Archive for febrero 11th, 2014

Campeón de las tormentas

Posted on: febrero 11th, 2014 by lina No Comments

El francés Thomas Traversa es el indiscutible máximo cazador de tormentas del windsurf mundial, tras imponerse en la tercera y última misión de Red Bull Storm Chase que se celebró el pasado fin de semana en Cornwall (Reino Unido). Dicen que es el desafío más extremo de este deporte. Sobre el papel, la idea es sencilla: los mejores riders acuden a tres tormentas masivas para enfrentarse en un formato eliminatorio. Sólo puede quedar uno.

 

La final de la prueba se celebró en condiciones de viento cercanas al huracán y olas de 10 metros de altura que pusieron verdaderamente a prueba a los mejores windsurfistas del mundo, entre los que se encontraba el actual campeón del mundo, Marcilio Browne.

 

El evento daba comienzo este sábado, después de que la organización detectara la aproximación de una tormenta atlántica masiva hacia la costa suroeste británica, lo que movilizaba a los cuatro finalistas desde sus bases de entrenamiento en Sudáfrica, Hawai y las Islas Canarias. La competición se disputó en cinco rondas y se extendió hasta la jornada del domingo, repartida en dos localizaciones de St. Ives Bay.

[foto de la noticia]

El sábado, Gwithian fue testigo de una agotadora sesión inaugural de viento costero que completó dos rondas de la competición bajo un oleaje masivo. Thomas Traversa fue el primero en romper el arranque conservador de la prueba con una serie de saltos estratosféricos, incluyendo varios forward loops, que el francés culminaba aterrizando sobre una ola de más de 10 metros. El crecimiento progresivo de las olas, debido a la potente explosión de la tormenta y el empuje de la marea, obligó a restringir la acción a solo dos rondas, antes de cambiar de localización. El nuevo spot, The Bluff, continuó ofreciendo condiciones épicas, marcadas por un exigente dominio del rider francés que parecía no temer a las gigantescas paredes de aguaque a más de uno le costó destrozar su equipo.

 

El domingo, el viento fue menos intenso pero el mar se mantuvo potente para el deleite del público que vio completar las rondas restantes por la mañana. Se vieron maniobras de salto espectaculares, como el perfecto y altísimo pushloop-forward de Brawzinho Browne y otros enormes vuelos a partir de rampas de seis metros de altura. Los jueces sumaron las puntuaciones -computando las cinco mejores olas y cinco mejores puntuaciones de saltos de cada participante-; y añadieron los puntos de bonus por los saltos más altos y las olas navegadas más radicalmente antes de declarar a Traversa victorioso.

 

«Me siento superfeliz de haber ganado. Incluso más feliz de cuando gané la copa del mundo de la PWA en Dinamarca. Especialmente por haber sido capaz de demostrar lo que puedo hacer bajo este tipo de condiciones tan brutales que, para mí, son el verdadero motivo por el que hago windsurf», explicaba el francés. «Estar aquí en Cornwall y haber visitado Tasmania e Irlanda junto a estos increíbles riders ha sido un priveligio».

[foto de la noticia]

El campeón del mundo, Marcilio Browne, también se mostró satisfecho con su segunda plaza: «Ha sido increíble. Un nuevo nivel de windsurfing al que nunca antes había experimentado. Estoy contento ya que era un verdadero reto al que enfrentarse con este tipo de condiciones climatológicas».

 

El hispano-alemán Dany Bruch, por su parte, finalmente acabó cuarto. «Se ha terminado y ha habido tres increíbles misiones donde de alguna manera siempre hubo una tormenta perfecta en cada destino. Me habría encantado haberlo hecho un poco mejor en esta, pero no pudo ser. He hecho todo lo que he podido y al final no funcionó, pero estoy feliz de haber sido parte de todo esto».

 

Netanyahu prepara una visita sin precedentes a México y Colombia

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El primer ministro de Israel, Benjamín Netanyahu, ha anunciado una visita sin precedentes a dos de los principales aliados de su país en América Latina: México y Colombia. Ante un incremento de las llamadas al boicot económico a Israel en el seno de la Unión Europea, que es uno de los principales aliados comerciales de este país, Netanyahu busca estrechar más los lazos con sus socios en el continente americano. Nunca un jefe de gobierno israelí en activo ha visitado esos dos países.

 

Antes de esa visita, el Gobierno de Netanyahu ha anunciado que Israel ha sido aceptado como Estado observador en la Alianza del Pacífico, que conforman México, Colombia, Chile y Perú, cuatro países cuyo Producto Interior Bruto, estimado 2.000 millones de dólares, supone el 36% del de toda Latinoamérica.

