Archive for abril 9th, 2014

Henri Falcón espera que diálogo entre Gobierno y oposición sea sincero y «sin hipocresías»

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El gobernador del estado Lara, Henri Falcón, comentó que espera que la reunión que se efectuará el próximo jueves entre el Gobierno y algunos representantes del sector opositor del país sea sincero, abierto y “sin hipocresías” porque «o dialogamos o nos matamos». “Esperamos que sea abierto sincero y abierto que no sea de retórica e hipócrita; que podamos aterrizar el sentimiento de la población (…) no hay una salida distinta que no se”, comentó el gobernador en entrevista en Vladimir a la 1.

 

Falcón puntualizó que no se tiene definido la locación en la que se ejecutará la mesa de diálogo con el Gobierno y solicitó que el proceso de diálogo se realice “con la responsabilidad y la madurez que requiere el caso”.

 

Indicó que uno de los objetivos que se desea cumplir con las conversaciones es el de explorar soluciones y alternativas para solucionar “la crisis” económica, social y económica en Venezuela. También criticó que el sector opositor no haya asistido a algunas reuniones con el Gobierno.

 

El gobernador manifestó que la presencia de la comisión de la Unasur en el proceso de diálogo será como acompañantes y no como mediadores. “Estarán en la reunión la Canciller de Colombia, el Canciller de Brasil, y Ecuador junto a una representación del Vaticano que fue acordado hoy”, puntualizó.

 

Negociación vs diálogo

El gobernador del estado Lara recalcó que es importante diferenciar la negociación del diálogo. Para él, las conversaciones con el Gobierno buscan soluciones para el país y no para los partidos políticos.

 

“Ni nosotros le vamos a dar nada al Gobierno ni ellos a nosotros, hay que diferenciar el diálogo de la negociación. Nosotros no hablamos de negociación, hablamos de explorar salidas a la crisis del país, no se trata de tú me das esto y yo aquello”, dijo.

 

Falcón puntualizó que las conversaciones deben trascender el tópico político y se deben traducir en acciones para mejorar otras áreas en el país. “Además de hablar de un diálogo político hablemos de un diálogo económico y sus soluciones para Venezuela”, precisó.

 

Henri Falcón opinó que después de las conversaciones con el sector opositor del país, el Gobierno debería dialogar con los representantes del movimiento estudiantil. “Nosotros no estamos negociando, entendemos el diálogo como una salida constitucional ante la crisis”, comentó.

 

Gobierno de coalición

Recientemente el expresidente de Brasil le recomendó al presidente Nicolás Maduro que instaure un Gobierno de coalición.

 

Ante esta opinión, Falcón precisó que respeta las palabras de Lula y precisó que el Gobierno actual no puede considerarse como una dictadura. “No queremos adelantarnos a un tema a priori (…) prefiero no participar en una opinión que comprometa al unidad, respeto al opinión de Lula”, manifestó.

 

Globovisión

Té para adelgazar

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El té encierra magníficas propiedades: previene el cáncer, fortalece el sistema inmune, reduce el colesterol, mejora el aspecto de la piel y… nos ayuda a adelgazar. Ahora bien, si quieres recibir todos estos beneficios no puedes beber cualquier variedad de té; tendrás que tomar té verde. Pero, ¿por qué?

 

Metabolismo acelerado

 

Según los científicos de la American Journal of Clinical Nutrition, el té verde aumenta la tasa metabólica en un 4%, acelerando el gasto de energías o grasas acumuladas en nuestro organismo. Además, posee concentraciones de polifenoles que intensifican los niveles de oxidación de grasas y la termogénesis, es decir, el ritmo con el cual nuestro cuerpo quema calorías.

 

Reducción del apetito

 

Sabemos que para adelgazar es necesario moderar las porciones. Y el té verde puede ser un gran aliado para lograrlo, pues se ha comprobado que disminuye el apetito. Según investigaciones recientes, las ratas inyectadas con extractos de té verde consumieron casi un 60% menos de sus alimentos y perdieron hasta un 21% de su peso corporal.

