Archive for septiembre 11th, 2013

Samán: En Venezuela pretenden aplicar la misma guerra económica que antecedió golpe a Allende

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

En Venezuela se están repitiendo las mismas acciones de guerra contra la economía que antecedió el golpe militar que hace 40 años derrocó el gobierno constitucional del Presidente chileno, Salvador Allende, alertó este jueves el presidente de Indepabis,  Eduardo Samán.

 

Recordó que en Chile se aplicó una guerra económica, ordenada por el gobierno del nortemaericano Richard Nixon para la generación de desabastecimiento y especulación que fueron los principales elementos que generaron el golpe de Estado.

 

«Las mismas acciones se están repitiendo aquí en Venezuela. Ese sabotaje, acciones para generar descontento y sensación de escasez. Ocurre con el papel higiénico, lo desvian y lo venden con sobreprecio», mencionó Samán como uno de los elementos que evidencian un sabotaje fascista contra la estabilidad y la tranquilidad del país.

 

Samán reconoció que para que en un país se ejecuten ese tipo de acciones, impuestas y orientadas desde el imperio norteamericano, es necesario tener aliados en la derecha criolla tal y como ocurrió en Chile.

 

Por lo tanto, exhortó al empresariado venezolano a no dejarse dirigir como títeres por grupos fascistas. «El fascismo es enemigo del pueblo, es sinónimo de muerte y de repudio», sentenció.

 

En ese sentido, recalcó la incorporación del pueblo consciente en la lucha contra la guerra económica que pretende perjudicar su estabilidad.

 

«Hemos incorporado al pueblo junto al Gobierno y sus instituciones saneadas de corrupción a los trabajos de fiscalización, de lucha contra la arremetida económica», puntualizó Samán.

 

Fuente: UR

Tras el informe de la ONU, no hay dudas de los horrores cometidos por el régimen de Al Assad

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La comisión de investigación para Siria creada por el Consejo de Derechos Humanos de la ONU aseguró, en su informe sobre la situación en el país, que las tropas del Gobierno disparan indiscriminadamente contra zonas residenciales y son culpables de torturas, asesinatos, fusilamientos, violaciones y saqueos. Si bien no se trata de hechos desconocidos por la comunidad internacional, es la primera vez que la ONU se expide de forma tan contundente.

 

 

«La ONU no hace más que confirmar algo que ya se sabía desde hace mucho: que el Ejército sirio dispara indiscriminadamente sobre blancos civiles. En muchas ocasiones se supo que abrió fuego sobre aldeas enteras o sobre barrios de ciudades controlados por fuerzas rebeldes. En esto hay una larga tradición que se remonta al padre del actual dictador, porque Hafez Al Assad (presidente entre 1971 y 2000) y su hermano Rifaat (su jefe de seguridad) fueron los que convirtieron al Ejército en un brutal elemento de represión», dice Claudio Fantini, politólogo y analista internacional, en diálogo con Infobae.

 

 

«Bashar Al Assad, en rigor, quizás ni siquiera controla en términos reales a los generales que Hafez y Rifaat Al Asad dejaron al frente del Ejército y que son quienes verdaderamente controlan el país».

 

 

Para el analista, «es muy posible que el ataque perpetrado en Ghouta haya sido provocado por algún oficial del Ejército que tomó la determinación de usar un arma química sin la aprobación del presidente. La inteligencia alemana interceptó comunicaciones militares dentro de Siria que registraron que, en los últimos meses, generales solicitaron el permiso para atacar con armas químicas en cuatro oportunidades y que en ninguna lo obtuvieron porque Al Assad lo denegó. De todos modos, esto no implica que en algún otro momento no hayan obtenido un sí».

 

 

Sobre la propuesta de Moscú, afirmó que «el diálogo entre Rusia y Estados Unidos es un hecho importantísimo. Obama se aventuró a lanzar una operación militar a pesar de que es probable que pierda la votación en el Congreso y de que las encuestas muestran que mucha gente está en contra porque ve que Vladimir Putin salió a marcarle la cancha y a decirle que Siria pertenece a su área de influencia. Pero Rusia ya ha intentado preservar lo que eran espacios de influencia de la Unión Soviética en Bosnia y en Kosovo sin éxito, porque Estados Unidos intervino sin oír sus amenazas. Ahora, para no volver a sufrir la humillación de los 90 con los ataques que se ejecutaron a pesar de las advertencias rusas, Putin dio un paso atrás. Esto marca un punto de inflexión que puede evitar el bombardeo que está planificando Obama».

