Acostumbrados como estamos a considerar la sexualidad un tabú, un asunto secreto y de intimidad personal, algo de lo que no se habla abiertamente, es más o menos habitual que intentemos leer los signos no verbales que nos ayuden a entender mejor este comportamiento que, aunque naturalmente simple, es culturalmente complejo.

En este contexto podría entenderse un estudio realizado recientemente por investigadores de la Universidad Católica de Lovaina, en Bélgica, según el cual es posible conocer la historia sexual de una mujer solo por la manera en que ella camina.

Los académicos del Instituto de Estudios de la Familia y la Sexualidad de la universidad belga recogieron el historial sexual de varias mujeres, tomando en cuenta su capacidad orgásmica vaginal, lo cual complementaron con un registro en video de la manera en que caminaban por la calle. Aparte, sexólogos calificaron su “estatus orgásmico”.

En la muestra, la mitad de las mujeres fueron vaginalmente orgásmicas, con un historial de coito exclusivamente penil-vaginal. Y si bien otras investigaciones relacionan el efecto del orgasmos en la salud corporal, en esta el único objetivo era conocer sus consecuencias en el movimiento general del cuerpo.

Y, según los investigadores, este es el diagnóstico:

Análisis exploratorios sugieren que una gran rotación pélvica y vertebral y la longitud de la zancada, podrían ser características del paso de las mujeres que han experimentado orgasmos por vía vaginal.

El observador atento podría inferir la experiencia de una mujer con los orgasmos vaginales de un paso que comprende fluidez, energía, sensualidad, libertad y ausencia de músculos tanto flácidos como cerrados.

Avantsex

El orgasmo seco es la capacidad que tienen los varones de disociar la eyaculación del placer orgásmico, consiguiendo que el acto sexual no termine con el climáx masculino si no que pueda continuar hasta que te canses, quieras o puedas, sin eyacular.

Diferencia entre orgasmo y eyaculación

El orgasmo es la contracción de la próstata y el perineo que se siente como una pulsación en el pene. Estas contracciones provocan una sensación de placer indeterminada en la zona pélvica y puede extenderse de forma consciente por todo el cuerpo. ¿Cómo? Con la mente por supuesto, conduciendo el placer por las venas y llevándolo a todos los extremos desde la punta de los pies hasta la coronilla.

La eyaculación es un reflejo automático en la base de la columna y tiene como fin la descarga de semen. Se trata de una descarga energética muy potente que deja al varón exhausto y termina con la fase de excitación.

¿Todas las eyaculaciones provocan placer?

Según algunas estadísticas, el 90% de los hombres tiene orgasmo junto con eyaculación en sus coitos pero no siempre la experiencia es placentera. Y claro al igual que las mujeres, más de alguna vez casi todos los hombres sienten inseguridad e insatisfacción particularmente en sus primeras relaciones, y aun a pesar de eyacular, no siempre hay placer sexual.

Eyacular de prisa es un gesto reproductivo:

Biológicamente para eyacular solo se neesita de tres minutos de estímulo.

Prolongar ese tiempo viene de la mano de querer experimentar la sexualidad más profundamente, además de la consideración respecto de los tiemps de la pareja para alcanzar el orgasmo.

Para no acabar con el sexo antes de tiempo, hay que controlar la excitación y el reflejo eyaculatorio.

El truco típico y proclamado es sacar la mente del momento, pensar en algo neutro o desagradable pero eso hace perder la excitacion y es frustante para el hombre y para su pareja. Luego deben volver a poner la maquina en marcha, y para eso tienden a recurrir a la fantasía, probablemente con situaciones que no son la que se está viviendo.

A veces pasa que por controlar la eyaculación no se siente el orgasmo ni se disfruta. Se desfasa el cuerpo con respecto a la psique. Todos han pronunciado alguna vez el famoso “no te mue..vas” y al final, el semen termina saliendo igual antes de tiempo, rápidamente, sin ningún control y definitivamente sin el placer esperado.