 

Recomendaciones

 

Si tienes problemas en el corazón o sufres de hipertensión, consulta a tu médico antes de integrar el té verde a tu dieta, pues sus altos índices de cafeína pueden perjudicarte. En esos casos, reemplázalo por extractos de té verde, que provienen del té verde descafeinado y también poseen ventajas para adelgazar. Si estás embarazada, también consulta a tu médico.

 

Para terminar, ten en cuenta que el té verde no hace magia. Esto significa que si te excedes con las comidas y no haces ejercicio, el té verde por si solo no te hará adelgazar. En cambio, si adoptas una alimentación balanceada, practicas actividad física regularmente y a ello le agregas un par de tazas de té verde, estarás muy bien encaminado. ¡Te aseguro que en un par de semana notarás la diferencia!

 

 

Fuente:imujer

Complejo Refinador Paraguaná opera a 67% de capacidad

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El mayor centro de refinación de Venezuela está trabajando al 67% de su capacidad, ligeramente menos que en enero pese a que la estatal Pdvsa volvió a poner en funcionamiento dos de sus unidades de destilación en meses recientes, según un documento interno visto por Reuters el miércoles.

 

El complejo de 955.000 barriles por día (bpd) estaba trabajando al 70% de su capacidad en enero, pero con una unidad de destilación de crudo funcionando parcialmente, el flexicóquer sin operar por un mantenimiento no planeado y otras 10 unidades detenidas, su producción cayó a 643.000 bpd al 27 de marzo, según el documento.

 

Las unidades de alquilación e isomerización de Cardón están detenidas desde el 4 de marzo por un mantenimiento programado, añadió.

 

Agencias

Una vuelta al mundo ¡del sexo!

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Imagínate hacer un tour por algunos de los museos más hot del mundo, donde sus exposiciones tienen como temática principal el sexo. ¿Suena interesante, verdad? No te quedes con las ganas, si puedes visítalos junto a tu chico, saldrán con mucha inspiración.

 

 

Cuáles visitar

 

Museo del sexo, Nueva York, Estados Unidos. Encontrarás exposiciones permanentes sobre sexo gay y sadomasoquismo. Cumple las expectativas de todos los visitantes.

 

Museo de Arte Erótico, Hamburgo, Alemania. A lo largo de sus cuatro pisos se exhibe una elegante colección de arte basado en el sexo. Su patrimonio incluye una escalofriante colección de dibujos eróticos del siglo XVIII.

 

Templo de Venus, Amsterdam, Holanda. Tiene bajo su resguardo sorprendentes copias de esculturas indias, divertidos grabados del siglo XVIII firmados por el ‘artista de la orgia’, el austriaco Peter Fendi, así como una pieza de tamaño real y animada de un exhibicionista.

 

Museo Nacional de Erótica, Canberra, Australia. Si quieres una dosis de erotismo visual, aquí la conseguirás. Con sus obras muestra una interesante propuesta de lo fantástico que es el sexo.

 

Museo de la Erótica, Barcelona, España. Inspirado en el museo del sexo de Berlín, ofrece reproducciones del Kama Sutra, ilustraciones europeas y una pequeña colección de gráficos de Piccaso y Miró.

 

Museo Erótica, Copenhage, Dinamarca. Hace un recorrido sexual que ilustra la historia de la expresión erótica, a través de pinturas, fotografías, películas, revistas, juguetes sexuales y demás materiales que captarán tu atención.

 

 

 

Fuente: VT

¿Estás embarazada? Conoce qué es la galactosemia

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El especialista José Elías García Ortiz dijo que trastornos gastrointestinales, hepáticos y ceguera son algunas de las complicaciones derivadas de la galactosemia, afección congénita en la cual el individuo es intolerante al azúcar de la leche o galactosa.

 

El investigador añadió que la galactosemia es una enfermedad propia de un defecto enzimático en el metabolismo de la leche.

 

Explicó que al entrar al organismo se convierte en lactosa, que a su vez se separa en glucosa y galactosa, “ésta última es la fuente de energía de la leche y al no poderse degradar apropiadamente se acumula en el organismo y provoca los síntomas del padecimiento”.