 

Jorge Elías, periodista y miembro del Instituto de Política Internacional de la Academia Nacional de Ciencias Morales y Políticas de la Argentina, en diálogo con Infobae, aseguró que «no cabe la menor duda de que se usaron armas químicas. Ningún gobierno del mundo sostiene lo contrario. Por eso lo que frenó el ataque de Estados Unidos es la posibilidad de que Al Assad entregue armas químicas».

 

«Desde el momento en que Rusia pone en consideración la propuesta de que Al Assad entregue las armas químicas, ya no hay sospecha, como en Irak, sino que hay certeza. Hay que esperar que Al Assad decida si entrega las armas», evaluó.

 

Fuente: Infobae

¿Qué necesita Venezuela para llegar al Mundial de Brasil 2014?

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado 1 Comment

El cuadro venezolano quedó en tres y dos luego de la victoria del día de ayer del combinado de Uruguay sobre Colombia. Si bien la Vinotinto no está eliminada, hacerse con el quinto puesto del repechaje, con el cual enfrentaría a la selección de Jordania, está a nivel de milagro.

 

Los rivales de los dirigidos por César Farías, y máximos favoritos para alzarse con la cuarta y quinta plaza en Sudamérica son los combinados de Ecuador (4to) y Uruguay (5to), con 22 puntos cada uno.

 

Para Venezuela hacerse del quinto puesto de las eliminatorias tendría que vencer a Paraguay, en su último juego, el 11 de octubre, por un marcador de seis goles o más goles, y sin recibir tantos. Una vez hecho esto tendría que ligar que Uruguay no sume puntos en sus dos últimos partidos, contra Ecuador; de visitante, y Argentina, de local.

 

Si esta combinación de resultados se da, lo cual a día de hoy luce casi imposible, Venezuela representaría a la región en en un duelo ida y vuelta contra Jordania, por un puesto en el próximo Mundial.

 

A favor de la Vinotinto juega que Uruguay deberá medirse en su próximo partido ante el mejor cuadro de local de la la Conmebol: Ecuador, conjunto que sólo ha cedido un empate en siete partidos en su territorio. Además, su último partido será contra la poderosa selección de argentina, primera en la clasificación de la región.

 

 

Fuente: ÚN

Banco Central de Venezuela confirma planes para agilizar acceso a divisas

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El presidente del Banco Central de Venezuela, Eudomar Tovar, confirmó este miércoles que el Gobierno estudia una serie de medidas, como una reforma a la llamada ley de ilícitos cambiarios, para facilitar el flujo de divisas en la economía.

 

«En los actuales momentos se está buscando la posibilidad de (…) una reforma de la ley de ilícitos cambiarios (…) y de una reforma a la ley de mercado de valores, eso va a permitir que nuevos actores entren en el concurso de oferta de divisas en el mercado», dijo Tovar en una entrevista con el canal de televisión Venevisión.

 

El funcionario, que asumió su cargo hace un mes, explicó que además se analiza que los turistas que ingresen a Venezuela, y que se pueden aprovechar de un cambio paralelo donde la tasa quintuplica a la oficial de 6,30 por bolívar, «puedan ofrecer» sus divisas en los aeropuertos y puertos del país.

 

Tovar se mostró confiado en que estas medidas ayuden a «mejorar la actividad productiva del país» y a «diversificar la economía».

 

Las declaraciones de Tovar se conocen dos días después de que el presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, dijera que su Gobierno está evaluando un nuevo sistema de entrega de divisas que complemente a los ya existentes para «estabilizar el mercado cambiario» y corregir «jorobas» o deudas.

 

En Venezuela existe un sistema de control de cambios desde 2003 que impide el libre acceso a las divisas y obliga a particulares y empresas a canalizar sus peticiones a través de varios mecanismos, el más importante de los cuales es Cadivi, que otorga dólares al tipo de cambio oficial a 6,30 bolívares.

 

Este control de cambios ha dado paso a un mercado paralelo, donde el precio del dólar quintuplica al tipo de cambio oficial, un factor que está detrás de la elevada inflación que registra el país, según los expertos.

