19 agosto, 2013 | Página 13 de 19 | Archive - -

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Valdés: «Casillas es el mejor, me sorprendió que no fuera titular»

Posted on: agosto 19th, 2013 by Super Confirmado No Comments

«Para mí es el mejor. Que me sorprende lo de ayer: sí; que no soy nadie para opinar porque ni siquiera es mi club: también», dijo el guardameta del Barcelona.

Mejor inicio: Sí, creo que por lo menos ha sido uno de los mejores. Vi al equipo muy intenso, defendiendo mucho más arriba, lo que te permite recuperar el balón antes y con opciones de hacer contras. Estoy satisfecho. Es lo que quería el míster: que marcáramos un gol de contra».

Abandonar el club a final de temporada: «Siempre juego a ganar, siempre salgo con la misma presión. Desde el primer día dije que si entreno no es para jugar con nadie y menos con el Barça. Siempre he sido sincero. No estoy entrenando día a día y ayer jugando esperando algo distinto. Hablé con el míster. Él siempre es claro, sincero y yo interpreté como un agradecimiento que se mostrara a mis disposición. Yo le dije que daría todo en cada entrenamiento y en cada partido».

Palabras de Xavi: «He hablado hoy con Xavi y hemos comentado que se malinterpretaron sus palabras. Él quería decir que con la enfermedad de Tito no pudimos trabajar algunos aspectos como deberíamos. No es que no los trabajáramos, sino que no lo hicimos tanto como deberíamos».

Atlético: «Está muy enchufado, ayer demostró que va a ser un rival muy duro. Será una prueba más para este Barça».

7-0: «Espero que sirviera como aviso para los rivales, claro».

Cambio de Messi: «Leo siempre ha demostrado que quiere jugar todos los partidos. Es mucho más que inteligente y el mejor del mundo. Yo no soy nadie para decir si él lo ha entendido o si se va a repetir. No lo sé».

Casillas: «Sí me sorprendió que ayer no fuera titular. En la concentración le vi bien; en la Confederaciones también le vi bien. No me canso de decir que él ha hecho paradas que yo pensaba que no se podían hacer. Para mí es el mejor. Que me sorprende lo de ayer: sí; que no soy nadie para opinar porque ni siquiera es mi club: también. Me gustaría verlo ahí, porque siempre ha sido un reto personal enfrentarme a él durante tantos años».

Pretemporada: «Muchas veces son giras duras, en cuanto a viajes, entrenamientos atípicos, pero lo importante es lo que pasó ayer. Tampoco hay que pensar que por ganar ayer así vamos a ganar todo».

Liga de dos: «Nunca lo será,. Sólo hay que ver el juego del Betis; el partido del Sevilla y del Alético; el Valencia, etc. Será difícil en cualquier campo y ante cualquier rival».

Balón parado: «El entrenador y su equipo dijeron que preferían el marcaje al hombre y me alegré, porque yo también opino así. Hacíamos marcaje en zona con Pep y Tito y ahora ha cambiado y a mí me gusta más este tipo de sistema defensivo».

Alexis: «Le vi con un grado de confianza personal superior al del año anterior y eso se transmite mucho en su juego, de cara a gol, la forma de defender… Vi a un Alexis entregado al equipo y con un juego espectacular».

Cesc: «Estuvo muy acertado, le vi buscando pases a la espalda de la defensa muy buenos; le vi defendiendo muy bien. Hizo un muy buen partido y está en la línea de hacer una gran temporada, un gran año».

Fuente: As

SWITCH «El maravilloso mundo de los consoladores» (video)

Posted on: agosto 19th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

Buceo con tiburones, la aventura extrema en Playa del Carmen

Posted on: agosto 19th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

Playa del Carmen está considera por su barrera de arrecife como uno de los mejores lugares para practicar buceo en el mundo debido a que practicamente todo el año ofrece buenas condiciones en sus aguas que suelen estar cálidas y permiten una buena visibilidad. Quienes eligen este sitio para bucear pueden hacerlo en diferentes niveles; Punta del Sur para avanzados y hacia el norte para los principiantes.

