Archive for noviembre 29th, 2013

Uribe denuncia que la guerrilla colombiana cobra extorsiones desde Venezuela

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

Durante una visita a la ciudad de Arauca, el expresidente Álvaro Uribe Vélez denunció que las guerrillas de las Farc y del ELN cobran desde Venezuela extorsiones a los colombianos que viven en la frontera.

 

La cabeza de lista al Senado por el ‘Uribe Centro Democrático’ afirmó además que esta situación es conocida por los presidentes Juan Manuel Santos y Nicolás Maduro sin que se tomen medidas al respecto.

 

“Con la complacencia y la complicidad del Gobierno de Maduro y con la indiferencia del Gobierno Santos, muchos araucanos tiene que cruzar la frontera para pagarle extorsión a los grupos terroristas de las Farc y el ELN”, aseguró a los medios de comunicación.

 

Igualmente, dijo que la seguridad en esta parte del territorio colombiano se ha deteriorado porque las guerrillas han ocupado los espacios que habían perdido durante su Gobierno.

 

“El gobierno Maduro los alberga allá y el gobierno Santos tolera esta extorsión”, agregó.

 

Fuente http://www.elespectador.com/

Rajoy da primer visto bueno a extradición de franquistas a Argentina

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

El gobierno de Mariano Rajoy aprobó hoy la continuación del procedimiento de extradición a Argentina de dos presuntos torturadores del franquismo reclamados por una jueza de Buenos Aires.

 

Se trata de un primer paso que puede terminar con la comparecencia de Juan Antonio González Pacheco, alias «Billy el niño» y de 66 años, y Jesús Muñecas Aguilar, de 77, ante una jueza en la capital argentina, informó DPA.

 

La magistrada María Servini ordenó el 18 de septiembre su busca y captura junto con la de otros dos imputados, de los que posteriormente se supo que ya habían muerto. La decisión fue calificada de «histórica» por las víctimas del franquismo.

 

La magistrada argentina investiga los crímenes de la dictadura de Francisco Franco (1939-1975) desde el año 2010, cuando en la Audiencia Nacional se cerró la causa que había abierto el entonces juez Baltasar Garzón.

 

La Audiencia Nacional española se opuso en su día a detener a González Pacheco y a Muñecas Aguilar, si bien decidió citarlos a declarar una vez recibida desde Argentina la petición formal de extradición. El gobierno de Rajoy informó hoy de que esta llegó el día 18 de este mes.

 

Fuente EU

FARC reconocen haber impuesto tributos a cultivadores de coca en Colombia

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

La guerrilla comunista de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC) reconoció este viernes haber cobrado tributos a campesinos cultivadores de coca en Colombia, pero acusó al Estado de favorecer el narcotráfico con políticas erróneas y una guerra fracasada.

 

«Nos vimos obligados a establecer un régimen de tributación y de regulación a las transacciones realizadas por los campesinos, siempre pensando en sus derechos, protegiéndolos frente a abusos de intermediarios y narcotraficantes», dijo el jefe negociador Iván Márquez en referencia a los territorios bajo control guerrillero, informó AFP.

 

Las delegaciones de las FARC y del Gobierno de Juan Manuel Santos, reiniciaron el jueves en La Habana los diálogos de paz que sostienen hace un año, abordando el tema de drogas ilícitas, tercero de una agenda de cinco.

 

«Deseamos un país sin cocaína, aunque somos conscientes que ello depende más bien de regulaciones y definiciones de alcance global por parte de todos los Estados que de manera directa o indirecta se encuentran involucrados», aclaró.

 

Antes de iniciar las conversaciones en esta jornada, Márquez dijo a la prensa que el Gobierno, en vez de atacar las causas estructurales que motivaron a muchos campesinos a cultivar coca, «se allanaron por completo a la estrategia imperialista estadounidense de la ‘guerra contra las drogas'».

 

«Al tiempo que sectores de ellas se lucraban con sus altísimos rendimientos económicos, encontraron en esa guerra nuevos argumentos para dar continuidad a la estrategia contrainsurgente (…),desarrollaron nuevas formas del terrorismo de Estado al participar activamente en la conformación de organizaciones narco-paramilitares, y activaron toda una maquinaria de destrucción, persecución, estigmatización y criminalización contra el campesinado», agregó.

 

Rechazó las acusaciones de «narco-guerrilla» y «narcoterrorismo» imputadas a las FARC y explicó su origen en la necesidad de la derecha de buscar un nuevo enemigo tras la desaparición del bloque comunista soviético.

