Archive for abril 29th, 2013

Lo que ella detesta de ti en la cama

Posted on: abril 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Ser varón y estar en pareja, casado o conviviendo, no te da un doctorado en comportamiento femenino, ni mucho menos. Hay una gran cantidad de hombres que se piensan expertos en lo que se refiere al lecho conyugal… pero están lejos de serlo. Para entender a una mujer hay que saber qué piensa y siente, qué le gusta y qué detesta. ¿Listo para escuchar algunos de los «NO» en la cama con tu chica?

 

Qué no hacer en la cama con tu mujer

 

El Dr. Mauricio Salas Sironvalle es un especialista en sexología, urología, magíster en psicología clínica y vicepresidente de la Sociedad Chilena de Sexología que reveló en Infobae cuáles son los comportamientos que las mujeres no soportan. Veamos y analicemos.

 

1.- «Demasiada presión: a ellas les gusta que las tomen de manera suave, lo contrario de lo que les agrada a ellos: que sea con firmeza.» No estamos totalmente de acuerdo con esto. No a todas las mujeres ni en todos los momentos les gusta que las tomen de manera suave. Es cierto que generalmente ellas son más mimosas y gustan que su esposo conozca las caricias que les agradan. Lo ideal es tantear el humor de tu compañera. Puede ser que tenga el ánimo para una intensa batalla. Estará más desafiante, más agresiva, más anhelante. Si tiende más a los abrazos y los besos, si se acurruca a tu lado, entonces la cosa viene mucho más suave. De cualquiera de las dos formas, recuerda que un «NO» es una negativa en serio. Aprende a leer su comportamiento no verbal en cuanto al sexo, ella te agradecerá la sincronía mental y espiritual y siempre vas a acertar con lo que desea… lo que te va a reportar satisfacciones a ti también.

 

2.- «Saliva: puede resultar desagradable para una mujer, así que lo recomendable es no exagerar e ir de a poco para conocer sus gustos.» Cierto, no se puede generalizar pero a las mujeres el exceso de saliva les produce repulsión. En un beso o en cualquier otro lado. Hay otros lubricantes como los aceites aromáticos que huelen muy bien y saben mejor. No se te ocurra escupir o algo semejante, vas a lograr que ella quiera salir huyendo.

 

3.- «Narcisismo: en la sexualidad está involucrada la mente, el cuerpo, las creencias, los sentimientos y los pensamientos. Si él es narcisista y toma a su pareja como un objeto de su placer, está perdido. La pornografía ha hecho que los hombres actúen como autómatas del sexo y las mujeres siguen esperando al amante ideal. Hay que jugar, no ser tan graves y ser más flexible.» Las mujeres no adoran los falos. De hecho, las mujeres no son tan visuales como los hombres y consideran que los varones narcisistas que piensan que son irresistibles son una cosa bastante vana. ¿Quieres encandilar a tu mujer? Sedúcela con las palabras… vas a ver.

 

4.- «Caras «raras»: si la expresión del rostro masculino es muy extraña cuando ella está en el momento cúlmine, eso puede cortar el momento y arruinarlo todo.» De nuevo no estamos totalmente de acuerdo. Cualquier persona sabe que el orgasmo es una «petit morte» y que las caras, expresiones o exclamaciones en ese momento, pertenecen a la intimidad más absoluta y no tienen por qué ir unidas, de ninguna manera, al comportamiento social de un hombre. Y lo mismo corre para las mujeres.

 

5.- «Calcetines y T-shirts: los hombres son, en su mayoría, poco estéticos, y algunos tan impacientes que sólo se desnudan las partes íntimas para hacer todo más rápido.» Absolutamente de acuerdo. Afortunadamente esta práctica no se ve todos los días pero es cierto, un hombre desnudo con sus medias puestas no es nada atractivo. Claro que habría que pensar si un hombre en este atuendo tiene alguna intención en absoluto de ser atractivo.

 

6.-«Palabras: en general, a las mujeres les gusta que ellos les hablen sobre la relación, que les digan que son hermosas y amadas. Es decir, palabras que resalten sus características personales, eróticas y el deseo que se tiene de estar con ella, pero siempre y cuando no se la incomode, distraiga o bloquee.» Sí, ya hemos mencionado el hecho de que a las mujeres les gusta mucho ser seducidas con la palabra. Nunca un halago va a estar de más, eso sí, ten cuidado con cómo adjetivas la belleza de la mujer, a veces la distancia entre un piropo y una grosería es demasiado corta.

 

7.- «Dormir o no dormir: fisiológicamente, el hombre tiene tendencia a quedarse dormido luego del acto sexual por el relajamiento cerebral que éste le provoca. Por el contrario, ella espera ser abrazada y contenida, ya que las mujeres son más románticas y auditivas.» Cierto, pero no del todo. La mujer es naturalmente una comunicadora nata que en el sexo busca no solo satisfacción sexual sino un vínculo, aunque sea por unas horas, con su amante. Si estamos hablando de un esposo, esto es aún más importante porque el sexo es una de las maneras esenciales de comunicarse y tomarle la temperatura a la relación.

