Archive for julio 15th, 2013

Novak Djokovic y Serena Williams lideran la clasificación mundial ATP y WTA

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El serbio Novak Djokovic y la estadounidense Serena Williams continúan al frente de las clasificaciones mundiales de ATP y WTA, que no han sufrido cambios en sus diez primeras posiciones.

 

 

El ‘Top 10’ masculino no ha tenido modificaciones respecto a la última clasificación y los españoles David Ferrer y Rafael Nadal continúan ocupando la tercera y cuarta posición, respectivamente. Las semifinales alcanzadas en el torneo de Stuttgart le han servido al también español Roberto Bautista para escalar nueve posiciones y situarse en el puesto 49, cambio más destacado de la armada española. En el plano femenino, el ‘Top 10’ también continúa sin cambios, con Williams encabezando la clasificación y la danesa Caroline

Wozniacki cerrando la lista.

 

La primera española que aparece en la lista es Carla Suárez, que se mantiene en la vigésima posición. Por su parte, Garbiñe Muguruza (53), Lourdes Domínguez (54), Silvia Soler-Espinosa (64) y María Teresa Torro-Flor (67) han ascendido lugares, mientras que Estrella Cabeza entra en el ‘Top 100’, al alcanzar la 99ª plaza del ránking.

 

— Clasificación mundial ATP:

.1. Novak Djokovic (SRB) 12.310 puntos

.2. Andy Murray (GBR) 9.360

.3. David Ferrer (ESP) 7.120

.4. Rafael Nadal (ESP) 6.860

.5. Roger Federer (SUI) 5.785

.6. Tomas Berdych (CZE) 4.865

.7. Juan Martín del Potro (ARG) 4.500

.8. Jo-Wilfried Tsonga (FRA) 3.480

.9. Richard Gasquet (FRA) 3.045

10. Stanislas Wawrinka (SUI) 2.915

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15. Almagro, Nicolás (ESP) 2.135

20. Mónaco, Juan (ARG) 1.680

29. Robredo, Tommy (ESP) 1.335

32. López, Feliciano (ESP) 1.325

34. Verdasco, Fernando (ESP) 1.155

46. Carlos Berlocq (ARG) 895

49. Bautista Agut, Roberto (ESP) 872

50. Andújar, Pablo (ESP) 870

51. Granollers, Marcel (ESP) 870

53. Montañés, Albert (ESP) 862

57. Zeballos, Horacio (ARG) 837

61. Gimeno-Traver, Daniel (ESP) 772

64. Ramos, Albert (ESP) 755

77. Mayer, Leonardo (ARG) 666

80. Pella, Guido (ARG) 647

85. García-López, Guillermo (ESP) 621

 

— Clasificación mundial WTA

.1. Serena Williams (USA) 11.650 puntos

.2. Maria Sharapova (RUS) 9.235

.3. Victoria Azarenka (BLR) 8.825

.4. Agnieszka Radwanska (POL) 5.965

.5. Na Li (CHN) 5.555

.6. Sara Errani (ITA) 5.100

.7. Marion Bartoli (FRA) 4.625

.8. Petra Kvitova (CZE) 4.435

.9. Angelique Kerber (GER) 3.970

10. Caroline Wozniacki (DIN) 3.660

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20. Carla Suárez (ESP) 2.430

53. Garbiñe Muguruza (ESP) 1.093

54. Lourdes Domínguez (ESP) 1.085

64. Silvia Soler-Espinosa (ESP) 936

67. María Teresa Torro-Flor (ESP) 926

80. Paula Ormaechea (ARG) 827

89. Lara Arruabarrena (ESP) 772

92. Anabel Medina (ESP) 735.

 

Fuente: Sport.es

Villa desata la locura en el Calderón

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El nuevo delantero del Atlético de Madrid y ex del Barça, David Villa, fue presentado la tarde del lunes en el Vicente Calderón ante 20.000 aficionados y no dudó en asegurar que ha fichado por el «mejor equipo del mundo» y que se va a dejar la piel por «este escudo y esta camiseta». La presentación acabó con una invasión de campo por parte de los aficionados rojiblancos y el guaje tuvo que ser escoltado hasta el túnel de vestuarios no sólo por la seguridad del club, sino por la Policía Nacional.