 

«La invención del nuevo enemigo se acompañó en nuestro país de operaciones ideológicas de producción lingüística dirigidas contra la guerrilla revolucionaria, orquestadas por los grandes conglomerados de las comunicaciones: primero se habló de narco-guerrilla, y luego -cuando se instaló el discurso terrorista- apareció el término de narcoterrorismo», dijo.

 

Márquez defendió la permanencia de la coca con fines medicinales, posición opuesta a la del Gobierno, que se pronuncia por la prohibición del cultivo.

 

Fuente EU

Estas son las cuñas prohibidas por el CNE (Vídeos)

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Los candidatos para alcalde Ramón Muchacho (Chacao), Miguel Flores (Valencia) y Héctor Catalán (El Hatillo) debieron suspender sus propagandas electorales por violentar la normativa, según el Consejo Nacional Electoral (CNE). En la petición, también exhortaron a los medios de comunicación a no realizar campaña electoral por cuenta propia.

 

A continuación, las cuñas que fueron suspendidas por motivos específicos que aún no han sido aclarados:

 

Ramón Muchacho (Unidad Democrática)

 

Héctor Catalán (Independiente)

 

Miguel Flores (Psuv)

Fuente: La Patilla

Simeone: «La palabra fácil no la conozco»

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El argentino Diego Simeone, entrenador del Atlético de Madrid, avisó este viernes de la dificultad del partido de mañana contra el Elche, recalcó que la palabra «fácil» no la conoce en el fútbol y aseguró que no se detiene a pensar en la posibilidad de ser líder mañana si gana en el Martínez Valero.

 

«¿Fácil? No conozco esa palabra. Los que no jugaron al fútbol, los que están afuera, siempre desde la pasividad y la tranquilidad que te da escribir y mirar un partido, podéis interpretar que es fácil. Para los que nos toca competir la realidad del fútbol es muy cambiante y en minutos puede cambiar una situación de juego y todo lo que imaginasteis no pudo ser», valoró.

 

«No vivimos de la imaginación, sino de la realidad. Y la realidad es que el Elche siempre ha dado competencia en todos los partidos que ha jugado y que tácticamente es muy cambiante, y eso lo hace peligroso, porque se acomoda bien a distintos sistemas. Todas estas alternativas las tenemos para esperar hacer un buen partido», dijo.

 

«Sabemos que es un equipo duro, difícil, que trabaja bien, que tiene un entrenador que conoce a los jugadores nuestros y que juega en equipo. Y si no vamos con la intensidad y la energía que necesitamos tener para un campo como el que vamos a jugar mañana va a ser un partido duro», explicó en rueda de prensa en Majadahonda.

 

Simeone descartó que el partido en el Martínez Valero sea igual al de hace dos jornadas frente al Villarreal por la intensidad que demuestran ambos equipos en su estadio: «El Villarreal juega más por dentro y con más posesión. El Elche es un equipo que trabaja muy bien las bandas, que tiene muy buen acoplamiento por afuera para finalizar por dentro, con mucha gente por fuera que tiene buen pie y con buen medio en cuanto a la salida para estas bandas. Está claro que desde la intensidad del juego todos los partidos son similares».

 

Una victoria, a la espera del resultado del domingo del Barcelona en San Mamés frente al Athletic, podría situar a su equipo en el liderato de la clasificación. «No me detengo a pensar eso. Sabemos que tenemos que hacer nuestro camino, que es mañana estar a la altura de la necesidad que va a pedir el partido», declaró.

 

Simeone no se mueve del partido a partido: «No trato de transmitir algo para que la gente lo siga por una cuestión de hablar y comentar lo que yo digo. La mejor manera de seguir una línea es cuando uno cree en lo que hace y ellos (los jugadores) están creyendo desde que llegamos que el fútbol es partido a partido».

 

«Lo que hiciste ayer no cuenta, sino lo que hagas mañana, porque nos valorarán en cuanto a lo que podamos ofrecer mañana. Esa manera nos acerca a lo que podemos tocar, el partido que viene. Todas las ilusiones o fantasías parten de, pero no es real, no es tangible, no se toca. Lo que sí podemos tocar son los tres puntos de mañana», continuó.

 

«Nosotros queremos creer en lo que podemos ver, que es el partido que tenemos por delante. Es la mejor manera de seguir evolucionando, potenciándonos y creciendo. No nos sirve pensar en lo que posiblemente puede ser, porque está muy lejos. Faltan 70 o 60 puntos. No nos sirve pensar en esto. Os invito a pensar, a sentir y vivir lo que nos toca más cerca, el partido del Elche», agregó.