El sitio ofrece además la fantástica posibilidad de bucear con tiburones, una practica que ha tomado mayor popularidad en el mundo.

Buzos de diferentes países son atraídos por estos especímenes que llegan a medir 3.5 metros y pesar más de 300 kilogramos, los tiburones son de agua salada pero suelen ser localizados también en ríos y estuarios, además son considerados como una de las especies más amenazantes del mar.

Algunas recomendaciones al bucear con tiburones

– Al sumergirse en el agua se debe permanecer inmóvil, hincado o recostado sobre el fondo, en una línea hombro con hombro con los demás buzos.

– Evitar realizar movimientos bruscos ni rápidos.

– La indumentaria debe de ser oscura, nada de colores claros en los trajes, visores o aletas.

– A la hora de volver a superficie, hazlo decididamente y sin entretenerte a media agua.

– No toques, persigas, agarres, arrincones a un tiburón.

Fuente http://www.unionyucatan.mx/

Descubre cuales son los siete hábitos que dañan tu corazón

Posted on: agosto 19th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El corazón es uno de los órganos, ya que es el responsable de de bombear sangre y transportar todos los nutrientes que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Sin embargo, algunos de nuestros hábitos dañan al corazón y no nos damos cuenta de ello hasta que es muy tarde.

A continuación 7 hábitos que destruyen el corazón:

1.- Incrementar el consumo de alcohol

Tomar un trago de vez en cuando no tiene mayor impacto en el corazón, especialmente si consumen vino que tiene varios beneficios para la salud, pero si consumen alcohol regularmente, el corazón sufrirá a largo plazo, sin contar los daños al hígado, la afectación a los huesos, memoria e incrementa el riesgo de una enfermedad cardíaca además de hipertensión.

2.- Comer mucha sal

Es un hecho que la comida es insípida sin una pizca de sal, sin embargo, usarla en exceso nos arriesga a sufrir de hipertensión, lo cual es un factor de riesgo para un ataque al corazón y un infarto.

3.- Falta de ejercicio

La falta de ejercicio es otra causa para una enfermedad del corazón, sin mencionar que la gente que no lo hace regularmente es más propensa a tener diabetes tipo 2. Entre menos nos ejercitamos, la mayor probabilidad de subir de peso, lo que lentamente destruirá al corazón.

El hacer ejercicio mejor el estado de ánimo, ayuda a que el corazón y cerebro funcionen bien, mejora la circulación y oxigenación de las células, entre otras cosas más.

4.- No tratar la depresión y ansiedad

La ansiedad, depresión y estrés pueden tener un impacto tremendo en la salud en general, sin olvidar que también debilitan al corazón. No obstante, si estos asuntos son tratados a tiempo, sus efectos pueden ser minimizados, por otro lado, si se dejan sin tratamiento baja los niveles de energía y las defensas, disminuye el apetito y tiene impacto en el sistema nervioso.

5.- Comer por comer

Con frecuencia sucede que comemos cuando no tenemos hambre, y el principal problema con eso es que usualmente es comida chatarra: productos azucarados o con alto contenido de grasa y ricos en sal. Además de que engordan, son un riesgo para sufrir una enfermedad del corazón.

6.- Fumar

Fumar es un asesino silencioso, pero aunque estemos conscientes de los efectos del tabaco, siguen existiendo millones de fumadores en todo el mundo. Como las estadísticas prueban, el fumar es responsable de aproximadamente el 30% de las muertes relacionadas con enfermedades del corazón, sin mencionar que es un factor de alto riesgo para ciertos tipos de cáncer como bucal, garganta y pulmones.

