Prevención del cáncer; el vino tinto nos puede ayudar
Según los investigadores de la Universidad de Leicester (Reino Unido), el vino tinto que muchos de nosotros consumimos a diario contiene resveratrol, un componente químico el cual se ha comprobado ayuda a prevenir el cáncer. El resveratrol está presente en el vino tinto así como en algunos de los medicamentos que se nos pueden […]
Todo lo que debes saber del ‘cardio’ en ayuno
Una vía ‘rápida’ para perder grasa es hacer ejercicios cardiovasculares en ayuno. “La razón principal por la cual el cardio en ayuno ayuda a perder grasa es porque al despertarte tus niveles de glucosa en sangre están bajitos al igual que los de la insulina”, explica sobre el tema Sascha Barboza en su […]
Mira estos 10 tips para tener una buena higiene bucal
La limpieza bucal diaria es muy importante para nuestra salud, pues evita que la acumulación de bacterias dañen su esmalte y se formen caries, también evita la acumulación de placa bacteriana y con ello la formación de sarro que puede producirle incluso la caída de sus dientes por enfermedades periodontales. […]
Los trucos más eficaces para no enfermarse por culpa del frío
Diciembre suele ser uno de los meses más fríos del año, si además vas a viajar a un lugar donde haya nieve, tienes que tener en cuenta estos sencillos trucos para no enfermarte por culpa del frío: 1.-Combate a los virus manteniendo una buena higiene: lavarse las manos a menudo […]
Remedios caseros para tratar las rodillas(+video)
El dolor en las rodillas suelen ser un síntoma común en personas de todas las edades. Puede comenzar repentinamente, o producirse después de una lesión o de un ejercicio. El dolor de rodilla también puede empezar como una molestia leve y luego empeorar poco a poco, hasta el punto […]
Sida: alimentación tras el diagnóstico
La dieta es uno de los aspectos que puede mejorar o empeorar la calidad de vida de cualquier persona, especialmente si está enfermo. Para los pacientes con sida este aspecto es fundamental, por lo que tras el diagnóstico deberán prestar más atención a qué comen y cómo lo hacen. Esto no significa […]
Un fármaco común para el colesterol podría proteger frente al alzhéimer
Los autores del trabajo advierten que una limitación importante es que no se puede establecer la causalidad debido a que se trata de un estudio observacional La aspirina del siglo XXI parecen ser las estatinas. Además de ser una familia de fármacos eficaz y segura para el tratamiento del colesterol y […]
En diciembre vigile su boca
Hay muchas lesiones en la boca que son benignas, pero se potencian por factores de riesgo como el cigarrillo y el alcohol. Todas deben ser diagnosticadas a tiempo por un médico bucal patólogo bucal, para dar con el tratamiento correcto y descartar complicaciones En diciembre, cuando buena parte de las personas se dan […]
El consumo moderado de alcohol se asocia a un mayor riesgo de una arritmia común
Tomar un vaso de vino tinto todos los días conlleva a largo plazo una probabilidad un 8% mayor de aparición de fibrilación auricular Cada vez es mayor el número de estudios que ponen en duda, cuando no directamente refutan, las evidencias de que tomar un vaso de vino tinto al día […]
Remedios para cuidarse los labios agrietados
El frío invernal favorece la deshidratación de los labios, sobre todo en climas secos. Al no contener glándulas sebáceas, son más susceptibles a sufrir sequedad y agrietamiento. Tanto la falta de humedad en el aire durante esta estación como la frecuente exposición al sol durante el verano hacen que requiramos más hidratación para evitar que […]