 

8.- «Evitar comparaciones: cada encuentro sexual es único, si él empieza a contar su vida sexual en la cama, no habrá relación que se mantenga y la mujer escapará. A nadie le gusta escuchar las piruetas que no se hacen.»  Los ex y las ex se mantienen fuera de la cama y, a poder ser, fuera de la vida conyugal.

 

9.- «La cama: algunos hombres quedan tan exhaustos que se acomodan para pasar horas en el dormitorio e insisten en comer y ver televisión. Aunque también están los que apenas se acaba la diversión, huyen a la ducha y les gusta salir a pasear o simplemente se van.» Las mujeres son muy sensibles al aspecto romántico y cuidado del sexo. Antes de la relación sexual todo está en concordancia, ambos tienen deseo y nada importa. Una vez satisfechos empiezan las diferencias. Si quiere seguir siendo deseado, encuentra una manera de hablar de esto con tu esposa cuando no están en una relación sexual. ¿Te molesta si me levanto y me doy una ducha? ¿Está bien si nos quedamos acurrucados viendo tele después? Simplemente el hecho de hablarlo a ella le va a agradar.

 

10.- «Repetición: para salir de la rutina, simplemente hay que aventurarse con nuevas posiciones con las que ellas también disfruten». Sí, sí y sí. La rutina mata la excitación. No son solo ellas las que deben buscar una y mil maneras de renovar la vida sexual de la pareja, si ellos demuestran deseo y ganas van a conseguir una dinámica mucho más placentera. A todas las personas les gusta sentirse deseadas y buscadas, y a las esposas mucho más. // IPP

 

Fuente: parejas.about.com

 

Nora Bracho: “Maduro y Cabello lesionan las instituciones democráticas”

Posted on: abril 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Mientras la ilegitimidad de Nicolás Maduro destruye la institución presidencial y pone en jaque a la democracia, «las acciones de Diosdado Cabello se convierten en un verdadero FUJIMORAZO al Poder Legislativo porque con ellas pretende desarticular la Asamblea Nacional, hecho inadmisible que impediremos los diputados electos por el pueblo», denunció la parlamentaria Nora Bracho.

 

La diputada zuliana considera que el miedo de Maduro a permitir una auditoría transparente, basada en la revisión de los Cuadernos de Votación, lesiona la institución presidencial porque está ejerciendo espuriamente un cargo cuya elección es dudosa, fraudulenta y enmarcada en la ilegitimidad.

 

Asimismo, Bracho aseguró que » el Presidente de la Asamblea Nacional tiene intenciones de imitar el talante autocrático del presidente peruano Alberto Fujimori, quien en el año 1992 disolvió el Congreso de la República del Perú, al militarizarlo con tanques y efectivos de la Fuerza Armada, un hecho totalmente antidemocrático, además de bochornoso».

 

Para la diputada de la Unidad la negativa del CNE de realizar la auditoría en los términos planteados por la Ley, afecta uno de los derechos políticos ciudadanos consistentes en la revisión de los procesos electorales, que constituye parte medular de todo sistema político, el cual nadie, y mucho menos una persona que se ostente el ejercicio de un supuesto liderazgo, debe temerle.

 

«Diosdado Cabello al negar el derecho de los diputados de la Bancada Democrática de expresar sus puntos vista disidentes y divergentes de la posición oficialista, y, asimismo permitir las agresiones contra los diputados, se está colocando en el terreno de un dictadorcito al estilo Fujimori, quien al final terminó fuera del poder, enjuiciado y en la cárcel por los abusos y delitos cometidos», apuntó Nora Bracho.

 

La diputada destacó que el pueblo quiere claridad en cuanto a los verdaderos resultados de las elecciones presidenciales para saber fehacientemente quien ganó porque según sus cómputos el presidente de la República Bolivariana de Venezuela es Henrique Capriles.

 

«En cuanto a Cabello, si aún tiene una pizca de sentimiento democrático y de respeto a la Constitución, debe rectificar inmediatamente porque todos los indicios revelan que está copiando el estilo autocrático de Fujimori y nosotros, los parlamentarios de la oposición, no permitiremos que cierre el parlamento nacional por vía del abuso o la fuerza. La Asamblea Nacional es un Poder clave del pueblo venezolano y merece el debido respeto» sentenció la diputada. /JM

 

Fuente: Nota de prensa

 

 

Tomás Guanipa: Exigimos aumento general de sueldos de 40%

Posted on: abril 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El secretario general nacional de Primero Justicia, Tomás Guanipa, se sumó en nombre de la tolda amarilla al anhelo de los venezolanos de tener un empleo de calidad y se solidarizó con los problemas que afectan el día a día como son la inflación y el desabastecimiento, entre otros.

 

“Hemos visto en los cuatro meses de gestión de Nicolás Maduro como se ha destruido la capacidad adquisitiva y el bolsillo de quienes tienen algún tipo de ingreso, se impuso un Paquetazo Rojo que profundizó la escasez y aceleró la inflación en Venezuela”, dijo.

 

Recordó que el recién estrenado Ministro para los asuntos eléctricos le anunció al país un aumento en las tarifas eléctricas, “en vez de asumir la responsabilidad del Gobierno en estos 14 años por no invertir en la generación y distribución de electricidad en el país”.