 

El flamante «9» colchonero aseguró que trabajarán para conseguir el primer título de la temporada ante el FC Barcelona: «Estoy muy orgulloso se haberme adaptado a jugar en otra posición en el FC Barcelona, pero en principio he venido a jugar la posición de Falcao. No quiero hacerlo olvidar, pero me voy a dejar la piel para hacer a este club más grande si cabe y para que no se note la ausencia de Falcao».

 

Villa afirmó que no salió del Barça para poder jugar el Mundial: «No he salido por eso, claro que me gustaría estar en el Mundial, pero salí porque no jugaba. He cerrado una etapa y he abierto otra». «Estoy aquí para ayudar a un equipo hecho y ganador, el Atlético de Madrid me dio el cariño que necesitaba», concluyó.

 

El presidente del club rojiblanco, Enrique Cerezo, dijo que Villa es un jugador muy especial: «Como presidente es un honor, es uno de los delanteros nacionales más importantes de todos los tiempos. No cabe duda de su experiencia y será un referente imprescindible». «Espero que vivamos juntos grandes momentos y grandísimas alegrías», finalizó el presidente.

 

Fuente: Sport.es

Mañana avanzan con segunda discusión de Ley de Endeudamiento Complementario

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

En su sesión plenaria de mañana martes la Asamblea Nacional (AN) realizará la segunda discusión de la Ley Especial de Endeudamiento Complementario para el ejercicio fiscal 2013, según señala la orden del día.

 

El Ministerio de Finanzas consignó la semana pasada la ley por un monto de 76 millardos de bolívares, de los cuales 58% se orientará a los pagos de pensiones y pasivos laborales. La ley fue declarada de urgencia reglamentaria cuando fue presentada.

 

Por otro lado, los parlamentarios continuarán con la segunda discusión del Proyecto de Ley que Regula la Compra y Venta de Vehículos Automotores Nuevos y Usados Nacionales o Importados. Quedan por aprobar siete artículos y siete disposiciones transitorias. Los diputados ya habían aprobado 31 de los 38 artículos que contiene el proyecto legal.

 

La norma contempla que el Gobierno fijará los precios de los carros y motos nuevos y usados, y establece una serie de prohibiciones relacionadas con la comercialización de los vehículos.

 

Vea aquí la Exposición de Motivos de la Ley de Endeudamiento Complementario que se discutirá mañana

 

Fuente: El Universal

 

Arrestan en Venezuela a 7 cómplices de uno de los criminales más buscados en Europa

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La Policía española detuvo a Brian Colin Charrington, uno de los 10 criminales más investigados por las policías europeas y supuesto líder de una organización internacional de narcotráfico, en una operación con 13 arrestados, 6 en España y 7 en Venezuela.

 

En un comunicado, la Dirección General de la Policía informó de que los agentes se han incautado de más de 220 kilos de cocaína ocultos en un piso de la localidad alicantina de L’Albir y han bloqueado y embargado cuentas bancarias, propiedades y bienes cuyo valor supera los cinco millones de euros.

 

Junto a Charrington fue detenido uno de sus hijos y su actual pareja, quien había viajado a Venezuela para preparar un nuevo envío de cocaína a través de embarcaciones de recreo.

 

En esta operación, que comenzó a principios de 2010, han colaborado la Agencia británica contra el Crimen Organizado (SOCA), la Oficina Nacional Antidrogas (ONA) y la Comunidad de Policías de América (Ameripol).

 

El jefe de la Unidad contra la Droga y el Crimen Organizado (Udyco), Eloy Quirós, ofrecerá mañana una rueda de prensa para dar a conocer más detalles sobre la operación.

