El sexo oral es una forma de estimular y gozar de los momentos íntimos y eróticos con nuestra pareja, sin embargo, hay personas a las que no les agrada porque su pareja «sabe feo». Te contamos cómo mejorar el olor o sabor de los fluidos de los genitales.

El sexo oral es una de las mejores formas de estimular nuestras zonas erógenas y de llegar al clímax; tanto así, que muchas veces reemplaza las relaciones sexuales con penetración. Sin embargo y por consideración con nuestra pareja, es importante cuidar la higiene íntima para evitar malos ratos y experiencias incómodas.

La limpieza de esta zona ayuda a neutralizar el pH y por ende los posibles malos olores. No es necesario que compremos tantos jabones íntimos ni hacernos lavados permanentemente (los jabones íntimos pueden desbalancear el pH y causar alergias e irritaciones en la zona), pero sí es primordial enfocarnos en limpiar esta zona, con abundante agua, cada vez que tomamos un baño.

Por otro lado, existen formas de cuidado en las que puedes descubrir cómo mejorar el sabor del flujo y del semen y así mismo, cómo mejorar la calidad de éstos fluidos para aquellas personas que están interesadas en concebir.

Mujeres y flujo vaginal

El sabor del flujo vaginal puede variar dependiendo del momento del mes en el que estemos menstruando, ovulando, en los días regulares, o también durante el embarazo o la menopausia. Igualmente varía dependiendo de nuestros hábitos: si comemos saludable, si tomamos alcohol, si fumamos o si consumimos fármacos o drogas recreativas. Todos estos son factores que influyen directamente en el sabor y la calidad de nuestro flujo.

Otro factor para tener en cuenta en el cambio del sabor, son las bacterias que se forman alrededor de la vagina. Las mujeres que llevan una alimentación equilibrada, hacen ejercicio, son conscientes de su higiene íntima y tienen relaciones sexuales frecuentemente, suelen tener flujo con un pH más equilibrado, lo que quiere decir que el sabor es más agradable.

Los alimentos diuréticos como la piña o el melón, son recomendables para el sabor del flujo; sin embargo, otros alimentos con sabores más fuertes como los espárragos o el ajo, pueden alterar el sabor, haciéndolo desagradable.

La hidratación es también muy importante y debes consumir al menos dos litros diarios de líquido. Tomar agua es lo más recomendable, pero también beber zumos y líquidos provenientes de frutas y vegetales, como extractos o smoothies, que te ayudarán a eliminar toxinas y a lograr un mejor sabor. Es aconsejable dejar a un lado la comida procesada, los fritos, las gaseosas y la comida enlatada, pues estos alimentos tienen bastantes químicos que afectan los fluidos.

Hombres y el semen

Si quieres mejorar la calidad del semen (que es clave para los que quieren ser padres), o tienes la fantasía de eyacular mientras te hacen sexo oral y que ella lo disfrute, es importante que te asegures de que el sabor u olor del semen no sea demasiado fuerte o desagradable.

Muchos personas piensan que el semen esta compuesto únicamente de espermas, pero la realidad es que un 90% es fluido seminal que se forma por medio de los azucares, proteínas, vitaminas, sales y minerales que hay en el cuerpo y que provienen de los alimentos que ingerimos. Esto indica que la alimentación es la clave para que la calidad y el sabor del semen sean excelentes. En el caso de los hombres, la hidratación también es muy importante, al igual que la moderación en el consumo de grasas, de enlatados, de comidas procesadas y de alimentos cargados de sodio (embutidos), pues el consumo exagerado de sal aumenta la salinidad del semen.

Los alimentos que tienen sabores fuertes que al momento de besar a la pareja son poco eróticos como el ajo y la cebolla, tampoco son indicados para mejorar el sabor del semen por su alto contenido de azufre. Esto no quiere decir que los suprimas de la dieta, pero sí que los comas con moderación.

Los espárragos, el brócoli o la col, son excelentes alimentos para el cuerpo, ricos en fibra y otros nutrientes, pero no ayudan al sabor del semen ni tampoco a las personas que sufren de problemas estomacales. Por esto evita el consumo de estos tres alimentos en los días que vayas a tener relaciones sexuales.

Los alimentos que ayudan a mejorar el sabor y la calidad del semen son las frutas naturales, especialmente los arándanos, la papaya, el limón y la piña, que aparte de contener muchos nutrientes y propiedades diuréticas, hacen que el semen sepa más dulce. Otros alimentos que hacen el semen más dulce, son las especias. Si te agradan, podrías comer cardamomo o canela.

Llevar una dieta balanceada con consumo bajo de carnes rojas, muchas frutas, vegetales, cereales y actividad física te ayudará no solo a mejorar el sabor, sino la calidad de tu semen y tu estilo de vida. Igual que en las mujeres, el tabaco, el alcohol, las drogas recreativas y los fármacos, entorpecen la calidad del semen y cambian su sabor.

Con estos consejos, sorprende a tu pareja y disfruta de tu cuerpo, de tu salud y de tu sexualidad.