 

“Este es un paso adicional para asegurarnos de que la economía de Israel sigue creciendo. Estamos diversificando los mercados internacionales del Estado de Israel”, ha dicho Netanyahu en un comunicado. Fuentes de su gabinete han confirmado que “en los próximos meses, el Primer Ministro visitará Colombia y México para promover la cooperación con la Alianza del Pacífico”. El mes próximo el presidente peruano Ollanta Humala tiene previsto visitar Israel.

 

Ni México ni Colombia reconocen a Palestina como Estado. Pero en la votación de noviembre de 2012 en que Palestina fue aceptada como Estado observador no miembro en la Asamblea General de Naciones Unidas, México votó a favor y Colombia se abstuvo.

 

Fuente: El País

Stalin González: «Sesión solemne del miércoles será un acto vacío»

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

En nombre de la Bancada Democrática, el diputado Stalin González aseguró que la mejor forma de celebrar el día de la juventud es “acompañando a nuestros jóvenes en la marcha convocada para exigir mejores condiciones de vida para todos los venezolanos”.

 

Según el parlamentario este respaldo no busca “salidas rápidas a la crisis, ni promover acciones contrarias a las que demanda nuestra Constitución. Marcharemos para apoyar a la juventud venezolana y exigiendo soluciones a la situación del país; pero también llevaremos en nuestra manos propuestas, manteniendo siempre nuestra disposición al diálogo”.

 

Dijo además que a doscientos años del coraje y la valentía que demostraron los jóvenes en su combate con las tropas realistas de la época, “la intrepidez y ese espíritu de lucha de nuestra juventud está siendo criminalizada y son ellos quienes sufren hoy la peor parte de la crisis”.

 

González explicó que la asistencia a la Sesión Solemne convocada por la Asamblea Nacional este miércoles 12 de febrero en la ciudad de la Victoria para rememorar la lucha de la juventud por la independencia, “será un acto vacío pues los jóvenes de hoy están siendo ignorados, agredidos y criminalizados”.

 

Expresó que a la Mesa de la Unidad y los Diputados que en ella están representados, les preocupa el trato que han recibido algunos estudiantes en Táchira y Mérida mientras ejercían uno de los derechos consagrados en la Constitución, “el derecho a la protesta”, puntualizó.

 

Ante estos hechos, González aprovechó para recordar que “la juventud venezolana esta siendo amenazada, no tienen oportunidades en nuestro territorio: entre la crisis, la inflación y la inseguridad, perciben menos posibilidades de cumplir sus sueños en nuestra tierra. Son víctimas y victimarios de la violencia, figurando así nuestro país, de acuerdo con el Informe Regional 2013-2014 del PNUD: Seguridad Ciudadana con Rostro Humano, como el tercer país con la mas alta tasa de homicidio juvenil en Latinoamérica, ocurriendo 64,2 homicidios por cada 100.000 jóvenes”.

 

Por ello, reiteró el parlamentario, “es nuestro deber honrar a la juventud venezolana de ayer y de hoy, acompañando a los jóvenes universitarios, a los jóvenes estudiantes en sus demandas y en su día, asistiendo sin duda a la marcha convocada para este miércoles”.

 

Finalmente dejó ver una reflexión haciendo un llamado a sus compañeros legislativos a ejercer su vocación como Diputados de escuchar las demandas y propuestas de los ciudadanos que una vez los eligieron y en base a ello “legislar para proporcionarle al país mejores condiciones de vida. También estamos llamados a ejercer el control gubernamental necesario a los otros poderes que haga posible un ejercicio político balanceado, democrático y plural”.

 

Nota de Prensa

 

Obama reconoce que la situación en Siria es «horrenda»

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El presidente de Estados Unidos, Barack Obama, dijo que la situación en el terreno en Siria es «horrenda» y que las negociaciones todavía están lejos de alcanzar el objetivo de terminar el conflicto en ese país.

 

La declaración se produjo en el marco de una rueda de prensa conjunta con el presidente francés, Francois Hollande, quien se encuentra en la capital estadounidense para la primera visita de Estado de un mandatario de ese país desde 1996.

 

Los dos líderes resaltaron que seguirán trabajando juntos en temas importantes de la seguridad internacional como la violencia en Siria y el cumplimiento de un acuerdo sobre el programa nuclear de Irán.