7.- No dormir

El no dormir puede llevar a algo conocido como depravación del sueño, y a su vez, esto lleva a un desequilibrio hormonal que provocará que la gente coma más y tendrá un impacto en el corazón. Para tener un corazón sano, una persona adulta debe dormir entre 7 y 8 horas por noche.

Fuente: Publimetro

One Direction desata la locura adolescente con su documental «This Is Us»

Posted on: agosto 19th, 2013 by Lina Romero No Comments

Los One Direction presentaron hoy «This Is Us», un documental dedicado a sus seguidoras que refleja la rutina de ensayos, bromas y legiones de fans que acompañan al carismático quinteto británico durante una gira mundial.

Es su primer largometraje y refleja uno de sus mayores periplos, remarcan Harry Styles, Liam Payne, Zayn Malik, Niall Horan y Louis Tomlinson, todos rozando los veinte años.

Pese a su juventud, son protagonistas de uno de los mayores éxitos musicales recientes, con dos álbumes de estudio que han vendido más de 30 millones de discos en todo el mundo y que les ha hecho ganar 63 premios, entre ellos varios galardones de la cadena musical MTV.

«Quería mostrar lo que son estos chicos, su sencillez y naturalidad. Son como son y no han cambiado, pese a la fama en la que viven desde hace tres años», apuntó hoy el director del documental, Morgan Spurlock, en una rueda de prensa en Londres.

Spurlock, conocido por «Super Size Me» (2004), un experimento alimentario sobre McDonals, defiende cómo su proyecto de la banda juvenil, grabado en 3D, supone un acercamiento humano a un fenómeno global -han sido número uno en 35 países- que ha sido sólo posible gracias a la tenacidad de las fans.

«Tenemos las mejores fans del mundo», aseguró Liam Payne, una opinión que comparten sus compañeros de grupo y que es repetida en el documental en varias ocasiones, ya que a ellas va dirigido este proyecto.

«Esta película es para las fans, para que vean lo que hay detrás de cada espectáculo que hacemos, para que entiendan cómo somos en realidad», añadió Harry Styles.

One Direction surgió en 2010 como resultado del «reality» musical británico «X Factor», al que sus cinco integrantes, cuatro británicos y un irlandés, se presentaron inicialmente en solitario.

No se conocían y no ganaron el concurso, pero su aparición en televisión desató una locura que se ha expandido por todo el mundo. «This Is Us (Esto es lo que somos) es el diario de la segunda de sus giras mundiales, iniciada en febrero pasado.

«Fue extraño estar todo ese tiempo con cámaras alrededor», comentó Styles, mientras el director explicaba los pormenores de una grabación que se realizó principalmente entre Londres, Tokio, México, Nueva York, los fiordos noruegos o Ghana, además de otro centenar de ciudades.

«Pero no éramos conscientes de que estábamos haciendo una película, no pensábamos en ello», agregó velozmente Zayn Malik.

Las risas y bromas que se dedica el grupo son manifiestas y, aunque van acumulando experiencia y soltura mediática, acuden a la rueda de prensa tímidos y titubeantes e incluso con sonrojo en el caso de Niall Horan, aunque las preguntas personales se dirigen a Malik.

Suyo es el momento más emotivo de este documental «sin sexo ni drogas, más bien familiar» de hora y media de duración, que muestra una conversación privada con su madre justo después de que ésta entre por primera vez en la casa que acaba de comprarle su hijo, tras una vida llena de penurias.

«Se trataba no sólo de mostrar sus actuaciones musicales, sino cómo son y cómo es su relación con sus familias. Fue complicado porque tienes poco tiempo en el metraje para aglutinar todas las historias», explicó Spurlock.

En el montaje final tuvieron un papel decisivo los chicos, que escogieron imágenes simpáticas en hoteles y anécdotas viajeras para intercalar los fragmentos dedicados a entrevistas, conciertos y grabación de canciones, que ocupan el 60 por ciento del documental.