 

Fuente: Globovisión

Capriles: «Aquí no cae ni un pez gordo» en la lucha contra la corrupción

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El gobernador de Miranda, Henrique Capriles, calificó este lunes de «mentira» la campaña que ha emprendido el Gobierno nacional contra la corrupción y dijo que no ha caído ningún pez gordo, después de que en los últimos días fueran detenidos varios funcionarios públicos.

 

«Aquí no cae ni un pez gordo, pura mentira por la televisión, que han agarrado a fulano, que han agarrado a mengano, nadie los conoce a esos que agarran (…) No cae un pez gordo, a mí me atacan esos peces gordos todos los días, cada vez que me atacan quiere decir que vamos bien», apuntó.

 

Capriles, excandidato a las elecciones presidenciales del pasado 14 de abril, dijo que el «el pez gordo» que pasó por Miranda «no cae», en alusión al exgobernador y actual presidente del Parlamento, Diosdado Cabello, quien, según Capriles, «destruyó» el estado y se «llevó todo».

 

El Gobierno ha informado en los últimos días de la captura de varios funcionarios públicos presuntamente implicados en casos de corrupción en el marco de una campaña impulsada personalmente por el presidente, Nicolás Maduro, y que ha llevado a detenciones en varios organismos del Estado.

 

El Gobierno venezolano ha anunciado detenciones en organismos como el Seniat e incluso se ha actuado contra dirigentes del PSUV como Luis Enrique Gallardo, hasta el año pasado gobernador del estado Guárico.

 

También fueron detenidas varias personas que formaban parte del equipo de administración de un fondo público con dinero de la cooperación con China. /JM

 

Fuente: GV

Vea los cinco mejores performances de Cory Monteith en Glee junto a Lea Michele (Videos)

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Tras la lamentable partida del actor, es propicio recordar sus mejores momentos en la serie que lo llevó a la fama.

 

En el año 2009, llegó a la pantalla de TV una serie de unos chicos poco populares que encuentran su lugar en el coro musical de su escuela. A diferencia de sus personajes, los actores rápidamente comenzaron a gozar de una fama inigualable, entre ellos el ingenuo y apuesto Finn Hudson, interpretado por Cory Monteith.

 

Con un romance que traspasó las pantallas, con Lea Michele, fueron varias las veces en que Cory deslumbró con sus presentaciones, a pesar de no haber contado con una prodigiosa voz.

 

Aquí nuestras 5 favoritas:

 

Jessie’s Girls

Durante un episodio dedicado a la perdida de voz de Rachel, su novio Finn la acompaña para una revisión en el médico. Estando ahí se frustra al enterarse que ella aún siente algo por su rival, Jessie. Esta canción es un gran clásico de Rick Springfield.

 

Gilrs just wanna have fun

Sí, se trata del archiconocido éxito de Cindy Lauper. En el capítulo titulado I Kiss a Girl, los chicos interpretan canciones mayormente cantadas por mujeres, pero Finn en vez de poner a bailar a toda la escuela, hizo una emotiva versión en balada dedicada a la explosiva Santana.

 

Medley- Journey

Como ocurrió varias veces, el destino del grupo en las competencias quedó en manos de Rachel Berry (Lea Michele). Pues en esta oportunidad se apoyó en su amado Finn para presentar varios éxitos: Faithfully, Anyway You Want It, Lovin, y la famosa Don’t Stop Believing.

 

 

I Just Can’t Stop Loving You

Originalmente fue cantada nada más y nada menos que por Michael Jackson y Siedah Garret. Este fue el tema escogido para que en la tercera temporada Rachel le diera a Finn su respuesta a la solicitud de matrimonio. La química entre ambos era evidente.

 

 

Don’t Stop Believing

Si hay una canción que identifica a la serie, es esta. Un himno que comenzaron a cantar en el primer episodio invitando a todos a no dejar de creer en sus sueños. Como una gran casualidad, en el episodio 19 de la más reciente temporada (cuarta), vuelven a interpretarla como parte de una fantasía de Rachel. Esta fue una la última presentación de Cory en la trama.

