Los 5 tipos de dolores de cabeza más comunes y cómo combatirlos
01. Migraña La migraña es uno de los tipos de dolor de cabeza más común que existe. Esta se caracteriza por que la persona presenta dolores punzantes, es causada por una respuesta química del cerebro y la inflamación de vasos sanguíneos y arterias del mismo. Puede venir acompañada por nauseas y sensibilidad a la luz. […]
¿Por qué los ácidos gástricos no dañan el estómago?
Sabido es que el estómago segrega ácido gástrico para descomponer los alimentos. Uno de los principales componentes de estos jugos gástricos es el ácido clorhídrico. Y si este ácido es capaz de corroer por completo una pieza metálica de zinc y matar cualquier célula viva… ¿por qué no corroe al propio estómago, que de esta […]
Glutamina, la proteína que necesitas para marcar tu cuerpo
Si tu objetivo es moldear tu cuerpo y lucir unos músculos bien trabajados, necesitas consumir proteínas libres de grasa y que repares tus tejidos después de entrenar. La glutamina sirve para aumentar el rendimiento deportivo, pues ayuda a reparar los tejidos por el desgaste y naturalmente se encuentra en la carne, aves, […]
Murió bebe Charlie Gard pese a lucha de sus padres contra la eutanasia
El pequeño padecía de una rara enfermedad genética que lo obligaba a depender de un respirador artificia El bebe británico afectado de una rara enfermedad genética y al que le iban a aplicar la eutanasia, Charlie Gard, cuyo caso despertó controversia mundial, falleció este viernes, informó […]
10 beneficios de la piña
La piña conocida también como el ananá, es una planta perenne de la familia de las bromeliáceas, nativa de América del Sur. La piña es una es fruta deliciosa que ofrece muchos beneficios para la salud. A continuación te presentamos 10 bondades de la piña para tu organismo. 10. Reduce el riesgo de hipertensión […]
Remedios caseros para las quemaduras
Estábamos intentando encender el horno y nos quemamos, ¿a cuántas no les ha pasado? Para esos pequeños accidentes que involucran quemaduras, te traemos algunos remedios caseros para curarte Lo primero que debes hacer al sufrir una quemadura es hidratar la piel. Echar agua en la herida debe ser tu primera reacción. Luego de […]
VIH y SIDA: El virus del silencio no tiene antirretrovirales en Venezuela
Actualmente Venezuela atraviesa una crisis económica descomunal y eso sin contar la crisis política. Además de todo lo que pasa el venezolano día a día hay un grupo de personas que se ven más afectadas que el resto y son aquellos que padecen enfermedades. No se dan cifras del año 2017 de cuantas […]
Determinan que mantenerse sentado prolongadamente causa dolor de rodillas
El médico fisioterapeuta del Centro Médico Wexner de Ohio, en Estados Unidos, describe que estar sentado por largas horas, se puede producir una amnesia gluteal o síndrome del trasero muerto, presentado cuando el glúteo se atrofia y pierde fuerza, ocasionando así «inestabilidad en la pelvis y posteriormente dolor en las lumbares, cadera, rodillas y tobillos”. […]
Leche, no solo para crecer sino para dormir bien
La leche es ampliamente reconocida por su excelente aporte de nutrientes y vitaminas, y por ser un aliado en la protección de los dientes. Un vaso de leche aporta el 30% de la dosis diaria recomendada de calcio. Mucho hemos oído sobre el debate de […]
¿Cómo actuar ante un golpe de calor?
El calor extremo en el verano puede suponer un peligro para la salud por lo que es necesario estar hidratados con la ingesta de dos litros de agua al día, evitar la exposición solar al medio día y tener especial cuidado con los niños y las personas mayores. “Las altas temperaturas pueden tener un efecto en nuestro […]