Archive for marzo 20th, 2014

¡Nada es tan malo como parece! 4 cosas “antihigiénicas” que son inofensivas

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El asco es una función biológica que nos ayuda a mantenernos a salvo de las enfermedades. Sin embargo, hay cosas que en la actualidad consideramos asquerosas o antihigiénicas y que son más inofensivas de lo que pensamos.

 

A continuación te mostramos 4 cosas, recopiladas por Huffington Post, que provocan repugnancia en la mayoría de las personas, pero que no significan un riesgo importante para nuestra salud.

 

1. Sumergir comida ya masticada en las salsas

 

De acuerdo a una investigación realizada por el equipo del popular programa de Discovery Channel, “Cazadores de mitos”, sumergir dos veces un bocadillo en una salsa (antes de masticar y después de masticar el mismo snack) no es tan terrible como parece.

 

Tras medir el crecimiento bacteriano en un entorno controlado donde la salsa y los bocadillos estaban esterilizados, Adam Savage y Jamie Hyneman comprobaron que cuando untas por segunda vez la comida ya masticada, se añade un número insignificante de microbios al aderezo.

 

2. Pelo en la comida

 

Aunque es realmente asqueroso encontrar un pelo de procedencia desconocida en una comida, es casi imposible que nos transmita alguna enfermedad. Según Popular Science, el cabello está hecho de una proteína llamada queratina, la cual no suele albergar patógenos.

 

Por otro lado, Maria Colavincenzo, dermatóloga de la Universidad Northwestern en EEUU, señala que aunque un pelo estuviese contaminado es poco probable que genere malestar.

 

Ella asegura que la pequeña cantidad de estafilococos que podrían esconderse en una hebra o dos es insuficiente para provocar problemas gastrointestinales.

 

3. Sentarte en un baño público

 

Los baños públicos están llenos de gérmenes que causan enfermedades, tales como E. coli y S. aureus. Sin embargo, los asientos de los inodoros normalmente sólo entran en contacto con la piel, que es impermeable a la mayoría de las bacterias y virus que están en los baños, según Philip Tierno, director de microbiología clínica e inmunología de diagnóstico en la Universidad de Nueva York al portal Every Day Health. En general, estos microorganismos requieren estar en contacto con una membrana mucosa para causar una infección.

 

Además, los expertos desacreditan el mito de que puedes contagiarte una infección de transmisión sexual (como herpes genitales) desde el asiento de un excusado. La explicación es que la mayoría de estos virus requieren de un huésped humano y no duran mucho tiempo en las superficies externas.

 

Tierno dice que aunque no recomienda sentarse en un baño sucio, es poco probable contagiarse una infección ahí. Además, indica que hay zonas que tienen más gérmenes que el asiento, como la tapa, el estanque o las manijas, porque casi nunca se limpian.

 

Por eso, es muy importante lavarse las manos después de ir al baño, porque los microorganismos que agarras al estar en contacto con la cubierta del inodoro, las cerraduras de las puertas, y la cadena, pueden ser traspasados fácilmente desde tus manos a membranas mucosas sensibles como los ojos y la boca. En este sentido, asegúrate de frotar durante 15 a 20 segundos tus manos cada vez que las lavas, porque ésta es la cantidad mínima de tiempo que requieres para matar bacterias.

 

4. Comerte un bicho

 

Comer bichos no sólo es inofensivo, además puede ser saludable. Según LiveScience, los insectos son una buena fuente de proteínas especialmente en un mundo donde la población crece y los recursos disminuyen. Dicho esto, los insectos pueden ser una opción ecológica y socialmente responsable.

 

Es más, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos permite a ciertos niveles de insectos en los alimentos.

 

 

Fuente: BBCH

 

Una monja cantó un tema de Alicia Keys en «La Voz» de Italia y sorprendió a todos (Video)

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

La monja Cristina Scuccia se animó y sorprendió con su gran versión de «No One» de Alicia Keys. Los miembros del jurado de «La Voz» (versión italiana), se sorprendieron al reconocer a esta joven de 25 años.

 

“Soy Sor Cristina, sí, soy real, soy una monja de verdad. Yo tengo un don, y lo entrego a los demás”, explicó la concursante a los coaches. También contó que le gusta cantar los domingos en la iglesia y que le gustaría recibir un llamado del Papa Francisco.

