, seca bien el pene antes de ponerte calzones o boxers. De lo contrario se atrapará la humedad ahí.

En cuanto a la ropa, procura usar calzones de algodón y lavarlos con regularidad, ya que cualquier olor puede permanecer en la ropa y transmitirse al pene. Tampoco uses ropa tan apretada porque podría provocarte infecciones y, por lo tanto, malos olores.

Infecciones en el pene

En algunos casos cuando la falta de higiene no es el problema del mal olor del pene, la razón más segura es la presencia de una infección. Cuando ocurre una infección es posible que puedas notar otros síntomas como enrojecimiento de la piel, comezón, dolor o hinchazón.

Una infección puede ser transmitida por tu pareja sexual y puede incluir una vaginosis bacteriana (también se da en hombres) y debe ser tratada con un antibiótico que recete el médico.

Solución

Lo mejor que puedes hacer es procurar tener una buena higiene y acudir al médico si el problema persiste. No es recomendable utilizar otros productos para intentar eliminar el olor, ya que podrías terminar lastimando gravemente el pene y causarte algún otro mal.

Informe21

Disfrutar del sexo con tu pareja es una experiencia extraordinaria, pero quedarse en lo que ya conocen no debe ser una opción. Por ello auxiliarte de “secretitos”, como las frutas que incrementan el placer sexual, debes apuntarlo en la lista.

De acuerdo con Álex Vidal, nutricionista de Alimenta’t, Institut d’Educación Nutricional, los alimentos cuyos nutrientes tengan cualidades vasodilatorias o estén relacionados con procesos de tipo hormonal pueden ayudar a propiciar la excitación sexual.

Placer de la tierra

Seguramente ya conoces algunos alimentos que son afrodisiacos, pero para que no tengas que esforzarte demasiado y aun así obtengas beneficios, te presentamos estas frutas que con tan sólo acompañar tu momento te ayudarán a sentir el placer al máximo.

1. Sandía. Además de ser deliciosa, tiene un compuesto llamado citrulina, el cual tiene la propiedad de ayudar a que la erección sea más poderosa, señalan estudios de la Texas A&M University.

2. Fresa. El rojo es sexy, y esta fruta lo tiene como principal prioridad, investigadores de la University of Rochester, después de realizar experimentos con estudiantes, apuntan que sí existe una conexión real entre dicho color y el sexo.

Además de ello, las fresas contienen vitamina B folato y vitamina C en grandes cantidades, la cual es un potencializador de la líbido.

3. Manzana. Un estudio de la Oxford University indica que las mujeres que consumen una manzana al día presentan un mejor índice de función sexual, porque tienen mejor lubricación y su placer mejora. Los investigadores atribuyen esto a la sustancia floridzina que esta fruta contiene.

4. Durazno. Gracias a su alto contenido de vitamina C puede mejorar la motilidad de los espermatozoides, demuestra un estudio de la University of Texas Medical Branch; que al circular por el pene lo mantienen erecto y firme.

5. Moras. Mary Ellen Camire, profesora de ciencias de los alimentos en la University of Maine, explica que esta fruta son excelentes para los hombres adultos que tienen problemas de erección; contienen flavonoides que mejoran la circulación sanguínea y así beneficia al pene.

Así que cuando prepares tu próximo encuentro, asegúrate de ir al súper y comprar esta variedad de frutas que incrementan el placer sexual.

Fuente: Salud180

El psiquiatra Larry Young se basó en fundamentos de las bases neurológicas de comportamientos sociales complejos. Cree que el ser humano ha aprovechado un circuito neuronal que originalmente se desarrolló para el vínculo entre madre e hijo durante la lactancia, ahora se utiliza para fortalecer la cercanía y el vínculo con la pareja. Y los pezones tienen mucho que ver.

Cuando los pezones de una mujer se estimulan durante la lactancia, la oxitocina, también conocida como “la droga del amor”, inunda su cerebro, lo que ayuda a enfocar su atención y afecto en el bebé. Sin embargo, varias investigaciones afirman que este circuito no sólo está a disposición de los recién nacidos.

Los investigadores han concluido que la estimulación de los pezones femeninos aumenta la excitación en la gran mayoría de mujeres y activa las mismas áreas del cerebro como si se tratase de una estimulación vaginal o clitoriana.

Cuando una pareja se estimula por medio de caricias, masajes, especialmente la mujer libera importantes cantidades de oxitocina, como cuando alimenta a un recién nacido, sólo que en este escenario la oxitocina se centra en la parte sexual, fortaleciendo sus deseos de vincularse con la pareja en turno. En otras palabras, los hombres pueden volverse más atractivos mediante la estimulación de los senos de la mujer. La evolución, en cierto sentido, hizo que los hombres adultos sientan esta afición por los senos.

