Archive for octubre 16th, 2013

¿Cómo tener una buena postura?

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Para tener una buena postura, es importante que evites levantar cosas demasiado pesadas, tengas cuidado con las tareas cotidianas y hagas ejercicio regularmente.

 

Tener una buena postura es algo muy beneficioso para evitar problemas de espalda, cuello y hombros. El problema es que mucha actividades diarias hacen que nuestra postura se altere, haciendo que luego suframos de dolores. Para que esto no te pase, sigue estos consejos sobre cómo tener una buena postura.

 

Evita estar sentado mucho tiempo: Pasar demasiado tiempo frente a un escritorio hace que con el tiempo nuestra espalda se encorve y que nuestros hombros se hagan hacia el frente. Si pasas muchas horas en la oficina trate de tomar pequeñas pausas y estírate.

 

Ejercítate: Si haces poco ejercicio tus músculos estarán débiles, por lo que te será muy difícil mantener una buena postura. Lo mejor es que trates de hacer un poco de actividad física. Caminar, correr o montar bicicleta son buenas opciones.

 

Aléjate de las cargas pesadas: Llevar cargas muy pesadas en un solo lado del cuerpo, hace que nuestra columna se esfuerce demasiado para mantener el cuerpo erguido.

 

Ten cuidado con las tareas del hogar: Cuando vamos al gimnasio cuidamos en todo momento nuestra postura para el ejercicio, pero cuando hacemos las labores del hogar, hacemos muchas cosas sin pensarlo demasiado. Presta atención y no fuerces tu espalda a hacer cosas innecesarias.

 

 

 

Fuente:  Agencias 

 

¡Mira cómo disfrutar de un trío sexual!

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Para disfrutar de un trío sexual, es muy importante que evalúes la estabilidad de tu relación y exista mucha comunicación con tu pareja.

 

La fantasía sexual número uno de los hombres es hacer el amor con dos mujeres. La idea de compartir y dar placer nos parece sumamente excitante. Si tu chica ha accedido a cumplir tu fantasía, sigue estos consejos sobre cómo disfrutar de un trío sexual.

 

No excluyas a tu pareja. Recuerda que el objetivo de esta experiencia es que todos disfruten. Asegúrate que tu chica no se sienta excluida y enfócate en ofrecerle placer.

 

Ten mucha confianza. Antes de hacer el trío, asegúrate que tu relación es estable y ambos están de acuerdo en vivir esta experiencia.

 

Déjense llevar. Un trío sexual es una buena forma de explorar nuevos placeres y sensaciones. No tengas miedo de hacer cosas diferentes.

 

Es importante que no te olvides de las caricias. En un trío sexual, puedes besar a una persona y acariciar a otra. La idea es que todos se den placer.

 

Si no conoces mucho sobre la otra chica que participará, trata de investigar un poco sobre sus gustos. Esto te permitirá saber cómo comportarte con ella.

 

El uso de juguetes sexuales será algo que deben decidir entre todos. Si los usarán, es importante que estén desinfectados. Lo más recomendable es que cada persona tenga su propio juguete.

 

Pon en práctica estas sugerencias y disfruta al máximo el placer de hacer un trío.

 

 

 

Fuente: Starmedia

Primero Justicia exige que se investiguen los 9 mil millones de dólares otorgados al Metro de Caracas para su buen funcionamiento

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Máximo Sánchez, concejal metropolitano y dirigente nacional de Primero Justicia, acudió este miércoles a la Fiscalía General de la República para conocer el estado de las denuncias realizadas ante este organismo sobre presunta Corrupción del gobierno en las obras del Metro de Caracas.

 

“Hoy venimos a develar a través de la Operación Lupa de Primero Justicia, como el Metro de Caracas ha venido usando recursos públicos, el dinero de todos los venezolanos, de forma turbia, ya que se desconoce que está pasando con estos recursos. Es por ello que le hacemos un exhorto a la Fiscal General, quien ha venido anunciando que estaría al pendiente de los casos de corrupción, para que le dé celeridad a este caso que lleva más de un año en su despacho”.

