Estar embarazada no tiene por qué suponer una pega a la hora de practicar sexo con tu pareja. Existen viejas leyendas que hacen que muchas mujeres se abstengan de continuar con su vida sexual por miedo a estos mitos.

Uno de los más comunes es que el coito sexual puede dañar al bebé, algo completamente falso. Durante los primeros meses de embarazo la futura madre tiene la sensación de que el feto es muy frágil y de que cualquier movimiento brusco puede perjudicar al bebé. Surge un sentimiento de super protección hacia el niño que hace que la pareja sea más reacia al sexo.

Sin embargo ocurre todo lo contrario. En el primer trimestre, los órganos de la pelvis están mejor irrigados, lo que favorece notablemente que la mujer llegue al orgasmo. El placer femenino es mayor y el cambio hormonal que atraviesa la embarazada despierta en ella los instintos más excitantes.

Durante estos primeros meses también se suele rechazar más el sexo debido a los molestos síntomas que experimenta la mujer físicamente. Las naúseas, el dolor en el pecho y la necesidad de ir al baño constantemente hacen que el apetito sexual se apague.

El segundo trimestre, la mejor fase para el sexo

El segundo trimestre es la etapa del embarazo que más se disfruta. El cuerpo está más acostumbrado y la mujer está cargada de hormonas. En esta etapa desaparecen los miedos a lastimar al bebé y la tripa todavía no es un impedimento.

Además, aumenta la hinchazón de los labios mayores y menores y también la lubricidad de la vagina, por lo que muchas mujeres confiesan tener sexo más placentero durante su estado de buena esperanza.

En el último trimestre, a partir de la semana 30, el sexo se vuelve un inconveniente por culpa de la voluminosa barriga. Posturas como el misionero se vuelven casi imposibles. Pero no por ello se debe dejar de practicar, existen muchas otras posturas en las que se puede encontrar la comodidad.

El sexo ejercita los músculos y favorece el parto

Mantener relaciones sexuales con frecuencia durante el embarazo prepara el cuerpo para un parto vaginal y los músculos de la vagina están más ejercitados. Uno de los traumas psicológicos de los padres suele ser si el bebé nota la penetración. No debes preocuparte por eso, el feto no nota absolutamente nada, simplemente una respiración acelerada y más palpitaciones, pero nada que le perjudique lo más mínimo. El orgasmo produce contracciones y en el post-orgasmo el útero se mantiene más tenso por un tiempo, pero las contracciones son muy suaves y no tienen consecuencias negativas.

Hay ocasiones en las que el sexo puede no ser seguro. El médico es quien debe de advertir de los riesgos particulares que puede tener el embarazo. En caso de amenaza de aborto lo mejor es estar en reposo, por lo que se debe renunciar al sexo hasta que el experto recomiende.

Si sangras o tienes contracciones antes de tiempo que anuncien un parto prematuro, debes consultar a tu matrona. Son complicaciones de salud que pueden suponer un problema para la vida sexual de la pareja.

En cuanto al sexo oral, ¡cuidado! Se puede llevar a cabo pero debes tener en cuenta que tu pareja no debe soplar aire dentro de la vagina porque puede causar una embolia en el feto, que es una burbuja de aire que obstruye un vaso sanguíneo. Si esto sucede, puede ser fatal para ti y tu bebé.

Por lo demás, cualquier gesto de cariño, masajes y caricias son favorables en el periodo de gestación. La madre transmite su tranquilidad y armonía al bebé, por lo que cuanto mayor sea su sensación de bienestar, repercutirá en que el niño se forme mejor y nazca más saludable.

Fuente: Agencias

El clítoris ha sido el gran olvidado del cuerpo femenino a lo largo de la historia. Afortunadamente ahora se tiene un mayor conocimiento sobre la anatomía femenina y sobre las funciones de cada uno de los órganos del cuerpo de la mujer. En este caso, la función del clítoris es clara y concisa: proporcionar placer.

Se trata de un órgano eréctil ubicado encima de la uretra y en el punto en el que se unen los labios menores. Sólo una parte el clítoris es visible, se trata del glande, que se encuentra recubierto en parte por el capuchón y los labios menores. La mayoría de los hombres, e incluso muchas mujeres, piensan que el clítoris es únicamente esta parte visible, pero lo cierto es que el glande es sólo una décima parte del órgano completo.

El glande es la parte visible del clítoris y multiplica hasta 10 veces su tamaño en erección. Se trata de una zona extremadamente sensible a la estimulación directa. Al glande le sigue el cuerpo o tronco del clítoris, ya oculto bajo la piel. El tronco se divide en dos brazos que constituyen la raíz, ubicada en los laterales de la vagina.

Sus más de 8.000 terminaciones nerviosas lo convierten en el órgano más sensible del cuerpo femenino. No es de extrañar pues, que su orgasmo dure más que el del pene. Su estimulación ha sido considerada tabú durante siglos y en múltiples culturas, ahora en cambio, se le confieren incluso propiedades beneficiosas para la salud. Diversos estudios apuntan que la masturbación femenina proporciona una vida sexual más larga. Aquí te presentamos distintas formas de estimular el clítoris tanto sola como en pareja. Eso sí, debes tener cuidado porque se trata de una zona extremadamente sensible, lo mejor es hacerlo de forma indirecta para evitar molestias y dolor.

