Archive for mayo 30th, 2013

Andrés Velásquez solicitó ante Fiscalía apertura de investigación al Gobernador Rangel Gómez

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El Diputado a la Asamblea Nacional, Andrés Velásquez, introdujo este jueves ante la Fiscalía General de la República una solicitud de investigación en contra del Gobernador del Estado Bolívar, Francisco Rangel Gómez, por una serie de hechos de presunta corrupción y que serían confirmados en un audio atribuido a quien fuera presentador del programa La Hojilla, Mario Silva.

 

“Hemos hecho una denuncia formal relacionada con actos de corrupción que tienen que ver con los destinos de los recursos públicos en el Estado Bolívar por parte de Francisco Rangel Gómez. Entregamos la documentación para que este órgano del Estado cumpla con su misión de investigar”, señaló.

 

Explicó que lo que ocurre con Rangel Gómez al frente de la Gobernación no es nuevo, “Por eso, Mario Silva lo califica como corrupto de vieja data. Hace tiempo que este señor ha convertido al Estado Bolívar en un feudo personal donde él hace sus operaciones y ha implicado a su familia en negocios con la Gobernación. También participan testaferros tan poderosos como Yamal Mustafa, que hace 8 años era un abogado litigante y hoy es un magnate que maneja múltiples empresas, como el monopolio del servicio de comida a todas las empresas básicas, el seguro de la Gobernación y vende todo lo que le pongan por delante”.

 

Advirtió que parte del poder Rangel Gómez consiste en “controlar a jueces y tribunales siempre a su favor”, por lo que se ha vuelto una especie de “intocable” como consecuencia de estar tan bien relacionado. “Reparten dinero a diestra y siniestra para someter al que sea. A pesar que hemos hecho otras denuncias y tenemos ahora esta por delante, aspiro y sigo abrigando la esperanza de que en algún momento un juez especial, con competencia nacional y gente seria del SEBIN, se avoquen de verdad verdad a llegar hasta la médula de todas las raíces y vasos comunicantes que tiene el Gobernador con su familia y testaferros”.

 

Agregó, “Ahora me explico por que la empresa Datanalisis daba siempre de 30 a 40 punto de ventaja a Rangel Gómez cada vez que íbamos a un proceso electoral, porque José Antonio Gil Yepes es contratista de la Gobernación y tiene una parte de los seguros del Estado. Eso aparece allí en la investigación que solicitamos”, dijo.

 

Consideró que el Gobierno y las instituciones están obligados a investigar lo dicho en el audio que se le atribuye a Mario Silva. “Por sanidad del país y para darle un remedio a esta enfermedad que está padeciendo la República, deben investigar con detenimiento. Lo dicho por Mario Silva es una cosa lamentable que da pena, vergüenza y lástima. Mayor daño haría si esto se mantiene oculto y no se le hace caso”, finalizó. /JM

 

Fuente: Nota de prensa

Comisión de Contraloría inició en Maracaibo investigación sobre denuncias contra Pablo Pérez

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La Comisión Permanente de Contraloría de la Asamblea Nacional inició desde Maracaibo, estado Zulia, la investigación sobre las denuncias presentadas el pasado 15 de mayo contra el exgobernador Pablo Pérez por presuntas irregularidades administrativas durante su gestión.

 

Las denuncias fueron presentadas ante la comisión por la presidenta del Consejo Legislativo del estado Zulia y el legislador Eduardo Labrador y consisten en irregularidades en el programa de Becas Jesús Enrique Lossada, programa de Alimentación Escolar, nómina de la Gobernación y Construcción del Parque La Marina y Circunvalación 3 de Maracaibo.

 

El presidente de la Comisión de Contraloría, diputado del Partido Socialista Unido de Venezuela, Pedro Carreño aseguró al inicio de la investigación que las denuncias son contundentes y les permite determinar que «estamos en presencia de ilícitos ante el patrimonio publico».

 

Carreño aseguró que al concluir el informe será entregado al Poder Ciudadano para que imponga la responsabilidad penal, principalmente la medida privativa de libertad y medidas cautelares relativas al congelamiento de cuentas.