 

Simeone, que destacó que su equipo «cada vez tiene mejor estructura en conjunto», resaltó la buena actuación de los jugadores menos habituales en el último partido de Liga de Campeones ante el Zenit en San Petersburgo (1-1). «Eso es bueno para la competencia interna y para el grupo», resaltó.

 

Fuente: Agencias

Vanessa Hudgens “irreconocible” en su nueva película (+video)

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Lina Romero No Comments

La exchica Disney, Vanessa Hudgens, se está zafando de su imagen de papeles tiernos, así lo demostró en la reciente película, en la que interpretó un personaje complejo, una joven que vive en situación de calle.

 

Para quienes la encasillaron como “tierna”, la estrella de Hollywood dijo: “Ya basta” y le dio vida a Agnes “Apple” Bailey, una adolescente maltratada en Gimme Shelter. En este papel la actriz se lució un poco más robusta de lo normal, con varios golpes en la cara, el cabello bien corto y un tatuaje en el cuello.

 

Estas son algunas de las evidencias de sus fortalezas como actriz, capaz de interpretar personajes disimiles y que se distinga en cada ocasión hasta llegar a ser practicamente “irreconocible”.

 

Hudgens narra en el thriller del film: “Cuando tenía ocho años, fui alejada de mi madre después de que fuera arrestada por drogas. Para cuando cumplí 12, ya había estado en 10 hogares adoptivos diferentes”.Para quienes la encasillaron como “tierna”, la estrella de Hollywood dijo: “Ya basta” y le dio vida a Agnes “Apple” Bailey, una adolescente maltratada en Gimme Shelter. En este papel la actriz se lució un poco más robusta de lo normal, con varios golpes en la cara, el cabello bien corto y un tatuaje en el cuello.

 

Estas son algunas de las evidencias de sus fortalezas como actriz, capaz de interpretar personajes disimiles y que se distinga en cada ocasión hasta llegar a ser practicamente “irreconocible”.

 

Hudgens narra en el thriller del film: “Cuando tenía ocho años, fui alejada de mi madre después de que fuera arrestada por drogas. Para cuando cumplí 12, ya había estado en 10 hogares adoptivos diferentes”.Para quienes la encasillaron como “tierna”, la estrella de Hollywood dijo: “Ya basta” y le dio vida a Agnes “Apple” Bailey, una adolescente maltratada en Gimme Shelter. En este papel la actriz se lució un poco más robusta de lo normal, con varios golpes en la cara, el cabello bien corto y un tatuaje en el cuello.

 

Estas son algunas de las evidencias de sus fortalezas como actriz, capaz de interpretar personajes disimiles y que se distinga en cada ocasión hasta llegar a ser practicamente “irreconocible”.

 

Hudgens narra en el thriller del film: “Cuando tenía ocho años, fui alejada de mi madre después de que fuera arrestada por drogas. Para cuando cumplí 12, ya había estado en 10 hogares adoptivos diferentes”.

 

Fuente:Agencias

 

Como tomar whey para adelgazar (en mujeres que no hacen ejercicios)

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

Acabo de atender a una paciente que quería adelgazar pero no hacía ejercicios. Al examinarla descubrí porque no podía hacerlos: aún comiendo muchos dulces tenía poco azúcar almacenado en sus músculos. Al medir su metabolismo confirmé que no tenía energía para vivir, mucho menos para correr.

 

Causa hormonal de no poder hacer ejercicio

 

Había heredado que la puerta del azúcar sea muy lenta, cada año era más difícil abrirla para meter el azúcar al músculo pero lo compensaba fabricando mucha insulina. Ese aumento de la insulina hacía que le provoque comer dulces en las tardes desde pequeña y recientemente su insulina había aumentado tanto que ocasionaba que los ovarios fabriquen mucha Testosterona. Por eso le aparecieron síntomas masculinos: grasa en el abdomen, caída del cabello de raíz grasa, acné, exceso de vellos y ganas de pelear.

 

Aún tomando Metformina para contrarrestar su herencia genética su insulina seguía elevada, continuaba con Cerebro de Gordo y caída del cabello. Mientras tanto el azúcar seguía transformándose en triglicéridos, tenía el hígado graso y el ácido úrico alto.

 

TRATAMIENTO

 

Los efectos de los alimentos con proteínas son totalmente diferentes según el tipo de aminoácido que tengan. Cada aminoácido tiene una propiedad especial. Ella necesitaba más Glutamina para que los dulces no engorden tanto y Leucina para disminuir el apetito. (referencia 1) Además necesitaba restablecer la entrada de azúcar al músculo para sentir ganas de hacer ejercicio por primera vez.