 

Fuente: Agencias

Santos quiere para noviembre el acuerdo de paz

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El mandatario colombiano Juan Manuel Santos señaló que noviembre sería la fecha ideal para que se cierre el acuerdo de paz con las FARC, porque “se evitaría que se trasladara y se confundiera con la campaña presidencial”.

 

Santos explicó que “no es partidario de las fechas fatales”, pero consideró que ese mes sería “conveniente”, de acuerdo con una entrevista que concedió el domingo al periódico El Colombiano.

 

Noviembre, justamente, es la fecha en la que Santos podría confirmar si se postulará o no para buscar la reelección en las elecciones generales de 2014. En distintas ocasiones, se ha criticado al mandatario por “intentar sacar rédito político” de las negociaciones de paz.

 

Por otro lado, aclaró que en los diálogos en La Habana se definirá el método para que la sociedad apruebe o desapruebe los acuerdos alcanzados con la guerrilla. “Eso legitima cualquier decisión y da garantías hacia el futuro para ambas partes”, afirmó.

 

Asimismo, rechazó la posibilidad de que se realice una constituyente, como solicitan las FARC, porque es “para reformar, no para refrendar”. “Lo primero que podría hacer la constituyente sería borrar de un plumazo todo lo que hemos venido acordando”, señaló.

 

En línea con las declaraciones de Santos, el jefe negociador de las FARC en La Habana, “Iván Márquez”, consideró este lunes que los diálogos están yendo por un buen camino. “Tenemos la certeza de que Colombia está cerca del fin del conflicto”, sostuvo a la emisora RCN.

 

Fuente: Agencias

Venezuela fue el principal país que invirtió en Nicaragua durante el año 2012

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Venezuela, Panamá y Estados Unidos fueron, en ese orden, los principales orígenes de las inversiones exteriores directas en Nicaragua en 2012, cuando alcanzaron la cifra «histórica» de US$1.284,4 millones, según un informe difundido por las autoridades.

 

La estatal Agencia de Promoción de Inversiones de Nicaragua (ProNicaragua) indicó en un informe que Venezuela fue el principal origen de la inversión directa en Nicaragua con US$210,1 millones, para un 366,9% de crecimiento en relación al 2011 cuando invirtió en el país centroamericano US$45 millones.

 

«Durante 2012, Venezuela se posicionó como el principal socio inversionista», principalmente en sectores de comercio y servicios, energía e industria, «logrando una participación del 16% del total de los ingresos de inversiones obtenidos», destacó la agencia estatal.

 

Venezuela invirtió US$141,2 millones en la construcción del complejo industrial El Supremo Sueño de Bolívar, en el Pacífico nicaragüense, con capacidad para 150.000 barriles diarios; US$52,6 millones en generación eléctrica; y US$16,3 millones en otros, según cifras del Banco Central de Nicaragua.

 

Panamá y Estados Unidos ocuparon la segunda y tercera posición, respectivamente, como orígenes de las inversiones exteriores directas en Nicaragua, con una participación del 15% y 14,8%.

 

Panamá invirtió en Nicaragua US$192,2 millones, y Estados Unidos US$190 millones, precisó la agencia estatal.

 

Detrás de Venezuela, Panamá y EUA. se ubicaron, en ese orden, México (14.2%), Canadá (12%), Suiza e Inglaterra (5,1%), Costa Rica (4,4%), España (3,3%), Guatemala (2,7%) y otros países (7%).

 

En total, 349 empresas de 37 países invirtieron en Nicaragua en 2012, país que cada vez se convierte «más atractivo para la inversión extranjera», detalló la fuente.

 

Entre las ventajas que los inversionistas extranjeros encuentran en Nicaragua está un «sólido marco jurídico, incentivos fiscales, altos niveles de seguridad ciudadana, un clima de negocios en continua mejora, un positivo desempeño económico, costos de mano de obra competitivos y una gama de acuerdos comerciales que permiten acceso preferencial a importantes mercados», de acuerdo a ProNicaragua.