 

El también diputado del PSUV, Erick Mago, señaló que la investigación no tiene carácter político. «Tengan la plena seguridad que los responsables que salgan de acuerdo a los resultados de esta investigación, le va a caer el mayor peso de la Ley, porque aquí nosotros no estamos jugando. Tenemos una lucha contra la corrupción y los corruptos tienen que estar en su sitio, con los ganchos puestos», precisó.

 

Por su parte, diputados de la bancada de la Unidad que conforman la Comisión, calificaron dicha investigación como persecución política en contra de los líderes de la oposición.

 

«No encontramos elementos que puedan dar pie a lo que están alegando diputados del Psuv que es ese ataque inmisericorde que tienen contra gobernadores de unidad Democrática» señaló Rodolfo Rodríguez, diputado de la Unidad, quien además dijo que la Comisión Permanente de Contraloría del Parlamento Nacional se ha convertido en una especie de tribunal de inquisición donde se trata de penalizar sin investigar.

 

Así mismo, la diputada Deyalitza Array denunció que el Parlamento está encargado de investigar a lideres opositores, olvidándose de otros temas trascendentales que no han querido ser tratados. «Se perdieron 30 mil toneladas de leche por el caso de pudreval y no hay decisión al respecto», puntualizó. /JM

 

Fuente: GV

Quien se vacunó en 2012 está protegido de AH1N1, según viceministra

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La viceministra de Salud, Miriam Morales, explicó que las personas que se vacunaron en el 2012, les sigue activa para este brote de AH1N1.

 

Entrevistada en Unión Radio, la viceministra indicó que la vacuna tiene una duración de un año, y vence en el mes de junio. Comienza a circular en los sistemas de vacunación en septiembre octubre, dando pie a la vacunación entre el final del año y el principio del siguiente.

 

La vacuna circuló en todo el país, desde el año pasado y se fue vacunado «ampliamente a la población».

 

Dijo que la vacuna se compra para la población en riesgo, que son las personas con problemas de asma, o diabetes.

 

Explicó que las vacunas de la temporada 2013-2014 llegan en septiembre. /Jm

 

Fuente: ÚN

Democracia Renovadora asegura que existe “incremento de cubanos en Venezuela” luego del 14A

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

José García Urquiola, secretario general del partido Democracia Renovadora, denunció este jueves que de acuerdo a informaciones que ha recibido de miembros activos de la Fuerza Armada Nacional, “Se ha incrementado el número de cubanos en el país a partir de las elecciones del 14 de abril. Tenemos una mayor invasión a todo nivel por parte de Fidel y Raúl Castro, quienes se han dedicado a destruir a Venezuela”.

 

Aseguró que el descontento en el seno de los diversos componentes militares se ha hecho evidente con el pasar de los días luego de las elecciones presidenciales. “Han llegado con el mayor de los descaros una gran cantidad de individuos bajo la excusa de ser supuestos monitores deportivos y otro tanto que han sido identificados como presuntos médicos. Este gobierno corrupto hacer creer que manda el pueblo y resulta que le entrega nuestra soberanía a un país extranjero”.

 

Destacó que por todos es bien conocido como los cubanos tienen el control de los registros, notarías y la cedulación en el país. “Parte de esta oleada de cubanos han llegado para estar dentro de nuestras Fuerzas Armadas como parte de un mecanismo de control y seguimiento, tanto a militares venezolanos como a dirigentes políticos que nos oponemos a este acto de alta traición a la patria”.

 

Hizo un llamado de unidad a la población, “Para luchar en el rescate de la democracia venezolana y no permitir más que se mantenga esta invasión cubana en el país. O nosotros los demócratas, tomamos la decisión de enfrentar este gobierno directamente en la calle, o esto va ir camino a un desastre mayor. La pretensión que no pudo cumplir Hugo Chávez de llevarnos a la isla de la fantasía, al parecer la cumplirán sus secuaces de no ponerle un alto a esta situación”.

 

Exhortó a la oposición venezolana a unir esfuerzos, “Para que haya un cambio inmediato en la dirección política de Venezuela. El único camino que nosotros creemos es el revocatorio de los diputados del Gobierno fascista y malandro a la Asamblea Nacional”.

 

“Este será un proceso que necesitará la colaboración de todos los venezolanos. Llevar adelante el revocatorio a los diputados oficialistas va más allá de las organizaciones políticas. Se necesita la participación de gremios, sindicatos, organizaciones no gubernamentales, universidades, estudiantes y todo grupo social organizado que esté consciente que necesitamos rescatar la democracia venezolana”, señaló.

