Es popular en el Japón de hoy, beber agua inmediatamente después de despertarse cada mañana. Además, pruebas científicas han demostrado su valor

Para las antiguas y graves enfermedades, así como las enfermedades modernas, con tratamiento de agua se ha encontrado con éxito, por una sociedad médica japonesa, como una cura 100% para las siguientes enfermedades:

Dolor de cabeza, dolor corporal, del sistema del corazón, rápido latido cardíaco, artritis, epilepsia, exceso de gordura, bronquitis, asma, tuberculosis, meningitis, el riñón y las enfermedades de la orina, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, estreñimiento, todas las enfermedades de los ojos, útero, el cáncer y los trastornos menstruales, enfermedades del oído, nariz y la garganta.

MÉTODO DE TRATAMIENTO

1. Cuando usted se despierte por la mañana antes de cepillarse los dientes, beba 4 vasos de agua.

Aquellas personas mayores o enfermos que no pueden beber 4 vasos de agua al principio, pueden hacerlo gradualmente, e ir aumentando hasta alcanzar los 4 vasos por día.

2. No coma ni beba nada hasta pasados 45 minutos.

4. No coma ni beba nada, hasta pasados 15 minutos del desayuno o dos horas del almuerzo y cena.

El anterior método de tratamiento curará las enfermedades de los enfermos y hará disfrutar de una vida sana a quienes no lo están.

Número de días de tratamiento que se requiere para curar, controlar y reducir las principales enfermedades:

1. Gástrica – 10 días

2. Estreñimiento – 10 días

3. Diabetes – 30 días

4. Presión arterial alta – 30 días

5. TB – 90 días

6. Cáncer – 180 días

7. Pacientes con artritis deben seguir el tratamiento sólo 3 días, en la 1ª semana, y a diario, de la 2ª semana en adelante.

Este método de tratamiento no tiene efectos secundarios, sin embargo al comienzo del tratamiento puede que tenga que orinar varias veces.

Es mejor hacer este tratamiento como un trabajo de rutina en nuestra vida.

BEBER EN LAS COMIDAS

Es apetecible tomar un vaso de agua o bebida fría durante o después de una comida. Sin embargo, la bebida fría solidifica lo aceitoso que has ingerido, haciendo más lenta y pesada la digestión y posibilitando que ese alimento solidificado pase a grasas, en vez de a energía. Es mejor beber sopa caliente, infusión o agua tibia, durante o después de una comida. Los chinos y japoneses beben té caliente con sus comidas. No agua fría. Tal vez es hora de que adoptemos su hábito de beber té mientras comemos. Nada que perder, todo que ganar…

El ajo es un alimento, pero también se ha utilizado como un remedio natural por cientos de años. Las propiedades del ajo para la salud son muchas, incluyendo la prevención de enfermedades cardiovasculares, la protección contra el cáncer y la mejora del sistema inmune. Si quieres conocer cómo consumir ajo para que te ayude a mejorar tu salud, no dudes en seguir leyendo estos consejos.

Enfermedades del corazón

Entre las bondades del ajo se encuentra su capacidad de prevención de la arteriosclerosis y las enfermedades del corazón. Entre otras cosas, el consumo de ajo puede bajar los niveles de colesterol y reducir el riesgo de formar coágulos sanguíneos, lo que previene de los ataques cardíacos y los accidentes cerebro-vasculares tan comunes hoy en día, debido al mal estilo de vida que llevamos -alimentación, sedentarismo, sobrepeso, estrés

Resfrío

Evidencias preliminares de estudios científicos indican que el ajo puede ayudarnos contra el resfriado común. Consumir suplementos de ajo durante los meses de invierno nos hará tener menos resfriados y gripes durante los días más fríos del año. Y en el caso de sufrir alguna de estas enfermedades, el consumo de ajo ayuda a que los síntomas desaparezcan más rápidamente, por lo que podemos reincorporarnos a nuestras actividades diarias en menos tiempo del habitual.

Cáncer

Entre los beneficios del ajo se encuentra su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico, algo que ayuda a combatir diversas enfermedades, entre ellas el cáncer. En tubos de ensayo, el ajo mata células cancerosas. Y en los estudios con personas se ha visto que aquellas que consumen ajo -ya sea crudo o cocido- más a menudo tienden a contraer menos cáncer de colon, estómago y esófago.

En aquellas personas que ya padecen la enfermedad, el consumo de ajo durante seis meses les permitió fortalecer el sistema inmune, mejorando la situación de salud en la que se veían.

Otros usos

Además, entre las bondades del ajo podemos encontrar su capacidad para matar parásitos intestinales, entre ellas la Ascaris Lumbricoides, el tipo más común de lombriz intestinal. Además, los hombres con hiperplasia prostática benigna -comúnmente llamado agrandamiento de la próstata- tienen menos síntomas urinarios y su próstata disminuye de tamaño al consumir ajo.

Por otra parte, el gel de ajo puede utilizarse de forma tópica para tratar la tiña, la tiña inguinal y el pie de atleta.

¿Conocías todas las bondades del ajo? ¿Sueles añadir ajo a tus comidas o lo utilizas como remedio casero?

