5 beneficios del limon para la piel

1.Para fortalecer las uñas   El jugo de limón ayuda a fortalecer tus uñas para que no se quiebren ni se rompan. Puedes frotar con un limón partido por 5 minutos tus uñas y posteriormente las enjuagas con agua; de esta manera conseguirás tener uñas más resistentes.   2. Codos más suaves Parte un limón […]

Fumar se relaciona con la pérdida de visión que causa la degeneración macular

Las personas que fuman o han fumado un gran número de cigarrillos son más propensos a desarrollar la degeneración macular relacionada con la edad o si la padecen, que ésta progersa más rápidamente. Así lo asegura una investigación que se publica en «Ophthalmology».   La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es una enfermedad […]

Ejercicios para estar en forma durante las vacaciones de verano 2014

Durante tus vacaciones puedes mantener una rutina de ejercicios básica para mantener la forma conseguida gracias al duro trabajo del resto del año. Te contamos cómo:   – Carrera continua: Entre 5-10 minutos de carrera continua al trote (por la arena compactada que está cerca de la orilla) te bastarán para calentar los músculos y […]

BBC: Sidor: la crisis de una de las principales empresas nacionalizadas por Chávez

Siderúgica del Orinoco   Las 2.800 hectáreas de la Siderúrgica del Orinoco (Sidor) parecen una ciudad fantasma. El silencio de sus máquinas abruma. Los hornos permanecen fríos.   La fábrica de acero más grande de Venezuela, hace años conocida como la «Joya industrial del Caribe», funcionó solo 90 días desde octubre de 2013. Parte de […]