 

En la rueda de prensa, el presidente estadounidense hizo énfasis en otras tres áreas que discutió con Hollande, más allá de la seguridad: cómo mejorar la situación económica internacional, la cooperación para luchar contra el cambio climático así como una serie de iniciativas de desarrollo.

 

Hollande, por su parte, mencionó la crisis financiera en Europa, hizo énfasis en la búsqueda de una transición política en Siria y habló del rol francés en crisis africanas como Mali y la República Centroafricana.

 

Según explica el corresponsal de BBC Mundo en Washington, Thomas Sparrow, tanto Obama como Hollande han hecho énfasis en los vínculos históricos que unen a los dos países, así como la mejora en las relaciones bilaterales en los últimos años.

 

Pero la visita se ha visto opacada en parte por los líos sentimentales del mandatario francés, que se separó recientemente de su pareja, Valérie Trierweiler, y debió viajar solo a la capital estadounidense.

 

En la rueda de prensa, Obama también anunció que aceptó una invitación de Hollande para viajar en junio a Francia para el aniversario número 70 del desembarco en Normandía.

Fuente: BBC

¿Problemas de acné? ¡Milagroso remedio natural!

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

En la Internet encontramos innumerables artículos y videos sobre los tips para deshacerse de los indeseados ‘barritos’. Esta vez una usuaria de la red social Reddit compartió su secreto para acabar con los barros que habían arruinado su vida. Se trata de nada más y nada menos que de pura miel.

 

La estadounidense cuenta que probó tratamientos médicos, pero estas la irritaban. Entonces descubrió un método alternativo, poner miel pura sobre los ‘barritos’.

 

¿Cómo se aplica este dulce tratamiento? Ella explica que ponía la miel sobe los granos y luego se cubría con vendajes o banditas adhesivas. En tan solo dos semanas de iniciar este tratamiento, increíblemente notó cambios radicales en su aspecto.

Ahora está tan feliz que recomienda que lo hagan todas las personas que sufren de problemas de piel como el suyo, pues ella agregó que los barros le habían provocado inseguridad y depresión crónicas, pero un buen día encontró este ‘milagroso remedio’.

 

 

 

 

 

Fuente: Espacio360

Appear.in, videoconferencias entre varios usuarios al instante

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

El éxito del internet me atrevo a decir que es gracias a la facilidad con que nos comunicamos con personas de todas partes del mundo, nadie olvida a Yahoo! Messenger o Live Messenger, fueron plataformas que hace 5 o 4 años era los lideres en el sector y además muchas de las razones por la cual hoy hay muchas personas en internet, recuerdo que si no tenias MSN (como se le decía), era como estar en otro planeta, es algo parecido a lo que es Facebook hoy, pero con la particularidad de que en aquel entonces todo era mucho menos en varios sentidos, uno era la cantidad de usuarios que fue mucho menor, y también las posibilidades técnicas, muchas personas repito, entraron a internet por estar allí, y bueno como mantener una comunicación es importante en cualquier aspecto de nuestra vida esto ha evolucionado, y en gran medida gracias a las videoconferencias.

 

Hacer una videoconferencia es posible desde muchas plataformas, nadie lo duda, de las primeras fue ooVoo, o bueno de las primeras en popularizar los chat en vídeos y en grupo, pero bien Hangout de Google trajo algo muy bueno al sector y fue la posibilidad de poner más de 4 personas al mismo tiempo, y eso nos ayuda en mucho, ya que sirve para muchísimas cosas, clases en vivo, charlas, asesoria, ocio, y todo lo demás, pero como nosotros siempre tenemos herramientas web para casi todas las tareas que tenemos que hacer en una computadora o un celular, y es parte de nuestra misión en CodigoGeek, hoy tenemos una en especial que resulta muy interesante, se llama Appear.in.

 

Se trata de una utilidad perfecta para quienes quieren mantenerse comunicados con todos sus amigos y familiares, con Appear.in tienes la posibilidad de realizar videollamadas o videoconferencias sin necesidad de ningún tipo de software adicional más que tu navegador, y lo más interesante es sin duda que nos permite hablar hasta con 8 personas al mismo tiempo y de forma gratuita, también tenemos un diseno muy atractivo e intuitivo.

 

Funciona de forma muy sencilla, al entrar debemos crear una sala de chat, la misma podría ser privada con lo cual se aumenta la seguridad o privacidad personal. Es totalmente gratis, y es una utilidad recomendada para hablar con todos nuestros amigos.

