Archive for noviembre 8th, 2013

Indepabis también sancionó a Pablo Electrónica

Posted on: noviembre 8th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

Funcionarios del Instituto Nacional para la Defensa de las Personas en el Acceso a los Bienes y Servicios (Indepabis) sancionaron a la empresa comercializadora de electrodomésticos Pablo Electrónica, por el incremento injustificado de precios en sus productos.

 

Durante una visita de inspección a la tienda, ubicada en la parroquia La Candelaria, en Caracas, los representantes del Indepabis pudieron constatar que los productos habían sufrido un aumento de casi el 200%.

 

Como ejemplo de la especulación practicada por el establecimiento se evidencio que un televisor de 32″, que para la venta al público debe tener un precio de 6.999, estaba siendo vendido en 26 mil 998.

 

La medida, contempla el reajuste del precio de todos los productos en existencia que estaban siendo objeto de especulación indiscriminada de acuerdo a lo establecido en el articulo 47 de la Ley para el Acceso de las Personas a los Bienes y Servicios.

 

Fuente AVN

Gobierno anunció ocupación de Daka (video)

Posted on: noviembre 8th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

Este viernes se anunció la ocupación de la red de venta de electrodomésticos Daka luego de que la empresa fuera acusada por presunta usura.

 

En horas de la tarde el Indepabis realizó una fiscalización de las tiendas Daka; a través de la cual se detectaron presuntas irregularidades con los precios de los electrodomésticos.

 

Según informó el presidente del Indepabis, Eduardo Samán, sostuvo que los precios de los productos incrementaron entre 30 y 100%.

 

El general Hebert García Plaza, Jefe del Órgano Superior para la Defensa de la Economía, informó también que en la sede de Daka Boleíta dijo que «aquí estamos viendo un delito de usura, un excesivo alza de precios sin ninguna justificación, (…) nosotros vamos a establecer una medida contra el Daka a nivel nacional para establecer precios justos, que va a fijar el estado venezolano, de acuerdo a un parámetro lógico».

 

Lo propio hizo el ministro de Comercio, Alejandro Fleming, quien encabezó un operativo de fiscalización en Daka Paraguaná.

 

«Acá hemos encontrado un importante cúmulo de delitos como la usura, la especulación y la violación a diferentes normas del Seniat, de la Sundecoop, de Cadivi», denunció Fleming.

 

En horas de la tarde se habían fiscalizado y sancionado tres sucursales de Daka.

 

En horas de la noche el Jefe de Estado, Nicolás Maduro, ordenó la ocupación de una megatienda de electrodomésticos que se pusieran a la venta «a precios justos, en la calle» de todos sus productos.

 

Maduro dijo que «El porcentaje de sobreprecio que conseguimos llega a 1000% de los precios de los productos (…) he ordenado la ocupación de esa red de tiendas y que se vendan los productos a precios justos» puntualizó el jefe de Estado.

 

El general Hebert García Plaza precisó pasadas las 9 de noche del viernes que «se realizarán ventas supervisadas por el Indepabis» y que el comercio abrirá sus puertas este sábado.

 

«Hemos tomado medidas acá para que los productos sean vendidos al precio justo… Como gobierno nacional le queremos decir al pueblo que no vamos a permitir este tipo de usura» dijo García Plaza.

 

GERENTES DE DAKA TRAS LAS REJAS

 

El Primer Mandatario dijo que los gerentes de las tiendas Daka serán puestos a la orden del Ministerio Público; quienes serán acusados por la presunta comisión de los delitos sancionados en el artículo 47 de la Ley Orgánica del Instituto para la Defensa de las Personas en el Acceso de Bienes y Servicios.

 

Maduro advirtió que «vamos a peinar todo el país en los próximos 15 días para acabar la guerra económica» y que aquel que «esté robando al pueblo, más temprano que tarde, en los próximos días le llegará la Ley, le llegará el Estado».

 

DISTRIBUIDORES DE ELECTRODOMÉSTICOS EN LA MIRA

 

La noche de este viernes se reportó que a las afueras de la tienda Pablo Electronics, se encuentran un grupo de personas exigiendo que el comercio suba la santamaría.