 

Nicaragua captó US$1.284,4 millones en inversiones exteriores directas en 2012, una cifra «histórica» y representó un 32,7% más en comparación a los US$967,9 millones alcanzados durante 2011, de acuerdo a la información oficial.

 

Los principales sectores que captaron esos flujos fueron industria, comercio y servicios, energía, minas y zonas francas, los cuales abarcaron el 77% del total de los ingresos, indicó.

 

Las inversiones extranjeras directas en Nicaragua alcanzaron US$508 millones en 2010; US$434,2 millones en 2009; y US$626,1 millones en 2008, según cifras oficiales.

 

Para este año, el gobierno nicaragüense proyecta mantener el nivel alcanzado en 2012 y rondar los US$1.300 millones de ingresos por inversión extranjera directa, principalmente en los sectores de energía, hidrocarburos, telecomunicaciones, zona franca e industrias.

 

Fuente: El Mundo

Adiós a las arrugas: ¿Botox o relleno de ácido hialurónico?

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Cada vez son más las mujeres (y los hombres) que llegan al consultorio del cirujano con ganas de verse mejor. Y cada vez son más, también, los que prefieren realizar un tratamiento mínimamente invasivo y no exponerse al rigor del quirófano y el bisturí.

 

Tanto el Botox como el ácido hialurónico son las sustancias más populares y las prácticas elegidas por médicos y pacientes. Tienen el mismo efecto -rejuvenecer la apariencia del rostro- pero hay muchas diferencias entre ellas. Te las presentamos.

 

 

¿Qué es el Botox?

 

BOTOX® es la marca comercial registrada de Toxina Botulínica Tipo A más estudiada y más utilizada en el mundo entero. La Toxina Botulínica Tipo A es una proteína que relaja temporalmente el músculo en el que se aplica atenuando las arrugas de expresión, aquellas que se forman con el rostro en movimiento. Cada vez que nos expresamos, reímos o lloramos, los músculos de la cara se contraen y, con el paso del tiempo, la actividad de estos músculos produce arrugas como las líneas de la frente, del entrecejo y las patas de gallo, entre otras.

 

 

¿Cómo se aplica?

 

La aplicación de Botox es un proceso mínimamente invasivo, rápido e indoloro que no requiere test de alergia, lleva pocos minutos y los pacientes pueden continuar con su ritmo de vida habitual sin inconveniente. Se aplica mediante micro-inyecciones directamente en el músculo responsable de la formación de la arruga y, al relajarlo temporalmente, previene la formación de nuevas líneas de expresión, ya que su efecto impide la profundización de las arrugas existentes y la formación de nuevas actuando de manera preventiva.

 

Los efectos iniciales son visibles entre 48 a 72 horas después del tratamiento, y los máximos resultados a los 15 días.

 

 

¿Hay una edad a partir de la cual se puede comenzar a aplicar?

 

El profesional médico es quien determinará, en función de cada paciente, cuál es el momento indicado para comenzar con el tratamiento. De todos modos, podemos decir que la edad promedio es a partir de los 30 años.

 

 

 

¿En qué zonas se aplica?

 

En el área cosmética, Botox está indicado para el tratamiento de líneas faciales hipercinéticas, es decir, las arrugas dinámicas visibles con el rostro en movimiento. Se aplica comúnmente en el área superior del rostro, la frente, el entrecejo y las patas de gallo, pero también puede usarse para las arrugas de la nariz (aquellas que se forman a los costados de la nariz cuando uno ríe), algunas zonas del cuello, las comisuras de los labios y para delinear el contorno de la cara y recolocar las cejas.

 

Se suele confundir a Botox con algunas sustancias de rellenos, y cuando se ve una boca contundente y hasta deforme se cree que es a causa de la aplicación de Botox. Pero vale la pena aclarar que Botox no se aplica en los labios, ni confiere volumen en las zonas tratadas.

 

 

 

¿Cada cuánto tiempo se debe volver a aplicar?

