Si al fin has decidido cuidar tu cuerpo -y de paso perder algunos kilos-, apuesto ya sabes que la recomendación de todo nutricionista, es optar por una buena alimentación.
Y aunque nadie le quita mérito a la deliciosa comida sana, a veces romper las reglas y comer ese bocadillo «no permitido», es demasiado tentador.
El siguiente listado de 16 pensamientos que de seguro tuviste cuando estabas a «dieta», te ayudará a comprobar que NO eres la única débil del grupo. ¡Dale clic! 🙂
#16 Te preparas psicológicamente para dejar de comer todo lo que te gusta
No más frituras, harinas ni azúcares…
Comenzó lo serio, ¡ahora sí!
#15 Piensas en tu futuro plan de calorías (¡porque estas muuuy motivada!)
450 en el desayuno, 400 en el almuerzo, 350 en la merienda y 300 en la cena…
Yes, yes, yes! Voy bien -piensas-
#14 Pero no cumples, entonces vuelves a las matemáticas básicas
1000 calorías durante el día y… ¡je! ¡70.355 durante la noche!
Y no te queda otra que volver a las matemáticas básicas para rehacer tu plan de calorías :·/
#13 Piensas que siempre tienes hambre, ¡entonces te llenas a agua!
Y con tal de comer menos…
¡Tomas más agua que una cabra en época de sequía!
#12 Un día no aguantas, COMES, ¡y la culpa inmediatamente se apodera de tu ser!
-«No es mi culpa, esa pizza me estaba llamando… ¡Me llamaba te digo!»-
Aaaahhhh Aaaahhh… -llanto culposo-
#11 Piensas que el MUNDO entero debe estar a dieta (porque tú lo estás y todos tienen que ayudarte)
-«Si yo como un brocoli, tú comes un brocoli. Si yo como una lechuga, tú comes lechuga»-
¡ESE es tu lema!
#10 Como tomas gaseosa LIGHT, ¡crees poder comer lo que sea!
Piensas: -«Si me tomo una coca light, ¿podré comer hamburguesas?»-
Concluyes: -«Si, sí… Total, estoy compensando con la bebida»- 😀
#9 Sientes que el chocolate es el demonio…
Ese tentador y maldito chocolate…
¡JUEEERAAA DEMONIO, JUEEERAAA!
#8 Piensas cuál será tu excusa cuando tus amigas te pregunten: ¿cenamos el viernes?
Se aproxima el finde, y con tal de no comer…
¡Inventas excusas para evitar «gordas» y calóricas cenas con tus besties!
#7 Sientes que la comida chatarra te susurra al oído: ¡cómeme, cómemeee!
Piensas: -«¿Ensalada o frituras…? ¿Ensalada o frituras…? ¿EnsaaaFRITURAS…?»-
En el restaurant: -«Ta, ¡mozo, mozo! ¡Ya me decidí!»-
#6 No te aguantas, vuelves a comer y te dices a ti misma: “Está bien, mañana tengo zumba”
Y ya que metiste muuucho la pata en la cena…
¡Te reconfortas sabiendo que mañana a primera hora tienes zumba!
#5 Llegas al gym y haces en un día, más gimnasia de la que hiciste en TODA tu vida…
Zumba, bici, pesas y gap…
Llegas a casa, ¡y rezas porque este el ascensor esté desocupado para no tener que subir por las escaleras!
#4 Sueñas con comer un plato de papas fritas…
Cuando duermes, ¡NO sueñas con ese chico que te gusta!
Sueñas con ese crujiente y salado plato de: P-A-P-A-S F-R-I-T-A-S… (Yummy)
#3 Mmm… ¡Y ansías ESA mañana en la que te despierten con pancakes de mantequilla!
Y tal como Homer Simpson dice: -«ceeeeervezaaaa Marge…»-
Tú dices; «paaaancakeeeees, mmm…»-
#2 Y ta, te dices: “Hoy como, ¡el lunes empiezo la dieta!
Tuviste 2 inevitables deslices esta semana…
Así que piensas: -«¿Qué más da? ¡Hoy como Rocklets y el lunes arranco la dieta!»-
#1 Pero te das cuenta que HOY es lunes, y te convences de que NO estas gordita, solo rellenita…
Miras el calendario… ¡Y HOY es lunes!
Así que te dices: -«No estoy gordita, solo rellenita»-
Confiésalo, ¿se te han cruzado estas 16 cosas por tu cabeza cuando haces «DIETA»?
iMujer