 

Una situación similar se presentó en Daka de Bello Monte, donde un grupo de personas exige que la tienda abra sus puertas y estos puedan comprar los electrodomésticos con el nuevo descuento tras la fiscalización realizada por los entes del Estado.

 

En un recorrido realizado por ÚN se pudo constatar que la reducción de precios fue de hasta 400%.

 

 

Fuente //www.ultimasnoticias.com.ve/

Obama: Sensación de que se puede prosperar si se trabaja duro está acabando

Posted on: noviembre 8th, 2013 by Alicia Sintjago No Comments

El presidente estadounidense, Barack Obama, dijo hoy que la sensación de que en EE.UU. se puede prosperar si se trabaja duro está desapareciendo y aseguró que él está concentrado en conseguir que eso no ocurra

 

El presidente estadounidense, Barack Obama, dijo hoy que la sensación de que en EE.UU. se puede prosperar si se trabaja duro está desapareciendo y aseguró que él está concentrado en conseguir que eso no ocurra.

 

«Para muchos ese sentimiento de que si se intenta se puede prosperar está desapareciendo y mi enfoque ha sido reconstruirlo y ese debe ser el enfoque de Washington independientemente del partido», aseguró.

 

El mandatario aseguró que en Estados Unidos siempre ha sido fundamental la idea de que las generaciones venideras estarán mejor que las anteriores, que los hijos tendrán un futuro mejor que sus padres. Pero eso, insistió, está ahora en tela de juicio.

 

Por lo demás, Obama, pidió hoy en un evento en el Puerto de Nueva Orleans (Luisiana) más inversiones en infraestructuras.

 

El presidente solicitó al Congreso que deje de lado las divisiones políticas y alcance acuerdos que permitan «que la economía crezca, se creen empleos y la clase media vuelva a tener sentido de seguridad y estabilidad».

 

El presidente dijo que el puerto de Nueva Orleans es prueba de la necesidad de acuerdos para abordar nuevas infraestructuras, claves para fortalecer los cimientos del sector exportador y ponerse a la altura de países como Brasil, China y Europa.

 

Según la Casa Blanca, ese puerto «juega un papel central para la economía estadounidense al facilitar el comercio internacional y las exportaciones» y crear cientos de miles de trabajos.

 

Igualmente, recordó que la ampliación del Canal de Panamá para que permita el paso de navíos más grandes es algo que debe llevar a Estados Unidos a realizar más inversiones en instalaciones portuarias para crear empleos y avanzar en la recuperación.

 

«Tenemos que modernizarnos para estar al nivel de la competencia global», indicó Obama, quien recordó que la arteria fluvial del Misisipi y el Puerto de Nueva Orleans son vitales para la industria y el sector primario en todo el Medio Oeste.

 

El gobernante aseguró que su objetivo es «abrir nuevos mercados», sobre todo ahora que «las exportaciones están entre la áreas económicas más brillantes», y como ejemplos de esos progresos presentó los tratados de libre comercio acordados con Colombia, Panamá y Corea del Sur durante su primer mandato.

 

El mandatario insistió en que el Congreso debe acordar nuevas inversiones en carreteras, puentes y puertos para crear empleos y apoyar al crecimiento.

 

En el mismo sentido, delineó sus prioridades legislativas como la renovación de la ley agraria y la reforma migratoria.

 

«La Cámara de Representantes tiene que actuar, no sé a qué están esperando», indicó el mandatario, quien urgió a que la reforma migratoria sea aprobada este año porque mejorará «tanto la seguridad nacional como la económica».

 

 

Fuente: Agencias

Ministro Ramírez anuncia medidas para «derrotar» el dólar paralelo

Posted on: noviembre 8th, 2013 by joselyn No Comments

El vicepresidente del área económica, Rafael Ramírez, describió las medidas que se implementarán para derrotar el «dólar fantasma» (dólar paralelo); además ratificó que se mantendrán las estrategias de control cambiario.

 

Entre las medidas mencionadas están: creación de la Corporación de Empresas de Comercio Exterior, garantizar la implementación del SICAD, reordenar el registro de empresas, regularizar lo correspondiente a la asignación de divisas, restablecer las estructuras de costos a través de una jerarquización de productos y ordenar el presupuesto de divisas; agregó que no habrá devaluación de la moneda.