 

Concluyó diciendo, “En Democracia Renovadora estaremos en pie de lucha y no cesaremos hasta lograr el referendo revocatorio de los Diputados oficialistas de la Asamblea Nacional y rescatar las instituciones que conforman el sistema democrático en Venezuela”. /JM

 

Fuente: Nota de prensa

 

 

Ledezma: Pretenden que cerremos vías de comunicación con la comunidad internacional

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Este jueves expertos y representantes municipales discutieron el proyecto ganador del concurso Parque Verde la Carlota. La reunión se dio en la sede de la Alcaldía de Baruta con la presencia de los alcaldes Gerardo Blyde y Antonio Ledezma.

 

La propuesta ganadora de Manuel Delgado Arteaga sugiere que través de un gran parque en La Carlota se realice la reintegración natural y social de Caracas. Convertirla en el corazón de la ciudad y en un punto de encuentro. Transformar el área en un parque urbano que incorpore a avenidas aledañas

 

«Estamos planteando es que veamos a Caracas con visión integración. La lucha contra la anarquía necesita de muchos músculos y mucha fuerza, hay que detener las improvisaciones», señaló el alcalde Antonio Ledezma.

 

En los próximos días las alcaldías, gobernaciones y organismos involucrados firmarán un convenio a fin de presentar la propuesta de forma unificada a las diferentes autoridades del Gobierno nacional a fin de que se sumen.

 

Reacciones ante encuentro Capriles-Santos

 

Durante el encuentro, las autoridades municipales fijaron posición con relación a las reacciones por parte del Ejecutivo en torno al encuentro sostenido entre el presidente colombiano Juan Manuel Santos y el excandidato presidencial Henrique Capriles.

 

«Henrique (Capriles) lo que ha ido es a llevar la palabra de algunos venezolanos a Colombia. Desde que se hicieron las elecciones hay una crisis política, institucional. ¿Por qué pretenden que nosotros cerremos vías de comunicación con la comunidad internacional? Quieren cerrarle todas las posibilidades de expresión internacional», dijo Ledezma.

 

Aseguró que el Gobierno quiere «asfixiar internamente» a la oposición venezolana. «Seguiremos activando las alarmas a nivel internacional de todo lo que ocurre con las instituciones en Venezuela», precisó.

 

Destacó que el Ejecutivo solo aplica una política de represión, activando los tribunales e instituciones.

 

Por su parte, Gerardo Blyde agregó: «Imaginen que Maduro decida reunirse con los empresarios y que un presidente extranjero, le reclame. Es una reunión política entre dos políticos latinoamericanos y no hay nadie que pueda censurar eso». /JM

 

Fuente: Nota de prensa

Unidad Democrática rechazó “linchamiento político” contra Leopoldo López

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Dirigentes políticos y diputados a la Asamblea Nacional por la Unidad Democrática acudieron a la Fiscalía 57º Nacional para respaldar al responsable nacional de Voluntad Popular, Leopoldo López, quien acudió a esta instancia en calidad de imputado por segunda vez en menos de tres meses.

 

“Se trata de un ensañamiento, no contra una persona sino contra la Unidad. Lo que pretenden hacer con Leopoldo es un linchamiento político, utilizando las instituciones como paredones de fusilamiento para neutralizar y acallar las voces disidentes”, argumentó el alcalde metropolitano, Antonio Ledezma.

 

“En vez de reducir ese 98.76% de impunidad, que la hace responsable de los altos índices de inseguridad que padecen los venezolanos, la Fiscal General, Luisa Ortega, cuando no la vemos con un brazalete tricolor apoyando al presidente ‘mientras tanto’ en actos del PSUV, la vemos ocupada persiguiendo a los líderes políticos de la alternativa democrática. Ayer fue Antonio Rivero, hoy Leopoldo López, pero mañana puede ser cualquiera de nosotros”, señaló la diputada al Parlamento Latinoamericano e integrante de la dirección nacional del partido Un Nuevo Tiempo, Delsa Solórzano.

