¿Conoces estos tres nuevos métodos anticonceptivos?

Durante los últimos 30 años se han producido notables progresos en el desarrollo de nuevas tecnologías anticonceptivas, incluyendo las transiciones de altas dosis a bajas dosis en anticonceptivos orales combinados, o de DIUs inertes a dispositivos de cobre y DIUs liberadores de levonorgestrel.   Además, se han introducido los anticonceptivos inyectables combinados, los parches… Y […]

6 besos favoritos de las mujeres

Como hombres, muchas veces tenemos la creencia que sabemos emplear todos nuestros recursos para conquistar a una mujer y, por ende, hacerla sentir especial con cada palabra y caricia. Sin embargo, posiblemente no explotemos adecuadamente una opción muy efectiva: la boca.   No nos referimos al sexo oral como tal aquí, aunque nunca estará mal […]

¿Por qué es tan importante el juego preliminar al sexo?

Para muchos, hacer el amor se limita a la penetración, pero esa coquetería erótica y sensual, conocida como el juego preliminar, es la entrada perfecta a una relación sexual inolvidable.     Inicialmente, el cuerpo debe prepararse para hacer el amor. El tacto, el olfato y la vista son claves, ya que al estimularlos se […]

Actitudes que ellos detestan después de la primera noche

Cuando la relación con tu chico es casual, posiblemente te veas en una situación incómoda después de haber tenido un orgasmo; después de todo no pueden acariciarse, decirse palabras de amor y jurar una vida eterna juntos, ¿cierto? Es por eso que, entre lo anterior y lo siguiente, está todo lo que debes evitar después […]

Tips muy hot para el «sexo manual»… Sorpréndelo

Qué pasaría si eres tú quien lo sorprende con caricias previas, que lo dejen tan excitado, y puedas volverlo loco.     Sabemos que tener un encuentro íntimo no sólo se trata de la penetración, y que muchas veces son las mujeres las que critican la falta de los juegos iniciales, que las dejen preparada […]

Sexo que quema muchas calorías

Estudios recientes estiman que es posible perder 7500 calorías al año si se tiene sexo al menos tres veces por semana. Aunque no lo creas, el momento de llegar al orgasmo no es el único que te hace quemar calorías   El juego previo también es básico para lograr unos abdominales de acero y una cola […]

¿Mordiscos de placer?

Mantener encendido el deseo y la pasión en una relación de pareja no es tan complicado si ponen en práctica algunos tips para aumentar el placer, o realizar actividades que jamás hayan probado.   De acuerdo con la psicoterapeuta Marianne Leyton Lemp, los dientes y labios son una buena alternativa para cambiar la rutina y […]

Dormir al aire libre es beneficioso para la salud

Si te notas permanentemente cansado y falto de energía, la culpa podría ser de la iluminación artificial. Y podría solventarse con una semana de acampada al aire libre, según se desprende de un estudio realizado por Kenneth Wright, de la Universidad de Colorado (EE UU), y publicado por la revista Current Biology.     De […]

Las 6 golosinas más saludables

Para darse un gusto sin descuidar el peso ni la alimentación   Aunque es cierto que llevar una buena alimentación incluye comer carnes magras, frutas y verduras, de vez en cuando, nos invade el deseo de comer algo dulce. En esta nota, consultamos a la nutricionista Andrea Purita quien nos aconseja qué golosinas elegir a […]