En la vida de pareja siempre hay cuestiones que se pueden mejorar, después de varios años de estar juntos la monotonía puede convertirse en un conflicto si de temas sexuales hablamos. Tener la capacidad de descubrir qué les da más placer a los hombres en la cama no es exactamente una ciencia, se trata de experimentar y evitar que la pasión se apague.

Hacer disfrutar a la pareja al momento del sexo es una de las travesías más relevantes. Al respecto, una investigación realizada por el médico Terri Fisher, profesor de sicología en la Universidad Estatal de Ohio en Mansfield, señala que un hombre puede llegar a pensar 388 veces en sexo durante el día.

¿Qué los prende?

Aunque la mayoría del tiempo se cree que los hombres piensan sólo en sexo, esto es en realidad un mito, ya que la investigación del médico Terri demuestra que sus pensamientos sobre este tema están muy cerca de los que se refieren a comidas o sueños.

Te compartimos 7 puntos de las mejores cosas que los prenden según diferentes investigaciones:

1. Toma la iniciativa. Una de las cosas que más les gusta a ellos es ser seducidos.

2. Excitación visual. La lencería sigue siendo una de las “armas” más potentes. Se estima que cada 6 de 10 hombres se excita más en la cama cuando ve ropa interior sexy de su pareja.

3. Sexo oral diferente. Algunas sugerencias es que le hables al oído; les digas cosas sexys y le expreses claramente que estás disfrutando del placer que él te da.

4. Cumple sus fantasías sexuales. Lo importante de esto es que platiques con él sobre lo que le gustaría experimentar y si te sientes cómoda lo lleves a cabo.

5. Cero límites en el momento de dar placer. No cortes la inspiración de tú pareja cuando ya tienen un ritmo, lo mejor es llegar hasta el final.

6. Juguetes sexuales. De acuerdo con la doctora Miren Larrazábal, presidenta de la Federación Española de Sociedades de Sexología, los hombres que han probado aquellos que estimulan su próstata; de esta forma logran más orgasmos… ¡se vale!

7. Sentirse amado. Aunque no lo creas, los hombres también tienen su corazoncito, así que saber que su pareja lo desea y ama de su propia voz es uno de los incentivos más poderosos.

¡Recuerda! La seducción no se trata de algo solamente físico sino mental, la clave es que descubras qué les da más placer a los hombres en la cama. Haz uso de todas las tácticas sexuales que conozcas, usa el Libro de Kamasutra y hazlo divertido.

¿Me quiere? ¿No me quiere? ¿Me quiere? ¿No me quiere? ¡Basta! Si no estás segura si le interesas, tienes que leer esta lista de señales de que no le gustas tanto a un hombre para que dejes de rogarle y de perder tu tiempo.

1. Te invita a salir dos horas antes

Viernes en la tarde y recibes un whatsapp, «¿qué tal, cenita hoy?», puede ser una señal de que no le gustas tanto. Es más que obvio que le cancelaron o no tuvo nada que hacer y decidió buscarte. Un hombre a quien realmente le interesas, te aparatará con anticipación para asegurarte que no tengas ningún otro plan.

Adiós a los patanes: aunque mueras de ganas, jamás salgas con un hombre que te invita dos horas antes. Dile que ya tenías plan (aunque estés en pijama), pero igual y la siguiente semana. Si le interesas, la siguiente vez te avisará con más tiempo.

2. Te dice que te llamará y no lo hace

No significa que te tenga que llamar todo el tiempo, pero si queda en algo y no lo hace, no es porque perdió tu teléfono, se le acabó la pila, perdió el celular y otros miles de pretextos que nos inventamos. Cuando alguien tiene intención de contactarte encuentra el modo.

Adiós a los patanes: aplícasela también. Sin enojarte y hacer berrinche, dile que le escribirás y no lo hagas y usa el mismo pretexto que el usó.