La alfalfa es una planta particular: sus raíces van más abajo en el suelo, para obtener los minerales y nutrientes que no están disponibles en la superficie. Por esta misma razón, los beneficios de la alfalfa para la salud son muchos, especialmente si tenemos en cuenta que es excelente para los huesos. Se suelen consumir las semillas, las hojas y los brotes; y hoy queremos mostrarte por qué debes incluirla en tu dieta.

Beneficios de la alfalfa

La medicina tradicional china lleva utilizando la alfalfa desde el siglo VI para tratar problemas de salud graves, ya que es rica en vitaminas -A, B, C, E y K-, minerales -calcio, potasio, hierro, zinc- y proteínas.

Se utiliza a menudo para curar problemas en los riñones y aliviar la retención de líquidos, por lo que también puede ayudar en problemas de la próstata y la vejiga. Además, cura enfermedades autoinmunes y artritis, el reuma y la artritis reumatoide. Limpia los sistemas digestivo, esquelético, glandular y urinario, aliviando todo tipo de problemas en la sangre, bajando el colesterol y los niveles de azúcar en sangre, y cuidando el buen funcionamiento del hígado y los intestinos.

Por si fuera poco, la alfalfa es benéfica en problemas capilares como la pérdida de cabello, ayudando a que esté más nutrido y por ende crezca más rápido. También nos permite tener digestiones menos pesadas, especialmente si comimos mucho y tenemos indigestión. Cuida nuestros huesos y nuestros dientes, remineralizándolos y manteniéndolos sanos.

Efectos secundarios de la alfalfa

Como con casi todas las plantas medicinales, la clave está en consumir con moderación para evitar los efectos secundarios. Un consumo excesivo puede llevarnos a la ruptura de las células rojas de la sangre, algo extremadamente grave.

También debemos evitar las semillas y brotes si tenemos lupus, ya que pueden aumentar los síntomas de esta enfermedad; y lógicamente es mejor dejarla de lado si estamos embarazadas o amamantando.

En algunas personas, el consumo de alfalfa puede generar una hipersensibilidad al sol en la piel, por lo que es especialmente importante utilizar bloqueador solar, especialmente si somos de piel muy clara. Debemos tener especial cuidado si tenemos alguna enfermedad relacionada con las hormonas -cáncer de útero, mama u ovario, endometriosis y fibromas uterinos-.

Bajo ningún concepto debemos consumir alfalfa si estamos tomando los siguientes medicamentos: warfarina, estrógenos, pastillas anticonceptivas, inmunosupresores y medicamentos fotosensibilizantes.

¿Conocías todos los beneficios de la alfalfa? ¿Has probado a consumir esta planta alguna vez? ¿Por qué razón la has probado?

Fuente: Agencias

Si tu sistema inmunológico está bien, no hay duda de que las defensas de tu organismo te garantizarán el buen estado de salud que necesitas para realizar las tareas diarias y vivir de maravilla. Estos son nuestros tips para aumentar las defensas del organismo, toma nota y sigue las recomendaciones.

Comer proteínas magras

Según los expertos, ningún alimento es capaz de defenderte de la gripe por arte de magia, pero sí algunos nutrientes en los alimentos son capaces de tomar la iniciativa para que tu cuerpo se mantenga al margen de millones de bacterias y virus. La recomendación es que comas carne de res y cerdo, también adiciona proteínas importantes que se encuentran en los frijoles, la soya, los pescados y mariscos.

Comer frutas a diario

La vitaminas A, C y E, son las más recurrentes en las frutas y son las que claramente te ayudarán a mantener tu sistema inmunológico en perfectas condiciones. Para adicionar vitamina A, come zanahorias y verduras verdes. La vitamina C quizás resulta más fácil consumiendo limones, naranjas, pomelos y la vitamina E es más frecuente en frutos secos y semillas.

30 minutos de ejercicio

La recomendación de los profesionales en la salud es que practiques ejercicio durante 30 minutos a diario. Intenta elegir un deporte o actividad que te guste para que no se torne como una obligación o algo aburrido, cuando haces ejercicio las defensas del organismo se refuerzan, estas actividades permiten que los glóbulos blancos y anticuerpos se muevan más rápido en el cuerpo y en consecuencia es más factible determinar enfermedades a tiempo.

Baja los niveles de estrés

El estrés elimina toda tu energía y baja las defensas de tu organismo, así que hay que bajarle a la carga laboral, tomarse las cosas con calma y salir a jugar con tu perro, escuchar música o hacer yoga para relajarte. Investigaciones de Journal Biological Psychiatry señalan que las personas que cuidan a pacientes con cáncer, se estresan demasiado y son más vulnerables a las enfermedades.

Cambio de aceite

Lo mejor decisión que puedes tomar a la hora de cocinar es hacerlo con aceite de oliva o canola, este tipo de ingredientes son mucho más saludables y actúan como lubricantes de las células, lo que su vez permite mayor flexibilidad y comunicación que promueve la función inmune en el organismo.

Como ves son 5 simples decisiones para mejorar tu calidad de vida. Esperamos que nuestro tips para aumentar las defensas del organismo te cambien la vida. ¿Tienes algún remedio casero para subir las defensas?

Fuente: Agencias