 

Por eso le receté tres cucharadas de whey protein sin sustituir las comidas.

 

PRONÓSTICO:

 

Corto plazo: después de muchos años comiendo tanto azúcar es normal tener dañado el punto del estómago que controla el apetito. Aún así el efecto de saciedad del whey protein es evidente 8 minutos después de tomar tres cucharadas. Haz la prueba!

 

Mediano plazo: la sensación de debilidad para hacer ejercicios disminuye cuando se recupera el glucógeno. En 2-3 días podrá darse sentir como aumenta la entrada de azúcar a sus músculos.

 

Largo plazo: nunca será diabética porque la alimentación y Metformina son más que suficiente para contrarrestar la herencia familiar de resistencia a la insulina

 

Qué es whey?

 

El whey es la proteína que más quita el hambre. Es suero de leche muy concentrado, sin la parte mala de la leche (lactosa y grasa) ni Caseína.

 

Tipos de whey protein

 

Los 4 tipos de proteína whey se parecen pero no son iguales. Todos son excelentes pero cada uno tiene su especialidad.

 

Tipos de whey protein

 

Poder de Saciedad

 

Características principales

 

Proteína lactosérica (aislado de whey filtrado)

 

Concentración: 90%

 

Saciedad 100

 

Aminoácido: Leucina

 

La mejor para adelgazar (diseñada para quitar el hambre)

 

Sabrosa (ideal para hacer helados)

 

Concentrado de whey

 

Concentración: 89%

 

Saciedad: 96

 

Aminoácido:Glutamina

 

Proteína whey intacta

 

Pequeña cantidad de Lactosa

 

Isolate (aislado de whey filtrado)

 

Concentración: 90%

 

Saciedad: 95

 

Aminoácido: BCAA

 

El mejor para deportistas

 

Rico en Aminoácidos de cadena Ramificada (BCAA)

 

Hidrolizado de whey

 

Concentración: 77%

 

Saciedad: 73

 

Lactoferrina

 

El mejor para bebés

 

Whey predigerido

 

Dosis para adelgazar

 

Un vaso en el desayuno y otro al sentir ansiedad (sin sustituir las comidas).

 

Después de llegar a tu peso ideal puedes tomarlo solo en caso de sentir ansiedad.

 

Puedes mezclarlo con leche o agua si tienes síntomas de intolerancia a la lactosa)

 

RECOMENDACIÓN MÉDICA

 

Las personas que realizan ejercicio no necesitan tanta ayuda de las proteínas para adelgazar. Los dulces no les engordan tanto porque el azúcar entra fácilmente a los músculos. En cambio, las mujeres que no pueden hacer ejercicio necesitan consumir más proteínas para controlar su apetito.

 

Dr Salomon Jakubowicz

En fotos: Desfile de Acción de Gracias en Nueva York

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

Vecinos del sector Piedra Verde en Barquisimeto exigieron instalación de tuberías de aguas blancas

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Este viernes, habitantes del sector Piedra Verde de Barquisimeto cerraron la autopista Cimarron Andresote, que comunica a Lara con Yaracuy, para exigir la culminación de un proyecto de instalación de tuberías de aguas blancas.

 

La protesta estuvo encabezada por al menos 80 familias quienes aseguraron que desde hace un año fue iniciada la instalación de casi un kilómetro de tubería que surtirá de agua a 4 comunidades. Sin embargo, a principio de noviembre los trabajos fueron paralizados.

 

Subrayaron que en la actualidad tienen servicio de agua por una toma comunitaria que hacen de la matriz principal que surte a una comunidad cercana.

 

Para las 11:30 de la mañana, la manifestación había sido levantada.

 

Fuente: GV

Asesinan a escolta privado para robarle el arma en La Vega

Posted on: noviembre 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Jonatan Enrique Suárez Monzón, de 37 años de edad, fue asesinado de 7 disparos en el estacionamiento de la Urbanizacion Leoncio Martinez, sector las Vegas de Petare, Estado Miranda.

 

Según versión oficial, el occiso fue interceptado por sujetos desconocidos mientras se trasladaban a su trabajo. Los antisociales, sin mediar palabra alguna, efectuaron varios disparos para quitarle el arma que portaba Suárez.

 

Trascendió que el asesinado se desempeñaba como escolta privado. Con esta muerte se registran 3 escoltas fallecidos durante esta semana.

 

 

Fuente: Globovisión