 

Esta enfermedad se presenta en el periodo neonatal y se manifiesta desde el primer día de vida, “sus síntomas surgen a las semanas de nacido e incluyen: bajo peso, diarrea, coloración amarillenta de piel, trastornos de coagulación, hepáticos y cataratas”.

 

“Cuando un niño nace con catarata congénita debe descartarse que sea por galactosemia, al igual niños con bajo de peso, sobre todo si después de tomar leche inicia con vómito y diarrea”, apuntó.

 

Detalló que para descartar galactosemia y otros padecimientos congénitos, se realiza la llamada prueba de tamizaje genético, al recién nacido, que permite la detección oportuna y evita la aparición de complicaciones.

 

Si un niño no es diagnosticado a tiempo, las consecuencias de la exposición a la leche son graves e incluso mortales, “la galactosemia afecta por igual a mujeres y varones, y tiene una prevalencia de uno por cada 50 mil recién nacido vivos”.

 

El tratamiento para este tipo de pacientes consiste en la sustitución de lácteos por fórmulas hidrolizadas o con soya, “en los primeros años es importante que el niño no consuma leche o derivados lácteos, pero conforme crezca se puede adaptar su alimentación”.

 

Una dieta con menos de 20 miligramos de lactosa al día es suficiente para que no haya manifestaciones clínicas, “al pasar la infancia la tolerancia es mayor, sin embargo, jamás será inmune, por lo que no deberá exceder la dosis máxima de lácteos recomendada”.

 

Manifestó que en mujeres adultas con galactosemia es frecuente encontrar formas tempranas de insuficiencia ovárica prematura, y en algunos casos talla baja.

 

Destacó la importancia de captar el síndrome a tiempo, “en cada embarazo existe 25% de riesgo para presentar galactosemia y una de cada 600 personas pueden ser portadoras del gen reactivo a este padecimiento”.

 

 

Fuente: caracterex

Al orgasmo también se le llega por otras vías…¿Conoces cuáles?

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

No necesariamente debemos estar en busca de un orgasmo para conseguirlo, en ocasiones una sucesión de eventos ‘afortunados’

 

-Ejercicio. Hay ejercicios que incluyen varios músculos del tronco – algunas mujeres sólo necesitarán ejercitar uno de ellos-, los cuales provocan placer sexual en nosotras.

 

-Pezones. Una correcta y suficiente estimulación de los pezones puede hacer que logremos el orgasmo, pues se libera oxitocina que produce contracciones en la vagina y el utero, además de traer más flujo de sangre a los genitales.

 

-Bostezo. Hay mujeres que debido al consumo de ‘clomipramina’ -un antidepresivo- experimenten bostezos y llegan al orgasmo, esta situación esta catalogada como uno de los efectos secundarios del fármaco.

 

-Síndrome de excitación sexual permanente (PSAS por sus siglas en inglés). Es un estado clínico en el que el permanente aumento en el flujo sanguíneo provoca orgasmos en las mujeres, algunas de ellas llegan a tener hasta 200 al día.

 

-Montar caballos. Es un secreto a voces que las mujeres llegan al orgasmo luego de cabalgar un rato.

 

-Atascón. La prensa estadounidense dio a conocer que Gabi Jones, de 25 años, llega al orgasmo luego de darse un atracón de comida chatarra. Lo que come es: helado, galletas y pizza, sus favoritos. Lo malo: pesa más de 200 kilos.

 

 

Fuente: Publi Metro

Cómo tratar las peladuras de piel por el sol

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

¿Fuiste a la playa y pasaste horas bajo el sol y te quemaste tanto que se te está pelando la piel? Descuida, aquí te enseño a tratar las peladuras de piel por el sol de manera eficaz para que puedas lidiar con esos molestos pedacitos de piel.

