Archive for marzo 4th, 2014

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Nintendo seguirá sacando consolas y tocará el terreno de la salud

Posted on: marzo 4th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El presidente de Nintendo, Satoru Iwata, ha publicado una carta abierta a los inversores en la que da algunas pinceladas de la estrategia de la compañía para los próximos años. La japonesa tiene la esperanza de seguir innovando con sus nuevas consolas y abrir el mercado de los videojuegos a nuevos consumidores gracias a frentes como la salud.

 

Por si existían dudas, Nintendo no planea dejar de fabricar consolas. La compañía japonesa siempre ha sido una de las que más ha abierto el camino de la innovación en el sector de los videojuegos y así pretende seguir haciéndolo con nuevas máquinas. A pesar de que se ha quedado estancada a la hora de crear nuevos personajes para sus videojuegos, siempre ha buscado algún factor diferenciador en el hardware que ha hecho avanzar en algún sentido a la industria.

 

Más allá de sus históricas franquicias, que sentaron cátedra, como «Mario» o «Zelda», Nintendo introdujo el «stick» en los mandos para los títulos con desarrollo 3D o la vibración, gracias al Rumble pack. Por supuesto, también lanzó su Nintendo DS con dos pantallas, una de ellas táctil, y micrófono, o el popular mando con detección de movimiento de Wii.

 

La compañía ha tratado de seguir liderando esta innovación en las formas de control que lleven a nuevas experiencias con Wii U y su mando Gamepad con pantalla táctil. Sin embargo, esta última idea no ha calado demasiado bien y las ventas son menores de lo esperado por la compañía. Mientras, en la competencia están convencidos de que la última gran innovación en el mundo de los videojuegos se ha producido en la forma de distribución.

 

Aunque Microsoft y Sony no pierden de vista los nuevos sistemas de control, con Kinect para Xbox One o la cámara de PS4, están muy centradas en la descarga de videojuegos e incluso en el juego por «streaming». Sony está ultimando una plataforma de juegos por «streaming» que en un par de años habrá llegado a todos los dispositivos, con lo que será posible jugar a títulos de la calidad de PS4 en una televisión o un móvil.

 

Así las cosas, Nintendo, a la vista de sus últimos resultados económicos, ha sufrido las críticas de muchos, incluidos sus inversores. Se ha llegado, incluso, a especular con que no vaya a lanzar una nueva consola de sobremesa y hay quienes dicen que debería dedicarse al desarrollo para otros.

 

De esta forma, la compañía japonesa se ha visto obligada a dar explicaciones e incluso a avanzar una nueva vía de negocio que pasa por el desarrollo de aplicaciones para promocionar sus videojuegos. Nintendo seguirá apostando por crear hardware y software, siempre tratando de llegar a nuevos consumidores para abrir el mercado.

 

También ha dicho que la salud, tal y como ya había avanzado anteriormente, será una de las grandes apuestas en este sentido. La nueva consola de Nintendo apostará por mejorar la calidad de vida, según ha explicado el propio Iwata. Es una filosofía que Nintendo lleva tiempo aplicando y que le ha funcionado bien con algunos productos como Wii Fit. Habrá que ver lo siguiente que tiene preparado la compañía y si consigue ser efectivo.

 

 

Fuente : Hormigaanalitica

Guarenas y Guatire se unen en cadena humana

Posted on: marzo 4th, 2014 by lina No Comments

Vecinos de la zona iniciaron la protesta cerca de las 8:30 am. y aún se mantienen en la avenida

 

Protesta sobre la avenida intercomunal(Cortesía de usuario @EnterCAOV)

 

Una cadena humana se realiza a esta hora entre Guarenas y Guatire, sobre la avenida intercomunal que une a ambos pueblos.

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A través de las redes sociales los participantes mantienen la convocatoria e invitan a más personas a sumarse a la protesta en contra de la represión y a favor de la libertad de los presos políticos y estudiantes detenidos.