Estimulación individual del clítoris

El clítoris tiene como única función proporcionar placer, estimularlo para ello corre de tu cuenta. La principal ventaja de la masturbación femenina es que te permite llegar al orgasmo sin necesitar una pareja. Si optas por la estimulación del clítoris en solitario, tus manos y los juguetes sexuales serán tus grandes aliados.

En el caso de la estimulación manual es importante que el proceso no se inicie directamente en el clítoris, es mejor esperar a que el nivel de excitación sea más elevado. Lo idóneo es comenzar por la zona que rodea al glande, ya que las terminaciones nerviosas se extienden por esa área. La velocidad y la presión en los movimientos son importantes, pero variarán según cada mujer. Los movimientos circulares en la parte superior y alternar masajes en la zona con suaves golpecitos puede facilitar el proceso. El clítoris aumentará su tamaño cuando el orgasmo esté cerca.

Otra vía de estimulación del clítoris es intentar acceder a las raíces profundas del clítoris introduciendo uno o dos dedos en el interior de la vagina. Si además se coloca el pulgar sobre el glande del clítoris y se masajea, se combinará la estimulación del clítoris y la vaginal, de forma que se duplicará el placer.

Por otra parte, si eres más atrevida puedes probar con la multitud de juguetes sexuales y vibradores existentes en el mercado para estimular el clítoris. El abanico de posibilidades abarca desde los más tradicionales hasta los innovadores que estimulan clítoris y vagina al mismo tiempo. Si lo que buscas es discreción, los hay de todo tipo: desde los que simulan ser un patito de goma hasta los que tienen la apariencia de una brocha de colorete.

Estimulación del clítoris en pareja

Tanto la estimulación manual como los juguetes son técnicas que se pueden realizar tanto de forma individual como en pareja. La estimulación del clítoris en compañía se completa con el sexo oral y con la penetración.

La mayoría de estudios y encuestan sobre el tema apuntan a la estimulación con la lengua como la más placentera y la que mejores resultados obtiene. La textura húmeda de la lengua junto a su capacidad de realizar rápidos movimientos parece estar detrás de esta afirmación. Durante el cunnilingus, una de las técnicas de mayor estimulación del clítoris es la succión del glande con los labios mientras se le dan suaves golpes con la lengua.

Por último, determinadas posiciones sexuales favorecen la estimulación del clítoris o permiten su estimulación manual durante la penetración. Se encuentran en este grupo las posturas en las que el hombre se sitúa detrás de la mujer. Destacan las conocidas como el ‘perrito’ -con la mujer a cuatro patas y el hombre de rodillas- o la de la cuchara -en la que el hombre se sitúa detrás de la mujer-. La posición en que la mujer se sitúa a horcajadas sobre el hombre facilita que tanto ella como él puedan estimular el clítoris de forma manual durante la penetración.

El roce o frote del pubis facilitará también la estimulación del clítoris, que debe mantenerse lubricado durante el proceso. Pero no sólo la posición elegida es importante, el hombre debe estar atento a las señales que le mandará su pareja. La mujer le indicará con los movimientos de su cuerpo si es necesaria más velocidad o presión.

Fuente: Agencias

Los hombres, aunque parecen más lanzados, a la hora de tener relaciones sexuales muchas veces se cortan en decirle a su pareja lo que realmente quieren en la cama o lo que más les gustaría hacer durante el acto sexual.

volverán locos

Recopilamos cinco de esas cosas que vuelven loco a cualquier chico y que les gusta aunque no lo reconozcan. Seguro que si lo lleváis a cabo vuestras relaciones sexuales mejorarán notablemente.

Cinco cosas que ellos quieren en la cama

– ‘Un buen despertar’: muchos hombres no confiesan a sus parejas que recién levantados tienen ganas de practicar sexo. Algunos confiesan que, de hecho, es su momento favorito para hacerlo, pero que normalmente sus chicas no están inspiradas.

Una sorpresa para tu pareja puede ser comenzar a acariciarle por la mañana, tener sexo a primeras horas libera tanto endorfinas como serotonina, dos hormonas que controlan el placer y el estado de ánimo. En un orgasmo llegan a sus niveles más altos, proporcionando al cuerpo una inyección de alegría que durará todo el día.

– ‘Que la mujer haga ruido en la cama’: es otro de los ‘must’ para los hombres. Una mujer callada en la cama no motiva a su pareja. Tampoco hace falta exagerar a límites máximos, pero un poco siempre viene bien, ya que aumenta la excitación y el deseo de ambos.

Dentro de este punto la iniciativa de la mujer es clave a la hora del sexo, y algo a lo que los hombres dan mucha importancia, ya que les da seguridad en sí mismos y les hace sentirse deseados.