«Es más íntimo que un documental de Justin Bieber o Katy Perry», aseguró el director, que retrata en la película la vida de los One Direction cuando están en casa y pueden volver a la vida que llevaban antes de convertirse en un fenómeno musical.

Para el quinteto la cosa es más sencilla: todo por y para sus fans, aunque «cada vez se encuentran más chicos, sobre todo en Estados Unidos», entre los seguidores, que tienen sus diferencias, apuntó Liam Payne.

«Las japonesas son más educadas, pero por regla general todas son muy parecidas, no importa la nacionalidad», comentó Tomlinson, que aseguró que para conseguir el éxito han trabajado «como un equipo, por un lado las fans y por otro nosotros».

La última pregunta se centra también en las seguidoras. «¿Irían a tocar a cualquier sitio del mundo por ellas, incluso a territorio palestino ocupado?», inquiere una periodista.

«Por supuesto. Iríamos encantados a cualquier sitio donde tengamos fans», responde Liam Payne, mientras el resto de sus compañeros asienten.

Fuente:Globovisión

Exclusiva escuela en Bruselas forma mayordomos de lujo

Posted on: agosto 19th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

«Lo más importante para ser un buen mayordomo es una buena actitud personal y saber dar el máximo servicio con la mínima intromisión», explica a Efe el director de la exclusiva escuela para mayordomos School for Butlers and Hospitality, Vincent Vermuelen.

El centro ofrece su primer curso durante cuatro semanas a partir de septiembre y en el lujoso hotel Plaza de Bruselas por un precio de 6.980 euros. A pesar del precio de la matrícula, un centenar de candidatos de todo el mundo han solicitado ya una de las doce plazas.

Y es que aunque pudiera parecer que los mayordomos solo existen en las series de televisión y las adaptaciones al cine de las novelas de la Inglaterra victoriana, la crisis ha puesto de moda esta profesión.

Hoteles de cinco estrellas, embajadas, yates y, por supuesto, mansiones privadas demandan mayordomos de guante blanco.

La crisis económica, que no ha podido con el negocio del lujo, ha provocado una nueva oleada de vocaciones de servicio de alto copete, un trabajo con el que se puede llegar a cobrar entre 50.000 y 180.000 euros anuales, según la experiencia y la compañía empleadora.

El responsable de la escuela justifica el elevado precio de la matrícula -cerca de los 7.000 euros- precisamente por la calidad de los profesores y el material, pero también por las posibilidades de retribución que ofrece el título.

Oriente Medio, Rusia y China son los nuevos mercados con mayor demanda y en muchas de sus capitales se están abriendo nuevas escuelas de mayordomos de lujo.

Estudiantes pero también profesionales que buscan reciclarse en una nueva y mejor remunerada profesión luchan por una de las doce plazas del curso, del que están previstas nuevas ediciones en 2014.

El belga Vincent Vermeulen, que realiza personalmente las entrevistas a los candidatos, cuenta «haber nacido para la hospitalidad» y representa ya la cuarta generación de mayordomos en la familia.

Conocedor desde la cuna de los entresijos de la profesión, Vermeulen niega que los mayordomos estén pasados de moda o representen una rémora de una tradición clasista.

«Existe un estereotipo fruto del cine, pero solo es un cliché. En 2013 ser mayordomo no es nada pasado de moda. La profesión se ha modernizado, ahora un mayordomo es un organizador profesional y alguien capaz de llevar adelante una casa moderna. Enseñamos a manejar la última tecnología o servir en hogares domóticos», explica.

Si hay algo que no ha cambiado con el paso del tiempo es la forma de vestir de los mayordomos, que se ha mantenido inalterable.

El uniforme tipo de un mayordomo lo conforman un chaqué reglamentario, camisa blanca, pantalón gris marengo, corbata negra, chaleco gris plata, zapatos negros de cordones y guantes blanquísimos de algodón. Uniforme que varía ligeramente para las mujeres.