 

«El control cambiario es un instrumento para defender nuestra política internacional, y seguiremos con las subastas en 2014 porque la nación cuenta con disponibilidad de divisas», aseguró Ramírez.

 

Sobre las acciones que asumirán para «garantizar la estabilidad económica» en Venezuela, el vicepresidente del área económica, explicó que «se atacará la fuente de la guerra económica de la cual subyace el dólar paralelo».

 

Para Ramírez, la matriz de estas conductas reside en «agentes extranjeros con fuertes poderes monetarios que actúan contra los intereses nacionales, ya que no hay elementos que justifiquen el ataque a nuestro país».

 

“El presidente Maduro ha ordenado actuar con mayor profundidad contra los especuladores y desestabilizadores; seremos más minuciosos en la identificación de a quiénes se les otorgan divisas y para qué, pues el sector privado que goza de un presupuesto de 33 mil millones de dólares al año no genera divisas a la patria», explicó.

 

Igualmente, el presidente de Pdvsa declaró que se creará un Fondo de Inversiones para la Industria Petrolera, en el cual tendrán participación personas naturales y jurídicas, para acceder a fideicomisos.

 

“Esta es un propuesta contundente para el ahorro de la nación”, aseguró Ramírez. También, refirió que dicho proyecto está enmarcado en la Ley Habilitante promovida por Hugo Chávez, para implementar el Fondo de Ahorro Popular. Las personas que deseen asegurar su participación podrán realizar los primeros depósitos bancarios en el mes de diciembre.

 

Fuente: GV

Gobierno sancionó a tiendas Daka de todo el país

Posted on: noviembre 8th, 2013 by joselyn No Comments

Este viernes el Indepabis sancióno al menos tres sucursales de Tiendas Daka en Venezuela por vender con sobreprecio.

 

En el Daka de Bello Monte, el presidente del Indepabis, Eduardo Samán, encabezó un operativo de fiscalización a través del cual tomaron una medida preventiva para obligarlos a vender los electrodomésticos a los precios que tenían al 1 de octubre, fecha de la que data el inventario, puesto que incrementaron los precios en algún artículos entre 30 y 100%.

 

Una medida cautelar obligará a la tienda Daka a devolver lo que cobraron por sobre precio a todos los clientes que compraron entre el 1 de octubre al día de hoy.

 

Samán admitió que estos electrodomésticos no fueron adquiridos con dólar preferencial ya que no forman parte de los rubros prioritarios.

 

Prometen fiscalizar todas las tiendas de electrodomésticos a nivel nacional y también las distribuidoras que importan estos productos.

 

Daka aceptó todas las condiciones impuestas.

 

Más temprano el general Hebert García Plaza, Jefe del Órgano Superior para la Defensa de la Economía, inspeccionó la sucursal de la tienda de línea blanca y marrón en Boleíta y denunció que en lugar se estaba cometiendo el delito de usura.

 

«Aquí estamos viendo un delito de usura, un excesivo alza de precios sin ninguna justificación, (…) nosotros vamos a establecer una medida contra el Daka a nivel nacional para establecer precios justos, que va a fijar el estado venezolano, de acuerdo a un parámetro lógico», dijo.

 

García Plaza señaló que como sanción «será el Gobierno quien fije los precios siguiendo un parámetro nacional».

 

Por su parte el ministro de Comercio, Alejandro Fleming, encabezó un operativo de fiscalización en Daka de la Península de Paraguaná e informaron que el establecimiento comercial registra altos índices de especulación y usura en todos los productos ofertados.

 

«Acá hemos encontrado un importante cúmulo de delitos como la usura, la especulación y la violación a diferentes normas del Seniat, de la Sundecoop, de Cadivi. Estamos frente a un robo descarado del salario de nuestro pueblo», detalló.

 

Refirió que en todas las tiendas comerciales de esta empresa, que opera a nivel nacional, se levantó una inspección que arrojó el mismo resultado, por lo que tanto el Indepabis y Sundecoop como el Ministerio Público impondrán las sanciones administrativas y penales que sean pertinentes y que van desde multas hasta la privación de libertad.