 

Reportan por Twitter que ya un contingente de la Guardia Nacional Bolivariana (GNB) se encuentra en la zona, sin embargo no se han presentado enfrentamientos.

 

Fuente: EU

 

Combata la Menopausia Naturalmente

Posted on: marzo 4th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Desde que los resultados del estudio de la Iniciativa de Salud Femenina expresaron su preocupación sobre la seguridad de los efectos secundarios del estrógeno y la terapia de reemplazo hormonal (THS), muchas mujeres han estado buscando formas alternativas para tratar sus síntomas de la menopausia. El estudio publicado en el Diario de la Asociación Americana de Medicina, concluyó que el estrógeno más progestina se asoció con una mayor incidencia de cáncer de mama, y el cáncer es más común con ganglios positivos. La mortalidad del cáncer de mama también parece aumentar con el uso combinado de estrógeno y progestina.

 

La buena noticia es que muchas mujeres han encontrado otras alternativas para aliviar los síntomas de la menopausia como sofocos, problemas para dormir, resequedad vaginal, depresión y cambios de humor.

 

Otras opciones para el alivio de síntomas de la menopausia

 

Dentro de los mejores tratamientos podemos mencionar comer bien, dormir lo suficiente y hacer ejercicio con regularidad. Sin embargo, cuando los cambios de estilo de vida no son suficientes, algunos de los medicamentos recetados, como los antidepresivos, anticonvulsivos y medicamentos para la presión arterial han demostrado ser efectivos para los síntomas menopáusicos, tales como cambios de humor y sofocos.

 

A continuación una lista de los síntomas de la menopausia y las terapias no hormonales que pueden trabajar para aliviarlos.

 

Bochornos

 

Evite comer alimentos calientes, picantes o beber alcohol o cafeína, ya que pueden incrementar los bochornos. Algunos estudios muestran que la soja puede ayudar con los bochornos leves. La soja es rica en fitoestrógenos que tienen cualidades similares al estrógeno. Puede obtener más soya en su dieta por el consumo de tofu, tempeh, leche de soya y las nueces de soya. La soja es segura para la mayor parte, pero podría dar lugar a problemas si se usa muy a largo plazo o en cantidades excesivas.

Algunos estudios han encontrado que la planta cimicifuga racemosa o cohosh negro puede disminuir los sofocos y los sudores nocturnos. Sin embargo, las mujeres deben evitarlo si tienen trastornos hepáticos.

 

Resequedad vaginal

 

La resequedad vaginal se da por una disminución en los niveles de estrógenos. Si su resequedad vaginal es grave puede utilizar lubricantes vaginales y cremas hidratantes. Según los expertos es importante que se mantenga sexualmente activa para combatir la sequedad vaginal. Evite el uso de jabones o duchas vaginales. Las cremas con estrógenos no son absorbidas por el cuerpo igual que los medicamentos orales, ya que las dosis son muy bajas.

 

Se recomienda incluir en su dieta fitoestrógenos, que son compuestos de origen vegetal que tienen efectos similares a las hormonas. Se encuentran en alimentos como frijoles de soya, leche de soya, linaza, aceite de lino, clavo de olor rojo, cerezas, leguminosas, manzana, nueces y semillas.

 

La vitamina E también ayuda a disminuir la resequedad vaginal cuando se consumo de forma oral. Se recomienda entre 400 a 600 IU al día. Algunos alimentos ricos en vitamina E son nueces, semillas, aguacate, aceites vegetales, germen de trigo.

 

Las grasas buenas, en especial aquellas que contienen Omega 3 ayudan también. Incluya en su dieta pescados azules como salmón, atún, sardinas, linaza, aceite de lino, aceite de bacalao, aceite de oliva.

