La copa menstrual, una nueva alternativa para la mujer
Desde hace algunos años se dio a conocer este producto (copa menstrual) como alternativa para mejorar la experiencia del ciclo menstrual. Se creó como alternativa ecológica y también para evitar infecciones que pueden causar los tampones y las toallas sanitarias. La copa menstrual es un recipiente […]
La lactancia materna también protege a las madres frente a la esclerosis múltiple
Las mujeres que dan el pecho durante un periodo acumulado de 15 o más meses tienen un riesgo hasta un 53% menor de desarrollar esclerosis múltiple o síndrome clínico aislado Cada vez son hay más evidencias sobre las bondades, ciertamente numerosas, de la lactancia […]
Asperger: un silencioso integrante de la sociedad
El Asperger es un síndrome que puede estar presente en cualquier persona, en casa u oficina e incluso, si pasamos mucho tiempo con ellos, no necesariamente se es capaz de determinar quién lo tiene y mucho menos por qué. En cualquier caso, no hay necesidad de temerle, no hay nada que posea […]
Qué comer para prevenir un infarto
¿Pueden prevenirse los infartos mediante la alimentación? ¿Comer mal puede aumentar el riesgo de padecerlos? ¿Cuál es la cesta de la compra ideal para un hipertenso? El tabaquismo, el sedentarismo, el estrés y la obesidad son factores que […]
Encuentra tu paz interior
El desasosiego, la intranquilidad, la falta de ánimo…todas ellas son sensaciones que alguna vez en la vida, cualquier persona ha experimentado. Lograr un equilibrio es el reto, lograr bienestar emocional y espiritual nos dará tranquilidad. Las preocupaciones del día a día pueden llevarnos a vivir diferentes situaciones […]
Consejos para un baño seguro en la piscina
Las vacaciones, el buen tiempo y las altas temperaturas veraniegas provocan que bañarse y jugar con los amigos y la familia en la piscina sea una de las actividades estrella del verano, especialmente entre los niños. Sin embargo, la piscina también entraña riesgos, por lo que es fundamental conocer algunos consejos para evitar accidentes en […]
10 claves para mejorar la memoria
¿Recuerdas un rostro pero no el nombre de una persona? ¿Siempre olvidas donde dejas las llaves del coche? ¿Fechas como cumpleaños o tu propio aniversario pasan desapercibidas para ti? Si te preguntas cómo mejorar la memoria, tranquilo hay muchas formas de hacerlo, ser olvidadizo no es algo irreparable o ajeno a tu control. ¿Cómo […]
¡Comer helado nos hace más inteligentes!
Aunque no lo creas, además de disfrutar de su delicioso sabor, el helado también nos hace más inteligentes. Así lo afirma un estudio publicado por Yoshihiko Koga, a professor at Tokyo’s Kyorin University, en el que menciona que recomienda comer helado inmediatamente después de despertar. En dicho […]
Remedios naturales para eliminar las verrugas
Las verrugas son una variación del virus del papiloma humano, el cual ocasiona que las células del cuerpo crezcan con gran rapidez. Suelen ser inofensivas, aunque incómodas, por ello existen varios remedios para eliminarlas. Todas las verrugas se pueden diseminar de una parte del cuerpo a otra. También pueden propagarse de una persona a otra, […]
¡Sorpresa! La cafeína adelgaza
La cafeína es una droga psicoactiva que tiene efectos estimulantes sobre el cerebro de los humanos. Se considera que es una sustancia diurética y que tiene un efecto levemente protector en enfermedades como el párkinson o en algunas alteraciones respiratorias. Pero aparte de eso, científicos de la […]