Come guanábana para ayudar a tu sistema inmunológico y protegerte del cáncer
Una fruta buena para compartir debido a su tamaño. La guanábana es nuestra fruta del día, y hoy te contamos por qué nos encanta. Así que atenta a todas sus propiedades. PARA NUESTRA SALUD Esta fruta es perfecta para las personas que necesitan cuidar al máximo su salud en invierno porque ayuda a […]
Alto nivel de hierro en sangre causa Alzheimer
El departamento neurológico de la Universidad UCLA, en California, Estados Unidos, ha anunciado que un alto nivel de hierro en la sangre puede ser una causa de padecer Alzheimer. Esta información se ha logrado justo una semana después de que los científicos del departamento médico de la Universidad URMC, en Nueva York, EE.UU., dieran […]
Alimentos que deben ser consumidos con cáscara
El consumo de la mayoría de los alimentos como frutas y vegetales es común la retirada de cáscara, hojas y tallos en su preparación. Este viejo hábito inocente puede estar desperdiciando gran parte de los nutrientes que estos alimentos ofrecen para tu nutrición y salud, como vitaminas, minerales o antioxidantes; todos fundamentales para el buen […]
13 Maravillas de los Pepinos ¡Algo que debes saber!
1. Los pepinos contienen la mayor parte de las vitaminas que se necesitan cada día, sólo un pepino contiene vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, ácido fólico, Vitamina C, Calcio, Hierro, Magnesio, fósforo, potasio y Zinc. 2. Te sientes cansado por la tarde. Deja el refresco con cafeína y ve por […]
El colesterol y su cara positiva
Cuando hablamos de colesterol la mayoría de las personas lo asocia a algo negativo y poco sano, pues claro, no es recomendable tener un exceso de este componente en el organismo. Sin embargo, hoy damos una mirada diferente al colesterol y te mostramos su cara positiva. ¿Qué es el colesterol? El colesterol […]
Remedios naturales para las canas prematuras
Muchos hombres y mujeres jóvenes comienzan a tener canas prematuras. Las canas suelen ser antiestéticas para la mayoría de las personas.Se considera canas prematuras a las que aparecen antes de los 20 años. Ante la alternativa de comenzar a teñirse el pelo, se puede probar con ciertos remedios naturales para retrasar la aparición de […]
El refresco de dieta o light puede causar más daños que beneficios
¿Usted cree que tomar soda de dieta o light le permitirá «pecar» sin subir de peso? Sí eso es lo que cree, entonces podría sorprenderse de saber que las investigaciones han demostrado repetidamente que las bebidas sin o bajas en calorías que son endulzadas artificialmente y otros alimentos de «dieta o light» en realidad tienden […]
¿Por qué a las mujeres les duele tanto la cabeza?
Basta con echar un vistazo a nuestro alrededor para intuir que generalmente a las mujeres les duele con más frecuencia la cabeza que a los hombres. Y no, no me estoy refiriendo a la consabida excusa para no tener sexo, el “cariño, esta noche no, que me duele la cabeza” (de hecho, la excusa es […]
¿Se puede morir de vejez con VIH?
El primer caso que se registró en México fue en 1984, pero aun en la actualidad el VIH/ Sida no cuenta con vacuna que la prevenga, pero sí tratamientos que la han convertido en una enfermedad crónica como la diabetes y la hipertensión, así lo indica el especialista en Infectología por la Universidad McGill, doctor […]
Seis maneras de ser amable con tus oídos
1. Elimina la cera del oído Conforme creces tus oídos producen cada vez más cerumen, y esto hace que los sonidos sean amortiguados (una causa común de pérdida de audición). Los oídos se limpian por sí mismos siempre y cuando el cerumen no se endurezca demasiado. Para suavizarlo coloca una gota o dos de aceite […]