 

Hasta el momento tres tiendas de la cadena han sido sancionadas y por tener una especulación en sus precios de entre 30% y 100% con respecto a los precios presentados el pasado 1 de octubre.

 

Fuente: ÙN

Cuba inicia plan para mejorar producción y distribución de alimentos

Posted on: noviembre 8th, 2013 by Alicia Sintjago No Comments

La nueva norma establece un «perfeccionamiento» de la red comercial, tanto mayorista como minorista, y simplifica los vínculos entre el productor y el consumidor final

 

Cuba puso en marcha esta semana un programa para la comercialización de alimentos que busca hacer más eficiente la distribución, poniendo fin a un monopolio estatal que afectaba a agricultores, que ahora podrán vender en los mercados parte de su producción.

 

El decreto ley sobre las nuevas reglas se aplicará experimentalmente en las provincias de La Habana, Artemisa y Mayabeque, antes de extenderse al resto del país a partir del 2015.

 

La nueva norma establece un «perfeccionamiento» de la red comercial, tanto mayorista como minorista, y simplifica los vínculos entre el productor y el consumidor final.

En un país que importa el 60 por ciento de los alimentos que consume y donde las producciones de los agricultores privados superan a las granjas estatales con una fracción de la tierra, las autoridades están liberando gradualmente el sector y otorgando mayores ventajas para que los interesados en la labor agrícola arrienden tierras.

 

El proceso, que ha sido lento, ha conseguido un crecimiento de la producción de solo unos puntos porcentuales desde que el presidente Raúl Castro comenzó las reformas agrícolas como parte de un plan para modernizar la economía socialista, poco después de reemplazar a su hermano Fidel en el cargo en 2008.

 

Muchos de los aspectos de la nueva ley están en marcha como parte de las reformas o son actividades que han surgido espontáneamente y han sido toleradas por las autoridades, incluyendo el alquiler de camiones privado por parte de los campesinos, en lugar del transporte del Estado.

 

La nueva regla permite a los agricultores, cooperativas y granjas estatales vender cualquier cantidad de productos y a quienes deseen, después de cumplir con los contratos pactados con el Estado, en lugar de tener que atenerse a normativas estatales que definían a quién, cuánto y cómo vender.

 

Los grandes consumidores, incluyendo las entidades estatales y los restaurantes privados, pueden ahora comprar al por mayor a los agricultores privados y a las cooperativas, en lugar de negociar sólo con el Estado.

 

Además, las cooperativas no solo podrán comercializar sus propias producciones, sino también las que compren a otras cooperativas o agricultores pequeños.

 

De acuerdo con la ley, que fue publicada esta semana en el sitio oficial www.gacetaoficial.cu, mercados mayoristas serán arrendados a las cooperativas y los mercados estatales serán puestos en manos de granjas, cooperativas no agrícolas y de los privados para la venta de sus productos.

 

IMPULSO AL SECTOR PRIVADO

 

El nuevo sistema aún fija los precios de algunos productos considerados básicos como el arroz y los frijoles, y prioriza los contratos con el Estado, que representaron un 54 por ciento de la producción del pasado año.

 

Además, prohíbe la venta de algunos productos exportables como el tabaco y el café. Sin embargo, se considera un gran paso para liberar fuerzas productivas.

 

«Esta importante iniciativa cumple el compromiso del Gobierno de facilitar los mercados mayoristas de frutas y verduras como ha solicitado el sector privado», dijo Richard Feinberg, que esta semana presentó en el Brookings Institution en Washington un estudio sobre emprendimiento y clase media en Cuba.

 

«Sorprendentemente, se ofrece un espacio para que las empresas privadas a la vez produzcan y comercialicen alimentos al por mayor, en una competencia abierta y saludable con el Estado», dijo.

 

Agricultores y consumidores cubanos se han quejado de que el monopolio estatal sobre las ventas de alimentos desestimula la producción, afecta la eficiencia y hace que lleguen al mercado productos de mala calidad.

 

«Muchas veces no producimos todo lo que podemos por miedo a no tener donde venderlo», dijo por teléfono Diógenes Telles, agricultor en la central provincia de Camagüey.

