Consume este té y… ¡reduce barriga!

  No siempre es fácil perder los kilos que se acumulan en el abdomen. Sin embargo, algunos remedios caseros pueden ser muy útiles para eliminar los depósitos degrasa acumulada. Estos tés que ofrecemos se realizan con excelentes hierbas para mejorar el sistema digestivo.   Este té para perder grasa del vientre es una infusión a […]

10 cosas que debes saber sobre las operaciones de pecho

  Cada mujer es bella. Da igual si su cuerpo o su cara no se ajustan al canon de belleza del momento. Todas, y decimos todas, tenemos defectillos, ¡pero también miles de virtudes! Si a pesar de ello llevas media vida acomplejada con tu pecho y has tomado la firme decisión de ponerte unas prótesis […]

4 alimentos que te ayudarán a adelgazar saludablemente

  Adelgazar de forma saludable no siempre es una tarea fácil. De hecho, hay que tener en cuenta que muchas dietas apuestan por la eliminación de nutrientes, algo que no es nada recomendable para tu salud.   Por eso, en lugar de hacer locuras por las que tu cuerpo puede luego pasarte factura te animamos […]

Cómo AMAR el ejercicio en 5 sencillos pasos

Todos tenemos amigos que, a pesar de los sus agendas complicadas, nunca se pierden un día en el gimnasio, no pueden dejar de hablar de la próxima 10k, o no pueden evitar sonreír cuando hablan de sus clases de yoga. Y aunque pueden parecernos un poco obsesivos, ¡en el fondo los envidiamos! La buena noticia […]

¡Hazlo! 5 ideas para liberarte de la rutina, relajarte y ser más espontánea

  Necesitamos una estructura para sentirnos cómodos y para tener éxito en la vida. Las rutinas nos hacen sentir bien y seguros.   Entonces, es cierto: las rutinas pueden hacernos sentir bien, pero si las combinamos con algo de espontaneidad, ¡nos sentiremos aun mejor! Y es que la imprevisibilidad es refrescante y vital, y por […]

¿Por qué nos duele la cabeza después de llorar?

¿Has notado que luego de una crisis extrema de llanto comienzas a sentir un fuerte dolor de cabeza? Al parecer esto es más normal de lo que aparenta y por supuesto que tiene una explicación lógica. Te dejará asombrada, y es por eso que no puedes perderte el artículo de hoy, te ayudará a conocer […]

Descubre las propiedades del chocolate para adelgazar

  ¿Estás pensando en adelgazar sin pasar hambre? El desayuno es la comida más importante del día, pues es cuando mejor se controlan los niveles de grelina – la hormona responsable del apetito y el hambre acusado-. Normalmente, cualquier dietista recomienda la supresión de dulces si lo que quieres es adelgazar, pero al contrario de […]

7 remedios naturales para tratar infecciones urinarias

  Hay muchas otras maneras de combatir una infección urinaria que nada tienen que ver con tomar un antibiótico. Y aunque siempre te aconsejamos consultar a tu médico y seguir sus indicaciones, nunca está de más probar estos remedios naturales para tratar infecciones urinarias…     1. Arándanos Muchos estudios han encontrado que el consumo […]

5 cosas que pasan en tu cerebro cuando aprendes un idioma

  Aprender un idioma abre oportunidades de trabajo, permite conocer gente y es útil a la hora de viajar. Sin embargo, los beneficios de estudiar una segunda lengua no se detienen ahí.   ¿Sabías que aprender otro idioma ayuda a mejorar tu memoria o hacerte más perceptivo? A continuación te mostraremos las cosas que pasan […]