“Esta atracción es una organización cerebral que ocurre en la adolescencia de los hombres heterosexuales”, dijo Larry Young. “La evolución ha seleccionado para sus cerebros una organización que les permite sentirse más atractivos en el plano sexual. Es un comportamiento que ha evolucionado en los hombres a fin de estimular los circuitos femeninos relacionados al apego maternal”.

¿Por qué este cambio evolutivo ocurre en los seres humanos y no en otros mamíferos? Young cree que se debe a que las personas forman relaciones monógamas, mientras que el 97% de los otros mamíferos no lo hacen. En segundo lugar, Young sugiere que posiblemente la anatomía tenga que ver, ya que en la mayoría de las posiciones sexuales que el ser humano practica son cara a cara, las cuales ofrecen más oportunidad de estimular los pezones.

Informe21

En el mundo ideal de una chica, una noche romántica perfecta sería que su pareja le prepare un detalle romántico como una cena a la luz de las velas, mientras la seduce con frases de amor, tarde más de media hora en el juego erótico y al final, después de tener sexo, la abrace mientras le dice lo importante que es ella en su vida.

Claro, eso en el mundo ideal, porque en la vida real la gran mayoría de los chicos después del sexo parecen evitar a toda costa la comunicación y contestando sólo con monosílabos. Pero ¿qué quiere decir esto? ¿Acaso es una señal de que no te ama y sólo te usó?

La verdad es que no. Que los chicos respondan con monosílabos después de hacer el amor es debido al hecho de que neurológicamente somos diferentes.

Según la Neuroscience & Biobehavioral Reviews, después de un orgasmo los hombres tienden a experimentar disminución de la actividad en la corteza prefrontal. Lo que hace que él deje de enfocarse en los pensamientos sexuales.

Mientras esto sucede, la oxitocina y la serotonina del cerebro, inducen al sueño, y la prolactina también se libera, haciéndolo sentir completamente satisfecho y sin necesidad de ningún otro tipo de contacto. Por eso es normal que quiera dormirse.

También se ha comprobado que el hemisferio izquierdo del cerebro de la mujer es más grande y activo que el del hombre, y es en esta área donde se desarrolla el lenguaje. ¿Te has fijado que las niñas pequeñas hablan más y mejor que los niños de su misma edad?

¿Sabías que el hombre cuando habla tiende a expresar pensamientos y utiliza alrededor de 3000 palabras por día? En cambio la mujer cuando habla tiende a expresar sentimientos y utiliza poco más de 8000 palabras por día.

Según los doctores Evelyn Prado y Jesús Amaya “debemos entender que cuando el hombre llega por la noche, es probable que ya se gastó su 3000 palabras en la oficina y ahora quiera responder con monosílabos. También debemos entender que la mujer que se queda en casa probablemente tenga sus 8000 palabras intactas y las quiera gastar con su pareja”.

La mujer necesita comunicarse y espera que su pareja haga lo mismo, y cuando no lo hace, lo siente como una descortesía, egoísmo e indiferencia hacia su amor. Pero la única verdad es que el hombre al hablar es parco y concreto, se comunica sólo cuando hay necesidad de hacerlo. Si entienden estas diferencias evitarán muchos problemas.

Fuente: Veintitantos

Los cambios en el uso de anticonceptivos hormonales pueden afectar la satisfacción de la mujer en las relaciones a largo plazo.

La fluctuación hormonal que ocurre durante el ciclo menstrual explica por qué varía temporalmente lo que a las mujeres le resulta atractivo de los miembros del sexo opuesto.

Por eso, el uso de anticonceptivos hormonales puede tener implicaciones en la elección de la pareja e incluso en la satisfacción sexual de la mujer, asegura un estudio publicado en la revista Psychological Science, una publicación de la Association for Psychological Science ( APS).

Para llegar a estas conclusiones, se encuestaron 365 parejas.

«Nuestros resultados sugieren que la satisfacción sexual de las mujeres está influenciada por las variaciones en las preferencias de pareja que viven como consecuencia del cambio en el uso de anticonceptivos hormonales», aseguran en el sitio de la APS.

Específicamente, vieron que las mujeres que habían conocido a su pareja mientras tomaba la píldora, y que la seguían tomando en el momento de la investigación, reportaron mayor satisfacción sexual que las que habían cambiado o dejado de usar la píldora en el transcurso de la relación.

También las que nunca habían usado la píldora se mostraron más satisfechas que este segundo grupo.