 

Desde hace años, economistas y agricultores cubanos han argumentado que el Estado debe desligarse del suministro de insumos y maquinarias agrícolas a los campesinos que entrega a cambio de la contratación de las producciones, algo que no se aborda en la nueva ley.

 

Roberto Pérez Pérez, jefe del Grupo de Política Agroindustrial de la Comisión de Implementación de las reformas, dijo a medios estatales esta semana que un proyecto piloto para vender suministros a los agricultores ya estaba en marcha en el municipio especial de Isla de la Juventud.

 

«Con las medidas que se están tomando y las que se irán implementando, haremos que el sector agropecuario se parezca a lo que necesitamos», dijo Pérez a medios locales.

 

«Los rendimientos que hoy tenemos no son competitivos en ninguna parte y esa realidad tenemos que transformarla sin apresuramientos, pero con firmeza», agregó el funcionario.

 

 

Fuente: Agencias

Romero: Con represión y amenazas a comerciantes no se promueve la economía

Posted on: noviembre 8th, 2013 by joselyn No Comments

El director Ejecutivo del Foro Penal Venezolano, Alfredo Romero, advirtió una nueva ola de represión y amenazas a comerciantes, luego de las declaraciones realizadas el miércoles 06 de noviembre por el presidente de la República, Nicolás Maduro en relación a las nuevas medidas económicas y financieras que implementará el Gobierno nacional como parte de su estrategia para contrarrestar lo que ha denominado «guerra económica»

 

Durante una rueda de prensa, Romero alertó que al igual como sucedió con el sector agropecuario, bancario, financiero y de la construcción al abrírseles procedimientos penales injustificados y arbitrarios; los comerciantes, específicamente los del sector alimentos, podrían sufrir persecución por parte del Gobierno. «Nos oponemos rotundamente a este esquema de represión bajo amenazas. Ya se han perseguido a dueños de casas de bolsa, medios, disidentes políticos y ahora al sector comercio».

 

«Maduro pretende tapar el problema económico que requiere de políticas públicas serias y urgentes, intimidando, amenazando e incitando al odio contra productores, distribuidores y comerciantes, que son también pueblo» denunció Romero.

 

Asimismo, el abogado y activista por los derechos humanos, Gonzalo Himiob Santomé, catalogó de preocupante que el Presidente de la República vea como enemigos y estigmatice a quienes desarrollan el libre comercio en Venezuela. «Nos preocupa en gran manera que esta estigmatización que viene del poder central, dé origen a una ola de persecuciones como ya ha sucedido en otras oportunidades y que han comenzado exactamente igual».

 

«El poder prefiere buscar culpables externos o fuera de lo que ha sido una política económica errada y poner en los hombros de las personas que están tratando de sobrevivir en el desempeño del libre comercio, la responsabilidad de esta crisis económica.» aseveró Himiob.

 

Los representantes del Foro Penal Venezolano, informaron que enviarán un comunicado a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos CIDH, que sigue siendo parte de la Organización de Estados Americanos, OEA y al Tribunal Internacional de La Haya, donde se denuncia esta ola de persecuciones y represiones, que está dirigida desde el poder al sector comercio, para deslastrase de su responsabilidad por la gravísima situación económica en la que tiene sumergida a Venezuela.

 

Fuente: El Universal

Cinco heridos graves en un accidente en el ensayo de un espectáculo en París

Posted on: noviembre 8th, 2013 by Alicia Sintjago No Comments

Al menos quince personas resultaron heridas este viernes, cinco de ellas con pronóstico vital reservado, al producirse la explosión accidental de un artefacto pirotécnico durante el ensayo de un espectáculo en París, informo el cuerpo de bomberos de la ciudad.

 

La explosión tuvo lugar hacia las 18.00 hora local (17.00 GMT) en el Palais des Sports de París, solo unas horas antes de que 3.000 personas asistiera a la representación de «1789 Les amants de la Bastille».

 

Un portavoz del cuerpo de bomberos Samuel Bernès señaló en declaraciones a «BFM TV» que al llegar al lugar de los hechos encontraron «detrás del escenario cinco víctimas con urgencia absoluta».