Guanipa también se pronunció sobre el anuncio de convenios con Cuba por más de 2 mil millones de dólares. “¿Por qué ese dinero que se usa para mantener al Gobierno de Cuba no se utiliza para resolver los problemas de los venezolanos?”.

 

Afirmó que las propuestas de Henrique Capriles de empleo y oportunidades de progreso para todos siguen en pie. “Hoy deberíamos tener ya el aumento general de sueldos del 40% activado y un salario mínimo de Bs 3.000, exigimos que se apruebe el cesta ticket a jubilados y pensionados, así como el subsidio en medicinas para los adultos mayores”.

 

El líder de la tolda amarilla también emplazó al Gobierno a detener la persecución política a quienes piensan distinto, “nos hacemos solidarios con el General Antonio Rivero y rechazamos su injusta detención. También exigimos dejar el acoso a los empleados públicos que prefieren la opción del progreso, así como la persecución a los gremios y sindicatos.

 

“El Gobierno debe asumir estas medidas, para que no se sigan cerrando empresas, ni incrementándose la pobreza en el país. Este primero de mayo acompañaremos a los trabajadores a la marcha, para que los trabajadores y empleados públicos puedan pensar como quieran y para que los pensionados puedan tener un ingreso digno”, aseveró.

 

“En cuatro meses de Maduro la inflación en los precios de los alimentos va en 16%, según el Instituto Nacional de Estadística INE, el salario no alcanza para cubrir la cesta alimentaria, por estas razones somos solidarios por los trabajadores en sus protestas y exigencias. Si Henrique Capriles fuere el presidente de la República ya las reivindicaciones salarias se hubiesen otorgado para esta fecha”.

 

“Parlamentarios oficialistas dan la espalda al país”

 

En relación al acoso a los parlamentarios de la Alternativa Democrática en la Asamblea Nacional, refirió que “es lamentable ver al oficialismo dedicado a la confrontación y al show en el Parlamento, mientras le dan la espalda al país en temas sociales y a leyes tan importantes como la Ley Desarme, la Ley de Producción Nacional, la Ley de indemnización a familias víctimas de la violencia; y a tantos otros instrumentos legales prioritarios para el país”.

 

Indicó que también es lamentable ver “a una comisión mixta que pretende criminalizar a quien ha resultado ser el líder del país y a quien representa la opción del progreso, intentan hacer otro show con poca credibilidad para perseguir políticamente a Henrique Capriles. Han hecho de la Asamblea Nacional una vergüenza para los venezolanos y para el mundo, el Parlamento es un espacio que debería ser para el debate de ideas y para resolver legislando los problemas del país”. /JM

 

Fuente: Nota de prensa

Ledezma: Firmamos contrato colectivo de AMC cuando el gobierno tiene cientos de discusiones pendientes

Posted on: abril 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Este lunes el Alcalde Metropolitano de Caracas firmó, junto a representantes del Sindicato de Obreros del ayuntamiento, el contrato colectivo 2013 – 2015 del ente público, que beneficia a 552 trabajadores metropolitanos. Durante el acto en el que se formalizó el compromiso, Antonio Ledezma destacó la importancia de su iniciativa, en momentos en el que el gobierno nacional tiene pendientes más de 500 discusiones de contratos colectivos con los trabajadores.

 

«Lo primero son los derechos humanos, el derecho al empleo, el derecho a un empleo además decente, estable y remunerado, donde se tomen en cuenta las legítimas reivindicaciones de todo trabajador. Esto cobra mayor significación porque bien sabe la ciudadanía venezolana, incluso la opinión pública internacional, todas las limitaciones, las trabas, los obstáculos que le han puesto a la Alcaldía Metropolitana de Caracas, el despojo de los recursos, el despojo de competencias y a pesar de estas dificultades aquí estamos, dando la cara por Caracas, dando la cara por los trabajadores y firmando el contrato colectivo de nuestros trabajadores. Muy importante este contrato colectivo porque esta es la excepción con lo que está ocurriendo en el país. Aquí lo lógico sería que de manera regular se firmaran los contratos colectivos y resulta que hace más de 10 años que no se avanza en la firma ni en la revisión de las convenciones colectivas. Aquí vemos que se habla de la lucha contra la pobreza y lo que sube es la inflación, sube el costo de la vida, sube el desabastecimiento. El gobierno ha tenido controlada la moneda, control de cambio, control de precios en los últimos diez años y lo que vemos que no se controla es la especulación, el desabastecimiento, el costo de la vida”, dijo el burgomaestre.

 

Ledezma criticó que, en lugar de generar las condiciones para que los trabajadores mejoren su calidad de vida, el gobierno nacional sigue invirtiendo el capital del país en el exterior.

 

«vemos cómo se siguen suscribiendo contratos o acuerdos como el que se acaba de firmar con Cuba por el orden de más de 2 mil millones de dólares, pero no hay recursos para mejorar adecuadamente los salarios de los trabajadores”, dijo.