 

Fuente: GV

Comando Simón Bolívar se activa en San Felipe por la candidatura de José de la Cruz

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Desde las instalaciones del comando Simón Bolívar del municipio San Felipe, fueron presentados los nombres de los hombres y mujeres que conforman la estructura de dicho comando.

 

34 miembros, además de los 18 candidatos a concejales, serán los responsables de trabajar por la victoria de José de la Cruz Reyes en las elecciones del 8 de diciembre.

 

El candidato a la alcaldía fue el encargado de dar las declaraciones, señalando sentirse orgulloso del equipo de trabajo que traerá el progreso al municipio capitalino.

 

Entre los participantes del mencionado equipo, José de la Cruz resaltó los nombres de Nazly Escalona (jefa de campaña), Miguel Ponente (gerente de campaña), José Gabriel Mora (comando político estratégico), Carlos Márquez (coordinación operativa), Sergio Jiménez (programa de gobierno), José García (control y seguimiento), Alba Ríos (prensa), Luis Tirado (voluntariado).

 

“Quiero decirles que este equipo garantizará una victoria aplanadora, así será nuestra victoria: ¡Aplanadora en el municipio San Felipe! en los 61 centros electorales de nuestra capital. Solo verdaderos sanfelipeños conforman nuestro comando, nada de paracaidistas, el 8 de diciembre obtendremos la victoria del progreso y el bienestar del gentilicio del pueblo sanfelipeño”, resaltó el candidato.

 

Asimismo manifestó: “Hemos dividido a nuestro municipio en 29 zonas, las cuales serán cubiertas por todos nuestros candidatos a concejales, los 18 candidatos tendrán la tarea de dirigir y defender los intereses del pueblo sanfelipeño, ellos estarán a lo largo y ancho de nuestro municipio escuchando las propuestas de nuestros vecinos, sus necesidades y sus ganas de colaborar con ese nuevo San Felipe que todos soñamos”.

 

“Con ésta maquinaria que les estamos presentando, podemos garantizar que ganaremos la alcaldía por encima del 8%, por eso les aseguramos que será una victoria aplanadora. Venimos trabajando con fuerza, con ahínco, ya tenemos organizados nuestros centros de votación, nuestros testigos ya están capacitados, así que vamos hacia la victoria segura para transformar a nuestro municipio” puntualizó José de la Cruz.

 

Fuente: GV

¿Cuántas calorías debes consumir al día?

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El metabolismo es el proceso mediante el cual se obtiene la energía necesaria que requiere el cuerpo a través de los alimentos. Esta energía se mide en calorías, una caloría se define como la cantidad de calor necesario para elevar en 1 grado centígrado la temperatura de 1 gramo de agua.

 

En términos alimentarios, es la cantidad de alimento necesario para producir 1 kilocaloría de energía. Cada alimento produce mayor o menor cantidad de calorías por porción y, por lo tanto, se dice que los alimentos tienen distinto valor calórico, pero ¿cuántas calorías hay que consumir al día?

 

Al respecto, la nutrióloga Mónica Maza, aclara que no existe una tabla exacta para medir las calorías que se necesitan diariamente, ya que todo depende de cada persona y su estilo de vida, pero te da estas opciones para ayudarte a mantener tu peso y tener un estilo de vida saludable.

 

«Este cálculo se realiza tomando en cuenta varios factores como sexo, edad y actividad física con el objetivo de tener una dieta balanceada y evitar el riesgo de obesidad».

 

¿Cómo hago el cálculo?

 

1. Si eres hombre multiplica tu peso por 25, si eres mujer por 23.

 

2. Con base a ese resultado haz el siguiente cálculo

 

Si tienes menos de 25 años súmale 300 calorías.

Si tienes entre 25 y 45 años no realices ninguna operación.

Si tienes entre 45 y 55 años réstale 100 calorías.

Si tienes entre 55 y 65 años réstale 200 calorías.

Y si tienes más de 65 años réstale 300 calorías.

 

3. Realiza tu cálculo tomando en cuenta lo siguiente

 

Si realizas actividad física o llevas una vida sedentaria deja el cálculo como está.

Si realizas actividad física leve (caminar 15 minutos, realizar tareas del hogar y cualquier trabajo con poco esfuerzo) súmale al resultado anterior 100 calorías más.

Si realizas actividad física moderada (ir al gimnasio o bailar 3 veces a la semana) súmale al resultado anterior 200 calorías.

