La salvia
A esta planta se le atribuyen importantes propiedades medicinales: regula la menstruación, inhibe la producción del sudor, calma el sistema digestivo, es cicatrizante, antiséptica, antiinflamatoria y protectora de la mucosa vaginal. Para gozar de sus efectos positivos sobre nuestra salud, prepara una infusión con tres tazas de agua hirviendo y tres […]
Ocho alimentos con mayor cantidad de grasas
Las grasas son algo necesario para nuestro organismo. Sin embargo, debemos evitar las grasas no saludables y dañinas. Descubre aquí cuales son sus principales fuentes y como sustituirlas. ¿Eres capaz de mencionar 8 alimentos con grasas? Para nadie es un secreto que el consumo excesivo de grasas representa un peligro para la salud. No sólo […]
Adelgaza con canela
Esta bebida puede resultar un perfecto coadyuvante si estás buscando quitarte unos kilitos de más, claro estas si hacer ejercicios y te procuras una dieta balanceada en cuanto a cantidad y calidad de los alimentos que ingieres. Para preparar la infusión hierve en una olla agua para hacer una taza de […]
Se pueden desarrollar quistes mamarios por no amamantar al bebé
Los quistes mamarios, de acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, son sacos llenos de líquido dentro de la mama. Sus principales causas son los desajustes hormonales, el aumento de los niveles de estrógenos y no amamantar. Las mujeres que están en la lactancia pueden producir quistes mamarios conocidos como […]
Papas fritas son un «arma de destrucción dietética», según investigador
A la mayoría de las personas les encantan las papas fritas. Ya sea como acompañante de alguna comida o simplemente con alguna salsa, las papas fritas con sal son unas de las comidas más simples, populares y adictivas que el ser humano consume. Sin embargo, el perjuicio de esta delicia para […]
Soya: fuente de salud y bienestar
Por su contenido alto protéico se ha convertido en una opción como sustituto de la carne, huevos y leche. Además es recomendada para prevenir afecciones cardíacas, reducir el colesterol o fortalecer el sistema inmune. Originaria del norte y centro de China, la soya o soja (Glycine max), ha sido un alimento milenario en la sociedad […]
Identificadas 40 variantes genéticas que predisponen al cáncer colorrectal
Un equipo internacional de investigadores ha identificado 40 nuevas variantes genéticas implicadas en la predisposición germinal al cáncer colorrectal, un hallazgo que ayudará a profundizar en el conocimiento de esta clase de tumores y a poner en marcha cribados preventivos para la población general. Ciertas alteraciones en el ADN germinal -el que está […]
Hierbas medicinales que te ayudan a calmar el dolor de estómago
Para aliviar el dolor de estómago podemos aprovechar las propiedades de algunas hierbas y plantas medicinales que nos permitirán tratarlo de forma natural y efectiva. Los remedios naturales siempre han sido una alternativa para sanar distintas dolencias. Las hierbas medicinales que veremos a continuación te ayudarán a calmar el dolor de […]
10 propiedades de la canela para nuestra salud
La canela, además de ser un ingrediente fundamental en la gastronomía, tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud y belleza. Además de ser un ingrediente fundamental en la gastronomía, la usamos para muchos postres e infusiones, ya sea en polvo o en rama, la canela tiene muchas propiedades beneficiosas para […]
La anemia aumenta el riesgo de aborto involuntario
Con motivo del Día de la Deficiencia de Hierro, la doctora mexicana Yusimit Ledesma, afirmó que casi un 50 por ciento de los casos de anemia son producto de la falta de hierro en el organismo, lo que aumenta el riesgo de aborto involuntario, muerte fetal, bajo peso del recién nacido y nacimientos prematuros. […]