 

Sánchez ha denunciado en varias oportunidades presuntas irregularidades en el manejo de los fondos públicos del Metro de Caracas, que se reflejan en la ineficiencia en el mantenimiento de equipos y en las fallas de la prestación de este servicio. En este sentido aseguró que “han desaparecido la cantidad de 9 mil millones de dólares, producto de las 4 grandes obras que maneja el Metro de Caracas y no se saben dónde están. Este dinero está discriminado y distribuido en: 1.788 millones desaparecidos en la reparación de la línea uno, 3.744 de la construcción de la línea cinco, 191 millones para el Metrocable de Mariche y 3.401 millones del Sistema Caracas-Guarenas-Guatire”, dijo.

 

 

 

En cuanto a la solicitud de poderes especiales introducida por el Nicolás Maduro ante la Asamblea Nacional, el dirigente de la tolda amarilla aseveró que “recientemente fue apresado rápidamente el alcalde de Valencia Edgardo Parra y su hijo, por presuntos hechos de corrupción, pero esto se hizo sin la necesidad de una Ley Habilitante, dejando en evidencia que sólo hace falta la voluntad política que no tienen para combatir la corrupción, entonces desde aquí los emplazamos, señores del gobierno si quieren combatir la corrupción empiecen con decir dónde están los más de 9 mil millones de dólares que están desaparecidos en el Metro de Caracas”.

 

El dirigente de Primero Justicia exhortó a los venezolanos a que contribuyan denunciando estos expedientes de la Corrupción Roja que terminan afectando la calidad de vida de los venezolanos. “Pueden acercarse a nuestros equipos y sedes a nivel nacional o realizar la denuncia a través dewww.OperacionLupa.com con los detalles de la denuncia y su ubicación”.

 

“En Primero Justicia seguiremos en la calle mostrando la verdad al país de un Gobierno totalmente corrupto e incapaz y estamos seguros que el próximo 8-D la inmensa mayoría de los venezolanos se manifestara a favor del cambio que merecemos votando por los candidatos de la Unidad”.

 

Fuente: Nota de prensa

Sanguino: «Estamos mejor que Estados Unidos y Europa»

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El presidente de la Comisión de Finanzas de la Asamblea Nacional, Ricardo Sanguino, explicó que en Venezuela existe una inflación estructural en donde «otros elementos» son los que impulsan el aumento de precios de los productos.

 

«A partir de noviembre del año pasado se desató todo una serie de acciones de los agentes económicos que trastocaron la gestión de los años anteriores», dijo Saguino.

 

Agregó que el Gobierno tuvo que aplicar una política de control de precios por el incremento de los bienes esenciales en el país en 2012. Para él debe existir «una sinceración» con respecto a la existencia de nuevas políticas de control cambiario.

 

«Esperemos que se materialice en la Ley Habilitante las propuestas en este sector», dijo el diputado a la Asamblea Nacional por el Partido Socialista Unido de Venezuela (Psuv).

 

Estimó que el próximo martes el ministro de Finanzas Nelson Merentes realizará la presentación del proyecto final de Ley de Presupuesto 2014 y la Ley Especial de Endeudamiento para el año que viene.

 

Producción petrolera

 

Ricardo Sanguino afirmó que actualmente se exportan 600 mil barriles de petróleo a China. A su vez expresó que lo obtenido por concepto de exportación se ha destinado al desarrollo de las actividades sociales de Venezuela.

 

«550 mil millones de dólares se han destinado para el área social, educción y seguridad social», explicó. También denunció que en los supermercados existe un aumento de la especulación de precios de bienes subsidiados.

 

Control cambiario y Habilitante

 

El diputado explicó que la política de control de divisas se aplicó por la fuga de dinero que se estaba registrando.

 

«Tenemos que sacar a luz pública a aquellas empresas que incurren en fallas de divisas».

 

Para Sanguino, uno de los principales errores radica en no haber formulado una política de control previo al otorgamiento de las divisas.

 

El presidente de la Comisión de Finanzas de la Asamblea Nacional informó que la Ley Habilitante tiene una serie de herramientas que contribuirán con el control cambiario. «¿Un gobierno va a proponer un Habilitante para que le digan que no?», cuestionó el parlamentario.

 

Manifestó que actualmente Venezuela se encuentra en mejor situación que Estados Unidos y Europa.