 

La pérdida del efecto es gradual y la duración de sus resultados es de 4 a 6 meses, dependiendo del metabolismo de cada paciente, la técnica de aplicación y dosis utilizada. Una vez que finaliza el efecto, el paciente vuelve al estado anterior a la aplicación, habiendo evitado durante ese período que el paso del tiempo siga dañando la piel: esa es la manera de hacer prevención.

 

 

 

¿Cuáles son los efectos inmediatos a la aplicación (hinchazón, etc.) y cuánto tiempo tardan en desaparecer?

 

Los efectos adversos aparecen en menos del 1% de los casos y, si suceden, son leves, localizados y temporales. Pueden ser enrojecimiento y/o dolor en la zona donde se inyectó el producto; algún pequeño hematoma o dolor de cabeza causado por la tensión en el momento de la aplicación. Si bien es baja la posibilidad de aparición de factores adversos, todos estos son menores y desaparecen en las primeras horas.

 

 

 

 

 

Todo sobre rellenos de ácido hialurónico

 

 

 

¿Qué son los rellenos de ácido hialurónico?

 

El ácido hialurónico es reconocido como la sustancia de elección para rellenos faciales debido a su excelente perfil de eficacia y seguridad frente a los rellenos permanentes como el PMMA, cuyas complicaciones también son permanentes y pueden surgir, incluso, varios años después de su aplicación.

 

El ácido hialurónico es una sustancia producida naturalmente por el organismo, presente de forma principal en la piel. Su función es la de retener agua, aportando hidratación y volumen. Con el proceso de envejecimiento, esta sustancia se degrada y el organismo disminuye su capacidad de reponerla. El resultado es la pérdida de volumen, contorno y la aparición de arrugas estáticas que dan al rostro una apariencia envejecida y cansada.

 

 

 

¿Cómo se aplica?

 

El relleno de ácido hialurónico es un gel que se aplica mediante micro-inyecciones directamente en la piel y, además de reponer el ácido hialurónico perdido, permite remodelar formas y contornos del rostro y labios, y otorgar volumen en las áreas modificadas por el proceso de envejecimiento; también permite rellenar surcos y arrugas estáticas, es decir, las arrugas más profundas y visibles con el rostro en reposo.

 

 

 

¿A partir de qué edad se puede comenzar a aplicar?

 

Si bien es indicado para mujeres que desean eliminar arrugas, recuperar el volumen y contornos del rostro, es el médico quien determinará la indicación más adecuada para cada paciente.

 

 

 

¿En qué zonas se aplica?

 

El relleno de ácido hialurónico se utiliza para “rellenar” o atenuar las arrugas estáticas, es decir, las arrugas que se ven aún cuando el rostro está en reposo, sin gesticular. También se utiliza para devolver volumen a las zonas en las que el mismo se perdió debido al proceso de envejecimiento, como mejillas, mentón y mandíbula, y para reducir las ojeras y aumentar el volumen de los labios.

 

 

 

¿Cada cuánto tiempo se debe volver a aplicar?

 

Al igual que el Botox, la pérdida del efecto es gradual y la duración de sus resultados es en promedio de 9 meses a 1 año.

 

 

 

¿Hay una nueva generación de rellenos? ¿Cuáles son sus ventajas?

 

Acaba de llegar al país una nueva línea de rellenos de ácido hialurónico que posee un exclusivo y patentado sistema de fabricación. Tiene varias ventajas en relación a otros rellenos: todas ellas radican en la combinación de diferentes moléculas de ácido hialurónico, dando como resultado un nuevo gel que permite lograr resultados nunca antes obtenidos en procedimientos cosméticos faciales. Es un gel uniforme, altamente maleable, que otorga una textura suave y natural apenas después de ser aplicado y, por lo tanto, la apariencia se vuelve aún más natural y satisfactoria. Esta consistencia suave hace que sea más fácil de inyectar y que se acomode delicadamente en la piel, ayudando a reducir la hinchazón en las áreas tratadas; la menor inflamación permite un rápido regreso a sus actividades normales.