 

Si realizas actividad física intensa, al resultado anterior súmale 300 calorías más. Con estos cálculos sabrás cuántas calorías necesita tu cuerpo para mantener tu peso ideal, adelgazar e incluso subir de peso si así lo deseas, todo depende de cuál sea tu objetivo.

 

Fuente: Salud180

Los 10 ejercicios más efectivos para perder peso

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La cantidad de calorías que gastas con el ejercicio depende de varios factores: tu peso, tu sexo y tu contextura física. También influyen el tipo de actividad que realizas, la intensidad que pones y el tiempo que estás en movimiento.

 

 

A modo de ejemplo, en la siguiente tabla podemos ver la cantidad de calorías que se utilizan en las actividades detalladas.

 

Por cada hora de ejercicio, gastas:

 

1. Correr a 11,2 K/h: 660 calorías

2. Bicicleta a 21 K/h: 537 calorías

3. Squash: 520 calorías

4. Tenis single: 488 calorías

5. Natación: de 380 a 420 calorías

6. Paddle: 380 calorías

7. Basquet: 352 calorías

8. Caminata a 7,2 K/h: 331 calorías

9. Patinar con rollers: 320 calorías

10. Voley: 290 calorías

 

* Las calorías indicadas son para una persona estándar de 65 kg.

 

Fuente: http://www.contextotucuman.com

¿Qué es la terapia de “vidas pasadas”?

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La lectura del Registro Akáshico es una terapia que, utilizando una habilitación otorgada especialmente, nos permite acceder a consultar vidas pasadas para reordenar y armonizar esta vida presente para que, desde allí, podamos avanzar comprendiendo las experiencias que venimos a atravesar en este período, sin olvidar que cada encarnación es una oportunidad de crecimiento. En definitiva, es un método que nos deja conocer el pasado, el presente y el futuro de todas las cosas existentes.

 

 

El Akasha es donde se graban los viajes del alma en todas las reencarnaciones así como sus posibilidades de desarrollo. Una consulta a los Registros Akáshicos consiste en abrir los archivos del alma del consultante y permitir que la información fluya desde un profundo nivel espiritual.

 

A través de percepciones e introspecciones que provienen desde esta perspectiva, el paciente se sentirá profundamente contenido ya que múltiples detalles específicos sobre su vida pasada serán revelados. Lo que es sumamente valioso es la guía que se recibe para trabajar con patrones presentes en esta vida y las oportunidades que se indicarán para el crecimiento de la persona .

 

¿Cómo funciona?

 

En una sesión de Registro Akáshico se trabaja con los Guías Espirituales de la persona que viene a consultar. Se les hacen preguntas acordes a las necesidades que tenga en su vida actual y también para buscar su evolución.

 

Toda la programación de nuestra existencia actual se pacta antes de nacer con la Junta Kármica (seres de luz que, con todo su amor, nos acompañan en esa elección). Por eso, es ideal cuando, al comenzar a vivir, nos damos cuenta de que no avanzamos, que tenemos discordias con familiares, que sufrimos situaciones de conflicto permanente, que tenemos fobias, miedos y que perdemos el rumbo. La sesión de registro nos ayuda amorosamente a develar esos ‘por qué’, a entender ‘para qué’ debemos atravesar tal o cual situación y ‘qué’ debo aprender de ella.

 

Eso sí, es muy importante que, al consultar, nos animemos a reflexionar sobre aquellas circunstancias. Hay que tener en cuenta que todos los consejos y sanaciones que se hagan mediante la apertura de los registros son para asistirnos en nuestra amplia conciencia.

Cada lector tiene una forma particular de lectura, que tiene que ver con su manera de comunicarse con los Maestros del Akasha.

 

Hay personas que ven imágenes como en una película, hay quienes escuchan, otros escriben, otros se conectan a través de fijar la mirada en una pantalla, otros a través de gemas, etc. Hay tantas formas de lectura como personas encarnadas en el planeta.

 

Todos somos potenciales lectores pero, aunque quizás muchas veces lo hemos hecho, aún no tomamos conciencia plena de ello. Pero la forma más convencional (aunque no es la única), es que cuando la sesión comienza, el consultante realiza sus preguntas y el lector debe informar absolutamente todo lo que recibe. Finalizado este proceso los Registros son cerrados. Demás está decir que la información recibida es confidencial y está en manos de quien consulta darla a conocer o no.