3. Te cancela el plan por irse con sus amigos

Tenían la salida al cine planeada para la noche y en la tarde te avisa que llegó le habló su mejor amigo porque es cumpleaños de tal y apenas salió el plan. Si ya había quedado contigo, no tiene que cancelarte. Adiós a los patanes: pregúntale cómo se sentiría él si le hicieras lo mismo.

4. Está viendo el celular todo el tiempo

Por fin tienen un rato para verse en la semana y se la pasa contestando cientos de mensajes en el celular. Un hombre enamorado, dejará las distracciones para poder escucharte y ESTAR contigo.

Adiós a los patanes: escríbele por whataspp: «si quieres mejor platicamos por aquí».

5. Jamás (o casi nunca) te besa en público

Si eso te pasa, ¡aguas! Quien bien te quiere lo quiere presumir al mundo. No un ataque de cursilería, pero si un beso de vez en cuando, que te tome de la mano, te abrace, etcétera.

Adiós a los patanes: si sólo te besa cuando están solos, probablemente tenga otras intenciones contigo. Analiza si realmente es timidez o si se está pasando de lanza.

6. No conoces a sus mejores amigos ni su familia, ni él a los tuyos

Si siempre pone pretexto cuando lo invitas a comer a tu casa, con tus amigos o algo familiar, seguramente no tiene mucho interés. Claro que no a todos les emociona una comida familiar con las tías, abuelas, primos y cientos de familiares, pero si le gustas, le echará ganas por participar en las cosas que a ti te interesan.

Adiós a los patanes: si algunas veces no puede acompañarte, está bien. Pero fíjate si es muy seguido y si evita que puedas conocer a su familia o amigos.

7. Evita tener «la plática»

La cosa es moderna. Se besan desde hace algunas semanas y salen seguido, pero tú ¡no sabes qué son! Le lanzas indirectas e incluso se lo preguntas y te dice cosas como: «para qué ponerle título si la pasamos muy bien», «yo creo que el título es lo de menos», etcétera.

Adiós a los patanes: si tú le preguntaste directamente y te da el avión, ¡huye! A menos que estés dispuesta a tener un free.

8. Te pide que mejor no sean amigos en facebook o se quita las etiquetas de las fotos

Tampoco tienes que saturar su perfil para que todo mundo se entere de que es el nuevo amor de tu vida, pero si de vez en cuando subes una foto con él o lo etiquetas en una publicación y vez que se molesta o «misteriosamente» desaparece de su perfil, puede ser una mala señal.

Adiós a los patanes: recuerda que si muere por ti, querrá que el mundo lo sepa y no lo ocultará en la vida real ni en la vida digital.

9. Se le olvida todo lo que le platicas

Le cuentas que tienes un examen súper difícil, que tu perro está enfermo, cualquier tontería y ¿jamás se acuerda? Peligro. Aunque sean cosas insignificantes, si son importantes para ti, él debe esforzarse en recordarlo y preguntarte cómo sigue, cómo te fue, cómo estás.

Adiós a los patanes: si tiene memoria de pez y a veces se le olvida, ok. Pero tampoco se vale que jamás se acuerde de tus cosas.

Para disfrutar una sexualidad sana es necesario que las personas se informen de todo lo que rodea a su intimidad, desde las zonas erógenas hasta aquello que les desagrada, pero, ¿qué consejos se puede seguir para gozar de la sexualidad? Incluso, los actores porno deben conocer todos estos factores para que no descuidar su vida íntima, por lo que te brindan algunos consejos para gozar de tu sexualidad.

¡Sigue estos consejos y disfruta al máximo!

De acuerdo con información publicada en The Huffington Post, las estrellas porno pueden ser menos atrevidas en la realidad, sin embargo, estos tips los siguen al pie de la letra para tener una vida íntima placentera y divertida.

1. Cuida tu salud. La salud física puede afectar la salud mental, por lo que es indispensable hacer ejercicio, comer sanamente y acudir con un especialista para mantener una salud íntima impecable, sin infecciones.

2. Dedica tiempo para ti. Este espacio servirá para mantener una salud mental saludable. Habla contigo mismo, siéntete y disfruta cada segundo de tu compañía.