– ‘Decir qué te gusta de tu chico durante el acto’: son muchas las parejas que durante el acto sexual no dicen nada. Sin embargo muchos hombres han confesado que les encanta que su pareja les diga qué les gusta de ellos durante las relaciones sexuales. Estos datos se pueden decir al oído. Al igual que antes, saber que a nuestra pareja le gusta tener relaciones sexuales y lo que hacen, les hace ganar confianza y disfrutar mucho más del sexo.

– ‘Cumplir sus fantasías’: este punto se aplica tanto a las mujeres como a los hombres. El hecho de cumplir una fantasía sexual de nuestra pareja hace que la relación se haga mucho más fuerte. Disfraces sexies, hacerlo en un lugar o simplemente una postura que quiera nuestra pareja, son algunas de las fantasías que tienen los hombres y que muchas veces se callan por miedo a ser rechazados. En cualquier caso, debéis hablarlo y, si lo creéis oportuno, llevarlo a cabo siempre y cuando estéis de acuerdo y os sintáis cómodos los dos.

– ‘Sexo oral’: es muy típico, pero es completamente cierto. A los hombres les encanta la doble vertiente del sexo oral, es decir, practicarlo y que se lo hagan.

El pudor a practicar sexo oral de algunas mujeres hace que los chicos pidan pocas veces esta práctica, aunque sin dudarlo es una de las que más les satisface, y en contadas ocasiones lo llegan a rechazar. Si practicar sexo oral os resulta aburrido, podéis hacer un 69, así os podréis satisfacer mutuamente.

Estos son solo algunos de los puntos que los hombre no confiesan pero que les encantan y además se pueden poner todos en práctica en una misma relación sexual, así comprobaréis qué es lo que más le gusta a vuestra pareja

Fuente: Agencias

Muchos hombres que se consideran expertos deberían escuchar primero la opinión femenina y entender sus gustos ¿Qué es lo que las mujeres aborrecen?

Si usted es hombre y alguna vez se preguntó por qué aquella mujer no quiso volver a verlo luego de un encuentro sexual, es muy probable que una o varias de estas diez actitudes hayan sido la las causantes de su alejamiento.

1.- Demasiada presión: a ellas les gusta que las tomen de manera suave, lo contrario de lo que les agrada a ellos: que sea con firmeza. Ambos tienen que aprender a hacer las caricias que más les gustan a su compañero y tener en cuenta que, la descarga de feromonas durante el orgasmo, los hace más insensible al dolor.

2.- Saliva: puede resultar desagradable para una mujer así que lo recomendable es no exagerar e ir de a poco para conocer sus gustos.

3.- Narcisismo: en la sexualidad está involucrada la mente, el cuerpo, las creencias, los sentimientos y los pensamientos. Si él es narcisista y toma a su pareja como un objeto de su placer, está perdido. La pornografía ha hecho que los hombres actúen como autómatas del sexo y las mujeres siguen esperando al amante ideal. Hay que jugar, no ser tan graves y más flexibles.

4.- Caras “raras”: si la expresión del rostro masculino es muy extraña cuando ella está en el momento culmine, eso puede cortar el momento y arruinarlo todo. Sin embargo, hay que entender que son caras de dolor, placer e involuntarias porque se produce un bloqueo de los centros cerebrales del control. De ahí, que al orgasmo lo llamen la “pequeña muerte”, ya que hay una desconexión con el cuerpo y una conexión universal.

5.- Calcetines y poleras. los hombres son, en su mayoría, poco estéticos y algunos tan impacientes que solo se desnudan las partes íntimas para hacer todo más rápido.

6.- Palabras: en general, a la mujer le gusta que ellos les hablen sobre la relación, que les digan que son hermosas y amadas. Es decir, palabras que resalten sus características personales, eróticas y el deseo que se tiene de estar con ella, pero siempre y cuando no se las incomode, distraiga o bloquee.

7.- Dormir o no dormir: fisiológicamente, el hombre tiene tendencia a quedarse dormido luego del acto sexual por el relajamiento cerebral que éste le provoca. Por el contrario, ella espera ser abrazada y contenida, ya que las mujeres son más románticas y auditivas.

8.- Evitar comparaciones: cada encuentro sexual es único, si él empieza a contar su vida sexual en la cama no habrá relación que se mantenga y la mujer escapará. A nadie le gusta escuchar las piruetas que no se hacen.

9.- La cama: algunos hombres quedan tan exhaustos que se acomodan para pasar horas en el dormitorio e insisten en comer y ver televisión. Aunque también, están los que apenas se acaba la diversión huyen a la ducha y les gusta salir a pasear o simplemente se van. Cualquiera sea el caso, es mejor acordar de a dos qué se hará después para no lastimar la sensibilidad de nadie, ni arruinar el gran encuentro amoroso por no tomar las decisiones en conjunto.

10.- Repetición: para salir de la rutina, simplemente hay que aventurarse con nuevas posiciones donde ellas también disfruten. El hombre debe jugar con la mujer empleando los cinco sentidos, usando su voz para seducirla, ropa interior diferente, perfumes, masaje y todo lo que sirva para reinventar la actividad erótica.

Fuente: Agencias