Fuente: Fucsia.co

La resequedad vaginal es un problema común que padecen las mujeres durante varias etapas de su vida. Las causas más frecuentes son los cambios hormonales, la ingesta de medicamentos que reducen el deseo sexual y la falta de juego previo antes de la penetración. Si sufres de este problema, acude a tu ginecólogo. Él te ofrecerá el tratamiento más adecuado.

La resequedad vaginal es un problema común, sobre todo en las mujeres que se encuentran en la etapa del climaterio y la menopausia. Sin embargo, mujeres en sus treinta años de edad también pueden padecer de este problema. Sin embargo, si no se trata puede causar molestias o dolor durante la penetración y, a la larga, una disminución del deseo sexual.

La resequedad vaginal no afecta únicamente tus relaciones de pareja. La lubricación natural de la vagina tiene un pH ligeramente ácido, que permite que la zona genital se mantenga libre de infecciones. Sin esta lubricación natural, estás más expuesta a las bacterias.

Si padeces este problema, acude a tu ginecólogo. Él te examinará y te proporcionará un tratamiento adecuado. Entre las causas más frecuentes de la resequedad vaginal, tu médico contemplará las siguientes.

Cambios hormonales

La causa más frecuente de la resequedad vaginal son los cambios hormonales. El estrógeno es responsable de la humectación y lubricación vaginal, por lo que un descenso en los niveles de esta hormona producirá resequedad. El descenso de estrógeno está asociado a varios eventos de la vida de la mujer: menopausia, embarazo, parto y lactancia.

El tratamiento más común para la resequedad vaginal causada por cambios hormonales es un lubricante vaginal. Son preferibles los lubricantes de acción prolongada y a base de agua, ya que los productos a base de petróleo pueden favorecer el desarrollo de infecciones. Además, los lubricantes a base de petróleo debilitan y disminuyen la resistencia del látex de los preservativos.

Sin embargo, en el caso de las mujeres en la menopausia la resequedad vaginal también puede ser tratada con una terapia de estrógeno vaginal, con el propósito de reemplazar esta hormona. Puede aplicarse por medio de un aro de estrógeno —que es insertado por tu ginecólogo en su consultorio y tiene efecto durante tres meses—, una tableta o una crema aplicadas en la vagina.

Falta de juego previo

Otra causa frecuente de la resequedad vaginal es la falta de juego previo antes del sexo. Si una mujer no se siente del todo excitada, no estará lista físicamente para mantener una relación sexual. En este contexto, la falta de lubricación indica que la mujer necesita de una mayor estimulación antes de la penetración. Ahora bien, en el caso en que quieras mantener una relación sexual sin mucho juego previo —como cuando tú y tu pareja están dominados por la pasión—, entonces necesitarás usar un lubricante vaginal para evitar molestias durante el coito y así puedas disfrutar el momento.

Medicamentos

Hay medicamentos que tienen como efectos secundarios la reducción del

deseo sexual, lo que produce una falta de lubricación. Los estudios médicos han demostrado que algunos antidepresivos están ligados a la resequedad vaginal, ya que interfieren en el mecanismo fisiológico de respuesta a un estímulo sexual.

La ingesta de algunos antihistamínicos también produce efectos similares, ya que deprimen el sistema nervioso central y tienen un efecto sedante. Sin embargo, una vez suspendido el consumo de estos medicamentos, los efectos secundarios desaparecerán paulatinamente.

Fuente: Tu Guía Sexual

Sobre el sexo oral también habla el Kama Sutra. Se detiene en detallar una secuencia erótica para dar sexo oral a un hombre

Con relación al sexo oral femenino, sólo menciona que el sexo oral para ellas tiene mucha similitud con la manera de besar la boca, por lo que puedes obtener ideas en las maneras de besar que sugiere este tratado del amor y el sexo. También aclara que esta práctica amorosa debe ser realizada, si tal es el deseo y la inclinación de la persona. De igual manera, sugiere preguntarle a la pareja si se siente cómoda con este tipo de caricias. Como en todo lo relacionado con el intercambio sexual, cada persona es distinta y entre cada pareja se crea un tipo de conexión que es única, por lo que estar presentes nos ayuda a percibir mejor lo que cada quien disfruta y necesita.

El Kama Sutra describe las siguientes maneras de acariciar el lingam (pene) con la boca, y recomienda hacer estos movimientos uno tras otro, ya que la secuencia va generando crecientes sensaciones placenteras:

* El primer movimiento es sostener el pene con una mano y colocarlo entre tus labios, mientras mueves tu boca a lo largo de él. Haz esta caricia de manera muy suave y provocativa, disfrutando del contacto entre la piel del pene, y la de la boca y labios, ambas muy similares en textura y sensibilidad.

* Cubre la punta (glande) del pene con tus dedos unidos en forma de capullo, de manera que toda esta zona quede envuelta sensualmente por tu mano. Luego presiona los lados del lingam con los labios, de manera que reciba caricias en toda su longitud. Alterna las caricias de los labios con suaves mordiscos en el mismo sentido. Estos mordiscos pueden resultar muy eróticos, sin embargo, siempre es conveniente verificar si están siendo disfrutados. Observa las reacciones de tu pareja, o simplemente pregúntale de manera susurrante si se siente a gusto con los suaves mordiscos. Te pudieras también sorprender que quisiera algo un poco más fuerte y estimulante con tus dientes.