 

Sueño

 

Para dormir mejor se deben hacer ciertos ajustes en el estilo de vida como ejercicio, disminuir el consumo de cafeína, alcohol, frituras, carne roja, chocolates y optar por tomar alguna bebida caliente antes de acostarse como té de hierbas, leche tibia. Además, mantenga su dormitorio oscuro, tranquilo y fresco. Evite las siestas y trate de ir a dormirse y despertarse a la misma hora todos los días, incluso fines de semana.

Los suplementos de melatonina han demostrado ayudar a algunas mujeres con problemas de sueño asociados con la menopausia. El ginseng puede ayudar con síntomas del estado de ánimo y trastornos del sueño asociados con la menopausia en algunas mujeres.

 

Practique técnicas de acupuntura y la relajación como yoga, el tai chi, o Pilates.

 

Depresión y cambios de humor

 

Estos síntomas de la menopausia pueden mejorar si duerme bien y hace ejercicio regularmente. Incremente el consumo de fuentes de triptófano que ayudan a incrementar los niveles de serotonina. Algunas de ellas son: cereales integrales, leche, queso, pollo, pavo, frijoles de soya, leguminosas, brócoli, remolacha, coliflor, etc. Haga 6 tiempos de comida para que se mantenga con energía y disminuya el consumo de harinas refinadas y azúcares. Incremente el consumo de cereales integrales y de grano entero.

 

 

Fuente:contigosalud

Putin: Estados Unidos experimenta con los países «como si fueran ratas»

Posted on: marzo 4th, 2014 by lina No Comments

«A veces me da la impresión de que allá en América, al otro lado del gran charco, unos laboratorios experimentan (con los países) como si fueran ratas, sin entender las consecuencias de lo que hacen», dijo Putin en una encuentro con periodistas transmitido por la televisión.

 

El presidente ruso, Vladímir Putin, acusó hoy a Estados Unidos de experimentar con los países «como si fueran ratas», en alusión del apoyo de Occidente a las protestas que terminaron con el derrocamiento del régimen de presidente ucraniano Víktor Yanukóvich.

 

«A veces me da la impresión de que allá en América, al otro lado del gran charco, unos laboratorios experimentan (con los países) como si fueran ratas, sin entender las consecuencias de lo que hacen», dijo Putin en una encuentro con periodistas transmitido por la televisión.

 

Lamentó que estos experimentos hayan convertido la vida política de Ucrania en «una farsa, en la que no se respeta ninguna Constitución».

 

El líder del Kremlin, al que amenazan con sanciones económicas y diplomáticas por su intervención militar en la república autónoma ucraniana de Crimea, le recordó a Occidente que muchas de las guerras en las que actuó fueron ilegítimas.

 

«A menudo nos acusan de ilegitimidad de nuestras acciones. Y cuando les pregunto si creen que todo lo que hacen es legítimo, me responden que sí. Entonces les tengo que recordar las acciones de Estados Unidos en Afganistán, Irak, Libia», dijo Putin en sus primeras declaraciones después del vuelco de poder en Kiev.

 

Recordó que en esos países, las tropas occidentales «o bien actuaron sin sanciones del Consejo de Seguridad de la ONU o bien tergiversaron el contenido de las resoluciones» aprobadas por la comunidad internacional.

 

«Nuestros socios, sobre todo Estados Unidos, siempre se ponen objetivos geopolíticos y nacionales muy claros, y los persiguen con gran perseverancia, y ya luego, desde el principio de ‘quien no está con nosotros está contra nosotros’, arrastran al resto del mundo hacia su postura», aseveró Putin.

 

Por otro lado, el presidente ruso advirtió de que las sanciones internacionales contra Rusia por su intervención en la república autónoma ucraniana de Crimea serían contraproducentes y perjudicarían a todas las partes.

 

«En el mundo contemporáneo, donde todo está relacionado y todos dependen unos de otros de alguna manera, claro que se puede dañar unos a otros, pero será un daño mutuo», subrayó.