Esto es lo que se denomina eyaculación precoz que afecta a un tercio de la población masculina.

La mayoria de los hombres se ve altamente estimulado con la exitación y placer de su pareja, principalmente a través de la vista y el oido. El orgasmo de su amante puede ser su objetivo principal pero también su mayor tortura porque significa tener que dar la talla.

La necesidad de dar placer, el culto a la eficacia, la imagen del semental que le regala orgasmos sin fin a su pareja para luego estallar en una enorme corrida persigue a la mayoría de los machos de esta sociedad que aprendió sobre sexo viendo porno y puede generar bloqueos, o incluso un término anticipado del encuentro.

La eyaculación es una necesidad fisiologica, distinta al orgasmo. Todo lo que hemos explicado hace que la mayoría de los hombres experimenten eyaculación durante sus coitos, pero desconocen el hecho de que pueden tener orgasmos sin desprenderse de su semen.

En general, las mujeres argumentan que el objetivo de la mayoria de los hombres en el sexo es eyacular y si no eyaculan sienten que no han obtenido placer.

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Fuente: Sexlecciones

Mentira N°1: todos los hombres son XL

En las películas pornográficas la mayoría de los actores tienen penes de gran tamaño. “Si bien esto es cierto, el mito aquí radica en creer que es lo normal”, señala a Entremujeres el doctor Fabián Gómez, urólogo especialista en sexo y asesor científico del Boston Medical Group. “Esas proporciones no son la medida del hombre común. Es importante aclarar este tema para evitar odiosas comparaciones y futuras frustraciones en el hombre y la pareja”, agrega.

Mentira N°2: los hombres van al grano… ¡Y a las mujeres les gusta!

En el porno solemos ver cómo la relación rápidamente termina en la genitalidad sin detenerse en besos, caricias, ni ningún tipo de juego previo. “El sexo explicito es eso, puro sexo carente de erótica, es decir, de todos los condimentos que enriquecen un encuentro sexual. Lo que no se ve es el tiempo que tardan los actores en ´calentarse´ para ser convincentes frente a la cámara. No olvidemos que es cine y, como tal, la historia debe prescindir de circunstancias accesorias”, nos alerta el doctor Walter Ghedin, médico psiquiatra y sexólogo.

Mentira N°3: todos los finales son felices

“Es frecuente ver que el actor masculino eyacula gran cantidad de semen. No es la media normal para la población, ya que la cantidad habitual de eyaculado es de 1.5 a 4 ml.”, detalla Gómez. Con las mujeres pasa algo similar. “La eyaculación femenina es una secreción blanquecina, a veces abundante, que se da previo o durante el orgasmo. No todas las mujeres tienen este tipo de secreción y no por eso existe alguna patología, es una respuesta fisiológica que puede aparecer o no”, explica Ghedin.

Mentira N°4: practicamos la parabólica humana

“En las películas XXX podemos ver variadas posiciones para realizar el acto sexual. Hay que tener en cuenta que los actores y las actrices están entrenados para ese tipo de papeles. Hay posiciones que son realmente muy incómodas y de gran impacto visual, pero que no hacen necesariamente al sexo más agradable, sino todo lo contrario”, explica Gómez.

Mentira N°5: todas las mujeres son multiorgásmicas

Los personajes femeninos suelen hacer un despliegue exagerado de la llegada al clímax. “En la realidad, la respuesta orgásmica es cambiante: a veces es intensa en placer, otras veces más pobre, algunas veces hay multiorgasmos y en otras no. En fin, la respuesta sexual es variable y está influida por distintos factores como el estrés, las ganas y la pericia sexual de la pareja, el tipo de estimulación recibida, la fase del ciclo menstrual y la rutina”, enumera Ghedin.