 

Fuente: codigogeek

Denuncian que colectivos armados generaron violencia en protestas de Mérida

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

 

La dirigente estudiantil Gaby Arellano, explicó que muchas de las detenciones de jóvenes han sido preventivas. «Los detienen por cinco o seis horas y los obligan a grabar videos diciendo que María Corina Machado y Leopoldo López les están pagando para estar en la calle pero ningún compañero ha cedido a la presión. No somos títeres», dijo.

 

Gaby Arellano, miembro del Consejo de Estudiantes de la Universidad de Los Andes, informó que la dirigencia estudiantil de todo el país se movilizará este miércoles 12 de febrero para exigirle al gobierno la liberación de los estudiantes detenidos y el cese de la represión de las fuerzas de seguridad contra lo jóvenes.

 

«Los estudiantes en Mérida y Táchira tenemos ocho días en la calle, ocho días sin miedo y gritando al país que no nos doblegaran, que seguiremos en la lucha por una Venezuela libre y de cambios», dijo.

 

Arellano ofreció un balance de los jóvenes heridos y detenidos por las protestas. «En Táchira hay dos estudiantes heridos de bala que están estables, más de 20 compañeros lesionados por perdigones, siete detenidos en Nueva Esparta, cinco en Táchira y tres en el estado Mérida».

 

Durante la marcha de los periodistas exigiendo al Gobierno las divisas para la compra del papel periódico, la dirigente estudiantil denunció que los colectivos armados del Gobierno, provocaron la violencia durante las protestas de los estudiantes el viernes y el sábado en Mérida.

 

«Los colectivos, identificados con camisas del Gobierno, dispararon a mansalva y ante la mirada complaciente de las autoridades», señaló la dirigente.

 

«En Mérida muchas de las detenciones de compañeros han sido preventivas, los detienen por cinco o seis horas y los obligan a grabar videos diciendo que María Corina Machado, Leopoldo López, o Antonio Ledezma les están pagando para estar en la calle pero ningún compañero ha cedido a la presión porque no somos títeres», explicó.

 

Informó que las marchas de los estudiantes en las principales ciudades del país llegarán a las sedes de Fiscalías y Gobernaciones a exigir el cese de la represión y llamó a la sociedad civil, organizaciones y gremios a acompañar a los jóvenes el 12F.

 

Fuente: EU

«GTA Online» celebra San Valentín con una nueva actualización

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Rockstar ha anunciado una nueva actualización para Grand Theft Auto Online con la cual pretenden celebrar el día de San Valentín.

 

Titulada «La masacre especial del día de San Valentín», gracias a ella podremos acceder a un nuevo arma, a un nuevo vehículo, a nuevos trajes inspirados en los años 20 y además nos permitirán participar en 10 trabajos nuevos repartidos por toda la ciudad.

 

Grand Theft Auto Online es un modo multijugador que ha sido concebido como un juego independiente a GTA V, aunque comparte la misma ciudad de su modo historia. Todos estos nuevos contenidos llegarán el viernes, y algunos de ellos como el arma y el coche estarán disponibles también en la historia principal.

 

Fuente: vandal

¿Eres de tener mucha caspa? ¡Aprende como tratarla!

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

La caspa es la tercera enfermedad dermatológica más común que existe. Afecta por igual a hombres y mujeres y aparece especialmente durante los cambios de estación. A pesar de que se trata de una enfermedad tan común, son muchas las personas que sufren problemas psicológicos y sociales debido a su antiestética forma de presentarse y a la picazón que produce.

 

Pero, ¿de dónde sale la caspa?

 

En la piel vive un hongo conocido como Pytirosporum cuya principal función es alimentarse de los aceites grasos secretados por los folículos pilosos del cabello. El problema es que puede producir una respuesta alergénica que provoca a esas personas la descamación del cuero cabelludo. Las células que se descaman, a las que se denomina caspa, son las células muertas.

 

Dependiendo del tipo de descamación que se produzca nos enfrentamos a distintas variantes: cuando la descamación consiste en pequeñas escamas similares a motas de polvo un poco alargadas se trata de pitiriasis, si están un poco adheridas al cuero cabelludo es caspa y si tiene un tamaño algo mayor se trata de un síntoma de psoriasis.

 

Factores que aumentan la caspa

 

Aunque se trata de una respuesta alergénica a un elemento, la caspa puede verse agravada por una serie de factores entre los que destacan el cansancio y el estrés, los cambios de estación o clima, ciertos productos cosméticos para el cabello o sentirse deprimido.

