¿Cómo mantener el hábito de correr en medio de tantas ocupaciones?
Nos gusta correr pero se nos hace difícil mantenernos activos en medio de las preocupaciones del día a día. A continuación, algunas sugerencias que te pueden ayudar a incluir este deporte en tu agenda: 1. Planifica tu semana de entrenamiento Planifica no solamente tomando en cuenta tus rutinas de entrenamiento, sino los […]
Cuatro «Campamentos por la Libertad» han instalado en Táchira
Ya no todo se concentra en San Cristóbal, municipios como Cárdenas y Bolívar se sumaron a la lucha contra la militarización del estado Cuatro «Campamentos por la Libertad» han sido instalados por el movimiento estudiantil tachirense en la entidad, como rechazo a la «militarización» que se habría llevado a cabo desde el levantamiento de […]
6 consejos para volverse vegetariano
Vamos dejando las cosas en claro, no quiero que todo mundo se vuelva vegetariano. Definitivamente es algo que no es para todos, a veces decides hacerlo por salud, o porque en verdad amas a los animales, quizás tus prácticas de meditación te lo piden. Cada quien tiene sus motivos, y comprendo que a algunas personas […]
Errores que debes evitar al romper con tu pareja
Cuando una relación se termina, los sentimientos y el tiempo juntos hacen que sea difícil de superar. Si bien puede ser doloroso que tu pareja de años ya no sienta lo mismo, es fundamental mantener la compostura, pensar con claridad y seguir adelante, y para ello debes tener en cuenta los errores a evitar al […]
Hallan dos cadáveres en el Guaire este sábado
Los cuerpos de un hombre y mujer fueron localizados a la 1:00 pm del sábado en las riberas del río Guaire, detrás del mercado de San Martín. Estaban envueltos en bolsas plásticas negras Los cuerpos de un hombre y mujer fueron localizados a la 1:00 pm del sábado en las riberas del río Guaire, […]
Mascarillas caseras de aguacate
El aguacate es un vegetal con innumerables beneficios para la piel. Puede ser utilizado de diferentes maneras entre las cuales se encuentran las mascarillas. En esta entrega te enseñaremos cómo preparar mascarillas faciales de aguacate infalibles a la hora de mantener la piel del rostro suave y tersa. Mascarilla de avena y aguacate […]
Mueren cuatro miembros de las FARC en combates en varias zonas de Colombia
Cuatro guerrilleros de las FARC murieron en combates con el Ejército en los departamentos colombianos de Arauca (noreste), Meta (centro) y Cauca (suroeste), informaron fuentes castrenses En un operativo desarrollado en la zona rural del municipio de Tame (Arauca, fronterizo con Venezuela), murieron alias «Julián», considerado como el segundo al mando del Frente 28 […]
Alimentos que previenen las canas
Si bien el paso del tiempo es algo que nadie puede impedir, podemos comer 4 alimentos que previenen las canas, y al menos retrasar éste proceso para ahorrar en tiempo y dinero en tinte, o bien para que tu pelo no se vea blanco antes de tiempo. Aprende qué alimentos comer para conseguirlo. Prevenir […]
Cuatro lesionados al volcar peñero en Higuerote
Cuatro personas resultaron heridas al volcar el peñero donde viajaban con destino a la playa Caribito en Higuerote, municipio Brion (Mir). El hecho ocurrió en horas de la tarde. Según reporte de Protección Civil Miranda iban 13 turistas en la embarcación. Los lesionados son trasladados en un peñero hasta Chirimena donde los esperan […]
¿Sueños eróticos afectan tu relación?
¿Has soñado que tienes sexo con algún extraño o con alguien conocido?, ¿cómo influye este sueño en tu relación de pareja? De acuerdo con una investigación publicada en The Social Psychological y Personality Science, los sueños eróticos impactan en nuestra vida. Los investigadores aseguran que los sueños relacionados con amor y sexo influyen en […]
