Estas son las mejores esposas del zodiaco
Las mejores esposas del zodiaco son tres y es que las mujeres de estos signos destacan en ciertos ámbitos y aman apasionadamente, ¿estás en la lista? Aries Las mujeres de Aries suelen ser muy realistas, aman tener la iniciativa de las cosas y procuran tener siempre los pies sobre […]
Descubre cómo recibir el «Espíritu de la Navidad»
El Espíritu de la Navidad es una de las tradiciones navideñas que pertenece a los países nórdicos y que, desde hace algunos años, ha sido adoptada en muchos lugares latinoamericanos como parte de las costumbres características de esta época. La leyenda, según el ángel Uriel, relata que el espíritu llegó […]
Descubre qué es la “menopausia” masculina
La menopausia masculina o andropausia comienzan a experimentarla los hombres antes de los 45 años con una serie de cambios hormonales y psicológicos. Es un período biológico en el que hay una disminución en la producción de la testosterona. Esta fase se da en hombres de entre 40 y 55 años de edad. […]
¿Se puede curar la cistitis con cebolla?
De acuerdo con un estudio publicado por The National Institute of Heatlh, Estados Unidos, la cistitis es la inflamación en la vejiga causada por una infección en vías urinarias. Ésta puede darse por la reacción a ciertos medicamentos, una mala higiene o irritantes potenciales como espermicidas, jabones o shampoo íntimo, aunque algunas pacientes la […]
Descubrimiento revela que la cúrcuma previene reaparición y metástasis del cáncer
Un equipo de investigadores del Centro Avanzado de Enfermedades Crónicas (ACCDiS) de la Universidad de Chile ha desarrollado una nanoemulsión que previene la reaparición y metástasis del cáncer a través de la curcumina, uno de los principios activos de la cúrcuma. La investigación, que ha logrado promisorios resultados en las pruebas […]
Deja de morderte las uñas con estos trucos
Vinculamos el hecho de mordernos las uñas a los nervios o, simplemente, a un mal hábito, pero la realidad es que este mal hábito puede venir dado por razones más profundas. Estas razones pueden ser de tipo psicológico, y a menudo es un indicador de algún trauma sufrido durante la niñez. […]
¿Cuánto se recomienda caminar cada día para estar en forma?
Existe una cierta divergencia entre las recomendaciones de los expertos y el mínimo establecido por la Organización Mundial de la Salud. Existe una cifra «mágica» que se suele repetir cuando se habla de cuánto se debe caminar para mantener un estado físico saludable: 10.000 pasos por día. Se afirma, también, que como la zancada de […]
Cinco beneficios que los vegetales con hojas verdes aportan a nuestra salud
Los vegetales de hojas verdes son bastante frecuentes en la mesa de los chilenos durante la hora de almuerzo. Algunos de los que podemos hallar fácilmente en nuestro país son lechuga, espinaca, acelga, repollo y brócoli, entre otros. Ya sea como ensalada o en platos calientes, pueden ser versátiles a la hora de prepararlos, […]
La salvia
A esta planta se le atribuyen importantes propiedades medicinales: regula la menstruación, inhibe la producción del sudor, calma el sistema digestivo, es cicatrizante, antiséptica, antiinflamatoria y protectora de la mucosa vaginal. Para gozar de sus efectos positivos sobre nuestra salud, prepara una infusión con tres tazas de agua hirviendo y tres […]
Ocho alimentos con mayor cantidad de grasas
Las grasas son algo necesario para nuestro organismo. Sin embargo, debemos evitar las grasas no saludables y dañinas. Descubre aquí cuales son sus principales fuentes y como sustituirlas. ¿Eres capaz de mencionar 8 alimentos con grasas? Para nadie es un secreto que el consumo excesivo de grasas representa un peligro para la salud. No sólo […]