 

A su vez propuso ajustar el precio de la gasolina. Respecto al ajuste cambiario afirmó que ningún gobierno anuncia los cambios de un día para otro. «Podemos ir a un ajuste», aseveró.

 

Fuente: GV

Posturas sexuales para usar juguetes

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La doma, el sometido y la catapulta son algunas de las mejores posturas sexuales para usar juguetes. Estas son muy excitante. ¡Ponlas en práctica!

 

Los juguetes sexuales se han convertido en parte importante de la vida sexual de muchas parejas, ya que ayudan a aumentar el placer y le agregan emoción al acto sexual. Si eres de esos que no temen a lo diferente, acá te enseñamos algunas posturas sexuales para usar juguetes. ¡Practícalas!

 

La doma: Debes colocarte sentado en una silla o en el borde de la cama. Ella se sentará sobre ti, dándote la espalda, mientras usa un vibrador o bala para estimular su clítoris durante la penetración. Tú sentirás la vibración en la base de tu pene y los testículos.

 

El sometido: Acuéstate bocarriba en la cama. Tu pareja se colocará sobre ti y te dará la espalda. Esta postura es ideal para que estimules el ano de tu chica con unas bolas chinas. También, pueden usar una bala vibradora para estimular el clítoris y la base del pene.

 

La catapulta: Colócate de pie en el suelo. Ella debe estar acostada en la cama. Toma sus piernas y colócalas sobre tus hombros para iniciar la penetración. Esta postura es ideal para usar un anillo vibrador de pene o una bala para estimular los senos.

 

 

 

Fuente: Wapa

Diana D’Agostino: “Habilitar a Maduro es inhabilitar a los venezolanos”

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

 

Ante la petición de Nicolás Maduro de poderes especiales a través de una ley habilitante y las afirmaciones de que la oposición prepara una “insurrección” para el 8 de diciembre, la candidata a la alcaldía de El Hatillo, Diana D’Agostino, aseguró que son una muestra del miedo del gobierno a la posibilidad de perder en totalidad de votos las próximas elecciones, por lo que no descarta que sea una “antesala para suspenderlas”.

 

“Es indignante que quienes llevan 14 años destruyendo a Venezuela digan que ahora es la oposición la que busca incendiar al país, parece que el régimen está tambaleándose y busca aprobar una Ley Habilitante porque no es suficiente controlar todas las instituciones del Estado para mantenerse en el poder, pero habilitar a Maduro es inhabilitar a los venezolanos”, indicó la candidata.

 

A menos de dos meses para las municipales del 8 de diciembre, el Presidente aseguró durante la inauguración de la empresa Propiedad Social Algodones del Orinoco, que “el parásito perdedor anda jugando a la contrarrevolución” y amenazó a la oposición porque “la revolución va en ofensiva total”.

 

“El descontento social aumenta aceleradamente sin importar los ataques a la oposición y la censura a los medios de comunicación. Por más que insistan en desviar la atención y querer seguir controlando la vida de los venezolanos, no pueden tapar los graves problemas del país que se agudizan con el paso de los días, y que se traducirán en una avalancha de votos que dejarán en evidencia la ilegitimidad del gobierno”, finalizó D’Agostino.

 

Fuente: Nota de prensa

¿Qué es la masturbación mutua?

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La masturbación mutua es una práctica bastante común en las parejas jóvenes. Como su nombre lo indica, es masturbarse simultáneamente, por turnos o uno frente al otro. La idea es disfrutar del cuerpo y las sensaciones que este nos brinda. Aunque parezca raro, aún existen muchas parejas que no se atreven con esta práctica que debería ser vista como algo normal.

 

Para que la masturbación mutua sea placentera, es importante que encuentren una postura en la que ambos se sientan cómodos y permita movimiento. Además, es necesario el uso de lubricante y tener muy buena comunicación. Si ella es tímida, hazla sentir en confianza para que disfrute de esta práctica.

 

La masturbación mutua es una muy buena forma de reavivar la pasión, conocer el cuerpo de nuestra pareja y disfrutar de un placentero momento.

 

 

Fuente: Agencias

¿Cómo ser un buen amante en la cama?

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Para ser un buen amante en la cama, es importante que mantengas el ritmo durante las relaciones sexuales y le prestes mucha atención a los juegos previos.