 

Bernès no pudo precisar el origen de la explosión que, según varios medios como «Le Parisien» o «France Info», fue el resultado accidental de la manipulación de un artefacto pirotécnico vinculado al espectáculo.

 

Los heridos, todos ellos técnicos y artistas que trabajaban en el espectáculo, han sido trasladados a los hospitales de Cochin, en París, y de Percy de Clamart, a las afueras, agregó la misma fuente.

 

El ministro del Interior, Manuel Valls, se ha desplazado hasta ese establecimiento situado en el sur de la capital francesa.

 

El espectáculo es una comedia musical producida por Dove Attia y Albert Cohen que se estrenó por primera vez en París en 2012.

 

 

 

 

Fuente: Agencias

Machado: «Maduro no entiende lo que está pasando en las calles del país»

Posted on: noviembre 8th, 2013 by joselyn No Comments

La diputada la Asamblea Nacional María Corina Machado recorrió este viernes varias localidades del estado Portuguesa donde invitó a participar de manera masiva en los próximos comicios del 8 de diciembre.

 

Asimismo, cuestionó los recientes anuncios económicos del presidente Nicolás Maduro. Realizó varias caminatas en compañía de Francisco «Tití» Mora, candidato a la alcaldía del municipio Guanare; Elías Bittar, candidato a la alcaldía del municipio Páez y Cristina Pensa, candidata al municipio Villa Bruzual en Turén, sereñó una nota de prensa.

 

«Da dolor estar en el granero de Venezuela, el estado Portuguesa, y constatar que en sus municipios hay mujeres haciendo horas de cola en las calles, en el mercado, para comprar alimentos básicos de primera necesidad. Creo que el señor Maduro cuando decreta, por vía de su decisión o su palabra, que aquí se acabó la inflación; o cuando pretende decretar que hay abastecimiento total o incluso cuando parece decretar además la felicidad; no entiende lo que está pasando en todas las calles de nuestro país».

 

Machado alertó sobre los peligros de un proyecto de Estado Comunal que se debatirá en el seno del Parlamento: «En los próximos días se va a estar debatiendo en la Asamblea Nacional leyes que incluso están contemplando y hablando del modelo de Comunas. Eso es absolutamente inconstitucional. Nuestro Estado, por la Constitución, es un Estado Federal descentralizado y no un Estado Comunal. Eso no existe».

 

«Comuna es comunismo. Y comunismo es cola, es oscuridad y es violencia. Los señores que hoy gobiernan lo que quieren es que Venezuela se parezca a la Cuba actual: una sociedad absolutamente deprimida. Por eso este 8 de diciembre quiero insistir que no solo es el voto por alcaldes como ellos -que son hombres con principios y mujeres con valentía y determinación a defender lo suyo-. Es también es la voz firme e inequívoca del pueblo que somos mayoría y que decidimos cambiar. No vamos a demostrar que somos mayoría, porque eso ya lo sabemos y lo demostramos el 14 de abril. ¡Vamos a ejercer la fuerza ciudadana de la mayoría que quiere un cambio y que lo quiere ya! Venezuela no aguanta más. Y ese es el mensaje contundente que el pueblo de Venezuela elevará desde Portuguesa, desde toda Venezuela y el mundo entero y que se escuchara en La Habana».

 

Fuente: El Universal

Los ocho alimentos que reducen tu inteligencia

Posted on: noviembre 8th, 2013 by Super Confirmado No Comments

¿Sabías que las papas fritas, los embutidos, el alcohol, la sal y el azúcar en exceso pueden dañar tu cerebro? Una lista con lo mejor y lo peor de cada uno para que reduzcas su consumo y cuides tu salud.

 

 

Hay alimentos que pueden ser buenos para reducir el colesterol, o para mejorar la tenacidad de la piel, o ayudan contra la caída del pelo. Pero hay otros que no tienen efectos tan positivos y su consumo en exceso puede llevar a reducir el correcto funcionamiento del cerebro, específicamente la memoria y la inteligencia. Estos son algunos de los ejemplos más comunes.