 

En nombre de Acción Democrática, su dirigente Pedro Benítez se apersonó para brindar su respaldo a López, y para “protestar por la manera como se maneja la Fiscalía, para perseguir a los dirigentes políticos que disienten de la línea oficial y no para combatir el crimen y el delito que azota a millones de venezolanos”, afirmó.

 

Por su parte Andrea Tavares, integrante de la dirección nacional del Movimiento Progresista de Venezuela, criticó “no solo como dirigente sino como venezolana, como mujer y madre”, el hostigamiento contra el líder de la tolda naranja, el cual a su juicio “viene a lanzar una cortina de humo para desviar la atención del escándalo que ha surgido por las delaciones de Mario Silva, quien destapó la olla podrida de este gobierno fascista y corrupto. Pero con esto no nos van a doblegar en nuestra lucha por la verdad”, puntualizó.

 

Los diputados a la Asamblea Nacional por la Unidad Democrática, Ismael García, Andrés Velásquez y Richard Blanco, también acompañaron a López en esta nueva citación, bajo la consigna de que “si se meten con uno, se meten con todos”, puesto que se trata de una lucha de la mayoría de los venezolanos que aspiran rescatar la democracia y lograr una mejor Venezuela. /Jm

 

Fuente: Nota de prensa

Las relaciones entre Colombia y Venezuela se tensan de nuevo

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

La reunión que el presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, tuvo el miércoles con el líder de la oposición de Venezuela, Henrique Capriles, tensó de nuevo la relación de los dos países, aunque difícilmente afecte el proceso de paz con la guerrilla FARC en el que Caracas es facilitador.

 

El encuentro privado en la Casa de Nariño, la sede de la presidencia en Bogotá, provocó el enojo del gobierno del presidente Nicolás Maduro que señaló que evaluará si continúa en su papel de acompañante del diálogo de paz de Colombia que ya logró su primer punto de acuerdo en la mesa de diálogo de La Habana.

 

Equivocaciones

 

Para Luis Eduardo Celis, analista de la Fundación Paz y Reconciliación, Santos cometió un error al recibir a Capriles, pero el gobierno venezolano también se equivocó al condicionar su apoyo a los diálogos de paz.

 

Aunque Santos ya había recibido sin consecuencias a Capriles en Bogotá, cuando este hacía campaña por las presidenciales que ganó en octubre Hugo Chávez, fallecido de cáncer cinco meses más tarde, su insistencia en calificar a Maduro como un gobernante ilegítimo hace ahora la diferencia.

 

«No es igual recibir a un candidato presidencial que a un político que dice que le robaron las elecciones», dijo Celis.

 

Capriles impugnó las elecciones que Maduro ganó en abril con una ventaja del 1,49% y ahora en Bogotá reiteró que Venezuela requiere una auditoría exhaustiva de esos comicios.

 

«Capriles está en todo su derecho de llevar por el mundo su mensaje político: esa es la democracia. Está bien que vaya al Congreso de Colombia y que se reúna con los líderes políticos. Pero fue un error que el presidente lo recibiera. No debió tomarse la foto con él», opinó.

 

«La respuesta de Venezuela también fue un error. No pueden decir que apoyan la paz de Colombia y al primer incidente decir que ya no acompañan la paz de Colombia», añadió este experto, quien sin embargo piensa que la situación «no va a pasar a mayores y se va a resolver diplomáticamente».

 

Sobre ese punto, Capriles sostuvo el jueves que «la paz nunca puede ser objeto de chantaje, o se quiere la paz y se trabaja por la paz o no se quiere la paz. No puede haber puntos intermedios».

 

«Eso no va a afectar el proceso de paz»

 

El politólogo Fernando Giraldo afirmó que el hecho de que Santos haya recibido a Capriles «causa ruido y disgusto en la relación (…) pero eso no va a afectar el proceso de paz».

 

«Santos va a tratar de calmar las aguas con mensajes discretos y directos», aunque el episodio «sienta un precedente, y si nos descuidamos puede volver la tensión a las relaciones», dijo Giraldo a la AFP.

 

Colombia normalizó las relaciones con su vecina Venezuela al llegar Santos al poder, en agosto de 2010, luego de años de desconfianza que llevaron incluso a una breve ruptura diplomática en medio de agrias acusaciones entre los entonces presidentes Alvaro Uribe (2002-2010) y Hugo Chávez (1999-2013).