 

Los países miembros del G7 (Estados Unidos, Canadá, Japón, Alemania, Reino Unido, Francia e Italia) decidieron este domingo suspender su participación en los preparativos de la cumbre del G8 (G7 y Rusia) en la ciudad rusa de Sochi, e instaron a Moscú a iniciar negociaciones directas con Ucrania para superar la crisis en la república autónoma de Crimea.

 

Los líderes de las siete potencias más industrializadas, así como los presidentes del Consejo Europeo y de la Comisión Europea, condenaron «la clara violación» de la soberanía e integridad territorial de Ucrania por parte de Rusia, al ocupar militarmente Crimea.

 

Fuente: Agencias

 

7 alimentos para evitar la caída del cabello

Posted on: marzo 4th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El cabello es uno de nuestros accesorios más valiosos. Y es un alivio saber que lo podemos nutrir a través de la comida, al igual que con otras partes del cuerpo.

 

Uno de los correos electrónicos que recibí esta semana fue de Angelita C., residente en Miami, quien pregunta cuáles son los alimentos que pueden ayudar a prevenir la caída del cabello.

 

En primer lugar hay que asegurarse que la caída del pelo no sea síntoma de alguna infección o padecimiento crónico, si es posible visite a su médico.

 

El cabello está vivo y cómo tal necesita nutrientes básicos que los puede encontrar en los siguientes siete alimentos:

 

1. Espinaca — El hierro, el betacaroteno, folato y vitamina C en este vegetal ayuda a mantener saludable los fólicos del cabello y a que circulen los aceites naturales del cuero cabelludo. Agregue espinaca a su ensalada fresca o a la salsa marinara cuando prepare pasta.

 

 

2. Lentejas — Estás legumbres tiene proteína, hierro, zinc y biotina que ayudan a fortalecer el cuero cabelludo.

 

 

3. Nueces — Son ricas en biotina y vitamina E, ambos protegen a las células en contra de daños del medio ambiente. También contienen cobre. Está comprobado que la falta de biotina y de cobre en la dieta puede llevar a la pérdida del cabello. Las nueces pueden ser un bocadillo a mitad de la tarde o puede ser utilizado para condimentar su ensalada.

 

 

4. Salmón — Este pescado tiene ácidos grasos que ayudan a que el cabello crezca, ya que alrededor del 3% del eje del pelo está compuesto por éstos ácidos grasos. El salmón es rico en Omega-3 que se encuentra en la piel del cuero cabelludo. Asado o a la plancha es la mejor forma de cocinarlo.

 

 

5. Huevo — Esta fuente de proteínas está cargada de minerales como zinc, selenium, sulfuro y hierro. El hierro es muy importante para oxigenar los fólicos del cabello. Las personas que padecen de anemia suelen sufrir de pérdida del cabello.

 

 

6. Camote (sweet potato) — Tiene betacaroteno el cual nuestro cuerpo transforma en vitamina A. La falta de esta vitamina puede generar comezón y hasta crear caspa.

 

 

7. Blueberries — Esta pequeña, pero potente fruta está repleta de vitamina C que es fundamental para la circulación en la base del cuero cabelludo. Si su dieta tiene muy poca vitamina C, el pelo suele quebrarse o reventarse.

 

 

Recuerda lo que decía el padre de la medicina, Hipócrates: «Que tu comida sea tu medicina».

 

 

Fuente: laopinion

Detuvieron a tres manifestantes este lunes en Altamira

Posted on: marzo 4th, 2014 by lina No Comments

El abogado del Foro Penal Alfredo Romero informó en su cuenta de Twitter que tres manifestantes resultaron detenidos en la protesta de Altamira.

Al lugar se dirigieron representantes del Foro Penal para asesoría legal, además de miembros de organizaciones de Derechos Humanos.

 

El alcalde de Chacao Ramon Muchacho también reportó que a las 4:50 pm comenzaron las bombas lacrimógenas. Precisa que los manifestantes buscaron refugio en edificios y la Policía Nacional Bolivariana trata de entrar.