 

#1 Cuando se comienza a pelar la piel

 

Lo primero que debes hacer es darte una ducha con agua muy fría, que ayudará a que la piel muerta se vaya cayendo de forma más tardada y pareja, de manera que no se te verán parches de piel, sino que se te irán yendo poco a poco sin verse tan mal. Además, hará que en el proceso de descamación de tu piel no arda y pique lo menos posible sobre todo en zonas sensible como los hombros.

 

#2 Cuando hay picazón

 

Debes evitar rascar tu piel, ya que con esto solo harás que cuando la piel de esa parte se te descame, se vea desparejo y con forma de arañazos, y si de por sí ya será algo no muy bonito… pelar en forma de arañazos ¡será peor!

 

Para los momentos de picazón, lo mejor que puedes hacer es colocar hielo o prepararte bien de ante mano con agua refrigerada rociada con un spray por tu espalda. Esto ayudará refrescarte y evitar que la picazón empeore y se vuelva cada vez peor, y la piel te quede roja y con ardor.

 

#3 ¡No olvides hidratarte!

 

Evita tu crema de cuerpo favorita para este caso. Toma en cuenta que lo mejor para esta situación son las cremas con menos olor, ya que con ellas tendrás menos probabilidades de irritar tu piel aun más. Utiliza cremas que especifiquen que contienen vitamina E, extracto de cactus, mantequilla, chocolate o mejor aun aloe vera.

 

Si tu caso de quemadura solar es demasiado grave y tienes demasiada piel que se te está pelando, lo más recomendable es que compres en una farmacia un gel de aloe vera. Esto te ayudará a combatir el dolor, la picazón, inflamación, la piel roja y sanará las áreas descamadas.

 

#4 Bebe mucha agua

 

Recuerda que para un exterior sano debemos tomar en cuenta el interior. Para hidratarnos por completo debemos beber por lo menos 10 vasos de agua al dia para que nuestra piel sane rápido y sin tanto dolor. Toma en cuenta que si tu piel no está hidratada desde adentro entonces se resecará e irás pelando tu piel mucho más rápido y en partes más chiquititas, por lo cual el efecto de parches sin piel será más notorio.

 

#5 Prevenir cicatrices

 

Para evitar cicatrices indeseadas en tu piel un buen consejo es darte baños con agua que contenga un poquito de harina de avena diluida, incluso si no tienes bañera puedes guardar un poquito de agua e ir regándola por tu piel. También es recomendable que bebas un vaso de agua con avena al día para que limpie tu cuerpo e impida que te queden marcas.

 

Fuente:imujer

Píldora del día después: ¿Cómo tomarla?

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El anticonceptivo de emergencia se ha vuelto una excelente alternativa para los momentos en los que nos descuidamos, pero ¿sabes tomarlo adecuadamente? Nosotras te lo explicamos.

 

 

No hay duda de que la píldora del día después ha sido un paso revolucionario en la anticoncepción y con poco más de 70% de efectividad, se convierte en una excelente alternativa para prevenir un embarazo en un momento de descuido.

 

Pero ¿sabes tomarla adecuadamente? Esto es fundamental para garantizar su adecuado funcionamiento. Por eso Nosotras te explicamos cómo tomar la píldora de emergencia y en qué casos hacerlo:

 

Se toma cuando el método que usamos habitualmente ha fallado (el condón que se rompe por ejemplo) o cuando hemos tenido sexo en los días fértiles sin protegernos.

Se trata de un anticonceptivo con una alta carga hormonal. Está compuesto por dos o una pastillas, la primera dosis debe tomarse al menos 72 horas después del episodio, mientras, más pronto la tomes más efectiva.

La píldora del día después NO ES un anticonceptivo que se pueda usar de forma habitual. Se trata de una pastilla con altas dosis de hormonas y muchos efectos secundarios, que tomada con frecuencia pudiera tener repercusiones en nuestra salud. Si mantienes relaciones sexuales debes encontrar un método de protección que se adapte a tus circunstancias.

 

La píldora de emergencia NO ES un abortivo. Si estás embarazada no hará nada para evitar la continuidad de la gestación.

 

Siempre debes leer las indicaciones del prospecto antes de tomar este tipo de anticonceptivos, para que estés consciente de sus efectos secundarios, la forma de ingerirlos y sus posibles consecuencias.