Dime que selfie te tomas y te diré quién eres

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Dime cómo posas y te diré qué tipo de selfie tomas, sugiere esta publicación que se anima a hacer un listado de las autofotos más comunes:

 

1. ‘Selfie’ tipo desastre. The Week se refiere a esta como la ‘Delphie’, en la que se “predice un desastre inmimente”. También pueden ser consideradas peligrosas.

 

desastre Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

2. La que cuenta una historia, que muchas veces nadie quisiera ver.

 

funeral Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

3. La exhibicionista. Este tipo de ‘selfie’ se caracteriza por mostrar más de lo debido y es muy popular en las chicas. No sólo se está imponiendo en las redes sociales, también en campañas publicitarias que hacen de estas fotografías su mejor herramienta.

 

nicki Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

4. En el gimnasio. En esta que abunda por los últimos días, hombres y mujeres aparecen mostrando sus esculturales cuerpos después de la rutina, o sus comienzos en el gimnasio.

 

jusstin Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

5. La ‘Brofie’. The Week indica que esta es perfecta cuando las personas salen con sus amigos y “el amor se siente en el aire”.

 

Esta aplica para todos los famosos con sus amigos en las galas de premios y para la popular ‘selfie’ de Ellen Degeneres en los premios Óscar, que fue parodiada por todos lados.

 

amigos Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

6. La del cambio de look. En la peluquería, con un nuevo color de pelo, con un nuevo peinado… Hay muchas variaciones.

 

giselle Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

7. “Miren lo que tengo”. Esta es para todos aquellos que tienen algo nuevo o algo muy costoso, y tienen que mostrarlo “porque la vida es una competencia, tú sabes”.

 

souljaboy Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

8. ‘Selfie’ gastronómica. Esta y la siguiente son aportes de Pulzo. Una imagen vale más que mil palabras.

 

miley 6 Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

9. La de los “X meses de embarazo”. Se ha vuelto un común denominador en las celebridades. Ya no pueden pasar sus días de embarazo sin mostrar como va creciendo su barriga.

 

jessica 0 Dime qué selfie te tomas y te diré quién eres 

 

 

Fuente: Caracteres.mx

 

Vídeo: Superman se graba en un vuelo alucinante

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Fuente: que.es

Federación Farmacéutica: De 10 productos que pedimos a distribuidores, conseguimos 5

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Sergio Tovar agonizó durante cinco días en un hospital con un sangrado estomacal, a la espera de un medicamento difícil de encontrar en Venezuela.

 

Portador de un desorden sanguíneo llamado hemofilia, Tovar sobrevivió porque sus familiares y amigos recorrieron las farmacias y hospitales del estado Apure hasta dar con un sustituto de una proteína coagulante que dejó de ser importada debido a la falta de dólares en Venezuela.

 

«Está en riesgo la vida de todas las personas con la condición de hemofilia», añadió la mujer, cuyo hijo de 6 años tiene la misma enfermedad y recibió por última vez el coagulante a mediados de enero, cuando normalmente debería tomar dos dosis semanales.

 

Retrasos en la liquidación de divisas han elevado las deudas de los importadores con sus proveedores internacionales, congelando líneas de crédito y retrasando la compra de productos sensibles como la medicina que necesita Tovar.

 

Los importadores y fabricantes de medicamentos y equipos médicos dicen que deben unos 1.200 millones de dólares a sus proveedores. Y eso llevó a que en las farmacias falte casi la mitad de los medicamentos, según empresarios del sector.

 

«De cada 10 productos que le pedimos a los distribuidores, conseguimos cinco. Y a lo mejor me estoy quedando corto», dice Freddy Ceballos, el presidente de la Federación Farmacéutica de Venezuela.

 

Ceballos, de la Federación Farmacéutica de Venezuela, dijo que lo que más escasea son los medicamentos para la diabetes, la hipertensión, problemas del sistema nervioso y enfermedades cardiovasculares.

 

Los retrasos, explican los funcionarios, obedecen a que las solicitudes de divisas son revisadas minuciosamente para evitar que los importadores compren dólares baratos para venderlos en el mercado negro.

 

Sobre los medicamentos oncológicos

 

Organizaciones no gubernamentales como Codevida, que agrupa a pacientes con enfermedades graves, han alertado sobre el desabastecimiento de medicinas y equipos cruciales como los tomógrafos y máquinas de radiación para tratar el cáncer.