 

Sobre los intentos del gobierno nacional de distraer la atención de la opinión pública de los despidos por motivos políticos que ha denunciado la oposición, poniendo nuevamente en discusión la situación de los trabajadores ya reincorporados a la nómina de la Alcaldía Metropolitana, Ledezma dijo que la situación de estos empleados continua en manos del gobierno nacional.

 

“A los trabajadores de la Alcaldía Metropolitana saben muy bien que hemos hecho todo tipo de esfuerzos, que hemos trabajado con las uñas para pagarles sus aguinaldos, sus vacaciones, para financiar los planes vacacionales. A los trabajadores reincorporados hemos estado peleando para que la Asamblea Nacional nos de los recursos, para que el Ministerio de Finanzas nos de los créditos correspondientes y las respuestas siempre son negativas. Nosotros siempre estamos en la posición de defender los derechos de los trabajadores, sin importar cuál es su manera de pensar desde el punto de vista político, es un derecho humano. El que trabaja necesita recibir lo que le corresponde de plena ley”, reiteró el Alcalde Metropolitano de Caracas.

 

Eladio Mata, presidente del Sindicato de Obreros de la Alcaldía Metropolitana de Caracas, agradeció a nombre de los trabajadores el esfuerzo del Alcalde Ledezma por dar cada vez más beneficios a los trabajadores, a pesar de la situación económica del ayuntamiento. Exhortó al gobierno nacional a seguir este ejemplo.

 

“Tengo que hacer un reconocimiento al Alcalde Antonio Ledezma porque con todas las limitaciones financieras de las que ha sido objeto ha podido reivindicar a sus trabajadores. El llamado es al gobierno nacional: este es el ejemplo que tiene que dársele al país, discutir las contrataciones colectivas porque es realmente lo único que le da las reivindicaciones sociales a los trabajadores. Los invito a que hagan lo mismo que hace el alcalde Ledezma, porque hay más de 500 contrataciones colectivas detenidas en el Ministerio del trabajo, den el ejemplo. Nicolás Maduro, usted fue dirigente sindical, lo invito a que se reivindique con la masa trabajadora”, exhortó Eladio Mata.

 

En este evento estuvieron presentes directores y gerentes de la alcaldía Metropolitana, representantes sindicales de varios sectores del país, representantes sindicales de la Alcaldía Metropolitana, representantes de los partidos políticos y los diputados Richard Blanco, Rosaura Sanz y Cirpiano Heredia. /JM

 

Fuente: Nota de prensa

 

Productos Efe mantiene disposición a negociar y el sindicato rechaza acuerdo

Posted on: abril 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

A través de un comunicado de prensa publicado en algunos medios nacionales, Productos Efe asegura que luego de varios meses continúa en la mesa de negociación dispuesta a lograr un acuerdo, mientras que los representantes sindicales, empeñados en ganar más sin trabajar, siguen negándose y rechazando sus propuestas.

 

En el texto, la empresa narra que “el pasado lunes (22 de abril), gracias a la intervención del Ministerio del Trabajo, se reactivaron las operaciones de planta, después de estar paralizadas de manera ilegal por el sindicato durante tres semanas. El martes de esa misma semana fue cuando se reanudaron las negociaciones en la Inspectoría del Trabajo, pero lamentablemente no se logró ningún avance, porque los representantes sindicales rechazaron, sin siquiera revisar, las nuevas propuestas que la empresa llevó a la mesa”.

 

Productos Efe asegura que ha hecho todo lo posible para salir adelante, pues desde hace ocho meses ha asistido a las reuniones, ha realizado contrapropuestas en temas fundamentales para la producción, ha informado públicamente la excelente oferta económica que propone a los trabajadores, pero la respuesta de los representantes sindicales siempre ha sido la misma: rechazo y conflicto.

Mediante el comunicado la empresa reitera que en noviembre, como solución al problema de la caída de la productividad, presentó un Plan de Rescate en el que propone que el trabajador que menos gane perciba mensualmente un salario 6 veces mayor al salario mínimo nacional (Bs. 12.116,25). Mientras que el ingreso mensual promedio de todos los trabajadores sería 7,39 veces más que el salario mínimo nacional (Bs. 15.139,90). “Esto fue rechazado”, asegura la compañía.

 

El sindicato tampoco ha valorado el Ticket de Alimentación de Bs 1.100 mensuales que recibirían directamente y los beneficios de Alimentación Balanceada, Cumpleaños y Caja de Alimentos, que suman Bs. 4.000 y que percibirían de forma indirecta, se lee en el texto.

 

“Mucho menos han estimado los otros beneficios socio-económicos grupales como Becas Escolares, Juguetes Navideños y Fiesta Infantil, Uniformes y Útiles Escolares, Cesta Navideña, Reconocimiento Años de Servicios, Contribuciones Sindicales y Estímulo al Deporte, por los que la empresa pagaría más de Bs. 6.000.000”, se asegura en el comunicado.

 

Nuevas propuestas también rechazadas

 

En el texto, Productos Efe informa que “en la más reciente reunión en la Inspectoría del Trabajo, el pasado martes 23 de abril, la compañía planteó una propuesta para cada una de las cláusulas presentadas por el sindicato en la sesión del 2 de abril, y la única respuesta fue el rechazo total”.