 

Y sobre todo no olvides que, como su nombre lo indica, es una píldora de emergencia, que debe ser usada solo en casos puntuales.

 

 

Fuente: Nosotras

10 tipos de sexo que hay que experimentar por lo menos una vez en la vida

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Existen variadas técnicas que ayudan a vivir grandes momentos en pareja. Para todos los gustos, sólo es cuestión de elegir la más adecuada para cada momento.

 

 

¿Le suenan términos como karezza, acuático, quickie, gourmet, outdoor? Si la respuesta es “no”, eso está por cambiar. Según publicó el sitio De10.mx, con información de entremujeres.com, son algunas de las prácticas sexuales que hay que experimentar para darle un giro a la relación de pareja en la cama. Tome nota.

 

Sexo Karezza. Esta técnica proviene del significado de la palabra italiana “carezza”, que significa caricia. Se basa en tener relaciones íntimas de una forma cariñosa y suave, privilegiando el placer por sobre el clímax.

Esto implica mantener siempre contacto visual con el amante, saborearlo a través de las manos, tocar y dejarse tocar todo el cuerpo con las manos, los labios, el pelo… Abrazarse, masajearse, respirar en el oído del otro y emitir sonidos de placer que no sean palabras. Este suave, pero intenso contacto es más que excitante y placentero.

 

Sexo Quickie. Se podría decir que esta técnica se basa en ser espontáneo y arriesgado. En otras palabras, es un “rapidito”, ya que no existe un acuerdo previo y se tiene sexo con la ropa semipuesta. No hay un lugar establecido para ello: puede ser en alguna de las habitaciones de la casa, en el auto, baño de un bar, ascensor, pasillo… Las posibilidades las delimita la imaginación.

 

En este tipo de sexo los gemidos, jadeos y gritos tendrán que ser ahogados, si no quieres ser descubierto, pues la excitación radica en qué tanto puedes arriesgarte.

 

Sexo Acuático. De acuerdo con la licenciada Sandra Lustgarten, psicóloga y sexóloga, “el baño es un complemento ideal en la pareja. Los sexólogos recomendamos este juego para darle primacía al erotismo”.

 

Puede ser desde tener relaciones en una tina con un ambiente preparado con una fragancia especial, música, sales para el baño, velas, etc., hasta tener un encuentro en la ducha, pues incluso en las sex shops venden manijas que se colocan en la pared para facilitar las posturas sexuales. Pero si te quieres ver más arriesgado, puedes hacer uso de una piscina.

 

Sexo Outdoor. Para hacer a un lado la rutina de tener sexo en la cama y en la habitación, y que los encuentros sean más excitantes se propone la técnica Outdoor, que consiste en salir y tener encuentros íntimos al aire libre, ya sea de día o de noche; puede ser desde el jardín de la casa o terraza hasta en un parque, piscina, playa, etc… ¡Sólo hay que elegir!

 

Sexo Role-Playing. Las fantasías que pueden hacerse realidad con esta práctica que consiste en adoptar diferentes roles, jugar a ser otros. Aquí se pone a funcionar la imaginación, ya que se puede ser desde un médico, electricista, policía, strippers, colegiala… El personaje que más provoque y excite. Pero el encanto radica también en la actuación: fingir que no se conocen e inventar una historia erótica que los satisfaga a ambos.

 

Sexo Gourmet. De la mesa a la cama… ¡Sin escalas! Dicen que el amor entra por el estómago y en muchas ocasiones es verdad; la propuesta es combinar esos platillos, frutos y manjares que más les gustan con una noche de intenso sexo.

 

Darle a probar con la mano a la pareja un pedazo de costilla de cordero bañada en aderezo que se derrame por los dedos y labios puede ser muy excitante… O un postre unas cerezas en almíbar y un poco de chocolate líquido que gotee por el cuerpo…

 

Sexing o Fitness erótico. Se ha comprobado científicamente que el sexo tiene múltiples beneficios para la salud, entre ellos, hacer ejercicio y bajar de peso. Besar quema de 120 a 135 calorías por hora (2 a 5 calorías por minuto), lo que significa que si se besa durante 20 minutos todos los días en un año se habrán quemado 36 mil 500 calorías y se habrán perdido 5 kilos.