 

El problema, explica el presidente de Codevida, Francisco Valencia, es que los importadores privados son los mismos que abastecen a sistema de salud pública.

 

«Hay medicamentos importantes en el tratamiento de pacientes con cáncer que están llegando irregularmente a ciertas zonas del país», dijo en una entrevista con Reuters.

 

La Asociación de Clínicas Privadas dice que faltan al menos 220 productos -entre medicamentos y equipos- que antes formaban parte de sus inventarios.

 

Nuevo sistemas de divisas para el sector

 

Médicos y enfermeros que protestaron por la falta de medicinas e insumos, aseguran que los esfuerzos del Gobierno por mejorar el sistema de salud han fracasado.

 

«La salud está en terapia intensiva», dijo Ana Contreras, presidenta del Colegio de Enfermeras de Caracas.

 

«Tenemos suministros aproximados para un mes y medio, tanto en los hospitales públicos como en el sector privado», agregó.

 

En una escena común, médicos y trabajadores de la salud marchaban para celebrar los logros de la revolución.»Somos un contingente de médicos que seguimos batallando, trabajando hasta ahora sin problemas de insumos y de manera excelente gracias al convenio Cuba-Venezuela», dijo Yasmin Lucchi, una estudiante de medicina de 23 años que llevaba un collar con la imagen de los ojos de Chávez.

 

El Gobierno asegura que la importación y distribución de medicinas fluye sin problemas. El Gobierno está en proceso de crear un tercer sistema de asignación de divisas, con el que espera mejorar el flujo de divisas al sector.

 

Globovisión

Relatos eróticos: una forma genial de excitarnos

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Muchas veces estamos buscando la forma de aumentar nuestra libido, y aunque te suene raro, gracias a las letras lo puedes conseguir sin remedios caseros ni pastillas “milagrosas”.

 

El sexo es delicioso, placentero, relajante e increíble. Pero hay que ser honestas: no siempre nos apetece. Los cambios hormonales, las relaciones monótonas, el exceso de estrés, las preocupaciones y otros factores pueden influir en nuestros niveles de deseo sexual y llevarlos al piso.

 

Y claro que esto puede llegar a afectar de forma importante tu relación. Si este escenario es familiar para ti, Nosotras te recomendamos un aliado infalible: los relatos eróticos.

 

Desde la literatura de este tipo, que por cierto se vende como pan caliente, hasta los relatos que escriben aficionados en la web, el sexo escrito resulta muy pero muy excitante, siendo una gran forma de animar nuestro deseo al ayudarnos a visualizar o entrar el contacto con muchas de nuestras fantasías sexuales.

 

Los buenos relatos eróticos tienen la capacidad de ser muy descriptivos, lo que hace que inevitablemente nuestra imaginación se active y evoque cosas pasadas o deseos que no se han cumplido. Con el cerebro en actividad comenzamos a lubricar y a sentir el deseo.

 

Pero además son un excelente medio para encontrar ideas creativas que podemos poner en práctica con el fin de salir de la rutina sexual. Se trata de ver este tipo de relatos no como un medio para quejarnos de nuestra vida sexual, sino como una inspiración para animarla y darle un poco de picante.

 

Y si ambos están dispuestos a trabajar en ello ¿qué tal leer juntos estos relatos eróticos? Esta puede ser una experiencia muy interesante para descubrir juntos el placer del erotismo escrito, ¿te animas?

 

 

Fuente: Nosotras

 

Antonio Ledezma: “Aquí nadie se salva de una detención por pensar diferente”

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado 1 Comment

Este jueves, el dirigente de la Mesa de la Unidad Democrática (MUD) Antonio Ledezma acompañó la manifestación convocada por el Movimiento Estudiantil en rechazo a la detención de los alcaldes Daniel Ceballos, de San Cristóbal en Táchira, y Enzo Scarano de San Diego, en Carabobo.

 

Aseguró que se trata de “linchamientos políticos” que deben ser condenados por la sociedad democrática y que, por eso, desde la dirigencia opositora, es la hora de la solidaridad.

 

“Este es un pueblo protestando contra un gobierno que quiere ocultar las verdaderas causas de esta lucha cívica que están adelantando los estudiantes, los trabajadores, las familias. La detención del alcalde Daniel Ceballos y de Enzo Scarano es apenas una muestra de todos los riesgos que corren los ciudadanos cuyas opiniones son criminalizadas por un gobierno que no tolera la disidencia. (…) Aquí estamos, en una manifestación de apoyo a nuestros alcaldes que están privados de libertad, pero están libres sus pueblos. Estamos en esta operación ‘solidaridad con los gochos’”, aseguró Ledezma.