 

Desde entonces, «había habido esfuerzos de lado y lado para no incomodar al otro», recordó Giraldo.

 

Pero el incidente dio pie incluso al expresidente Uribe para que cuestionase este jueves al gobierno venezolano.

 

«Reunión (del) Presidente Santos y Capriles fue institucional y conocida, no clandestina como las de Gobierno de Venezuela con (las) terroristas Farc», escribió el exmandatario en su cuenta Twitter.

 

El tema de las FARC enrareció durante años las relaciones de los dos países –con acusaciones de Bogotá a Caracas de dar cobijo a la guerrilla en su territorio– y a la vez fue clave en la mejoría de los vínculos, con las gestiones de Chávez a favor de la instalación del proceso de paz.

 

Primó agenda interna de Santos

 

En cuanto a los motivos que llevaron a Santos a reunirse con Capriles, tanto Giraldo como Celis piensan que están más vinculados a su agenda interna que a una posición concreta sobre Venezuela.

 

Santos, que acudió al acto de investidura de Maduro en Caracas el pasado 19 de abril, quiso «mostrar autonomía para reafirmarse internamente», sobre todo de cara a una eventual reelección en las presidenciales del año próximo y frente al sector uribista que le adversa duramente y se opone al proceso de paz, consideró Celis.

 

Para Giraldo, el gesto de Santos busca «neutralizar a los uribistas, que son muy sensibles en el tema de Venezuela, y presentarse como alguien con independencia, que tiene control sobre el proceso de paz».

 

«Finalmente, solo se tomó una foto. Ninguno de los dos habló y lo que le dijo a Capriles no trascendió, así que siempre podrá sacarse los pies del pantano», concluyó Giraldo. /JM

 

Fuente: Agencias

Toxina de anémona contra la obesidad

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Científicos de la Universidad de California en Irvine (EE UU) han creado un compuesto sintético llamado SHK-186, derivado originalmente de una toxina de la anémona del mar, que aumenta la actividad metabólica y podría ayudar a tratar tanto la obesidad como la resistencia a la insulina. Según publica Proceedings of the National Academy of Sciences, la SHK-186 bloquea selectivamente la actividad de una proteína que promueve la inflamación a través del canal de potasio Kv1.3.

 

 

El estudio ofrece la primera evidencia de que este candidato a medicamento, que en marzo mostró resultados positivos en un ensayo clínico de fase I de seguridad, también puede funcionar contra la obesidad.

 

 

En pruebas con ratones obesos que consumían una dieta rica en grasas y en azúcar, la terapia SHK-186 redujo tanto la ganancia de peso como los depósitos de grasa blanca, el hígado graso, el colesterol y la concentración de azúcar en la sangre. Y todo ello gracias a que activa la quema de calorías de grasa marrón o parda a la vez que impide la inflamación de la grasa blanca y aumenta la función hepática. El compuesto no tuvo efecto sobre los ratones que consumían una dieta estándar, lo que sugiere que la alimentación que causa obesidad provoca la expresión de la diana Kv1.3.

 

 

La Universidad de California ha dado la licencia de SHK-186 a Kineta Inc., una compañía de biotecnología que está desarrollando este compuesto para el tratamiento de enfermedades autoinmunes, como la esclerosis múltiple, la artritis psoriásica y el lupus. También ha autorizado el uso de SHK-186 para el tratamiento del síndrome metabólico y la obesidad.

 

 

Fuente: Muyinteresante

MCM: “Hoy sabemos que los demócratas venezolanos contamos con los demócratas mexicanos”.

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

En su gira por México la diputada María Corina Machado, coordinadora del área internacional del Comando Simón Bolívar, declaró estar muy agradecida por la receptividad del diputado Francisco Arroyo, Presidente de la Cámara de Diputados de México, y con la senadora Gabriela Cuevas, presidenta de la comisión de Relaciones Exteriores del Senado.

 

 

María Corina expresó que la Alianza del Pacífico es una iniciativa poderosa de la cual una Venezuela democrática deberá ser parte activa. Machado agregó que “Hoy sabemos que los demócratas venezolanos contamos con los demócratas mexicanos. Los parlamentarios mexicanos ratifican que el pluralismo y la alternancia son fundamentales en una democracia”.