* A continuación presiona el glande firmemente entre los labios, mientras lo besas. Luego convierte esos besos en tentadores y suaves movimientos de succión, disfrutando tú también de esta caricia. Ese momento puede resultar muy excitante para ambos, y para agregar un poco más de sensualidad al movimiento, puedes usar tus manos para acariciar otras zonas del cuerpo de tu pareja, como sus muslos, nalgas, testículos y abdomen. Déjate guiar por la energía que vaya surgiendo durante ese momento.

Ahora introduce el lingam un poco más adentro en tu boca. Luego presiónalo entre tus labios, mientras lo sacas de tu boca. Repite este movimiento las veces que el deseo y la excitación de tu pareja te lo indiquen.

* Después, reduce un poco la intensidad a propósito, sosteniendo nuevamente el lingam en tu mano, y bésalo como si estuvieras besando el labio inferior de la boca de tu pareja. Es un contacto muy húmedo, continuo y deliciosamente acariciante.

* Recorre ahora todo el lingam con tu lengua, sin dejar ningún espacio sin acariciar. Deja para el final – como si de un delicioso postre se tratara – la punta del pene, y acaricia esta zona tan sensible por completo, frotando todas sus eróticas formas con tu lengua.

* Ha llegado el momento de colocar la mitad del lingam en tu boca. Haz movimientos fuertes para besar y succionar el pene. Déjate llevar por la pasión y el deseo hacia tu pareja, de manera que tus movimientos sean fluidos y espontáneos y surjan desde tu interior. No se trata sólo de complacer al otro, sino también de sentir placer mientras das placer. En el Kama Sutra se denomina a este movimiento como “chupar una fruta de mango”.

* Por último, coloca todo el lingam dentro de tu boca, y presiónalo en toda su extensión, como si lo estuvieras tragando. Este movimiento, se puede hacer gradualmente, aumentando la profundidad, si no estás acostumbrada/o a hacerlo. Recuerda respirar por la nariz y todo se hará más fácil. Con toda seguridad, si has sentido conexión con tu pareja y con la secuencia de caricias, harás este movimiento con mucha naturalidad y erotismo en este momento del encuentro sexual.

Fuente: Diario de Mujer

La intimidad no es solo placer, y es que muchos elementos entran en juego para poder disfrutar los encuentros. Y sin duda algunos detalles son fundamentales para que el sexo sea genial, ¿sabes cuáles?

Deseo, atracción, pasión. Todos son conceptos que habitualmente relacionamos al sexo, sin embargo no es lo único que importan cuando se trata de intimidad. Y es que independientemente de que lleves mucho tiempo junto a tu pareja o que apenas están comenzando, hay algunas cosas fundamentales que no debes descuidar en el sexo y que te garantizarán un mayor disfrute.

Primero e importantísimo: la higiene. En el sexo se involucran todos los sentidos, incluyendo el olfato y el gusto, por eso jamás debemos olvidar la importancia de oler bien y también de mantener nuestra zona íntima siempre limpia, de esta forma evitaremos también infecciones y enfermedades. Además es importante el uso de preservativo en todos nuestros encuentros para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual.

La sensualidad es otro punto que no debemos pero solemos olvidar, sobre todo cuando llevamos mucho tiempo en una relación. La etapa de seducir al otro y provocarle nunca debe pasar, pues es esencial para mantener la llama viva. Del mismo modo no puedes dejar a un lado el factor deseo: dile que te gusta, cuéntale cuánto lo deseas y lo que harías con él. El calor de los primeros meses no se debe desvanecer.

Por último, entre las cosas fundamentales que no debes descuidar en el sexo está el diálogo. Hablar cuando disfrutas mucho algo, hablar cuando las cosas no van bien, hablar cuando quieres explorar nuevas fantasías. La comunicación en el aspecto sexual es imprescindible.

Toma en cuenta estos cuatro aspectos y disfruta de encuentros mucho más placenteros.

Fuente: HP

Muchos hombres (e incluso mujeres) hemos pasado por ese limbo que existe entre los besos y el eliminar la mayor cantidad de ropa con la mayor fluidez/velocidad posible. Lamentablemente, sólo tenemos dos manos y por lo normal una siempre está más ocupada que la otra en el momento de la acción.

Aquí presentamos una guía básica para adquirir la destreza de desabrochar un sostén con sólo una mano.

En resumen, debes desarrollar la habilidad de identificar que tipo de sostén trae tu pareja sin perder el tacto. Debes mantener a una temperatura templada tus manos para no interrumpir el momento. Si el sostén es del tipo de broche por la espalda, pasa tu mano por debajo (no por arriba) y haz un gancho con un dedo, jalando el sostén para arriba y voilá! Procura practicar ésta técnica con una amiga de confianza antes de lanzarte al campo de batalla.

Fuente: Avant Sex