 

“Más unidos que nunca”, así dijo Antonio Ledezma que están los dirigentes de los diferentes partidos que conforman la Mesa de la Unidad Democrática, tras la detención de las autoridades municipales.

 

“Estamos más unidos que nunca. Estuvimos los 76 alcaldes ante el Tribunal Supremo antes que se produjera el linchamiento político de Enzo Scarano dando un testimonio de unidad, anoche nos pronunciamos juntos. Hoy la Unidad es la consigna, una Unidad sólida, que no admite intrigas, que nos mantiene en solidaridad con nuestros alcaldes detenidos, con los estudiantes, con Leopoldo López”, insistió.

 

Antonio Ledezma envió un mensaje a los Guardias Nacionales para que no repriman las protestas.

 

“Ciudadanos de la GN, estos ciudadanos pueden ser sus hijos, sus hermanos, sus nietos. Ya basta de represión (…) Nuestra lucha es contra un régimen que tiene cabeza de dictador, pecho de dictador, voz de dictador y que ha convertido a Ramo Verde en la nueva Rotunda del siglo XXI”, precisó.

 

Ledezma invitó a los caraqueños a participar en la protesta nacional convocada por Leopoldo López desde Ramo Verde el pasado martes.

 

Nota de Prensa

Cinco ejercicios fáciles y rápidos para sedentarios

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Está comprobado que llevar una vida sedentaria tiene un impacto muy negativo en nuestra salud y a menudo se culpa a la falta de tiempo, al dinero o a la vergüenza de exhibir rollos en público. Sin embargo, existen varios ejercicios que podemos llevar a cabo y que no dan a lugar a excusas.

 

 1. Sube y baja escaleras cinco veces

 

No es necesario invertir una hora en hacer ejercicio. Actividades cortas e intensas pueden ser muy beneficiosas.

 

La gurú de la gimnasia Rosemary Conley sugiere subir y bajar escaleras en casa, en el edificio o en el trabajo.

 

«Es gratis, es fácil, no tiene por qué llevar tanto tiempo y te deja sin aliento», dice.

 

2. Hacer la tabla

 

Échate boca abajo, coloca tus brazos en posición de L, pon las piernas rectas y alinea tu trasero con el resto de tu cuerpo. En ninguna circunstancia dejes que se eleve en el aire por encima del resto del cuerpo.

 

La plancha, una actividad odiada por muchos, es el mejor ejercicio para mejorar tu fuerza, afirma Elliot Lake, director general de Bootcamp Pilates.

 

«Aspira a 30 segundos, tres veces a la semana y ya será una ayuda enorme», dice.

 

Esta actividad comprime músculos profundos que conectan la parte superior e inferior del cuerpo, incluyendo estómago, espalda, caderas y nalgas.

 

Sus beneficios incluyen alisar el estómago, lograr una mejor postura y mejorar la fortaleza en torno a la espina dorsal.

 

«Lo ideal es que ejercites hasta un minuto tres veces por semana», añade Lake.

 

3. Pasa más la aspiradora

 

«Es un trabajo duro y puedes terminar sudando mucho», dice Conley, quien dirige una sesión de ejercicio cada día a las 20:00 desde su cuenta de Twitter.

 

«Lavar el auto también es bueno, como lo es hacer jardinería o segar el pasto».

 

El beneficio, dice Conley, es que estas actividades aumentan el ritmo cardíaco.

 

Los expertos recomiendan realizar al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad aeróbica moderada a la semana.

 

4. Escribe el alfabeto con tu pierna

 

Otro de los métodos de Conley es escribir el alfabeto usando las piernas.

 

«Siéntate en la mitad frontal de tu sofá, eleva una pierna y escribe el alfabeto en el aire con tu pie, luego hazlo con la otra pierna», dice.

 

«Es fácil de hacer mientras estás sentado viendo la televisión».

 

5. Usa una alarma

 

«Un recordatorio regular para levantarse y caminar puede ser de ayuda», dice Lauren Sherar, profesor de actividad física y salud pública en la Universidad de Loughborough, en Reino Unido.