 

La empresa explica que “a pesar de la dramática situación que enfrenta, planteó sustituir la rotación de horarios para las áreas de producción, almacenes y despacho. Además, ajustó de forma considerable la propuesta económica integral que premia a los buenos trabajadores de la planta y también flexibilizó las condiciones para alcanzar la meta de producción que requiere, pero el sindicato sólo responde con el rechazo”.

 

La compañía indica que también ha planteado el aumento del monto de la remuneración por productividad, para que los trabajadores sigan siendo los mejores pagados del mercado, pero los representantes sindicales tampoco lo aprecian. “La empresa está haciendo un esfuerzo para lograr un acuerdo y el sindicato rechaza todo de plano”, reitera.

 

“Productos Efe insiste en que la única vía para solucionar esta situación es seguir en la mesa, hablando racionalmente, mientras se recuperan los niveles de producción que necesita la compañía y que eran habituales en tiempos recientes”, finaliza el comunicado. /JM

 

Fuente: Nota de prensa

 

Maduro defiende a Correa tras respuesta de Capriles

Posted on: abril 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

El presidente venezolano, Nicolás Maduro, salió hoy en defensa de su colega ecuatoriano, Rafael Correa, quien acusó de «golpista» al líder opositor Henrique Capriles y éste le pidió que no se metiera en los asuntos internos de Venezuela.

 

«Pa Lante hermano Presidente Correa, pronto nos veremos para seguir uniendo a nuestros hermosos pueblos Suramericanos de Ecuador y Venezuela», afirmó Maduro en Twitter.

 

Para Maduro la respuesta que le dio Capriles a Correa después de que éste le acusara en una entrevista con CNN de ser un golpista como «toda la derecha venezolana» y de haber participado en el golpe que sufrió Hugo Chávez en 2002 fue un ataque «con odio» a los presidentes «hermanos del continente».

 

«Sr Presidente del Ecuador @MashiRafael RESPETE! No se meta en los asuntos internos de nuestra Venezuela! Venezuela se respeta!», dijo Capriles el fin de semana a través de su cuenta de Twitter tras la difusión de la entrevista con Correa en CNN.

 

En medio de la polémica, Maduro indicó hoy que la respuesta «debe ser» de «más unión» y fortalecer la Alianza Bolivariana por los pueblos de América (ALBA), la Unión de Naciones Suramericanas (Unasur) y la Comunidad de Estados Latinoamericanos (Celac).

 

Venezuela atraviesa una crisis política desde las elecciones del 14 de abril, que Maduro ganó por un estrecho margen de 272.000 votos triunfo que el líder opositor no reconoce.

 

Capriles ha pedido reiteradamente la verificación de los resultados a través de una auditoría del 100 % de los votos que incluyera el control de las huellas dactilares para certificar que no hay duplicidades.

 

Sin embargo, el Consejo Nacional Electoral (CNE) ha aprobado una revisión que no incluye ese extremo por lo que la oposición ha dicho que no participará en esa auditoría y ha anunciado que impugnará los comicios. /JM

 

Fuente: Agencias

El Gobierno de Venezuela ve “imposible” el recuento de Capriles

Posted on: abril 29th, 2013 by Super Confirmado 1 Comment

El Consejo Nacional Electoral (CNE) de Venezuela decidió el viernes, aunque lo anunció la noche del sábado, realizar una auditoría de los votos de las elecciones presidenciales del 14 de abril, que dieron el triunfo a Nicolás Maduro, pero en unos términos que desatienden, en su mayoría, las solicitudes técnicas de la oposición.

 

“En ningún caso se trata de un escrutinio”, subrayó la presidenta del organismo, Tibisay Lucena, al tiempo que precisó que se trata de una ampliación de la “verificación ciudadana” prevista en la normativa, en la que básicamente se comparan los comprobantes de votación depositados en las urnas con las actas emitidas en cada mesa electoral.

 

El anuncio convierte esta actividad —que empezará el 6 de mayo, cumplidos ya los preparativos previos— en una auditoría ceremonial, que excluye a los representantes opositores que, originalmente, la habían solicitado. La oposición, a través de su líder, Henrique Capriles Radonski, había hecho saber durante la semana que no participaría en una revisión “chucuta” —incompleta o corta, en el léxico coloquial venezolano—.

 

Lucena se dirigió al país en cadena nacional de radio y TV en horas de la noche del sábado, apenas segundos después de que terminara la transmisión desde La Habana del acto en el que Nicolás Maduro y Raúl Castro, presidentes de Venezuela y Cuba, rubricaron nuevos acuerdos de cooperación entre ambas naciones.

 

La rectora del organismo electoral —seguidora del oficialismo— no dejó espacio para la sorpresa en su intervención pregrabada, en la que se dedicó a refutar los argumentos sobre los que la oposición basó su solicitud de una auditoría exhaustiva que, a juicio de Lucena, “es imposible” de acuerdo a la ley electoral. Mostró ejemplos de la débil fundamentación de los reclamos de “el ciudadano Capriles”, como se empeñó en mencionar en su intervención al ex candidato y gobernador del Estado Miranda, al que remitió, en todo caso, a presentarlos ante la instancia jurisdiccional del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ), dominado por el chavismo.