 

Ser un buen amante en la cama es el deseo de todo hombre. La idea de saber que pudimos satisfacer todos los deseos de una mujer y que ella está feliz nos hace sentir muy contentos con nosotros mismos. Lograr esto no es tan difícil, si prestas atención a estos consejos sobre cómo ser un buen amante. ¡Toma nota!

 

Estar limpio y perfumado es algo que te dará puntos extras con ella. Para las mujeres, la primera impresión es algo importante. Estar arreglado, oler bien y haber tomado una ducha te ayudarán a hacer que ella desee estar contigo.

 

El ambiente del encuentro sexual es importante. No olvides el uso de la luz, los aromas y música.

 

Dale mucha importancia a los juegos previos. Recuerda que ellas necesitan más tiempo que nosotros para estar listas para el sexo. Tómate el tiempo de practicar sexo oral, dar caricias y besarla.

 

Cuando ya estén haciendo el amor, mantén un ritmo constante. Esto hará que ella alcance más rápido el orgasmo. Lo más importante es que descubras qué le gusta a tu pareja. También, elige una postura sexual que sea placentera para los dos.

 

No pienses solo en tu placer. Un buen amante es un caballero. Debes tratar de que ella tenga al menos un orgasmo antes de que tú tengas uno. El sexo oral es una buena forma de hacerlo.

 

Luego de terminar el acto sexual, dale caricias y besos a tu pareja. Esto hará que ella se sienta querida y protegida.

Alfonso Maquina: “Hay una línea delgada hacia la arbitrariedad”

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El diputado a la Asamblea Nacional y representante de la alternativa democrática, Alfonso Marquina, se pronunció hoy sobre la discrecionalidad del contenido del proyecto de Ley Habilitante que presentó el presidente Nicolás Maduro ante la AN. “Vemos nuevamente el cinismo por parte del Ejecutivo Nacional al presentar un documento con objetivos muy amplios y genéricos para legislar”, denunció el parlamentario.

 

El pasado 8 de octubre el Presidente de la República acudió a la Asamblea Nacional para solicitar a los diputados la aprobación de una Ley Habilitante que le otorgaría poderes especiales para elaborar leyes sin someterlas al consentimiento del Parlamento. “El Ejecutivo ha presentado como excusa una urgencia para luchar contra la corrupción; ya existe una ley anticorrupción que fue aprobada por unanimidad; pero en el 2011 fue paralizada por la primera combatiente, Cilia Flores”, explicó Marquina.

 

El diputado por el estado Miranda, hizo referencia a la Ley Habilitante que le fue otorgada al ex presidente Chávez en el 2010: “En esa oportunidad nos dieron la excusa de que eta para encargarse de los damnificados; pero aun tres años y medios después no se les ha resuelto su problema, todavía hay gente en refugios. La realidad fue que hicieron otras cosas como promulgar la nueva Ley Orgánica del Trabajo, reformaron la Ley de las Fuerzas Armadas, y la Ley de Servicio Exterior que nada tienen que ver con los damnificados:”

 

El diputado insistió que la bancada de la Unidad no votaría para darle un cheque en blanco al Jefe de Estado para legislar sobre cualquier tema. “Ya el Presidente controla mucho poder como para, además, otorgarle funciones especiales. Hay una línea muy delgada entre el exceso de discrecionalidad a la arbitrariedad”, continuó Marquina agregando: “Tenemos que enfrentar el discurso manipulador de que la Oposición no quiere aprobar esta Ley porque estamos a favor de la corrupción. Aquí lo que quieren es seguir engañando al pueblo de Venezuela. No hay mayor acto de nepotismo como lo es que Maduro le dé a su propio hijo un alto cargo en un organismo del Ejecutivo.”

 

Así también el proyecto de Ley Habilitante contempla secciones en las cuales Maduro tomaría medidas importantes en el área económica que abarcan desde las divisas hasta la importación y producción de productos. “Este Gobierno debe darse cuenta que el problema de la escasez y el desabastecimiento no se resuelve con una ley, sino con política de estado que favorezca la producción nacional, que le den seguridad a los empresarios, que aumenten la confianza de los venezolanos para invertir en un negocio propio. Aquí no se va a resolver nada interviniendo compañías, si ellos quieren investigar esas empresas pues vamos a hacerlo, vamos a ver en manos de quién están las principales empresas de este país”, indicó el diputado.

