Cuidados faciales para la cara con piel mixta
Para una mujer, la piel mixta puede parecer una auténtica maldición. Se trata del tipo de piel más problemático, pues aúna los problemas de la piel seca y de la piel grasa. Esto significa que junto con el exceso de grasa que provoca problemas como el acné encontramos la deshidratación y descamación característicos de la […]
Programa innovador mejora la salud en Zambia
Un programa innovador busca mejorar la salud en los habitantes de Zambia. Este programa autoriza a los centros de salud a gastar dinero en lo que más necesiten. Una decisión que a las mujeres y niños gozar de una mejor salud. ¿En qué consiste? To es posible gracias al Fondo Fiduciario para Innovación […]
8 beneficios de la cebolla poco conocidos
La cebolla seguramente es uno de los alimentos básicos en tu dieta. Parece que se las arreglase para encontrar un espacio en muchísimas de tus recetas favoritas. Por supuesto, no es nada nuevo. Las cebollas han sido parte de la dieta humana desde hace más de 7000 años. Por todos es sabido que […]
Los varones adolescentes que fuman condenan a sus futuros hijos a un mayor riesgo de asma
Los hijos de varones que empezaron a fumar antes de cumplir los 15 tienen un riesgo 3,24 veces mayor de desarrollar asma antes de alcanzar la edad de 10 años. Fumar es, sin ninguna duda, nocivo para la salud. No en vano, el número de evidencias que muestran que el tabaquismo es […]
¿Por qué se me está cayendo el cabello?
Cepillar tu cabello y descubrir que se te han caído mechones enteros asusta a cualquiera. “¿Me estoy volviendo calva?” Puede que sí, pero también puede que sólo se te esté cayendo a un ritmo más acelerado, lo cual suele suceder por diferentes razones: ¿A qué se debe que tu pelo cambie de […]
Los mejores y peores alimentos para la resaca
Es una de esas mañanas: La noche anterior fue una locura y levantarte de la cama parece misión imposible. Desde siempre se ha dicho de comer un trozo de pizza o alguna porquería cuando llegas de fiesta, pero espera – ¡Se ha demostrado científicamente que algunos alimentos ayudan a no tener resaca!. […]
El peligro de las dietas milagro
Siempre queremos conseguir las cosas lo más rápido posible y si es de la manera más sencilla y fácil mejor, aunque no somos conscientes de que puede acarrearnos problemas serios de por vida. En este caso hablamos de las dieta milagro, estas que se venden con el propósito de conseguir ese cuerpo soñada rápidamente. […]
Los mejores ejercicios para las varices
Se ha hablado en múltiples ocasiones de las bondades del ejercicio, pero, ¿sabías que también es beneficioso para las varices? Sirven fundamentalmente para prevenir y evitar la evolución en los casos leves. “La actividad física es un elemento fundamental en la mejora de la sintomatología de un paciente con varices. Una […]
Qué vitaminas tomar según la edad
En un mundo perfecto, no necesitaríamos tomar vitaminas, ya que las absorberíamos a través de la comida. Pero como sabemos que no es así, es importante que optemos por tomarlas de manera oral. A medida que pasan los años, nuestro cuerpo necesita diferentes vitaminas. Hoy te diremos qué vitaminas tomar según la edad. […]
Té de cambur y canela para dormir mejor
Si eres de las que malgastan toda la noche contando ovejas o se despiertan en la madrugada sin poder retomar el sueño esta nota sin duda te resultará de gran ayuda para combatir tu problema. ¿Te despiertas todas las noches a la misma hora? El té de cambur […]