 

El CNE rechazó de manera explícita la solicitud opositora de revisar el contenido de los cuadernos de votación, un cotejo indispensable —según los técnicos de la oposición— para determinar si todos los que votaron en cada mesa electoral fueron quienes debieron hacerlo.

 

Por otra parte, el organismo electoral mantuvo silencio sobre otras exigencias de la parte demandante, como el acceso del registro de máquinas de votación que fallaron o no transmitieron datos. Una actividad que el propio Consejo acordó realizar, y que la oposición pidió, la auditoría de duplicidad de huellas de los votantes, quedó sin definir.

 

El presidente Maduro, minutos antes, durante la clausura de la XIII sesión de la Comisión Intergubernamental Cuba-Venezuela, había declarado que acudía a la capital cubana “a ratificar que seguimos por el camino de Chávez”. Le aplaudían el Canciller venezolano, Elías Jaua, el presidente de la petrolera Pdvsa, Rafael Ramírez, buena parte del gabinete ministerial de Venezuela, así como la cúpula del Partido Comunista de la isla. Los gobernantes de ambas naciones caribeñas dedicaron todo el sábado a firmar 51 nuevos convenios, en el marco de una relación que Maduro calificó, “más que estratégica” como una “hermandad”.

 

Para seguir el camino de Chávez, sin embargo, Maduro deberá sortear la crisis política que se originó el mismo 14 de abril en la noche, cuando obtuvo un triunfo por apenas el 1,7% que la oposición, denunciando diversas irregularidades, se negó a reconocer hasta tanto no se produjera un recuento “voto a voto”. El CNE parece ser un aliado fiel en el propósito de “normalización” que Maduro abriga. Por ahora, contribuye en bloquear las vías administrativas para tratar los reclamos de la oposición venezolana que, según los resultados oficiales, conquistó el 49% de los votos.

 

Con la resolución anunciada el sábado, a Capriles sólo le resta presentar una impugnación ante el TSJ. La Sala electoral debería recibirla antes del 6 de mayo, día en que vence el plazo legal para ello, y decidir su admisión en no más de una semana.

 

El ex candidato opositor, que pretende forzar una repetición de las elecciones, bien en general o en determinadas mesas con irregularidades, reaccionó con sorna a las palabras de la rectora Lucena. En su cuenta de Twitter escribió que el problema de la presidenta del CNE sería que “recibe órdenes del PSUV”, en referencia al gubernamental Partido Socialista Unido de Venezuela, y que ese partido “no quiere auditoría”. Llamó, no obstante, a perseverar en la denuncia: “¡Seguimos luchando por la verdad! ¡Haremos todo lo que hemos dicho, agotaremos las instancias internas y llevaremos al mundo el caso!”.

 

Mientras tanto, el Gobierno seguía con una campaña de propaganda contra Capriles, al que acusa de haber instigado los desórdenes que sucedieron a la negativa opositora de aceptar los resultados de las elecciones. Según informes oficiales, en los disturbios se produjeron nueve muertes y 78 lesionados. Diversas autoridades de los poderes del Estado, incluido el presidente Maduro, han prevenido de que “no habrá impunidad” en este caso, mientras grupos de base del chavismo recogen firmas para pedir el sometimiento de Capriles a la justicia.

 

Cronología de un reclamo

– 5 de marzo: Fallece el presidente electo, Hugo Chávez Frías.

 

– 9 de marzo: El Consejo Nacional Electoral (CNE) convoca a elecciones presidenciales que se celebrarán el 14 de abril.

 

– 14 de abril: el CNE dictamina que, con “tendencia irreversible”, ha resultado ganador el candidato oficialista y presidente interino en funciones, Nicolás Maduro, con 50,78 por ciento de los votos. El candidato opositor, Henrique Capriles Radonski, queda segundo, con 48,95 por ciento. La diferencia entre ambas candidaturas equivale a un poco más de 200.000 votos sobre un total de casi 15 millones.

 

– 14 de abril: el candidato Capriles Radonski anuncia que, dado el estrecho margen de victoria y las numerosas denuncias –hasta 3200- de “incidencias” durante el proceso de votación, no reconocerá los resultados hasta tanto no se haga un recuento “voto a voto”.

 

– 15 de abril: el CNE proclama presidente electo a Maduro. Durante el acto, la presidenta del organismo, Tibisay Lucena, desestima los reclamos de la oposición.

 

– 16 de abril: La presidenta del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ), Luisa Estela Morales, asegura en una intervención pública que en Venezuela el voto manual “no existe” y que, por lo tanto, quienes alimentan la expectativa por un recuento “voto a voto” engañan a sus seguidores.

 

– 18 de abril: presidentes de América del Sur se reúnen en Lima para tratar la crisis venezolana. El presidente electo, Maduro, participa en el cónclave. El acuerdo se dificulta por las diferencias entre los mandatarios acerca de si apoyar o no el recuento.