Una de las admitidas para el curso, Clara Santos, de 21 años, explica a Efe que siendo hija de un padre brasileño y una madre belga lleva «en la sangre» querer ver mundo, un deseo que espera realizar con su nueva profesión. Santos es de momento la más joven y la única mujer preseleccionada para el curso.

«Dicen que el de los mayordomos es un mundo de hombres, pero las ofertas de trabajo que quieren mujeres específicamente es cada vez mayor», apunta la joven, que antes ya trabajó organizando eventos en un hotel y ahora quiere llevar su vocación «un paso más allá».

Otro futuro mayordomo es Cédric Deware, un joven de 27 años que ha trabajado hasta ahora de informático y que ve en el curso la oportunidad de dedicarse a una profesión que dice le ha «apasionado» durante años.

«Llevo fascinado mucho tiempo con el trabajo de mayordomo. Me apasionan cosas como organizar una mesa perfecta, la presentación de un plato o como entrar en una habitación con la máxima presencia. Este curso me permite aprender todo eso», señala a Efe.

Lo mas difícil de su nueva profesión será para el joven «aprender a cocinar y saber mantener la neutralidad facial. Soy demasiado expresivo», suelta con una sonrisa que corrige rápidamente.

Aunque en algunos países como Reino Unido hay certificados más de 100.000 mayordomos que trabajan en hoteles, grandes mansiones, yates y compañías que organizan eventos de lujo, en otros países como la propia Bélgica, hasta ahora, no había más de un centenar.

Fuente http://www.el-carabobeno.com/

Dany Cure llevó al Caracas a lo más alto de la tabla

Posted on: agosto 19th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Caracas Fútbol Club sigue su buen inicio del Apertura 2013 y en un complicado partido superó 1 por 0 a Llaneros con tanto de Dany Cure, choque efectuado en el Estadio Rafael Calles Pinto y perteneciente a la segunda fecha.

La tropa de la Cota 905 fue capaz de darle la vuelta a un partido que se enredó demasiado, ante un equipo que planteó su esquema conforme a las limitaciones pero generó varias situaciones de gol, todas ellas sin éxito.

Aunque dominó la pelota, Caracas tuvo dificultades para desplegar su juego y crear situaciones de peligro. Luis González lo intentó apenas a los cinco minutos con un remate que pasó por encima del travesaño, pero terminó siendo una jugada aislada en un partido que mantuvo por varios pasajes el ritmo que imponía el equipo de casa, lento y ordenado en la media cancha y acelerando al cruzarla para explotar la velocidad de jugadores como Yanowsky Reyes.

Nolberto Riascos realizó un trabajo casi impecable en la marcación de Dany Cure, quien no pudo desbordar por el costado derecho y con el paso de los minutos obligó a algunos cambios en la ubicación de Luis González que comenzó a caer por ese sector, en tanto Rómulo Otero se trasladó un poco más hacia la izquierda.

Llaneros presionó en los últimos diez minutos generó tres situaciones claras de gol, la primera tras un remate de Yanowsky Reyes dentro del área que repelió con los puños Alaín Baroja y luego Leandro Vargas, al filo del descanso, le pegó rastrero sin fuerza y pudo controlar el capitán avileño.

La segunda parte comenzó con un potente tiro libre ejecutado por Rómulo Otero y que exigió al portero Carlos Salazar a enviar al tiro de esquina, aviso de lo que sería una etapa diferente, con un juego más abierto y con opciones en una y otra portería.

Daniel Febles y Edder Farías se convirtieron en opciones por parte del cuerpo técnico avileño, refrescando el frente de ataque, estrategia que comenzó a a surtir efectos ante un rival que sentía el desgaste propio del esfuerzo sobre todo en su última línea.

Caracas llegaría al gol gracias a un excelente pase de Rómulo Otero, quien vio como Dany Cure logró colarse entre los centrales para recibir la pelota y ante la salida del meta Salazar colocarla por bajo para el 1-0.