El equipo encontró que no hubo diferencias en los aspectos no sexuales de satisfacción de la relación entre los grupos de mujeres.

Informe21

Un autor entrega algunas conductas clásicas de quienes padecen este trastorno ya que comportarse de forma enfermiza en la vida sexual afecta no solo a quien lo hace, sino que también a su entorno y sobre todo, a su relación amorosa.

Es un tema que algunos no se toman en serio, creyendo que solo se trata de irresponsabilidad y promiscua liviandad, y del que personajes como el golfista Tiger Woods y el actor Michael Douglas, han sido sus protagonistas. Pero la adicción sexual puede arruinar la vida de una pareja, de familias y, por supuesto, de quien la sufre.

Al respecto, el psicólogo clínico y psicoterapeuta de parejas, Roberto Rosenzvaig, escribe todo un libro -“Demasiado sexo. Una nueva terapia de las adicciones” (Editorial Aguilar)- en el que se entregan testimonios de pacientes adictos a la sexualidad y se da una visión para que los que respondan a esta conducta compulsiva y su entorno, comprendan con mayor profundidad en qué consiste y cómo se trata el trastorno.

“La mayor parte de las personas que conocemos desean mantener relaciones sexuales satisfactorias y las buscarán a lo largo de su vida de acuerdo a la orientación de su deseo”, explica Rosenzvaig, agregando: “Otros y otras se apartan de la norma general hacia los extremos de un continuo, que por un lado se representa en el desinterés erótico que algunos han llamado ‘anorexia sexual’, y en el otro por quienes hacen de la sexualidad un dominio central de su existencia”. Estos últimos serían los denominados adictos al sexo.

Se trata de hombres y mujeres que no responden de una forma irrefrenable a su ansiedad, sin guiarse por la reflexión y mucho menos la conciencia, y que al no poder lograr su cometido –el acto sexual, por ejemplo-, siente frustración y angustia. Sin embargo, algunas veces, cuando logra su cometido, siente rechazo o culpa, “hasta que se olvida este sentimiento y se reanuda el ciclo”. Para ellos, el sexo dejó de ser en su vida un disfrute normal.

Tal como detalla Rosenzvaig, existen los adictos sexuales “intradomiciliarios”, es decir, aquellos que exigen un nivel y periodicidad extremo a sus parejas, y que son “capaces de sostener que su deseo sexual es el que todo varón normal debiera poseer: es decir, alto e intenso”.

“Solicitan, exigen, demandan una frecuencia sexual diaria (…) Se enojan, se frustran y victimizan cuando no son satisfechos. Amenazan con recurrir a amantes, acusan a su pareja de empujarlos a la masturbación. No piensan ni consideran las necesidades diferentes de la otra persona”, comenta el psicólogo en su libro.

Guiándose por un estudio previo a la publicación del texto, hecho por el psicólogo John Guigliamo, Rosenzvaig enumeró algunos argumentos dados por adictos al sexo, para justificar su comportamiento, repitiéndose y entremezclándose cosas como: satisfacer las necesidades sexuales, narcisistas y de control; el deseo de conexión humana (que suele reemplazarse por un acto sexual); compensar la baja autoestima, recrear un trauma infantil, evitar sentimientos (como la soledad, tristeza o aburrimiento); y hacer frente a temas relacionados con la identidad sexual.

Otra característica es la “doble vida” que suelen llevar quienes sufren el trastorno, logrando mantener muchas veces una pareja estable, con relaciones sexuales que considera placenteras, pero que –a su criterio-, “no son, ni por lejos, lo adrenalínicas que parecen ser las que mantiene con otros y otras, conocidos o desconocidos”.

La adicción, como cualquier otra, comienza a mermar las relaciones interpersonales y sobre todo amorosas, de quienes la padecen, y afectan no solo a éstos, sino que también a su entorno.

Según Rosenzvaig, la pareja de un/a adicto/a sexual suele ver deteriorada de forma dramática la confianza hacia su pareja y es por esto que, en el momento en que se logra encarar el tema de su trastorno, es difícil saber qué tipo de conducta va a asumir un cónyuge en medio de sus propios sentimientos de rabia y rencor.

Aquí, el psicólogo rescata que, dado que las terapias hacia los adictos suelen centrarse en el adicto, su pareja debe evaluar sus necesidades tanto dentro como fuera de la relación. “En numerosas ocasiones, la pareja del adicto da un paso al costado, legítimamente, para protegerse a sí misma del daño emocional (…) Hay un punto en el que se debe decir basta, pero cada persona debe estar alerta sobre ese límite, y cuando llega no se debe retroceder”, aconseja.

Informe21