La masturbación es una buena técnica para conocer el cuerpo y descubrir las zonas que generan más placer, lo cual puede ayudar a mejorar la vida sexual de las personas; sin embargo, la poca información ha generado algunos mitos sobre la masturbación.

De acuerdo con el Cory Silverberg, sexólogo reconocido por la American Association of Sex Educators, Counselors, and Therapists (AASECT), detalla algunos mitos sobre la masturbación que es necesario eliminar.

Es sólo para jóvenes. Es mentira, ya que diversas encuestas revelan que hasta el 95% de los adultos se masturban, mientras que el 46% de los adultos mayores también lo hacen.

No genera orgasmos reales. Es falso. La masturbación eleva el deseo y excitación sexual, por lo que el clímax es auténtico. Incluso, se puede utilizar como preludio con la pareja.

Es malo para la salud. Algunas personas suelen decir que causa acné o favorece el crecimiento de vello corporal, pero todo esto es mentira. Al contrario, un estudio de la Universidad de Oxford detalla que fortalece el sistema inmune y alivia el estrés.

Sólo es para ellos. Es mentira, tanto hombres como mujeres pueden disfrutar de los beneficios de la masturbación. Además, es una buena opción para quienes quieran disfrutar del sexo seguro sin riesgo a contraer una infección de transmisión sexual o un embarazo no planeado.

Es exclusivo para personas solteras. No es verdad, en una relación de pareja funciona como un complemento a su vida íntima. Incluso, una encuesta del Instituto Kinsey detalla que 40% de los hombres y 30% de las mujeres que tienen pareja se masturban.

Es necesario que esta técnica sea vista como algo saludable y mantengas un límite, ya que si lo haces compulsivamente puede tratarse de un problema de salud.

No olvides tener una adecuada higiene íntima y visitar a un especialista para tener una buena salud sexual, que te permita disfrutar de los placeres íntimos como la masturbación. Y tú, ¿qué opinas de la auto-placer?

Fuente: http://sexualidad.salud180.com

Estudios muestran que muchas mujeres fingen el orgasmo, pero se sabe muy poco sobre si los hombres también lo hacen, indica el estudio de los investigadores Muehlenhard y Shippee de la Universidad de Kansas, E.U.A.

El propósito del estudio fue investigar cómo y porqué los hombres fingen el orgasmo y qué reportan hombres y mujeres cuando hablan de sus experiencias sexuales y funciones del orgasmo dentro de ellas.

Se estudiaron a 180 hombres y 101 mujeres en edad universitaria, donde 85% de los hombres y 68% de las mujeres reportaron experimentar relaciones sexuales heterosexuales. Respondieron un cuestionario en el cual de reveló que 28% de los hombres habían fingido el orgasmo en algún momento de sus vidas y que 67% de las mujeres también.

La mayoría de los orgasmos fingidos ocurrieron durante relaciones sexuales vaginales, pero también se reportó que pasaba durante el sexo oral, estimulación manual y sexo telefónico.

Una de las principales razones de porque se fingió el orgasmo fue porque se quería terminar la relación sexual y deseaban evitar las consecuencias negativas o lastimar los sentimientos de su pareja. Si pretendían un orgasmo, se obtiene una reacción positiva, que es complacer a la pareja, reportaron los voluntarios.

Las conclusiones sugieren que dichas conductas provienen de estereotipos de roles de género donde se cree que la mujer debe tener un orgasmo antes que el hombre, y que el hombre es responsable de los orgasmos femeninos.

Fuente: Sex180

Se dice que la belleza es subjetiva, lo que significa que es diferente para cada persona. Sin embargo, ¿por qué hay hombres que para muchas resultan atractivos?

La atracción sexual se puede definir como el proceso y el estado emocional placentero a través del cual una persona se acerca a otra con el fin de crear un encuentro íntimo; pero, más allá de lo concebido, lo que te atrae de un hombre a “primera vista” es algo más que su físico.

¡Simplemente irresistible!

“Tiene un no sé qué, que te atrae”, para esta frase existe una razón científica. Salud180.com te ofrece 4 cosas que te atraen de un hombre a primero. ¡Chécalas!

1. ¿Una cara fina y femenina? De acuerdo al estudio “¿Son las caras supermasculinas y superfemeninas superactractivas?” realizado por la Universidad de Nueva Zelanda y Australia, las caras masculinas que tienen un cierto nivel de feminidad son más atractivas que las que no. Los rasgos exageradamente femeninos son atractivos en las mujeres, pero también en los hombres. Además, las caras más femeninas se perciben como más jóvenes.