Mentira N° 6: el sexo fuerte le gusta a todos

En el cine porno se pueden ver muchas escenas de sexo violento (hard sex) o que son realmente agresivas. “De acuerdo a mi experiencia, la gran mayoría de los pacientes y sus parejas prefieren ser tratados con suavidad y dulzura para realizar el acto sexual, o a lo sumo con mucha intensidad y fogosidad, pero no violentamente”, cuenta Gómez.

Mentira N° 7: todos tenemos en casa un juguete sexual

“En las películas porno aparecen ciertos guiños fetichistas: lencería erótica, zapatos estilizados (de taco o estiletos), medias caladas y disfraces, entre otros. Hasta la escenografía impresiona deliberadamente ´kitsch´, como suelen ser los hoteles alojamiento”, describe Ghedin.

Mentira N° 8: improvisar un trío es muy fácil

Imaginemos una escena de películas porno: la mujer encuentra a su pareja teniendo sexo con su amiga y se suma para practicar un furioso ´menage a trois´. El doctor Gómez se encarga de desmitificarla: “pensemos en lo absurdo de la situación y llevémosla a nuestras vidas cotidianas: ¿que pasaría si nuestra pareja nos encuentra teniendo sexo con nuestra amiga/o? ¿Es más factible que se sume a la cama o que nos elimine de su vida?”

Mentira N° 9: los hombres gay son “machos” y las lesbianas “hacen de hombre”

“En las porno dirigidas al público gay los hombres son estilizados, musculosos, estereotipo del macho recio y bien dotado. El juego previo es muy corto y la relación tiene como objeto la penetración, cosa que no ocurre tan así en la realidad”, señala Ghedin. Con las relaciones lésbicas también se miente. La razón: las consumen los hombres que les gusta ver a dos o más mujeres tener sexo. “Las películas no muestran la realidad y siempre exponen a una de ellas ´haciendo de hombre´, es decir, asumiendo un rol activo, y otra de mujer, con un rol pasivo”, agrega el doctor.

Mentira N° 10: el repartidor de pizza es un amante en potencia

En las XXX, las mucamas, los jardineros, las secretarias, los vendedores y los soderos, por solo dar algunos ejemplos, son siempre bellos y de físicos espectaculares. No solo eso, sino que además están dispuestos a tener sexo con el/la protagonista. “Como podemos adivinar rápidamente, aunque alguna vez pueda ocurrirnos, esto no es habitual en la vida real”, apunta Gómez.

A modo de síntesis…

“Las películas porno abundan en ´mentiras´ con tal de lograr su cometido: estimular al espectador, generalmente los hombres. Esto no quiere decir que las mujeres no se estimulen mirando películas, sólo que la relación sexual está sesgada por la mirada masculina”, explica Ghedin.

No debemos perder de vista que una película es solo eso: ficción hecha por actores. “Lo que vemos, la mayoría de las veces tiene poco que ver con la realidad. Así como somos conscientes de que las películas de acción, terror, suspenso o de otros géneros son actuadas, debemos tener en cuenta lo mismo para las pornográficas. Son un género más del cine”, señala Gómez.

Entonces, ¿hay que eliminar al XXX de nuestra cartelera cinematográfica? Nada de eso, la recomendación pasa por usarlo como una fuente más de erotismo, pero sin olvidarse de disfrutar el placer de tener sexo de acuerdo a las posibilidades de cada uno.

Clarín

Si hay algo que lastima a los hombres en lo más profundo de sus egos, es mencionarles o apenas insinuarles que son malos amantes. Pero el silencio es un verdadero problema para el placer sexual. Te ayudamos a encararlo.

La mayoría de las personas creen que no es necesario hablar de sexo. Si la relación no es perfecta o si existen ciertas dificultades concluyen que es porque no están verdaderamente enamorados, en vez de pensar en un posible problema de comunicación. Suponen que, si el otro los quiere de verdad, debe adivinarles el pensamiento. Más aún cuando la insatisfecha es la mujer. Olvidan que, incluso en el siglo XXI, la sexualidad está rodeada de mitos y tabúes.

