¿Por qué los hombres sufren pérdida de cabello?
Este padecimiento es más común entre los 18 y 40 años; son múltiples las causas, tanto genéticas como por factores ambientales y emocionales. En el caso de los hombres, el tipo de calvicie más común es la alopecia androgenética, que se caracteriza por la caída progresiva de cabello; esto pasa cuando la falta de […]
10 pequeños cambios que te ayudan a bajar de peso
Si deseas perder peso, sin «rebote» debes considerar un cambio de hábitos para lograr un estilo de vida saludable. Adquirir hábitos saludables no implica riesgos para tu salud, a diferencia de los llamados «productos milagro». 1. Sustituir alimentos. Un estudio publicado en la revista New England Journal Medicine indica que comer a largo […]
Tratamientos para la tortícolis
Un dolor insoportable se ha clavado en tu cuello y moverlo es prácticamente un milagro: tienes tortícolis. Pero, no permitas que la aflicción te paralice y, mucho menos, que te robe la esperanza de recobrar la flexibilidad de antaño. Tú puedes vencer el dolor; solo tienes que aplicar los siguientes tratamientos para la tortícolis. […]
Hallan químico que destruye células del tumor cerebral más agresivo
Fue descubierto que una sustancia llamada Vacquinol-1, que se puede dar en forma de comprimido, hace que las células de glioblastoma, el tipo más agresivo de tumor cerebral, literalmente exploten, según investigadores del Instituto Karolinska, en Suecia. Cuando se la administraron a ratones con esta clase de cáncer, el crecimiento del tumor se invirtió […]
¿La avena engorda?
Hay versiones contradictorias, pero si quieres fundamentos lógicos y razonables, no dejes de leer lo que viene para por fin saber la verdad respecto a la pregunta de ¿La avena engorda? Más allá de la respuesta que podamos darte, recuerda que es un alimento saludable, y que por ende, siempre es bueno incluirlo en nuestra […]
Tips para prevenir las estrías en el embarazo
Durante el embarazo, las mujeres experimentamos una serie de cambios tanto físicos como psíquicos que hacen que el proceso de gestación sea único. Durante los nueve meses de espera, son muchos los puntos de nuestro cuerpo que van cambiando, y la evidencia de las zonas que se redondean y ensanchan va siendo cada vez más […]
¿Qué es el ph de la piel y cómo se regula?
Gracias a los anuncios sobre cremas para la piel todos sabemos que existe el ph pero casi nadie tiene claro qué es exactamente y cómo afecta a nuestra dermis. El ph es básicamente una sustancia que delimita la cantidad de acidez o suavidad de un elemento. En el caso de la piel resulta útil […]
Sandía:Fuente natural de vitaminas
La sandía o patilla contiene un sinfín de vitaminas y minerales beneficiosos para el organismo, además de propiedades anticancerígenas. Es muy utilizada para calmar el hambre y la sed y en los últimos años ha sido considerada como la mejor golosina para los niños. Esta fruta es originaria de África tropical, sin embargo se […]
Glúteos y piernas perfectas en 15 minutos al día
Si quieres verte linda en shorts o mini, deberás ejercitar la parte inferior de tu anatomía. No es necesario que te mates en un gimnasio: con que dediques un cuarto de hora a estos ejercicios, suficiente. Tus piernas y tu cola lucirán de maravilla con estos simples ejercicios. Te permitirán verte como una […]
Tips para cuidar los niveles de colesterol y triglicéridos
Para mantener una buena salud, es importante estar pendiente de los niveles de grasa en la sangre. El colesterol, es una sustancia que se encuentra en el cuerpo muy parecida a la grasa y proviene de dos fuentes: el cuerpo y los alimentos. Sólo se encuentra en productos de origen animal, de manera que […]