 

Una sesión normal puede durar una hora y media aproximadamente, se realiza con los ojos abiertos, en un lugar donde el lector y el consultante se sientan cómodos.

 

Una persona puede abrirse los Registros Akáshicos en un tiempo promedio de 6 meses ya que la información que se baja, no sólo a nivel conciente sino inconciente, suele tardar en materializarse en una nueva “plantilla energética personal” en ese período.

 

Un consejo antes de elegir esta terapia: hay que tener en claro que la meditación previa sobre el camino que se va a recorrer es el elegido y es lo que se ha solicitado.

 

Fuente: http://derf.com.ar

Ejercicios para alcanzar orgasmos más intensos

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

 

El ejercicio libera hormonas, acelera tu ritmo cardiaco y te ayuda a adquirir resistencia. Sin embargo, hay algunos movimientos que, además, te pueden ayudar a que disfrutes más del sexo.

 

Estos sencillos movimientos fortalecen los músculos de la zona genital, incrementan tu flexibilidad, te brindan mayor resistencia y hasta logran orgasmos más intensos.

 

Levantamientos de pelvis: Recuéstate boca arriba y coloca los pies en el piso. Alza la cadera (con el abdómen contraído) y bájala nuevamente sin que toque el piso. Haz 10 repeticiones y quédate arriba unos segundos mientras contraes el abdómen y los glúteos. Este ejercicio es benéfico para la líbido, para fortalecer los músculos de la pelvis y para adquirir flexibilidad en la espalda.

 

Yoga: Esta disciplina es conocida por tener una gran carga sensual, incrementar la flexibilidad y mejorar la autoestima. Hay varios movimientos que ayudan a tener una mejor vida sexual, lo más conveniente es comenzar con algo sencillo para ir acostumbrando a nuestro cuerpo poco a poco. Sentada en el piso estira las piernas y ábrelas lo más que puedas. Estira el torso hacia adelante y estira los brazos lo más que puedas. Mantén la postura 10 segundos mientras respiras profundamente. Esta postura ayuda a que la sangre corra mejor, sobre todo en la zona pélvica.

 

Estiramientos de mariposa: Estos son muy conocidos pero para que funcionen mejor es conveniente hacerlos acostada. Recuéstate boca arriba y coloca los pies contra el piso. Acerca tus pues hasta que toquen tus glúteos. Gira las piernas para que las plantas de tus pies se toquen e intenta bajar las piernas lo más que puedas para que tus rodillas toquen el piso. Cuando hayas llegado a la extensión máxima sostén la postura 60 segundos. Este estiramiento ayuda a incrementar la flexibilidad.

 

Abdominales cortos: Tener un abdomen fuerte ayuda a tener una mayor resistencia y a que puedas experimentar más posturas.

 

Sentadillas: Estos ejercicios no sólo fortalecen tus piernas sino que te ayudan a tener un mayor control sobre los músculos de la parte inferior del cuerpo, especialmente en la zona pélvica.

 

Fuente: http://www.panorama.com.ve/

PPT plantea posibilidad de cambiar candidaturas para municipales

Posted on: septiembre 11th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La secretaria nacional del partido Patria para Todos (PPT), Ilenia Medina, manifestó que la postulación de candidaturas para las próximas elecciones del 8 de diciembre es “la alianza más perfecta” alcanzada desde hace 14 años. Aseguró que las 21 candidaturas alternas del PPT representan la verdadera “unidad y diversidad” en el proceso electoral.

 

En este sentido, Medina comentó que solo en algunos municipios no se concretaron las candidaturas por la situación de los mismos y el desconocimiento por parte del PSUV de los acuerdos alcanzados a nivel nacional.

 

De igual manera, señaló que el cronograma electoral establece la posibilidad de modificar los candidatos tanto a alcaldes como concejales hasta noviembre.

 

Preciso que si se avanza en algún consenso y alguna candidatura alterna tiene más popularidad frente a otra, el PPT está dispuesto a cambiar sus candidatos.

 

“Si los candidatos del PPT no crecen y hay disposición del PSUV y el GPP dispuesto a hacer la modificación, nosotros la hacemos si es necesario. Lo importante es garantizar la victoria”.

 

Finalmente, la representante del PPT agregó que los comicios del 8D son muy importantes debido a que está en juego la incorporación del poder popular al gobierno municipal. A su juicio, este debe ser el foco principal del proceso.

 

Fuente: UR