 

– 18 de abril: El CNE anuncia su disposición a “ampliar” el proceso de “verificación ciudadana” –auditorías “en caliente” que se hacen a 54 por ciento de las mesas electorales, el mismo día de los comicios- al resto de las mesas. Desde Lima, los presidentes suramericanos saludan la decisión.

 

– 19 de abril: el presidente Nicolás Maduro jura su cargo ante la Asamblea Nacional.

 

– 19 de abril: La presidente del CNE, Lucena, advierte a la oposición que no debe hacerse muchas expectativas con la ampliación de la verificación ciudadana.

 

– 20 de abril: La rectora oficialista del CNE, Sandra Oblitas, asegura que en Venezuela el voto es electrónico y que el resultado de las elecciones es irreversible.

 

– 24 de abril: Capriles Radonski difunde su decisión de no participar en una auditoría que no cubra todas las variables relevantes del proceso electoral, y da 24 horas de plazo al CNE para decidir.

 

– 25 de abril: Capriles anuncia que impugnará las elecciones ante el TSJ y espera su repetición, total o parcial.

 

– 27 de abril: El CNE da las condiciones técnicas de la verificación ciudadana, dejando de lado las peticiones de la oposición.

 

– 6 de mayo: inicio de la auditoría oficial o “ampliación de la verificación ciudadana”.

 

– 6 de mayo: Vence el plazo legal para presentar una impugnación de las elecciones ante el TSJ (15 días hábiles, contados desde la juramentación del presidente).

 

Fuente: El País

¿Cómo ser saludable en menos tiempo?

Posted on: abril 29th, 2013 by Lina Romero No Comments

Es un error pensar que ser saludable toma más tiempo del que tenemos. Asumir que tenemos que asignar un período de nuestros días a convertir nuestra vida en saludable es ignorar por completo que ser saludable no se trata tan sólo de hacer horas de ejercicio al día; estar saludable habla de nuestros hábitos y de la manera en la que hacemos las cosas.

 

La gente que cuida su salud tiende a sacrificar un buen y saludable habito por otro; hacer 10 minutos más de ejercicio se ven reflejados en 10 minutos menos preparando una comida sana. Lo último refleja que aunque sepamos que tenemos que hacer para estar saludables aún consideramos que estarlo no forma parte del total de nuestras horas, sino sólo una parte limitada de ellas.

 

A continuación les presentamos una lista de actividades que harán que se sientan mejor y más saludables en menos de 10 minutos. La lista incluye cosas sorprendentemente sencillas e increíblemente baratas.

 

1- Ríe: con reír por 60 segundos liberamos endorfinas que se encargan de des-estresarnos y relajan nuestros músculos. Reír regularmente también estabiliza los niveles de azúcar en la sangre, lo que se refleja en una vida más larga (y feliz).

 

2- Expresa tu agradecimiento: Toma dos minutos para agradecer a los que te rodean por lo que hacen. No sólo te hará más feliz y agradable, también ayudará a los demás a sentirse mejor. Agradecer protege el corazón, mejora el sistema inmune y puede llevar a dormir mejor.

 

3- Cocina un huevo: En tan sólo tres minutos puedes preparar un sano desayuno lleno de Colina (un nutriente esencial para el funcionamiento del cerebro) y puede prevenir problemas cardíacos. A pesar de tener una mala reputación por tener altos niveles de colesterol, un buen desayuno puede evitar que consumamos bocadillos durante el día.

 

4-Respira profundamente: Toma 4 minutos para relajarte con la simple tarea de respirar; al inhalar cuenta hasta tres, retén el aire por tres segundos y exhala de la misma manera. Mientras lo haces cierra los ojos y piensa que estás en paz contigo mismo.

 

5- Ejercítate: Te sorprenderás al ver que con tan sólo 5 minutos de ejercicio lograrás revitalizar tu cuerpo. El siguiente circuito no remplaza una larga caminata o andar en bicicleta por una hora, definitivamente te llenará de energía:

 

25 saltos

 

20 abdominales

 

15 sentadillas

 

10 lagartijas

 

6- Sube las escaleras: evita el ascensor y sube las escaleras, seis minutos de esta actividad pueden combatir los efectos adversos de estar sentado por demasiado tiempo (mal común entre oficinistas) y puede evitar que subas de peso.

 

7- Toma tiempo para leer lo que contienen tus alimentos. Evita cosas que sepas que son dañinas, en otras palabras: cuídate desde adentro.

 

8- Haz tu cita anual: tómate el tiempo para hacer una cita con tu médico de cabecera. A nadie le gusta ir al doctor porque puede ser incómodo y nadie quiere recibir malas noticias, pero saber a tiempo de alguna enfermedad es mucho mejor que enterarse cuando ya es demasiado tarde para actuar.

 

9- Prepara tu almuerzo: en menos de diez minutos empaca un almuerzo o comida sana para ir a trabajar o ir a la escuela. No sólo será más sano, también será más barato. Puedes hacerlo rápidamente en la mañana o la noche anterior.

 

10- Toma una siesta: Una siesta de 10 minutos podrá sonar demasiado corta, pero la realidad es que es la cantidad de tiempo perfecta. Si duermes más te podrías sentir bastante lento después, y con tan sólo 10 minutos puedes mejorar tu memoria, creatividad y productividad.