3. Experimenta. De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine, las parejas que tienen sexo pervertido, son mentalmente más sanas que otras.

4. Expresa lo que quieres. Si tu pareja no sabe lo que deseas, tal vez no se dé cuenta de lo que necesitas para sentirte bien sexualmente.

5. No te apenes de tus deseos. La seguridad en una persona aumenta el deseo de las personas, así que no te arrepientas de pedirle algo a tu pareja, disfrútalo y déjate llevar por el placer.

La comunicación es la clave para mantener una vida de pareja feliz y duradera, por lo que en la intimidad debe ser vital para encender la llama de la pasión, así que sorprende a tu pareja y goza tu sexualidad al 100%. Y tú, ¿expresas siempre lo que deseas en la intimidad?

De acuerdo con un estudio publicado en el “Journal Archives of Sexual Behaviour” las mujeres de caderas anchas tienen más sexo que las mujeres de caderas angostas, y la supuesta razón detrás de esto es… curiosamente interesante.

El estudio realizado en la Universidad de Leeds en el Reino Unido reclutó a mujeres entre los 18 y 26 años de edad para medir sus caderas y les pidieron que llenaran un cuestionario acerca de su historial sexual. Descubrieron que aunque las mujeres de caderas anchas (más de 36 centímetros) y las de caderas angostas tienen más o menos la misma cantidad de relaciones serias, las chicas más curveadas tienden a tener más sexo casual.

Pero, ¿cuál puede ser la razón detrás de esto? Según estos investigadores, todo se reduce a la biología. De acuerdo con el Huffington Post el estudio comenzó con una teoría llamada el dilema obstetra, en el que se cree que los humanos sacrificamos la facilidad de dar a luz por el privilegio de caminar erguidos. Las caderas anchas son mejores para dar a luz, pero las caderas angostas eran necesarias para caminar, así que los cuerpos femeninos retienen un balance entre estas dos características.

La razón por la que las mujeres de cadera ancha podrían estar más abiertas al sexo casual es evolutiva, las caderas angostas presentan un mayor peligro al momento de dar a luz. Así que puede ser algo inconsciente, una cosa de supervivencia.

Aunque algunos antropólogos consideran que el estudio no toma en cuenta factores externos (como el que los hombres podrían preferir a las mujeres de caderas anchas porque podrían dar a luz más fácilmente) nosotras preferimos pensar que si las mujeres de caderas angostas realmente tienen menos sexo casual es porque ellas lo deciden, no porque los hombres no las quieren. Si al final todos estamos a la merced de la biología queremos creer que es nuestro propio cuerpo el que nos hace tomar decisiones curiosas, no el ajeno.

La masturbación consiste en acariciar cualquier parte del cuerpo, en especial los genitales, con la finalidad de obtener placer sexual. Los niños pueden descubrirla a cualquier edad, pero suele expresarse con mayor frecuencia después de los 2 años y debe entenderse como una conducta que forma parte de un desarrollo psicosexual adecuado.

Según el médico sexólogo Carlos Cotiz, dado que los niños no logran tener un total conocimiento de las “normas de los adultos”, son capaces de masturbarse en cualquier lugar y delante de personas extrañas. Otras veces, a pesar de que ya pueden entender dónde y delante de quiénes están, pueden seguir haciendo esa saludable práctica. No obstante, la situación puede causar mucha angustia en los padres, en especial en aquellos que tienen prejuicios y una visión muy rígida e intolerante acerca de la masturbación, por considerarla un acto pecaminoso e inmoral.

“La reacción puede ser tan intolerante que aplican castigos en ocasiones muy severos, tanto físicos como psicológicos, generando a la larga traumas durante la infancia, que muchas se comienzan a expresar en la adolescencia y en la etapa adulta; por ejemplo, miedos nocturnos, fobias, baja autoestima, depresión, bajo rendimiento escolar, miedo o asco a los genitales, incapacidad para el cortejo, odio o resentimiento al mismo sexo o al sexo opuesto, trastornos de la respuesta sexual”, explicó el sexólogo.