 

El pasado viernes fueron retenidos por dos días 43 personas, dos eran extranjeros, entre ellos una fotógrafa italiana. Uno de los detenidos de fue identificado como Ignacio Rojas (23).

 

Fuente: NT

 

5 Aceites que mejoran tu piel

Posted on: marzo 4th, 2014 by Super Confirmado No Comments

5 Aceites que mejoran tu piel

 

Si hoy te dedicaste a limpiar tu jardín, trasplantar algunas plantas o lavar el horno para quitarle el cochambre, seguramente tus manos la están pagando porque estarán agrietadas, rasposas o irritadas, esto porque la piel pierde mucha humedad cuando realizas estas actividades.

 

Otros factores como el frio o una exposición prolongada al sol, también hacen que tu piel pierda elasticidad y se irrite. ¿Quieres mejorar su apariencia y humectarla con aceites naturales para que luzcan tersas? Te invitamos a conocer 5 aceites naturales que mejoran tu piel.

 

Natural es mejor

 

Aceite de aguacate. Un estudio presentado en la Conferencia de la Sociedad Estadounidense de Bioquímica y Biología Molecular, encontró que el aguacate tiene compuestos que ayudan a combatir los daños que causan los llamados radicales libres.

 

El aguacate nutre y suaviza tu piel por su alto contenido en fitoesteroles y vitamina E, D y A, es apropiadopara el cuidado de las pieles secas y con rastros de envejecimiento.

 

Aceite de germen de trigo. Fuente de ácidos grasos, provitamina A, lecitina, estearina y vitamina E, el aguacate es un hidratante ideal porque regenera y protege tu piel de los rayos del sol, aumenta su elasticidad y previene la aparición de estrías.

 

El aceite de jojoba. Su nombre científico es Simmondsia chinensis y produce una cera líquida que es utilizada en la industria cosmétiquera para hidratar la piel y el cabello; también tiene propiedades antibacterianas porque controla el hongo Candida albicans y es eficaz en el tratamiento de la soriasis.

 

El aceite de calabaza. Fuente de ácidos grasos poli-insaturados y vitamina E, es considerado remineralizante efectivo porque contiene calcio, magnesio y fósforo, el aceite se obtiene de las pepitas de este vegetal.

 

El aceite de caléndula. Rica en fitoesteroles, saponinas y el betacaroteno, su composición química dan un efecto analgésico. La Dra. Lérida Acosta de la Luz, Directora de Medicina Natural y Tradicional en Cuba, menciona que la caléndula tiene propiedades antisépticas y cicatrizantes, potencia la síntesis de glucoproteínas y colágeno, haciendo que la piel sane sin dejar cicatrices.

 

Aceite hecho en casa

 

Para preparar aceite de caléndula solo necesitas aceite de oliva virgen extra, flores de caléndula y un recipiente de cristal con tapa. Sumerge las flores de caléndula en un frasco de vidrio que pondrás a reposar durante 30 días, exponla diariamente al sol 3 horas y mueve la mezcla.

 

Pasado este tiempo pasa el aceite por una manta de cielo y guárdalo en el refrigerador, cuando la vayas a plicar en tus manos o cuerpo, ponle una gotita de aceite de olivo para haacerlo cremosos.

 

Si tu piel sigue presentado una reseca persistente, te recomendamos acudir con el dermatólogo, posiblemente tengas algún hongo en la piel que debe tratarse con medicamentos.

 

 

Fuente: salud180

Conoce los alimentos que protegen del sol

Posted on: marzo 4th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Además de usar protector solar todos los días, existen alimentos que pueden ayudar a proteger la piel de los rayos del sol y prevenir los efectos negativos que esto puede generar.