 

* El azúcar. No sólo aumentan las medidas de tu cintura, sino que también afecta la función cerebral. Consumir azúcar a largo plazo puede reducir la memoria y crear una gran cantidad de problemas neurológicos. Por otra parte, este endulzante también puede interferir con la capacidad de aprender, es por eso que se recomienda evitar comer productos precocidos, usar azúcar en exceso para endulzar infusiones, comer golosinas, dulces y derivados, o tomar jugos o gaseosas endulzados.

 

* El alcohol. Es sabido que, a largo plazo, su consumo puede dañar el hígado. Pero también puede provocar lo que se conoce como «niebla cerebral», que sugiere una sensación de confusión mental y afecta a la capacidad de pensar con claridad, así como la memoria. Un ejemplo típico es intentar recordar lo que sucedió la noche anterior después de una terrible borrachera. Muchos confunden la realidad de algún sueño que tuvieron, o no se acuerdan dónde estuvieron o de qué hablaron. Ese efecto podría estar influenciado por el alto consumo de alcohol que afecta el equilibrio del cerebro. Por suerte es reversible, siempre y cuando dejes de consumir alcohol, o te limites a una o dos bebidas por semana.

 

* La comida chatarra. Las papas fritas, las hamburguesas, o la pizza de delivery, entre otras comidas, puede cambiar algunos procesos químicos en el cerebro, lo que conduce a los síntomas asociados con la depresión y la ansiedad. Esto lo reveló un estudio reciente de la Universidad de Montreal, en Canadá, que dice además que los alimentos altos en grasa pueden provocar abstinencia cuando se dejan de consumir. Es que alimentarse con comida chatarra afecta la producción de dopamina, nunca tenemos sensación de estar satisfechos y siempre queremos más. Por otra parte, esta sustancia también es compatible con la función cognitiva, la capacidad de aprendizaje, el estado de alerta, la motivación y la memoria.

 

* Las frituras y alimentos procesados. Los alimentos fritos que ya vienen procesados, como las papas fritas, los palitos salados, o el maní suelen ser bastantes dañinos: destruyen lentamente las células nerviosas que se encuentran en el cerebro. Algunos de los aceites con los que los cocinan son muy peligrosos como para consumirlos. Casi todos los alimentos procesados contienen productos químicos como colorantes, aditivos, saborizantes artificiales, y conservantes que pueden afectar el comportamiento y el funcionamiento cognitivo causando hiperactividad, tanto en niños como en adultos. Hay que evitar el consumo de salchichas, fiambres y otros embutidos. A diferencia de las proteínas naturales que tiene la carne, que ayudan al cuerpo a aislar el sistema nervioso, las proteínas procesadas hacen exactamente lo contrario.

 

* La sal. Los alimentos salados afectan la presión arterial y el corazón. Además, aquellos que contienen altas cantidades de sodio pueden atacar la función cognitiva y perjudicar la capacidad de pensar. Se los relaciona al consumo de la nicotina, porque genera adicción, ya que como siempre se dice si comes una papa frita, no puedes parar hasta terminar todo el paquete. Esto es porque comerla provoca tener cada vez más antojo y nunca saciarse.

 

* Los cereales. Consumir toda clase de granos -excepto los que contienen 100% de grano entero- tienen un impacto en el funcionamiento del cerebro y de la salud en general. La razón es que si consumes granos regularmente, tu cuerpo corre el riesgo de envejecer más rápido y de experimentar pérdida de la memoria y confusión mental.

 

* Las grasas trans. Pueden perjudicar a tu cerebro porque lo hace más lento al afectar la calidad de la respuesta y los reflejos. Si se consume durante demasiado tiempo pueden dar lugar a una especie de contracción cerebral que es algo similar a la contracción causada por la enfermedad de Alzheimer. Esta reducción del volumen cerebral se produce por el hecho de que las grasas trans lentamente dañan las arterias.

 

* El edulcorante artificial. Muchas personas creen que podrán perder peso de la noche a la mañana con sólo reemplazar el azúcar por edulcorantes artificiales, y esto es incorrecto. Lo bueno es que contienen menos calorías, pero en realidad puede hacer una daño más severo, ya que si se los utiliza durante un período prolongado de tiempo, pueden causar daño cerebral e interferir con la capacidad cognitiva, especialmente si se consume en grandes cantidades.

 

Fuente: http://www.entremujeres.com