 

Toda la línea posee lidocaína (anestésico), que garantiza el confort del paciente, durante y post aplicación y, además, permite trabajar con mayor precisión y seguridad. Otra de las ventajas es su duración, este nuevo y exclusivo proceso de manufactura con reticulación optimizada, resulta en un gel altamente resistente a la degradación, con un promedio entre 12 y 18 meses de duración -dependiendo del producto utilizado y el área de aplicación-.

 

 

 

El mejor consejo

 

Es imprescindible destacar que siempre que estemos por realizar un tratamiento estético, es fundamental elegir cirujanos plásticos, dermatólogos o médicos especialistas entrenados en la técnica de aplicación, y el mismo debe llevarse a cabo exclusivamente en centros de salud o consultorios habilitados; del mismo modo, debemos exigir al profesional que nos muestre el producto antes de ser aplicado.

 

Fuente: Entremujeres

¿Cuánto mentimos y cómo nos afecta?

Posted on: julio 15th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Una investigación realizada en la Universidad de Notre Dame, en Estados Unidos, demostró que decimos, en promedio, 11 mentiras por semana, y que reducir ese número sería beneficioso para nuestra salud. Los resultados fueron presentados en la 120ª Convención de la Asociación Americana de Psicología.

 

El experimento se hizo con 110 personas durante 10 semanas y consistió en analizar cómo respondían ante determinadas situaciones. La mitad de los participantes fue entrenada para reducir la cantidad de mentiras que dice habitualmente. El resto no recibió ningún tipo de instrucciones. Mientras, les hicieron análisis físicos y controlaron sus interrelaciones personales.

 

En base a los resultados, los científicos analizaron qué pasa cuando las personas se vuelven más honestas. “Los participantes pudieron reducir sus mentiras diarias y eso representó mejoras significativas en su salud física y mental», señaló Anita Kelly, autora principal del estudio. Entre los cambios positivos, bajaron los sentimientos de tensión, los de melancolía, los dolores de cabeza y las molestias en la garganta.

 

 

 

Estrés, angustia y dolor

 

En línea con los resultados, el doctor Walter Ghedin, médico psiquiatra y sexólogo, le explicó a Entremujeres: “la mentira es un factor de estrés, sobre todo cuando que hay sostenerla durante largo tiempo. Para la mayoría de las personas sostener la mentira provoca angustia y dolor moral”.

 

Según Ghedin, sólo algunos sujetos con trastornos de la personalidad pueden convencerse de que la mentira les aporta beneficios o algún tipo de placer. Los sujetos narcisistas – asegura- usan la mentira para convencer a los demás de sus virtudes y de los beneficios que obtendrían si los tuvieran en sus filas, llámese pareja, trabajo, grupos, etc. Los antisociales o psicópatas encuentran placer al mentir, sin culpa ni remordimiento.

 

Ante este panorama, la recomendación del doctor es clara y simple: apostar por la verdad. “La comunicación franca, sincera y honesta seguirá siendo la forma más saludable de relacionarnos con uno mismo y con los demás. Y aunque pensemos ´si digo esto el otro va a sufrir´ siempre será la mejor solución ´blanquear´ las situaciones temidas”, concluye.

 

 

 

Más autoestima, menos mentiras

 

El doctor Luis Hornstein, médico psiquiata y psicoanalista, relaciona a la mentira con los pensamientos negativos que tenemos sobre nosotros mismos. «En personas con baja autoestima predominan las emociones negativas y padecen de un sentimiento de vulnerabilidad al sentirse amenazadas por las vicisitudes de la vida cotidiana. Cualquier riesgo es una amenaza. El temor al fracaso hace que eviten arriesgarse a la crítica o al rechazo», dice en su libro «Autoestima e identidad».

 

Su consejo es, entonces, trabajar para lograr una autoestima sólida. «Permite expresar temores y flaquezas sin avergonzarse, vincularse con otros significativos sin vigilarlos o ahogarlos, aceptarse el derecho de decepcionar o fracasar», concluye el experto.

 

Fuente: Entremujeres