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Las mejores frutas para hacer dieta

Incorporar frutas en nuestra dieta diaria es muy saludable. Son alimentos naturales, tienen pocas calorías, muy nutritivos y aportan gran cantidad de beneficios a la salud. A continuación, mencionaremos algunas frutas que no puede dejar de incluir en su alimentación:   El aguacate, por ejemplo, es una fruta que destaca por su gran capacidad proteica, […]

Disfruta el sexo con sobrepeso

Las personas con sobrepeso tienen algunos problemas durante su vida íntima, al no encontrar las posiciones sexuales correctas para su desempeño y placer. Esto se debe a que los individuos deben contar con una buena condición física y flexibilidad para experimentar cualquier postura.   No obstante, si padeces sobrepeso y quieres mejorar tu vida sexual, […]

5 tipos de rollitos: 5 métodos reductores

Dieta, estética y abdominales especiales para mujeres   Barriga común Bajo cintura Flotadores Dorsales Post-parto   La panza femenina no es como la masculina. Para la mujer no existe una panza “única” como en el hombre, si no, distintas zonas problemáticas. Y, aunque esté delgada, se preocupa si tiene “rollitos” arriba, al costado o abajo […]

Secuestros a periodistas aumentaron en el 2013

Menos periodistas fueron asesinados en los seis primeros meses de 2013, en relación con el mismo periodo del año pasado, pero los secuestros aumentaron, según informó hoy la organización “Campaña Emblema de Prensa” (PEC).   Hasta la fecha, un total de 56 periodistas fueron asesinados en 23 países, es decir, un 25 por ciento menos […]

Políticos y periodistas por la libertad de prensa en Latinoamérica

Políticos y periodistas iberoamericanos apostaron hoy por una profundización de la democracia en América Latina y subrayaron la necesidad de defender la libertad de prensa como instrumento para garantizar las libertades.   Expresaron estas ideas en el foro “Iberoamérica de cara al futuro: desafíos institucionales, políticos y económicos. El rol de los medios de comunicación”, […]

4 posiciones sexuales que ellos odian

Aunque parezca imposible de creer, hay posiciones sexuales que a los hombres les resultan odiosas, ya sea por incomodidad o por el exceso de fuerza que deben poner en práctica.   A casi todos los hombres les gusta que una mujer sea creativa en el tema sexual, que disfrute del sexo tanto como ellos, que […]

PJ: «Cheques forjados no están en el expediente de Mardo y eso demuestra la mentira»

El integrante de la Comisión de Contraloría de la Asamblea Nacional, Richard Arteaga, calificó como una «plasta de los echufados» el informe presentado para tratar de allanarle la inmunidad parlamentaria al diputado Richard Mardo. «Los cheques forjados no están en el expediente, eso demuestra la mentira», denunció.   El diputado por Primero Justicia aseguró que […]