2. Un movimiento sexy. Una investigación efectuada por los especialistas Lee Ann Renninger, T. Joel Wade y Karl Grammer hallaron que los hombres que más éxito tienen, eran aquellos que buscaban mediante sus movimientos enviar señales de acercamiento a las mujeres. Según el estudio, aquellas personas que llevan la iniciativa en el contacto físico parecen pertenecer a un estatus social más alto y gozar de mayor poder social que aquellos que permanecen pasivos o rechazaban cualquier tipo de roce.

3. Su olor. Dos estudios dirigidos por la experta en el sentido del olfato de la Universidad Brown, la Dra. Rachel Herz, indican que las mujeres califican la esencia de un hombre como el rasgo más importante para determinar si les atrae o interesará sexualmente.

4. Rasurarte. En una encuesta realizada por el sitio Judg.me, se descubrió que los hombres con barba son percibidos generalmente como sociables, mientras que quienes se rasuran son percibidos por las mujeres tan sociables como inteligentes, en especial cuando se observa esa sombra sutil del vello facial que empieza a crecer justo después de afeitarse.

La naturaleza juega un papel importante en la atracción y en lo que hace atractivo a un hombre, pero existen elementos como la personalidad y educación que influyen.

Fuente: Sex180

Muchos especialistas afirman que con el paso de los años, las parejas cometen los mismos errores una y otra vez cuando intentan perfeccionar o mejorar sus relaciones sexuales; sin embargo, lo mejor es detectarlos y tratar de corregirlos.

Apegarse a la rutina: Este tipo de práctica es predecible, calculable y mecanizada. Sin importar que tan placentero sea el sexo, con el tiempo se puede ir perdiendo su magia. De hecho lo que hoy es motivo de disfrute mañana será motivo de aburrimiento.

Tener miedo para probar cosas nuevas: Algunos estudios muestran que en 90% de los casos, a una persona le encantaría probar experiencias nuevas (a través de juguetes eróticos, nuevas posturas sexuales, o lugares inesperados), pero se siente avergonzada o teme a la reacción que pueda tener su pareja. Lo mejor es hablarlo abiertamente y conocer su opinión.

Convencer a nuestra pareja de tener relaciones sexuales: Si tu pareja se encuentra cansada o no está de ánimos para tener sexo, intentar persuadirla o convencerla casi nunca funciona. Para hacer el amor ambos deben experimentar la misma excitación.

Desatender los juegos preliminares para ir directo a la penetración: Las personas involucradas en una relación (especialmente los hombres) tienden a descuidar los juegos preliminares para ir directo a la penetración. Olvidan que las caricias o los besos intensifican y prolongan la excitación y el placer.

Hacer uso excesivamente de juegos sexuales: Cuando el amor o la atracción sexual atraviesa por una mala temporada, muchas parejas creen que con una película porno o un vibrador de plástico disparará instantánea y favorablemente las cosas. ¡Cuidado, esto no es así!, Si bien los juguetes tienen cabida y un importante lugar en el repertorio sexual, depender solamente de ellos puede ser muy peligroso, debido a que el encuentro amoroso se volverá menos satisfactorio de lo esperado.

Creer que la mujer logra el orgasmo sólo a través de la penetración: Esto es un error, debido a que una gran cantidad de mujeres, posiblemente la gran mayoría, que no pueden alcanzar sus orgasmos de este modo, por lo que los hombres deberían aprender a dominar el arte del sexo oral o la manipulación manual del clítoris.

Intentar llegar al orgasmo al mismo tiempo: Este tipo de orgasmos sólo existen en las películas porno. Es importante recordar que nuestros ritmos corporales son bastante distintos uno de otro, por lo que en lugar de concentrarse en compartir un solo orgasmo, mejor tengan en cuenta que la mujer es multiorgásmica y necesita llegar al clímax primero. Lo más recomendable es apartarse de las posturas sexuales que favorecen solamente al hombre y estimular, acariciar y hacer el amor en todas las formas que sean más placenteras a la mujer, hasta que esté completamente satisfecha.

Hacer el amor sólo en el dormitorio: La mayoría de parejas solo ven su dormitorio para dormir y hacer el amor; sin embargo no se toman el tiempo para ambientarlo adecuadamente. Podrían ambientar con velas aromáticas el lugar donde gozarán del placer y el amor. Además, hay otros rincones de la casa que pueden ser usados para hacer el amor.

Enfocarte en tus preocupaciones: Estar pendientes de los gastos, las deudas, colegiaturas, los niños o la universidad, no es la mejor manera de concentrarse en el sexo. Esto crea una barrera que impide el pleno disfrute. Olvídate de problemas y disfruta.

Olvidarte de tu propio placer: Muchas mujeres cometen este error y se olvidan de su propio placer. Esta falla puede generar el rompimiento de muchas relaciones de pareja y matrimonios.

Recuerda que lo importante es tener una excelente comunicación con tu pareja para expresarle los deseos y gustos, así como dejarse consentir y amar.

Fuente: Sex180