 

Ahí la tienen, una lista a prueba de excusas cómo falta de tiempo o dinero. Basta con cambiar un poco nuestros hábitos para sentirnos mejor y estar más sanos./YG

 

Fuente:Culturizando

¡Cuidado con tomar agua en exceso!

Posted on: abril 29th, 2013 by Lina Romero No Comments

Consumir más de litro y medio de agua al día es una moda que ha provocado problemas de salud como potomanía, adicción al consumo excesivo del líquido e hiponatremia, pérdida de minerales y sales, reveló el Instituto Politécnico Nacional (IPN) de México.

 

Según el médico David Duarte, del IPN, la ingesta diaria de líquido debe ser la que el cuerpo necesite. «Tomar poca agua es malo, pero ingerirla en exceso es peor», enfatizó.

 

“Es tan fácil como ver a los animales y a los bebés, simplemente no hay forma de hacerles beber agua si su cuerpo no se la pide”, dijo.

 

Duarte advirtió que la moda de beber el líquido ha propiciado el incremento del trastorno alimentario llamado potomanía, que puede ocasionar una descompensación nutricional, debido a la eliminación, por medio de la orina, de minerales como sodio, potasio, calcio y magnesio.

 

La pérdida de sales y minerales lleva a situaciones de hiponatremia, que impide el funcionamiento normal del cerebro, músculos y del metabolismo. También puede provocar náuseas, cefaleas, letargo, convulsiones y hasta llevar a estado de coma, explicó el especialista.

 

Además, tomar mucha agua para ayudar a perder peso disminuye las reservas de carbohidratos, única fuente de alimento del cerebro, lo cual ocasiona ataques de pánico, que no son de fácil diagnóstico y frecuentemente se confunden con depresión y ansiedad, por lo que no reciben tratamiento adecuado, indicó Duarte.

 

Uno de los mitos de la alta ingesta del vital líquido es que favorece la eliminación de toxinas; sin embargo, un estudio realizado en la Universidad de Pensilvania, en Filadelfia (noreste estadounidense), demostró que en realidad los riñones limpian esas sustancias independientemente de la cantidad de agua que se ingiera./YG

 

Fuente:Culturizando

21 criollos buscan un puesto en el Juego de Estrellas de MLB

Posted on: abril 29th, 2013 by Super Confirmado No Comments

Hace 62 años, el 10 de julio de 1951, Alfonso “Chico” Carrasquel saltó al Briggs Stadium, ahora Tiger Stadium, defendiendo la camiseta de Medias Blancas de Chicago. El venezolano jugó el campocorto de la Liga Americana en el 18o Juego de Estrellas de las Grandes Ligas. Su sola presencia ya constituía una hazaña: era el primer venezolano, y el primer latino, en participar en un clásico de mitad de temporada.

 

Desde aquel lejano año de 1951, y hasta el 2012, mucha historia ha pasado: David Concepción ganó el premio al “MVP” del encuentro, en 1982; Freddy García se adjudicó una victoria en este tipo de certámenes, en 2001; Oswaldo Guillén dirigió la Liga Americana, en 2006; y Francisco Rodríguez salvó un Juego de Estrellas, en 2007. A nivel colectivo la temporada pasada se logró la mayor cantidad de nativos en este tipo de clásicos: siete venezolanos.

 

Ahora todo se está preparando para la 84ª edición del Juego de Estrellas de las Grandes Ligas. Se jugará el 16 de julio en el Citi Field, de los Mets de Nueva York, y sólo falta conocer quiénes participaran en él. Las votaciones para elegir los jugadores ya están activas, y entre los disponibles aparecen 21 venezolanos (23 si se suma el voto abierto de ambas ligas).

 

Todo el que lo desee podrá votar, hasta 25 veces*, para elegir a sus favoritos. Lo único que hay que hacer es ingresar a la página que la MLB tiene asignada para realizar las votaciones. Una vez en el sitio web se eligen 17 jugadores, uno por posición en el campo por cada liga, omitiendo a los lanzadores, y el bateador designado de la Liga Americana.

 

Entre los venezolanos que forman parte de la votación destacan los “MVP” de la temporada pasada Miguel Cabrera, mejor jugador de la Liga Americana; Pablo Sandoval, mejor jugador de la Serie Mundial del 2012; y Marco Scutaro, mejor jugador de la Serie de Campeonato de la Liga Nacional el año pasado. También figuran las bujías de los Astros de Houston y los Rockies de Colorado: José Altuve y Carlos González.

 

Los otros 16 venezolanos con posibilidades de jugar el 16 de julio son: Omar Infante, Maicer Istúriz, Elvis Andrus, Asdrubal Cabrera, Ronny Cedeño, Alcides Escobar, Alberto Callaspo, Jesús Montero, Salvador Pérez, Víctor Martínez y Franklin Gutiérrez por la Liga Americana. Mientras que por el viejo circuito están disponibles: Martín Prado, Luis Valbuena, Miguel Montero, Wilson Ramos y Grégor Blanco.

 

*En caso de registrarse en la página de la MLB se podrá votar un total de 35 veces. /JM

 

Fuente: Últimas Noticias