Si existe algo que hiere a los hombres en lo más profundo de sus egos, es mencionarles o siquiera insinuarles que son malos en la cama. Entonces, si ese es el problema, ¿qué puedes hacer? ¿Cómo se lo decís? Porque es atento, cariñoso, compañero, estás enamorada… Pero a la hora del encuentro sexual hay algo que no te convence, te aburre o, incluso, no te gusta y temes terminar perdiendo el interés sexual por él.

Todo se puede hablar

Partimos de la base que la comunicación es fundamental en la pareja y que cualquier problema que se presente no es tema de uno, sino de los dos, el poder solucionarlo. El silencio, la falta de información y los prejuicios son verdaderos problemas para el placer. Además, es difícil que la complicidad sexual entre dos personas pueda darse sin una comunicación honesta y sincera.

Para romper el hielo y poder mantener una conversación tan íntima es importante que él se sienta relajado, y no acusado o en guardia. Nunca hay que hablar en el momento de tener el encuentro sexual. Puedes poner un poco de música, decirle que todos necesitamos aprender a conocernos sexualmente y que tu intención es compartir con él confidencias mutuas para que mejoren los encuentros.

¿Qué tal si comienzas por contarle tus necesidades, deseos, anhelos, secretos, temores y fantasías? ¿Y si le preguntas por las suyas? Es importante preguntar para escuchar, sin presuponer que ya conoces todo lo que tenga para decirte. No hay que temer escuchar respuestas que no respondan a los deseos de una.

No esperes que sea un “adivinador” de pensamientos

Pídele lo que deseas, en forma sencilla y directa. ¿Tu tono de voz y tu expresión corporal envían el mismo mensaje que tus palabras? Recuerda que pedir no es exigir, ni anteponer un listado de quejas, ni tampoco criticarlo.

Habla de modo positivo, nunca negativamente. Una declaración positiva es “quiero hacer el amor con vos más seguido”, “qué bien se sienten tus caricias”, “quiero ver qué tal si pruebas a otro ritmo».

Tampoco hieras su autoestima. En general, suele funcionar imaginar cómo nos gustaría que él tratara con nosotras el tema, si la situación fuera al revés. Cambiar los papeles nos ayuda a ser más empáticos con las emociones de nuestra pareja.

Claves para mejorar los encuentros

¿Por qué no te animas y le propones ver una película erótica juntos? Dile que te encantaría imitarla y repetir con él lo que están viendo. Suele resultar una buena excusa para practicar nuevas posturas, innovaciones en el juego sexual y todo aquello que creas que los estimulará y servirá para mejorar.

Algo importante sucede en el momento de ponerse el preservativo. No tiene por qué implicar un corte del acto (un antes y un después), sino una continuidad, que incluso puede tener un papel erotizante. Algunas ideas: colocarlo vos con tu mano o con tu boca, colocarlo él mientras vos le besas o acaricias los testículos o cualquier parte del cuerpo, o colocarlo los dos juntos (por ejemplo, uno sostiene la punta y el otro lo desenrolla).

No nos olvidemos que el cansancio, los nervios y el estrés pueden inhibirlos y provocarles una erección débil o eyaculación precoz. Si esto sucede, no te enojes ni pienses que es algo contra vos. Todo lo contrario: proponle tener un baño juntos, hacer un masaje relajante, practicarse mutuamente sexo oral o que él te acaricie el clítoris y los pechos para satisfacerte. Acuérdate y recuérdale que resulta bien interesante hacer el amor sin penetración.

Los buenos amantes necesitan práctica y aprendizaje. Las habilidades no se improvisan, se aprenden con la experiencia. Esto no significa que nos convirtamos en un manual de técnicas eróticas. Con un pequeño esfuerzo y el tiempo adecuado para experimentar, casi todas las parejas pueden mejorar en el terreno sexual.

Clarín