 

 

La diputada venezolana aseguró que “México tiene la oportunidad de asumir un nuevo liderazgo en Hispanoamérica. Este nuevo liderazgo incluye la dimensión económica y comercial, pero también la cultural y la institucional”.

 

 

Machado recordó que México y Venezuela han sido y volverán a ser aliados para impulsar el desarrollo económico, social y democrático de América Latina.

 

 

En la gira internacional que desde hace varias semanas iniciaron diputados de la Unidad por diferentes países del continente Machado se reúne hoy con legisladores del PRI, PAN y PVEM para exponerle la situación política que vive la democracia en Venezuela. /JM

 

Fuente: Nota de prensa

¡Piel sin estrías! Remedios naturales para evitar su aparición

Posted on: mayo 30th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Es mejor prevenir las marcas que se dan cuando la piel se estira demasiado; De10.mx te da algunos consejos de belleza.

 

Cuando nuestra piel se estira demasiado, las fibras que tienen menos elasticidad se rompen y crean marcas que conocemos como estrías. Primero aparecen en color rosáceo, luego rojizo y finalmente blanco, explica lindisima.com.

 

 

Las notamos como pequeños rasgones que generalmente son producto de embarazo, crecimiento rápido, cambios de peso y el ejercicio con pesas, sugiere lasestrias.com. Y es que, aunque la piel es muy elástica y puede estirarse bastante, tiene un límite y cuando se alcanza, las capas profundas de la piel se rompen y esas roturas son las que vemos en las capas exteriores de la piel. Además, la pérdida de colágeno también es responsable.

 

 

Marcas que resultan un problema para hombres y mujeres porque afecta su estética y hasta puede hacerlo con la autoestima; y es que encontrar soluciones para las estrías es muy difícil, lo mejor siempre será prevenir.

 

 

Por ello te presentamos los alimentos que te ayudarán a evitar esas marcas en la piel y algunas recetas naturales para tratar de disminuirlas, porque recuerda que no hay un método o solución que desaparezca las marcas al cien por ciento. Información de imujer.com y lindísima.com.

 

– Germen de trigo. Por su alto contenido en vitamina E y silicio ayuda a restaurar la piel y mantenerla joven.

 

– Vegetales de hoja verde. Espinacas, brócoli, acelgas, lechuga, todos estos alimentos están constituidos de luteína, sustancia que protege a la piel.

 

– Duraznos (también conocido como melocotón). Esta fruta, al igual que otras, es ricas en agua (como el melón, la naranja) ayuda a mantener tu piel hidratada y por lo tanto en un óptimo estado.

 

– Frijoles. Ricos en zinc, ayudan a prevenir la ruptura de la piel.

 

– Aguacate. Además de delicioso, es rico en ácidos grasos que mantendrán tu piel tersa y nutrida.

 

– Bebe mucha agua. Además de calmar tu sed, te ayuda a hidratar tu piel. Con esto estará mucho más suave y flexible por lo que la piel no se romperá tan fácilmente y si ya tienes estrías, su apariencia mejorará a la vista.

 

– Aloe vera. Aplícalo sobre tu piel ya sea para prevenir o remediar las estrías. Pero no te olvides de que debe ser de manera natural, olvida las cremas que te prometan ese ingrediente.

 

– No te rasques. Cada vez que sientas la necesidad, frota únicamente o bien aplica crema o loción hidratante. Pueden ser aceites naturales como ricino o almendra con vitamina E (abre una capsula), o una crema humectante.

 

– Peso bajo control. Es otra razón para evitar el aumento de peso, sobre todo de forma repentina, lo que hace que la piel se estire y aparezcan las marcas. Así que es mejor que la piel se estire paulatinamente.

 

– Zinc. Trata de comer alimentos ricos en zinc y proteínas como: las nueces, carnes, mariscos, frijoles, granos enteros, pescado y otros.

 

– Vitaminas. Consume vegetales ricos en vitaminas A, C y D, como las zanahorias y los cítricos. La vitamina D también se encuentra en la leche.

 

– Circulación. Estimula la circulación en las áreas propensas a las estrías como el vientre, busto y muslos. También los brazos en algunas personas. Esto puede hacerse con un masaje ligero todas las mañanas o usando una toalla de baño durante el baño.

 

Fuente: http://de10.com.mx