 

Igualmente el parlamentario de la bancada de la Unidad Democrática hizo referencia al reciente cuerpo creado por el Ejecutivo: el Cesspa. “El Gobierno está cayendo cada día más en autoritarismo. Está totalmente contra la Constitución censurar previamente los contenidos a los medios de comunicación. Como siempre, ellos quieren silenciar a la disidencia; pero no lo lograrán”, finalizó.

 

Fuente: Nota de prensa

Unidad: Llevar Milicias al agro es otra improvisación del gobierno nacional

Posted on: octubre 16th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El anuncio de la creación de consejos comunales agroindustriales y de la incorporación de las milicias a la labores agrícolas, como lo ha hecho el ministro de Agricultura y Tierras, es una nueva evidencia de la gran improvisación con la que está actuando el gobierno nacional en esta materia ante el fracaso por garantizar las pregonadas seguridad y soberanía alimentarias, sostiene el Coordinador de la Comisión Agroalimentaria de la MUD, Rodrigo Agudo.

 

“Se trata de una improvisación total. Van a llevar al campo unas milicias reclutadas en las zonas citadinas que no tiene idea de formas de labranza, ni de ciclos de cultivos tradicionales, ni mucho menos de cómo se cuida o administra un rebaño ganadero. El conocimiento de la labor productiva en el campo, la capacidad técnica, el vínculo estrecho y el amor por la tierra no se decretan”, enfatizó el vocero de la alternativa democrática.

 

Para Agudo, con el anuncio de incorporar la milicia a las labores de producción agrícola lo que busca el gobierno es justificar la dilapidación de recursos, hoy escasos, en el mantenimiento de un aparato paramilitar inexplicable en Venezuela, que cuenta con fuerzas armadas profesionalizadas. Como agravante de esta situación, esto ocurre mientras se desatienden áreas fundamentales como los servicios de electricidad y agua, de los que carecen vastos sectores de la sociedad venezolana.

 

Opina que ante fracaso del modelo productivo y siguiendo la práctica del gobierno nacional en otras áreas, el ministro se muestra desesperado por tratar de crear una matriz de opinión favorable a su gestión antes que buscar una verdadera solución a la crisis.

 

Lo que hay, a su juicio, es una política mediática para presentar la imagen de lo que ya no existe: ni producción nacional ni soberanía alimentaria, a la que quieren sustituir con una enorme cantidad de importaciones que ya el estado no puede costear.

 

“Todos los años inventan un nuevo esquema para ver cómo ideologizan la producción: las cooperativas, las empresas de producción social, las empresas mixtas, ahora inventan lo de las milicias. Será inútil: este modelo de producción ya fracasó”, añadió Agudo.

 

No se explica el vocero de la MUD de dónde saca el ministro la cifra de apenas 5 % de desempleo en el campo, “porque si algo se ha reducido en Venezuela es la actividad agrícola. Lo que sí puede haber pasado es que el empleo en el campo se haya reducido a esa cifra dentro de la fuerza laboral del país, donde antes significó entre un 10% y un 12 %”.

 

Y continuó: “No hay tal acaparamiento ni sabotaje, lo que no hay es productos. Por tanto, desde la Unidad sostenemos que no se puede seguir buscando excusas ni inventando formas disparatadas de producción. Lo que hay es que apoyar al productor nacional, al mediano productor y al empresario del campo, darle confianza, reconocerle su trabajo y dejar la intervención, las amenazas y la generación de incertidumbres”.

 

“Desde la Unidad proponemos un gobierno responsable que cumpla con sus obligaciones, que le de servicios a los trabajadores y a los habitantes de las zonas rurales, que les garantice la asistencia médica, la educación y la capacitación para que puedan elevar su calidad de vida y de esta forma realicen su trabajo con confianza, con seguridad jurídica y personal y que no los deje, como están hoy, abandonados a su suerte,al vandalaje y al abigeato”, subrayó finalmente Rodrigo Agudo.

 

Fuente: Nota de prensa