Llaneros intentó llegar al empate, pero en el tramo final fue el equipo rojo más peligroso con la velocidad y la verticalidad de su juego. La última oportunidad la tuvo a balón parado, disparo de Vargas que nuevamente encontró a Baroja, una de las figuras del partido.

Caracas volverá este próximo domingo al Estadio Olímpico cuando reciba la visita del Carabobo FC, cotejo correspondiente a la tercera jornada del torneo apertura.

FICHA TÉCNICA:

Llaneros FC: Carlos Salazar, Anderson Orozco, Wilfredo Alvarado, Pedro Boada, Nolberto Riascos, Frank Piedrahita (Carlos Espinoza 80), Luis García, Yanosky Reyes, Leonardo Zarosa (Ever Espinoza 68), Leandro Vargas y César Alzate (Darvis Rodríguez 72).

Caracas FC: Alaín Baroja, Jefre Vargas, Roberto Tucker, Andrés Sánchez, Rafael Lobo, Bladimir Morales, Ricardo Andreutti, Luis González (Daniel Febles 64), Rómulo Otero, Dany Cure (Francisco Carabalí 85) y Javier Guarino (Edder Farías 71). DT: Eduardo Saragó.

Gol: Dany Cure (CFC) min.77

Amonestados: Jefre Vargas (CFC) min.27, Wilfredo Alvarado (Lla) min,40, Frank Piedrahita (Lla) min.55, Darvis Rodríguez (Lla) min.73, Francisco Carabalí (CFC) min.90.

Fuente: Meridiano

¿Descubre si realmente la edad daña las encías?

Posted on: agosto 19th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Los vendedores de caballos del siglo XIX no eran particularmente confiables así que los compradores experimentados a menudo chequeaban la boca del animal. Si los dientes se veían largos significaba que sus encías se habían retraído, lo que indicaba que podría ser más viejo de lo que se decía.

¿Es igual con los seres humanos?

La recesión gingival, como se le conoce formalmente, es más común entre los ancianos. Un estudio hecho en Estados Unidos de casi 10.000 personas encontró que el 38% de quienes tenían entre 30 y 39 años de edad sufrían en algún grado esta condición, comparado con un 71% del grupo de 50 a 59 años y 90% entre los de 80 y 90 años.

Sin embargo, eso no significa que envejecer sea la causa. Se trata de un largo proceso que puede empezar en la adolescencia y puede dispararse por factores diversos.

Herencia e higiene

En algunos casos, no hay nada que la gente pueda hacer para reducir las posibilidades de desarrollar la condición. Hay personas que heredan encías delgadas y frágiles que se retraen más fácilmente. Otros tienen dientes que están apretados o salidos, lo que implica que no hay suficiente espacio en la mandíbula para cubrir la raíz del diente.

La higiene dental también juega un papel importante

Sobre nuestros dientes se forma constantemente la placa, que es una película de bacterias. Si uno no evita que se acumule cepillándose y usando el hilo dental, la placa puede causar enfermedad periodontal. Si no se cura, una complicación posible es la destrucción del hueso que rodea al diente y el tejido de la encía en el que se asienta. A medida que el tejido se retracta, queda expuesta la raíz del diente, lo que hace que parezca más largo.

Cepillarse bien

Importa además la manera en la que nos cepillamos los dientes. Si uno lo hace con movimientos laterales con un cepillo duro, existe el problema de ir desgastando gradualmente la encía. Es por eso que los dentistas tienden a aconsejar que uno se cepille haciendo pequeños círculos con un cepillo suave o usar un cepillo eléctrico para evitar que presiones mucho.

El daño se acumula con el tiempo, haciendo que las encías se retracten imperceptiblemente, hasta que un día uno se mira al espejo y se da cuenta de que ha cambiado. Como esta transformación puede tomar décadas, mucha gente asume que es parte del proceso natural de envejecer.