 

En todo caso es importante recordar que la caspa no es contagoiosa puesto que ese hongo está presente también en el cuero cabelludo de las personas sin caspa, aunque en una proporción menor.

 

¿Cómo cuido mi cabello?

 

Lo primordial es identificar la causa de la producción de caspa ya que eso determinará cuál es el tratamiento más adecuado. Existen diversas posibilidades pero sin duda lo primero que hay que hacer cuando la caspa persiste es acudir al dermatólogo porque muchas veces el problema no se resuelve con cremas o shampoos sino que se agrava.

 

Así, si la causa es de origen micótico o causado por hongos, lo mejor es utilizar productos que contengan ketoconazol, un antifúngico que suele funcionar muy bien.

 

Cuando la causa es de origen alérgico, por psoriasis o seborrea es necesario consultar con el servicio de dermatología para que se realicen estudios complementarios y se recete el tratamiento apropiado.

 

Entre las cremas y shampoos disponibles en el mercado resaltan por supuesto los anticaspa porque humectan la piel. Hay que tener algo de paciencia con este tipo de productos puesto que sus resultados tardan unos días en verse. Otra opción es el shampoo que regulariza el pH del cuero cabelludo, con el que evitaremos su caída acelerada.

 

Se suelen recomendar asimismo los que contengan ketaconazol, zinc piritiona y sulfato de selenio. Si se trata de un caso especialmente grave el médico prescribirá shampoos más potentes a base de coaltar o aceite de cade.

 

Fuente: AEDV

Manual Social: 11 maneras para eliminar el vicio de revisar el celular

Posted on: febrero 11th, 2014 by Super Confirmado No Comments

Estar todo el tiempo con el celular en la mano y sentir pánico de dejarlo olvidado en algún lado, es una enfermedad conocida como nomofobia.

 

Lo importante es no desesperar, ya que romper el vicio de revisar el celular a cada instante no es algo que se resuelva de la noche a la mañana. No hablaremos de meses, pero esto puede tardar varios días, máximo un par de semanas.

 

Si superas ese vicio, no sólo te curarás de una enfermedad sino que ahorrarás dinero, te quitarás el problema de buscar dónde cargar el equipo durante el día y disfrutarás más la vida real con las personas que tienes en vivo. Cuatro soluciones en una sola.

 

1. No al ilimitado: elimina tu plan de internet ilimitado. Ese que con tanto esfuerzo te vendieron en tu compañía telefónica con el argumento de que lo mejor es tener internet ilimitado para no preocuparse por la cantidad de megas que consumes.

 

Eso puede ser cierto, pero es un arma de doble filo ya que si sabes que es ilimitado, estarás todo el día metido en internet. En cambio si sabes que tienes una cantidad reducida de megas, serás más moderado en su navegación.

 

Este es el primer gran paso. Al principio te sentirás asfixiado y te faltará el aire al dejar de revisar 2 minutos sus redes, pero al poco tiempo te darás cuenta de que no pasa nada, que el mundo sigue y no se va a acabar si dejas olvidado el mundo virtual por un momento.

 

2. Elimina apps: aunque suene drástico, una buena idea es borrar de tu teléfono las aplicaciones de Facebook, Twitter e Instagram. Si no las tienes instaladas, te dará flojera entrar a la versión web de cada red para revisarlas y mejor, para evitar la fatiga, dejarás de revisarlas y punto.

 

3. No al cargador: ¿Pero qué me dices? ¿Sin cargador? Sí. Aunque claramente los cargadores son hoy el objeto de deseo y los que hacen que nos hable ese personaje de la oficina que nos odia y que nunca saluda pero que nos lo pide prestado, no tener ese cablecito puede ser la salvación.

 

Sólo piensa en esto: cuando tienes poca batería y no tienes cargador, sólo usas el celular para lo estrictamente necesario, ¿verdad? Pues bien, si desde que sales de tu casa sabes que la batería debe durarte tooodo el día y que no hay lugar para cargarlo, solo usará ael teléfono cuando realmente lo necesites con tal de prolongar su vida (y la del celular también).

 

Así evitarás mirar Facebook cada tres minutos y te acostumbrarás a hacerlo cada hora, cada dos, tres horas hasta que ya ni te acuerdes.

 

La batería no te alcanza porque tienes el celular en uso todo el día, pero si le bajas la intensidad, vivirás más tranquilo porque será suficiente para tu día y te quitara un dolor de cabeza más.