 

 

La lista de alimentos que ofrecen protección a los rayos del sol es larga e incluye opciones que son más comunes de lo que se cree. El secreto de ellos para ser tan efectivos son los compuestos y sustancias antioxidantes que contienen, la mayoría de origen vegetal, que brindan protección a las células del cuerpo, incluyendo las células de la piel.

 

 

Los alimentos son: Pimientos (rojos, amarillos y naranjas), auyama, patilla, té verde, cacao, y frutas moradas son algunos de los alimentos que le brindan al cuerpo protección contra los rayos UV.

 

 

Sin embargo, se debe recordar que su ingesta no es suficiente para proteger por completo de los daños solares: el protector solar sigue siendo fundamental para ello.

 

 

Fuente: bancaynegocios

5 lugares divertidos donde hacer el amor

Posted on: marzo 4th, 2014 by Super Confirmado No Comments

En el baño de un avión

 

Elige posturas sexuales sencillas, por ejemplo, sentados en el retrete o tú de espaldas inclinada sobre la puerta. Hacedlo preferiblemente cuando el pasaje vaya durmiendo y las azafatas hayan terminado de pasar el carrito. Y no tardéis mucho si no queréis que vayan a comprobar qué está sucediendo ahí dentro.

 

En el teleférico

 

Suban solos a la cabina y aprovechen para hacer el amor con inmejorables vistas. Cuidado con hacer movimientos demasiado bruscos que puedan poner en peligro la seguridad del viaje.

 

En un bote inflable

 

Es arriesgado porque puede volcar y quedarse sin diversión. Los expertos aconsejan practicar primero en una cama de agua, llevar puesto el chaleco salvavidas y, si no os veis capaces de mantener el bote a flote, sustituirlo por un kayak, que soporta mucho más balanceo.

 

En un concierto

 

La magia de la música, la noche, cientos de personas alrededor y tu chico muy, muy cerca. Obviamente ponerse a hacer el kamasutra en medio de «Born this Way» no es una buena idea, pero un concierto lleno de gente sí es más propicio para ciertos trabajos manuales. Nadie lo notará porque ¿quién podría adivinar si vuestros gritos son por la canción… o no?

 

En un sauna

 

Vapor, poca luz y vuestros cuerpos desnudos y sudorosos hacen de la sauna uno de los lugares más excitantes para hacer el amor.

 

 

Fuente: cosmopolitan

 

Seniat iniciará el jueves operativos nacionales para facilitar declaración del ISRL

Posted on: marzo 4th, 2014 by lina No Comments

A partir del jueves 6 de marzo el Servicio Nacional de Administración Aduanera y Tributaria (Seniat) iniciará una serie de operativos especiales en los centros comerciales y sedes de la institución en todo el país para facilitar al contribuyente la declaración y pago del Impuesto sobre la Renta (ISLR).

 

«Operativos especiales de Declaración y Pago del ISLR inician este jueves 6 de Marzo en los principales Centros Comerciales y sedes Seniat» informó el superintendente nacional Aduanero y Tributario, José David Cabello, a través de su cuenta en la red social Twitter @jdavidcabello.

 

También se refirió a la disponibilidad de utilizar medios electrónicos para que las personas naturales puedan cumplir con sus deberes tributarios.

 

«Es muy fácil y rápido declarar el ISLR. Desde tu casa visita http://www.seniat.gob.ve , ingresa tu clave y usuario y sigue los pasos», agregó en otro mensaje por esta red social.

 

Al respecto, Cabello recordó que quedan sólo 28 días para que venza el plazo para que los contribuyentes cumplan con su deber tributario.

 

Igualmente, informó que el Seniat dispuso el número telefónico 08000-736428 (SENIAT) para aclarar dudas sobre el proceso de declaración y pago de rentas.

 

También están disponible los correos electrónicos: asiste@seniat.gob.ve, denuncia@seniat.gob.ve y las cuentas @PrensaSENIAT y @DeclaraPagaISLR

 

Fuente: AVN

 

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