Examinando a los que saben

La investigación sobre la recesión gingival a menudo depende de preguntarle a la gente qué cepillo de dientes utiliza, los movimientos que hace y cuánta presión pone. Hay quienes argumentan que debido a la falta de estudios controlados, no hay evidencia definitiva de que cepillarse con fuerza hace más que causar abrasiones temporales, pero muchos dentistas si consideran que existe un vínculo. La condición es más común entre los fumadores.

Con tantos factores diferentes involucrados, es difícil hacer estudios controlados. Muchos son transversales, es decir que describen un momento. A los participantes les examinan los dientes y les piden que describan sus hábitos de limpieza. Pero un estudio intrigante hecho en España no examinó al público en general sino a un grupo de gente que debía saberlo todo: odontólogos.

Sus dientes y sus hábitos dentales fueron explorados en el año final de sus estudios profesionales y también diez años después. Sorpresivamente, el 7,5% de los dentistas admitieron que sólo se cepillaban los dientes una vez al día.

Una década más tarde, la proporción de recesión gingival era la misma, pero entre aquellos con la condición, un promedio de 6,5 dientes estaban afectados, comparados con 5,1. Así que en un grupo con más probabilidades de mantener un buen régimen de higiene dental, el paso del tiempo hizo que las encías progresivamente empeoraran pero no incrementó la cantidad afectada.

No sólo por vanidad

Vale la pena tomar en serio esta condición y no sólo por razones cosméticas. La raíz de los dientes no está protegida con esmalte de la misma manera que la corona, de manera que cuando está expuesta es sensible y más propensa al deterioro.

Así que si quiere comprar un caballo, posiblemente sea bueno que le mire los dientes. Pero envejecer no causa la retracción de las encías: sencillamente, el daño se acumula y se hace más obvio con el tiempo.

Fuente: Bbc

Gloria Estefan presenta The Standards un disco con dedicatorias personales

Posted on: agosto 19th, 2013 by Lina Romero No Comments

El 10 de septiembre estará a la venta The Standards, el nuevo disco de Gloria Estefan, que reúne clásicos en cinco idiomas y sorprende con una versión en inglés de “El día que me quieras”. Creció escuchando a Frank Sinatra, Johnny Mathis, Henry Mancini y grandes artistas románticos en México y en Cuba, y este proyecto era un deseo postergado hasta que se encontró con el productor Shelly Berg en una reunión en la Escuela de Música Frost de la Universidad de Miami.

¿Qué la motivó a traducir al inglés su canción de bodas, “El día que me quieras”?

La bailamos en la boda pero siempre fue la canción que representó nuestra relación. Roberto Carlos había hecho una versión muy linda que se convirtió en nuestro lema. Nunca había pensado hacerla en inglés, pero un día estaba por bañarme y antes de entrar a la ducha no sé si Gardel vino a visitarme pero de pronto me pareció buena idea que el público anglosajón conociera la poesía y las metáforas que encierra.

La versión de “Young at heart” se la dedica a su marido. ¿Cómo es la vida después de tantos años y de haber construido un imperio?

Estamos más unidos que nunca, nuestra relación, quizás por todas las cosas difíciles que pasamos se hizo más y más profunda con los años, y realmente lo quiero más ahora que jamás. Tenemos hijos, un nieto, una vida que construimos. “Young at heart” habla de él porque no perdió a su niño interior.

Su gran cuenta pendiente es actuar en Cuba, ¿cree que lo logrará un día? ¿Qué valoración hace de su país?

La realidad sigue muy difícil. Aunque algunas cosas mejoraron, el cambio es inevitable, ojalá venga más rápido para ellos, porque son los que están sufriendo la escasez de libertad, de comida, la imposibilidad de poder vivir una vida moderna y acorde al mundo actual. A mí me encantaría poder cantar en una Cuba libre, celebrar con ellos su nuevo futuro, el que sea que quieran escoger, pero que lo puedan escoger. Celebrar ese nuevo comienzo es para mí la única asignatura pendiente a nivel profesional y personal.

