10 Beneficios de: La manzanilla
La manzanilla es una planta típica de las zonas templadas, con un tallo que puede alcanzar los 70 centímetros de alto, creciendo recto y muy ramificado. Sus principales propiedades medicinales se encuentran en la flor, de color blanco y centro amarillo, pero puede haber ciertos remedios que necesiten de toda la planta, siendo el verano […]
¿Por qué es beneficioso comer granola?
¿Has comido granola con tu desayuno? ¿Conoces sus beneficios? Este delicioso preparado aporta fibras, ayuda a combatir el colesterol, controla los niveles de azúcar en sangre y ¡no aporta grasas! Si quieres conocer más, te invito a continuar leyendo sobre los beneficios de la granola. Querrás ir por una porción cuando termines de leer el […]
8 beneficios de la sábila para tu salud
La planta de aloe vera o también conocida en el mundo como sábila, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso ya que contiene vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12, ácido fólico, minerales, […]
Los cinco grandes beneficios de la Whey protein
Whey protein es una proteína del suero de alta calidad cuyo origen es absolutamente natural y que es absorbida muy fácilmente por el organismo. Además, puesto que se obtiene durante el proceso de conversión de la leche en queso, su contenido en grasa y carbohidratos es prácticamente nulo. Por si fuese poco, proporciona al cuerpo […]
10 asombrosos beneficios del té verde
Existen múltiples razones por las que el té verde ha formado parte de las culturas asiáticas desde hace algunos siglos. Se trata de una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que benefician de múltiples formas al organismo, siendo un gran apoyo para fortalecer las defensas y prevenir enfermedades. Además, actualmente se sabe que este […]
Dermatólogo: De cada 100 melanomas detectados ocurren 80 muertes
La dermatólogo, Nilsan Mancín, expresó que de cada 100 diagnósticos de cáncer de piel 4 son melanoma y de cada 100 melanomas detectados las estadísticas indican que ocurren 80 muertes. Agregó que el 30% de los melanomas son son originados de un lunar que era bueno y se transformó en maligno. Entrevistada en […]
¿Qué es el Paleo Fitness?
Es un entrenamiento físico beneficioso, se podría definir como una saludable gimnasia natural. Son ejercicios funcionales, anclados en tu genoma: reptar, saltar, trepar, correr, alzar y mover troncos y piedras, cargar bolsas. Pueden ser muy intensos, pero con un tiempo leve de ejecución. Beneficios Desencadenan mucha gratificación psicofísica a las personas […]
Mitos y realidades sobre la comida «light» (+video)
Gabriela López, nutricionista clínico, expresó que el auge de la obesidad se ha generalizado y por ello las personas están buscando alimentos denominados «light». Agregó que la obesidad se ha vuelto una epidemia pero las personas solo buscan alimentos dietéticos para verse «bien» y no por un tema de salud. Entrevistada en Soluciones […]
Consejos para presumir de rizos
Las mujeres de pelo rizado llaman mucho la atención, lucen exuberantes y atrevidas. Si lo tienes bien cuidado, puedes atrapar todas miradas y seguro que aquellas mujeres que lo tienen liso, sueñan con tenerlo. Si tienes la suerte de lucir ondas naturales, no desperdicies la oportunidad de sacarle el mejor de los partidos. Por lo […]
Exiten posibilidades de concebir luego de una ligadura de trompas
Con el paso del tiempo se ha incrementado el número de mujeres que deciden controlar su fecundidad y, por ello, eligen ligar las trompas de Falopio como un método anticonceptivo; sin embargo, con el paso del tiempo algunas cambian de parecer. La ligadura de trompas implica el hecho de llevar a cabo un […]