 

«Pon una alarma en tu teléfono para levantarte y quedarte parado durante cinco minutos, o vas a caminar durante cinco minutos».

 

Médicos advierten que sentarse durante mucho tiempo acorta nuestra vida, y que levantarnos regularmente puede mejorar nuestra salud.

 

«Levantarnos durante cinco minutos cada 30 minutos es un objetivo fácil de conseguir».

 

 

Fuente:bbc

Una estudiante de medicina venderá su virginidad por $400.000

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Una joven de 27 años ha decidido subastar su virginidad. Para ello, ha abierto un blog en el que explica sus motivaciones y en el que indica que su objetivo es ganar 400.000 dólares (288.000 euros), a cambio de mantener sexo con otra persona con la que permanecerá durante 12 horas en un hotel de lujo

 

Elizabeth Raine, nombre ficticio creado para la ocasión, lo tiene todo planeado. La primera vez que se planteó esta posibilidad fue hace cinco años, al leer un artículo en el que otra mujer Natalie Dylan, de 22 años, anunciaba que vendía su virginidad por 3,8 millones de dólares. A raíz de esto, Raine comenzó a construir su personaje hasta llegar hasta el sorprendente anuncio.

 

La subasta comenzará el 1 de abril en su página web y se prolongará durante un mes. Raine confiesa que no ha visto a ningún hombre desnudo y que ha tenido relaciones sexuales hasta ahora porque las relaciones sentimentales que ha tenido han sido fugaces y que en ningún caso ha logrado conectar suficientemente con su “media naranja”, algo que para ella era importante a la hora de practicar sexo. Raine es sincera y considera esta subasta como una forma de ganar dinero. Para guardar su anonimato y que esta situación no le afecte en el futuro, ha cambiado de nombre y ha subido fotos suyas en ropa interior en las que no se le ve la cara, pero se puede observar su belleza. Sin embargo, explica que mide 1,78, que pesa 59 kilos, que tiene el pelo rubio y los ojos azules.

 

“No tengo apego emocional en absoluto a mi virginidad. Es una manera convincente y fácil de ganar dinero”, indica.Raine entiende que, para algunas mujeres, la pérdida de su virginidad es un momento importante en sus vidas, pero según ella, “es más que un acto físico” y “no es más que una transacción comercial. El sexo es sólo sexo”, añade.

Esta joven abrió su blog hace unos meses y ya daba muestras de sus intenciones. Titulado “Reflexiones de una virgen puta”, indica que para evitar problemas legales, ha encontrado un agente y publicista en Sydney, Australia, donde las leyes de prostitución son más laxas y permiten este intercambio.

 

La trasacción se realizará en un hotel de lujo, que estará controlado por amigos y familiares de la joven para evitar sustos inesperados. Asimismo, advierte que cualquiera de los que pujen por ella y sueñen con repetir el argumento de “Pretty Woman” debe ir quitándose la idea de la cabeza porque “sé muy bien lo que voy a hacer y me conozco lo suficiente para saber que no me va a afectar emocionalmente”.

 

 

Fuente: La Razón

Ventajas y desventajas de algunos métodos anticonceptivos… ¡Toma nota!

Posted on: marzo 20th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Preservativo, píldora y DIU son, por este orden, los métodos anticonceptivos más utilizados en la actualidad por las mujeres. ¿Existe uno mejor que otro? Desde Eroski Consumer detallan las ventajas y desventajas de cada uno de ellos. En la actualidad, alrededor del 75% de las mujeres utiliza algún modo de prevención para evitar el embarazo, mientras que hace apenas 15 años tan sólo el 49% de las féminas se protegía de la concepción.

 

El 16,3% de españolas prefiere la píldora como anticonceptivoA pesar de esto, “las españolas siguen manteniendo una elevada exposición al riesgo de un embarazo no deseado”, concluye el equipo responsable de la Encuesta de Anticoncepción en España, un estudio que recoge de forma periódica los hábitos sexuales en materia anticonceptiva. El empleo inconsistente o erróneo de algunos métodos como el preservativo o la píldora, así como recurrir a sistemas considerados de baja eficacia, explica por qué el riesgo es aún elevado.