El juego previo ayuda a gastar 25 calorías, por lo tanto, cuanto más se prolongue, mayor será el gasto calórico. Durante el acto sexual se queman de 50 a 100 calorías en promedio. En cada orgasmo eliminamos entre 60 y 100 calorías. ¡Es mejor que ir al gimnasio!

 

Sexo Voyeur. Sandra Lustgarten, psicóloga y sexóloga, explica que ver la sexualidad de otras personas funciona como un estimulador. “En el ámbito terapéutico, muchas veces los especialistas fomentamos el voyeurismo cuando invitamos a observar la sexualidad ajena, como en el caso de mirar vídeos que muestran escenas sexuales que sirven como estimuladores del deseo o como modelo de aprendizaje y de evaluación de la propia sexualidad”.

Sexo exhibicionista. Es la contraparte del voyerismo, ya que en esta práctica es excitante la sensación de que otros estén viendo mientras tú tienes relaciones sexuales. Sin caer en extremos se puede, por ejemplo, dejar una ventana entreabierta o tener un encuentro en el auto para vivir la sensación de riesgo.

 

“Muchas escenas son verdaderos estímulos a la hora de tener sexo. No estoy en contra de estos estímulos que enriquecen y son motivadores del deseo, pero creo que todo debe darse dentro de los cánones -en cierto modo- lógicos, sin exponer los aspectos vulnerables o susceptibles de los otros”, expone Sandra Lustgarten.

 

Sexo Tántrico. Con la práctica del tantra se busca disfrutar con todo el cuerpo, con cada poro, con cada caricia; es por ello que los seguidores del tantra recomiendan hacer el amor una sola vez al mes para acumular energía sexual. Los encuentros son sin sexo genital y sin eyaculación.

 

La base está en los preparativos, el poder de la mirada, las caricias, los masajes y en el control de la respiración. Y, por último, un largo y profundo orgasmo, que no es el final de la fiesta sino el principio de la celebración.

 

 

Fuente: Runrun.es

¿Es bueno o malo ser vegetariano?

Posted on: abril 9th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Es una tendencia o estilo de vida que en los últimos años ha tomado más relevancia: la alimentación vegetariana.

 

Existen diversas variantes de la alimentación vegetariana, pero en esencia se llama vegetariano a las personas que no ingieren carne.

 

Aunque la dieta vegetariana se basa en verduras, frutas, semillas y cereales es variada, nutritiva y saludable, es posible que no sea tan saludable. Así lo señala un estudio publicado en la revista Plos One.

 

La investigación realizada por la Universidad de Graz, en Australia, sugiere que las dietas vegetarianas podrían favorecer tanto la depresión como la ansiedad, además aumentar el riesgo de infarto o de tumores.

 

Para esta conclusión, el estudio analizó los hábitos alimentarios de mil 320 personas vegetarianas y carnívoras. Así encontró que quienes basan su dieta a un estilo verde tenían mayor incidencia de cáncer, alergias y trastornos de salud mental.

 

Ser vegetariano no garantiza una buena salud, o esta dependerá del estilo de cada persona. Alguien que únicamente consume legumbres, frutas, verduras, semillas y frutos secos tendrá un perfil de salud diferente a un vegetariano que consume una dieta alta en carbohidratos refinados como pastas, galletas y pasteles.

 

Si prescindes de las proteínas de la carne sin sumarlas de otra manera, puedes sufrir severos trastornos. Esa fuente de nutrientes es necesaria y al menos debe ser reemplazada.

 

Recuerda, que antes de iniciar un plan alimenticio debes asistir con un experto de la salud para que éste evalúe tu estado de salud y para ver qué dieta es la más recomendable para ti. Recuerda, cada cuerpo es diferente y tu bienestar está en tus manos.

 

Fuente: bancaynegocios