 

4. Sin notificaciones: Cuando mantienes activas las notificaciones de tus redes sociales e irrumpen en tu pantalla, te da curiosidad y un afán incontrolable por responder un comentario chistoso de tu amigo en Facebook o un tuit en el que fuiste mencionado.

 

Si configuras tu equipo para que no te lleguen notificaciones, solo te enterarás de ellas cuando accedas directamente a la aplicación, no en tiempo real.

 

5. No seas ‘intenso’: Di no al ‘check in’. Además de que a nadie le importa cada paso que das y puede resultar cansado chequearse en cuanto lugar visites, bien sea en Foursquare o en Facebook, esta práctica es la que más te esclaviza.

 

Piénsalo. Los usuarios de Foursquare lo primero que hacen al llegar a un restaurante, antes de ver la carta, es hacer ‘check in’ y enseguida, ver quién hay cerca. ¿Muy terrible si dejas de hacerlo? ¿Perderás amigos si no les informas a dónde llegaste?

 

6. Sé anacrónico: ¿Te acuerdas de esa hermosa época (2007) cuando apenas descubrías Facebook y debías esperar a llegar a la casa en la noche para revisarlo? ¿No sientes nostalgia de ver que ahora estás las 24 horas conectado a esta red?

 

Tú puedes decidir dedicarle media hora al día antes de salir de casa o en la noche al llegar para revisar mensajes, fotos y notificaciones y no entrar durante el resto de la jornada.

 

7. Listas y tuits: La magia de Twitter es la inmediatez y el tiempo real, así que si bien, no se va a caer el mundo si en Facebook respondes un “jajaja” cinco horas después, el debate en Twitter sí puede perder vigencia si lo dejas para más tarde.

 

Aquí te puedes dar una licencia y revisar más continuamente Twitter mientras dejas Facebook sólo para la computadora de escritorio.

 

Pero ojo. Si sigues 1.000 cuentas, será interminable revisar las actualizaciones. Así que como la excusa de revisar Twitter es para mantenerse informado, lo mejor es que crees listas temáticas e incluyas máximo cinco cuentas de noticias, solo tus favoritas y las dejes en una lista llamada ‘Noticias’ y así, revisar durante el día solo esta lista.

 

Las cuentas de amigos, de empresas y de entretenimiento, déjalas en otras listas para que las revises luego en una computadora cuando tengas tiempo o en tu celular cuando estés solo.

 

8. Honra a padre y a madre: “¡El teléfono se hizo para acortar distancias, no para alargarlas!”, reza el clásico dicho de los papás que querían ahorrar en la cuenta de teléfono fijo.

 

Pues bien, han pasado los años y ahora el dicho se aplica a las ‘eteeernas’ conversaciones en WhatsApp donde nada tiene un final y se puede estar todo un día hablando de todo y nada sin cesar. Házle caso a tus papás.

 

9. Santifica las fiestas: Los domingos no se trabaja así que NO revises tu correo los fines de semana. ¿En serio debes revisarlo en todo momento? ¿Verdad que no? Entonces, calmado.

 

10. Hay que leer: La principal razón por la que la gente no suelta el celular es porque necesita un quehacer en tiempos muertos durante el día, así que toman el celular para revisar redes, jugar ‘CandyCrush’ y demás.

 

¿No crees que si tuvieras otro medio de entretenimiento usarías menos el celular? Claro, es un poco absurdo pensar en volver a la era en la que había que andar con un reproductor de música, un videojuego, un teléfono y demás todo por separado, pero algo se puede lograr.

 

Andar con un buen libro impreso por ejemplo, puede ser la solución a esos tiempos muertos en los que por ocio tomas el celular. En cambio, si estás inmerso en la lectura querrás aprovechar cualquier momento para leer y leer hasta terminar el libro.

 

Y lo más interesante es que si definitivamente no puedes dejar el vicio de mirar el celular todo el día, puedes incluso comprar libros y revistas digitales. Si tienes un iPhone te irá mejor pues tiene infinitas opciones de libros en la tienda iBooks y revistas en el Quiosco, mucho más baratas que las de papel y que puedes leer sin necesidad de estar conectado a internet.

 

11. Sé insoportable: así como los miembros de la familia deben apoyar a quien hace dieta y no comer como cerdos en frente de quien quiere bajar de peso, con la nomofobia pasa igual, pero del mismo modo en el sentido contrario.

 

Seguramente tus amigos notarán el cambio y se alegrarán de que ahora les prestes más atención.

 

 

Fuente: Caracters