¿La única?

Sí, porque ¿qué más puedo pedir? Canté en tres Olimpíadas, en el Super Bowl, en el Vaticano para Juan Pablo II. Recuperé mi vida después que casi muero a los 33 años en un accidente, me dijeron que iba a estar paralizada, que no iba a tener hijos, así que hay pocas cosas que podría pedir hoy. Pero cantarle a mi pueblo en una Cuba libre sería un sueño.

¿Hará una obra en Broadway sobre su vida con Emilio?

Sí, al menos nos llevará dos años de trabajo. Es una obra autobiográfica basada en nuestra música y vida.

¿Qué fue lo que más le atrajo más de Emilio Estefan cuando lo conoció?

¡Las manos y las piernas, porque estaba con un short muy corto! Todo se dio naturalmente, nos fuimos enamorando. Estuvimos dos años de novios y nos casamos en el 78. Vamos a cumplir 35 años de casados y me parece que fue un instante.

Fuente:www.eluniversal.com

10 especias y hierbas que sí ayudan a bajar de peso

Posted on: agosto 19th, 2013 by Laura Espinoza No Comments

Puede que el azúcar no te ayude a perder kilos, pero las especias sí.

¡Un toque de estas 10 especias te pueden ayudar a perder peso y a mejorar el sabor de tus platillos!

Algunas variedades del ginseng pueden acelerar el metabolismo y aumentar la energía. En particular, el ginseng Panax tiene propiedades que ayudan a perder peso, según investigaciones de la Universidad de Maryland.

La canela, tan común en la cocina mexicana, reduce el nivel de azúcar en sangre y el colesterol LDL (de baja densidad o “malo”). Los estudios demuestran que esta placentera especia puede acelerar el metabolismo y elevar los niveles de insulina, reduciendo las probabilidades de tener prediabetes. Además te ayuda a ser más inteligente.

¿Sabías que el diente de león se puede comer crudo? ¡Úsalo para decorar tu jardín y tu ensalada! Los dientes de león limpian el cuerpo y desaceleran la digestión, por lo que te sientes satisfecho por más tiempo. También son uno de los cuatro vegetales con mayor valor nutricional, según el Departamento de Agricultura de Estados Unidos.

Lee: Cómo saber si tus especias todavía tienen sabor

La cúrcuma, una especia de color anaranjado brillante que se encuentra comúnmente en la India, ayuda a romper las células grasas y a regular el metabolismo. La cúrcuma también puede ayudar a reducir el riesgo de contraer diabetes, según investigaciones de la Universidad de Columbia.

Los investigadores del Instituto politécnico de Oxford, en Inglaterra, dicen que una cucharadita de mostaza puede acelerar el metabolismo en casi un 25%.

La pimienta negra tiene «el potencial de quemar tantas calorías como una caminata de 20 minutos», según investigaciones de la Universidad de Oklahoma.

Los estudios muestran que el jengibre puede inhibir el apetito, ayudar a la digestión, eliminar toxinas y elevar la temperatura corporal para acelerar el metabolismo ¿Quién sabía que tenía tantas propiedades?

El jengibre puede inhibir el apetito, ayudar a la digestión, eliminar toxinas y elevar la temperatura corporal para acelerar el metabolismo, según estudios.

El cardamomo acelera el metabolismo y contiene niveles bajos de grasas saturadas, También propicia una sana digestión, según escriben Kathleen Brown y Jeanine Pollak en su libro: Tés herbales: 101 mezclas nutritivas para la salud y vitalidad diarias.

El comino no solo ayuda a perder peso, sino también a mejorar el proceso digestivo y a producir energía y fortalece el sistema inmunológico. También puede ayudar a reducir síntomas y a prevenir el asma, la artritis, las enfermedades renales y el cáncer de colon, según algunas investigaciones.

Fuente http://mexico.cnn.com/

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