 

Preservativo

 

El preservativo es el método anticonceptivo más utilizado en España. El 37% de las parejas apuestan por él, un hecho que las diferencia del resto de mujeres europeas, que se decantan por la píldora. El condón es un método de barrera, es decir, evita el embarazo al impedir el acceso de los espermatozoides al canal cervical femenino. En cuanto a su eficacia, depende de su correcto uso, en todas las ocasiones y desde el inicio del coito. Si su empleo es adecuado, el riesgo de embarazo es tan sólo del 2%. Pero si no lo es, puede elevarse hasta el 15%, tal como señala la ‘Guía de planificación familiar en Atención Primaria’.

 

Ventajas

 

El acceso a este anticonceptivo es sencillo y económico. Se puede adquirir en farmacias u en otros establecimientos, incluso en máquinas expendedoras, a partir de un precio de 0,25 euros la unidad.

 

El preservativo es eficaz para la protección contra muchas de las infecciones de transmisión sexual (ITS).

 

El 57,2% de las mujeres y el 45% de los hombres consideran que el condón les permite disfrutar más de sus relaciones sexuales por la seguridad que les infunde, recoge la Encuesta sobre salud y hábitos sexuales del Instituto Nacional de Estadística.

 

No tiene efectos secundarios, ni contraindicación.

 

Desventajas

 

Aunque se considera un método eficaz, es preciso utilizarlo de forma correcta y constante para evitar riesgos.

 

El 36,7% de los hombres piensa que el preservativo le “impide sentir verdaderamente el cuerpo del otro” y el 27,7% siente que “le corta el deseo”, apunta la encuesta del INE.

 

El 7% de la población es alérgica al látex, material del que están fabricados la mayoría de los condones. En este caso, deben adquirir unos modelos específicos elaborados con poliuretano.

 

Píldora anticonceptiva

 

El 16,3% de españolas prefiere la píldora como anticonceptivo. Es un método hormonal que consiste en la ingesta diaria (a la misma hora) de una pastilla cuya eficacia, si se emplea de forma correcta, se aproxima al 100%, señala la Sociedad Española de Contracepción.

 

Ventajas

 

Su eficacia es la más elevada de los métodos anticonceptivos.

 

Si se deja de tomar la píldora, se recupera la fertilidad.

 

Se ha comprobado su efectividad para prevenir algunas enfermedades como el cáncer de ovario o de endometrio.

 

Las usuarias de este anticonceptivo destacan como beneficios “el alivio de síntomas premenstruales o la mejora del aspecto del piel y el cabello”.

 

Desventajas

 

Se necesita receta médica, y su precio oscila entre 8 y 18 euros al mes.

 

Algunas mujeres tienen contraindicado su uso, como las mayores de 35 años con problemas cardiovasculares y las fumadoras.

 

Si se olvida una toma de la píldora, el riesgo de embarazo se eleva al 8%.

 

Es preciso hacer revisiones de seguimiento para verificar el buen estado de salud de la usuaria.

Su utilización está contraindicada durante el periodo de lactancia.

 

DIU

 

El tercer método anticonceptivo es elegido tan solo por el 5,2% de las mujeres españolas. El dispositivo intrauterino, más conocido como DIU, es un mecanismo en forma de T fabricado con material plástico o metal (cobre), que se introduce y se ancla en la cavidad uterina. Algunos modelos disponen de un depósito hormonal que actúa para mejorar su eficacia y evitar sangrados abundantes (DIU hormonal). Tiene una eficacia entre el 98% y el 100%.

 

Ventajas

 

Una vez puesto, la mujer puede mantenerlo durante cinco o diez años.

 

Su efecto anticonceptivo se elimina de forma inmediata una vez extraído.

 

El DIU hormonal es, además, un método eficaz para disminuir los sangrados menstruales abundantes.

 

Desventajas

 

Es preciso acudir a una clínica para que el especialista se ocupe tanto de su introducción como de su extracción.

 

No se recomienda a las mujeres que desean buscar un embarazo a corto plazo.

 

Puede causar periodos menstruales más dolorosos.

Está contraindicado en mujeres alérgicas al cobre. En esos casos, es mejor optar por el DIU hormonal de plástico.

 

Después de un parto, la mujer debe esperar hasta que el útero esté recuperado por completo para insertar el dispositivo.

 

Tiene un precio inicial elevado (desde 40 euros el de cobre hasta alrededor de 300 euros del hormonal), pero su largo periodo de permanencia lo hace más rentable que otros métodos.

 

 

Fuente: 20minutos