Cotiz les sugiere a los padres calmarse cuando observen a su niño masturbarse y entender que esa situación forma parte del desarrollo psicosexual adecuado, por lo que podría dejarlo tranquilo o, en algunos casos, podría hacer distracción, es decir, invitarlo a realizar alguna otra actividad diferente, como jugar, ver televisión o leer.

Sin embargo, el experto advierte sobre dos situaciones donde los padres deben estar alertas ante la autoestimulación sexual de los niños: “Cuando exista el riesgo de causar algún daño físico, por ejemplo, cuando una niña o niño se masturbe manipulando sus genitales con objetos peligrosos, como por ejemplo, un alambre o gancho de ropa. Y cuando la masturbación que realiza venga acompañada de síntomas de angustia o sea muy frecuente y su práctica interfiera con sus actividades de la vida diaria, y que además, la masturbación venga asociada a conocimientos sexuales muy precoces para la edad. En todos estos casos, se debe visitar a un profesional y valorar adecuadamente el caso”.

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Un buen beso puede ser lo necesario para disfrutar de un momento mágico, sentir la emoción y comenzar a disfrutar de la química con una persona. Si sientes que no besas bien o al menos sueles ponerte incómoda y torpe, ¡no te preocupes! Con la práctica podrás ir perfeccionando tu técnica.

Si quieres impresionar al chico que te gusta y sorprenderlo con un beso, no te pierdas estos tips para besar mejor a continuación.

Manos

No saber qué hacer con tus manos puede ser un verdadero problema, pero no tiene por qué. Evita que tus manos queden colgando, juega con su cabello, agarra sus brazos o acaricia sus manos. Puedes incluso agarrar su mandíbula y tomar el control del beso. Suavemente coloca tus manos en su rostro mientras lo besas, ¡será un gesto sexy y apasionado!

Coquetea

Si realmente quieres volverlo loco, cuando estén en la mitad de un apasionado beso saca tus manos de su rostro y colócalas en su cabello, tira suavemente y separa sus labios de los tuyos. Míralo a los ojos y sonríe, luego suéltalo y continúa el beso. Otra excelente forma de hacerlo más excitante es cortar el beso y continuar la conversación, eso hará que se quede con ganas de más. Aunque debes hacerlo de forma sutil para que no sea demasiado obvio.

Sonríe

No hay nada mejor que abrir los ojos durante el beso por unos segundos y ver al otro disfrutando de lo mismo. La sonrisa es atractiva y contagiosa, y le encantará ver cómo disfrutas de sus besos, así que procura sonreír y demostrarle que lo estás disfrutando.

Susurra en sus oídos

Suavemente mueve su cabeza a un lado y susúrrale algo en su oído. Puede ser algo dulce o algo sexy. Míralo a los ojos y continúa con el beso. Eso lo volverá loco y le darán ganas de más, aumentarás la pasión y podrán disfrutar de su intimidad con más intensidad.

Experimenta

Una vez que te sientas cómoda y segura de cómo besas, no temas en probar cosas nuevas, variar y darle intensidades diferentes a tus besos. Puedes optar por hacerlo dulce y delicado o intenso y sexy, anímate a cambiar y probar diferentes maneras de besar.

Besa su cuello

El cuello es una zona que lo volverá loco y lo hará desearte aún más. La clave está en tomar el control y mientras lo besas ir en dirección al cuello. Puedes optar por un beso gentil y dulce o por un beso intenso y caliente ¡seguro le encantará! Para poder disfrutar de los besos, y sobre todo practicar y tener más experiencia, es fundamental que se encuentren en un lugar privado en donde se sientan cómodos y nadie los moleste.

Anímate a experimentar, cambia el tiempo, aumenta la intensidad y busca la manera de transmitir lo que sientes mediante los besos, ¡con estos tips para besar no hay dudas que lo enloquecerás!